摘 要 戶(hù)外運(yùn)動(dòng)是新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)人們的健康起著重要的作用本文分析了陜北地區(qū)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)資源的開(kāi)發(fā)現(xiàn)狀，并尋求能有利于進(jìn)一步開(kāi)發(fā)陜北地區(qū)戶(hù)外資源的對(duì)策，從而為戶(hù)外運(yùn)動(dòng)資源更好地開(kāi)發(fā)提供建設(shè)性的意見(jiàn)，旨在推廣和普及戶(hù)外運(yùn)動(dòng)在陜北地區(qū)健康發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】戶(hù)外運(yùn)動(dòng)；現(xiàn)狀；對(duì)策

1 戶(hù)外運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的必要性

1.1 全民健身的需求

全民健身是增強(qiáng)人民群眾體質(zhì)的重要途徑之一，與人民群眾的幸福生活息息相關(guān)。1995 年《全民健身計(jì)劃綱要》的頒布，各種形式的全民健身活動(dòng)在全國(guó)廣泛的開(kāi)展起來(lái)，特別是群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)、簡(jiǎn)便易行的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、登山等健身活動(dòng)得到快速的發(fā)展。因此，要加大陜北地區(qū)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的開(kāi)發(fā)的力度，增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)健身?xiàng)l件，培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)的社會(huì)體育指導(dǎo)員，滿(mǎn)足人們對(duì)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的需求刻不容緩。

1.2 現(xiàn)代生活方式的需要

科技的發(fā)展使人們的閑暇時(shí)間增多，就需要更多文明、健康、科學(xué)的生活內(nèi)容加以填充。戶(hù)外運(yùn)動(dòng)不僅具有強(qiáng)身健體的作用，同時(shí)會(huì)使高度疲勞的神經(jīng)系統(tǒng)得以休息，使疲勞發(fā)生轉(zhuǎn)移。戶(hù)外運(yùn)動(dòng)深受廣大群眾的喜愛(ài)，在眾多的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中是人們實(shí)現(xiàn)終身體育觀的良好載體。

2 陜北地區(qū)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的現(xiàn)狀

2.1 陜北地區(qū)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的覆蓋面比較窄

陜北地區(qū)有其獨(dú)特的地理特征和氣候特征，由于受經(jīng)濟(jì)條件、地形地貌、社會(huì)環(huán)境等因素的影響，陜北地區(qū)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)比較緩慢。很多民眾還沒(méi)有完全意識(shí)到健康的重要性性，對(duì)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)還處于初始階段，認(rèn)為戶(hù)外運(yùn)動(dòng)就是在室外進(jìn)行的鍛煉，他們不愿意花費(fèi)過(guò)多的時(shí)間和精力在那些驚險(xiǎn)刺激、并且路途遙遠(yuǎn)的對(duì)意志要求較高的的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)上。

2.2 戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的安全性有待完善

體育運(yùn)動(dòng)本身就具有風(fēng)險(xiǎn)性，同時(shí)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)是在自然環(huán)境中展開(kāi)的一種體育項(xiàng)目，自然環(huán)境本身也具有風(fēng)險(xiǎn)性，這就無(wú)形中加大了戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)性。根據(jù)近幾年的的調(diào)查可以發(fā)現(xiàn)，在開(kāi)展戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中常常會(huì)發(fā)生一些危機(jī)參與者人身安全的事故，死于戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的人數(shù)在逐年上升，造成這種現(xiàn)象的原因是人們?cè)谥饔^上安全意識(shí)不高，往往只注重戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容，而忽視了運(yùn)動(dòng)本身所具有的危害性，結(jié)果疏忽大意在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中沒(méi)有預(yù)防措施，導(dǎo)致安全事故的發(fā)生。

2.3 參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的人員素質(zhì)不高

戶(hù)外運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)，它依托在自然環(huán)境場(chǎng)地中實(shí)施的，參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的人員素質(zhì)不高勢(shì)必對(duì)自然環(huán)境造成影響。環(huán)境污染是當(dāng)今社會(huì)比較嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題，經(jīng)濟(jì)在不斷的發(fā)展環(huán)境質(zhì)量日益下降，這叫需要人們更加注重對(duì)生態(tài)環(huán)境的保護(hù)，提高戶(hù)外運(yùn)動(dòng)人員要具有較高的環(huán)保意識(shí)，在滿(mǎn)足自身運(yùn)動(dòng)需求的同時(shí)，不得隨意破壞生態(tài)環(huán)境，但是根據(jù)對(duì)參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng)人員的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，隨地亂扔垃圾及其嚴(yán)重，提高戶(hù)外運(yùn)動(dòng)人員的環(huán)保意識(shí)非常重要。

3 發(fā)展陜北地區(qū)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的政策研究

3.1 借助媒體帶動(dòng)大眾戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的發(fā)展

戶(hù)外運(yùn)動(dòng)是當(dāng)今人們比較喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的流行趨勢(shì)卻局限于高學(xué)歷人群當(dāng)中。為了推廣戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的發(fā)展可以通過(guò)媒體力量，加大宣傳力度，擴(kuò)寬人們的思想意識(shí)，將運(yùn)動(dòng)與健康、休閑與戶(hù)外等理念進(jìn)行有效傳播， 并大力宣傳“健康第一”的指導(dǎo)思想和培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識(shí)，使人們更深的了解戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，以此來(lái)促進(jìn)陜北地區(qū)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的和諧、長(zhǎng)期的發(fā)展。

3.2 建立保障體系，加強(qiáng)安全教育

戶(hù)外運(yùn)動(dòng)因?yàn)橐揽孔匀画h(huán)境為依托的運(yùn)動(dòng)，風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)比其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要高。為保證戶(hù)外運(yùn)動(dòng)者的安全，減少危害事故發(fā)生，戶(hù)外俱樂(lè)部構(gòu)建有效的安全保障體系，同時(shí)參與者要使用符合戶(hù)外運(yùn)動(dòng)要求的器材和裝備，也要提前規(guī)劃運(yùn)動(dòng)程序，保證戶(hù)外運(yùn)動(dòng)在有效地組織管理模式下實(shí)施。要提前做好活動(dòng)計(jì)劃書(shū)、活動(dòng)應(yīng)急方案、在條件允許的情況下可以購(gòu)買(mǎi)社會(huì)保險(xiǎn)。同時(shí)也要培養(yǎng)參與者的安全防范意識(shí)和安全防范技能，提高參與者解決突發(fā)問(wèn)題的能力。

3.3 通過(guò)戶(hù)外俱樂(lè)部加強(qiáng)參與者的教育及監(jiān)管

戶(hù)外俱樂(lè)部是陜北戶(hù)外產(chǎn)業(yè)發(fā)展的主力軍?？梢灶A(yù)見(jiàn)，隨著人們生活水平的提高，出游人群越來(lái)越多，同時(shí)對(duì)活動(dòng)質(zhì)量和安全保障有更高的要求，戶(hù)外俱樂(lè)部將會(huì)有越來(lái)越大的市場(chǎng)。在數(shù)量激增的同時(shí)，要通過(guò)俱樂(lè)部加大對(duì)戶(hù)外人員的教育，特別強(qiáng)調(diào)對(duì)環(huán)保意識(shí)的培養(yǎng)。戶(hù)外俱樂(lè)部也要制定一定的規(guī)章制度對(duì)破壞環(huán)境的人員進(jìn)行相應(yīng)的處罰。

4 結(jié)束語(yǔ)

戶(hù)外運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)人們身體健康，緩解人們的生活壓力，實(shí)現(xiàn)人們的全面發(fā)展具有及其重要的意義，因此作為體育教育工作者要結(jié)合陜北地區(qū)的地理位置以及氣候特點(diǎn)，開(kāi)展具有陜北特色的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，提高人們的參與熱情，促進(jìn)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的健康可持續(xù)發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介

薛亞?wèn)|（1980-），男，漢族，陜西省子長(zhǎng)縣人。曾于西安體育學(xué)院畢業(yè)，獲得體育碩士學(xué)位?，F(xiàn)為延安大學(xué)講師。研究方向?yàn)橹饕獜氖麦w育教學(xué)訓(xùn)練。

作者單位

延安大學(xué) 陜西省延安市 716000