梁楓 李元慶

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）07-000-01

摘 要 本文主要運(yùn)用文獻(xiàn)綜述法探究團(tuán)體凝聚力的影響因素及對體育運(yùn)動成績的影響分析。從團(tuán)隊中運(yùn)動員之間的相似性、人際關(guān)系在運(yùn)動隊隊員之間、團(tuán)隊內(nèi)部協(xié)作與團(tuán)隊之間的競爭在體育運(yùn)動中發(fā)揮的作用，并探討提高團(tuán)隊凝聚力的方式。為團(tuán)體在體育運(yùn)動比賽過程中取得預(yù)期成績目標(biāo)，客觀的發(fā)揮出團(tuán)體的運(yùn)動水平提供理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞 團(tuán)體凝聚力 體育運(yùn)動成績 分析

體育團(tuán)體凝聚力是一個團(tuán)體共同追求同一目標(biāo)的動力過程，是團(tuán)體人員心理特征的重要指標(biāo)。隨著運(yùn)動技術(shù)水平的不斷提高，團(tuán)體項目的競爭顯得越來越激烈。一個團(tuán)隊要想取得優(yōu)異成績，運(yùn)動隊隊員不僅要具備良好的身體素質(zhì)和較高的技術(shù)水平，而且要具有一定的心理素質(zhì)水平和團(tuán)體凝聚力。隊員之間的情感比較好，在訓(xùn)練或生活中配合比較默契時，才能在比賽中正?；虺０l(fā)揮。因此，團(tuán)體凝聚力對于運(yùn)動團(tuán)隊取得很好的成績非常重要。

一、研究方法

本研究采用文獻(xiàn)綜述法，查閱的文獻(xiàn)資料包括以下內(nèi)容：從2000年至2015年的《運(yùn)動心理學(xué)》、《體育科研》、《體育科研》、《廣州體育學(xué)報》、《山西大學(xué)體育學(xué)院》、《北京體育學(xué)報》、《福建師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)報》、《體育研究》、《泉州師范學(xué)院學(xué)報》、《華東師范大學(xué)學(xué)報》、《現(xiàn)代管理科學(xué)》、《高等教育出版社》、《博碩論壇》、《長春理工大學(xué)學(xué)報》。

二、研究結(jié)果與分析

（一）團(tuán)體凝聚力與體育運(yùn)動成績的關(guān)系

團(tuán)體凝聚力是一個運(yùn)動團(tuán)體最基本的心理素質(zhì)要求。研究表明：運(yùn)動團(tuán)體的凝聚力和運(yùn)動效率高了，在比賽中就能正?；虺５陌l(fā)揮出比賽水平，拿到一個滿意比賽成績。成員之間若比較喜歡進(jìn)行交流和溝通，運(yùn)動團(tuán)隊各個隊員參加比賽的主動性越高，就會有利于團(tuán)隊目標(biāo)的實現(xiàn)。

（二）影響團(tuán)體凝聚力的因素

1.個體隊員間的相似性

研究表明：當(dāng)運(yùn)動隊的隊員在家庭背景、教育背景、興趣愛好等各方面都相似時，它將能使團(tuán)隊凝聚力增高。隊員之間興趣愛好、奮斗目標(biāo)、性格、價值觀等各方面相似，在生活上有共同話題，樂于交往，自然而然地使團(tuán)體凝聚力會逐漸增強(qiáng)。

2.團(tuán)隊中的人際關(guān)系

團(tuán)體中的人際關(guān)系是人與人心理上的距離，主要包括認(rèn)知、情感、行為三個方面的心理因素，其中情感起著主導(dǎo)性的作用。因此，在平時的訓(xùn)練中，應(yīng)該多注意建立隊員之間的深厚感情，增加隊員之間在生活、學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、比賽中互幫互助、相互信任和相互尊重，從而提高團(tuán)體凝聚力。

3.團(tuán)隊內(nèi)部協(xié)作

團(tuán)體能力一個整體的能力，發(fā)展團(tuán)體凝聚力是建立在個體間相互協(xié)作的基礎(chǔ)上的。團(tuán)體內(nèi)部協(xié)作是團(tuán)體成員之間為了滿足雙方利益的需求，并尋求相互受益的結(jié)果，自覺或不自覺地在行為上相互配合的一種行為方式。

（三）增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力的途徑

1.制定明確的團(tuán)體目標(biāo)與成員角色

確立團(tuán)體目標(biāo)與團(tuán)體成員承擔(dān)的角色任務(wù)，可以讓個人專注于需要完成的目標(biāo)活動中。能讓團(tuán)隊中的每一個成員都能夠清楚認(rèn)識和了解自己及其他成員在團(tuán)隊中扮演的角色和承擔(dān)的責(zé)任，從而培養(yǎng)每一位隊員的主人翁意識。

2.促使團(tuán)體內(nèi)部人際關(guān)系和諧

多項研究表明隊員之間的內(nèi)部溝通與交流是促使團(tuán)體內(nèi)部人際關(guān)系和諧的最重要的方法之一?？梢跃蜕睢⒏星?、訓(xùn)練過程感受等問題進(jìn)行交流，讓隊員之間彼此更加喜歡和親近起來。和諧的內(nèi)部關(guān)系可以建造隊員之間相互信任、相互尊重、相互理解增強(qiáng)合作意識的內(nèi)部環(huán)境。從而增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力和提高運(yùn)動比賽成績。

3.保持相對穩(wěn)定的陣容

運(yùn)動隊的整體狀態(tài)是影響團(tuán)體凝聚力的重要因素，它直接影響團(tuán)體凝聚力的發(fā)展。較穩(wěn)定的陣容，有利于增加了教練員與運(yùn)動員、運(yùn)動員與運(yùn)動員彼此之間的熟悉與默契，能夠很好地在比賽場地上把運(yùn)動技能和良好的團(tuán)隊能力表現(xiàn)出來。隨意變換隊員和教練員，尤其是對隊員比較多的集體項目運(yùn)動，這將是一種特別危險的一件事情，堅持相對穩(wěn)定的陣容和主力，使整個團(tuán)隊形成相對穩(wěn)定的配合，從提高團(tuán)隊的凝聚力。

三、結(jié)論

（一）制定明確的團(tuán)體目標(biāo)和個人目標(biāo)

制定明確的團(tuán)體目標(biāo)和個人目標(biāo)是形成團(tuán)體凝聚力對運(yùn)動成績影響的重要基礎(chǔ)，把團(tuán)隊目標(biāo)和各個隊員之間的個人目標(biāo)很好的結(jié)合起來是團(tuán)隊能夠成功的關(guān)鍵因素。

（二）提高團(tuán)隊信任度

教練員和隊員、隊員和隊員之間具有良好的溝通交流環(huán)境，彼此產(chǎn)生信任關(guān)系的基礎(chǔ)上來提高團(tuán)體凝聚力。

（三）合理掌控團(tuán)隊規(guī)模

教練員應(yīng)該熟悉掌握團(tuán)體中每一個運(yùn)動員的基本情況，安排合理數(shù)量和結(jié)構(gòu)的團(tuán)隊成員，控制團(tuán)隊規(guī)模；保持隊員在一定的時間相對穩(wěn)定，鼓勵隊員之間多進(jìn)行交流，培養(yǎng)他們之間的默契感，從而提高團(tuán)隊凝聚力。

參考文獻(xiàn)：

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