張?chǎng)┾?/p>

考試是同學(xué)們生活中永遠(yuǎn)逃不開(kāi)的魔咒，也是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的關(guān)卡。

就像游戲一樣，有的同學(xué)點(diǎn)亮了所有技能點(diǎn)，戰(zhàn)斗值爆表，過(guò)關(guān)卡又快又輕松，成為第一梯隊(duì)的“學(xué)霸”；有的同學(xué)技能點(diǎn)七零八落，戰(zhàn)斗值時(shí)起時(shí)落，大多數(shù)時(shí)候只能遠(yuǎn)望第一梯隊(duì)絕塵而去的背影，羨慕嫉妒恨；有的同學(xué)大概在創(chuàng)建人物的時(shí)候沒(méi)用心，剛出安全區(qū)就被小怪啃了七八次，灰心失望之余掉了隊(duì)。

于是，一次考試，就像一場(chǎng)微型的人生考驗(yàn)，領(lǐng)先者可能產(chǎn)生捍衛(wèi)尊嚴(yán)的緊張和焦慮；追趕者面臨挫折和嫉妒；掉隊(duì)者不僅面臨更嚴(yán)重的挫折，還可能產(chǎn)生自卑或破罐破摔的心態(tài)。這次考試完畢，又要面臨下一次考試。你的心理可能分化成不同的類(lèi)型：佼佼者捍衛(wèi)尊嚴(yán)，嚴(yán)陣以待；普通者或害怕成績(jī)不佳而膽怯，或希望有所突破而求勝欲強(qiáng)烈；自卑者盲目應(yīng)試，自由散漫，不抱期望。

不管哪一種心態(tài)，都應(yīng)該學(xué)會(huì)用理智的態(tài)度看待考試，降低期待值，不因一次成功而放松，也不因?qū)覍沂《鴼怵H。

最重要的是制定可行的目標(biāo)，比自己以往相比有進(jìn)步即可，培養(yǎng)自信，避免焦慮、嫉妒或灰心。