王冬

摘 要：拓展訓(xùn)練是體育教學(xué)中一種有效的訓(xùn)練方式，有效契合了人的特點(diǎn)和訓(xùn)練需要，能夠激發(fā)訓(xùn)練者的潛能，培養(yǎng)其堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的體育素質(zhì)。因此，拓展訓(xùn)練在目標(biāo)、教育方法等方面和體育教學(xué)具有一致性和共通性。將拓展訓(xùn)練引入到的體育教學(xué)中能夠充分發(fā)揮二者的優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)體育教學(xué)的完善發(fā)展，還能讓大學(xué)生在訓(xùn)練的過(guò)程中提高自身體育能力和素質(zhì)，并且是具有極大的可行性的。

關(guān)鍵詞：高職大學(xué)生；職業(yè)教育；拓展訓(xùn)練；體育教學(xué)；可行性

中圖分類號(hào)：G642；G40-013.9 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1008-3561（2016）12-0020-01

體育教學(xué)的目的在于提高大學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)能力，讓大學(xué)生在體育課程學(xué)習(xí)的過(guò)程中形成完善的人格、堅(jiān)強(qiáng)的意志和綜合能力。拓展訓(xùn)練是體育教學(xué)中的一種高效的訓(xùn)練手段，符合體育教學(xué)的要求，也能夠形成對(duì)目前單一體育教育的補(bǔ)充。將拓展訓(xùn)練的方式引入到體育教學(xué)之中具有極大的價(jià)值和可行性，體育教師要以此作為出發(fā)點(diǎn)不斷地豐富和完善體育課程，運(yùn)用創(chuàng)新性的體育訓(xùn)練方法，激發(fā)大學(xué)生的熱情，從而提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

一、拓展訓(xùn)練引入體育教學(xué)的可行性分析

隨著社會(huì)的發(fā)展和教育的進(jìn)步，社會(huì)對(duì)人才培養(yǎng)的要求逐步提高，大學(xué)生的身心素質(zhì)、知識(shí)水平、技術(shù)技能、溝通合作意識(shí)等都是他們不可缺少的素質(zhì)。而拓展訓(xùn)練作為體育訓(xùn)練的一項(xiàng)重要內(nèi)容恰好有助于提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，并且有效踐行了素質(zhì)教育的改革要求，不僅僅能夠?qū)w育教學(xué)起到豐富和完善的作用，還能夠進(jìn)一步推動(dòng)體育改革，激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，促進(jìn)大學(xué)生的全面進(jìn)步。在素質(zhì)教育不斷發(fā)展和推進(jìn)的今天，學(xué)校必須將體育列為重點(diǎn)推進(jìn)和發(fā)展內(nèi)容，并對(duì)教學(xué)的方法內(nèi)容進(jìn)行改革和創(chuàng)新，發(fā)揮大學(xué)生的主體價(jià)值，為體育教學(xué)的進(jìn)一步發(fā)展提供動(dòng)力。另外，將拓展訓(xùn)練形式引入到體育教學(xué)在很多的國(guó)家都得到了實(shí)行，并且逐步實(shí)現(xiàn)了廣泛的推廣和利用，取得了良好的教育效果。將拓展訓(xùn)練引入到體育教學(xué)中的可行性，可以從兩個(gè)方面進(jìn)行考慮。第一，體育目的和拓展訓(xùn)練的最終目標(biāo)是一致的。體育的核心目標(biāo)在于對(duì)大學(xué)生進(jìn)行體育知識(shí)傳授之后，大學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)以及對(duì)適應(yīng)能力都能夠得到很大程度的提升，促進(jìn)了大學(xué)生的全面綜合發(fā)展。拓展訓(xùn)練的目標(biāo)在于當(dāng)受訓(xùn)者經(jīng)過(guò)多樣化的體育訓(xùn)練之后，能夠逐漸培養(yǎng)起良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提升對(duì)自我的認(rèn)識(shí)能力、提高創(chuàng)造力和適應(yīng)能力。通過(guò)對(duì)照和分析二者的最終目標(biāo)，能夠發(fā)現(xiàn)其關(guān)聯(lián)性和共通性，因此在體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練方式完全可行。第二，體育教學(xué)內(nèi)容設(shè)置和采用的教育方法與拓展訓(xùn)練中選用的內(nèi)容和方法是相通的。二者的教學(xué)內(nèi)容緊密相關(guān)主要原因是拓展訓(xùn)練過(guò)程中采用的方法的形成來(lái)自于對(duì)體育原理的剖析。二者的教學(xué)方法同樣也具有明顯的共性，主要采用的方法有三類：一是為大學(xué)生創(chuàng)造條件，激發(fā)大學(xué)生對(duì)體育知識(shí)學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，從而使大學(xué)生能夠在很短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的狀態(tài)。二是注重對(duì)大學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)的訓(xùn)練，引導(dǎo)大學(xué)生掌握基本的理論知識(shí)和體育技能知識(shí)，幫助大學(xué)生奠定學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，教師觀察大學(xué)生的學(xué)習(xí)全程，給予大學(xué)生有效的指導(dǎo)，為大學(xué)生深入學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。三是在大學(xué)生形成良好的體育學(xué)習(xí)基礎(chǔ)之后，也讓大學(xué)生進(jìn)行鞏固提升，拓展大學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，加強(qiáng)大學(xué)生之間的互動(dòng)交流，給予大學(xué)生客觀的評(píng)價(jià)。體育教學(xué)和拓展訓(xùn)練采用的方法和內(nèi)容并不是完全相同的，但是一致性和共通性更為明顯。所以，在體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練十分必要，能夠極大地豐富體育的方法和內(nèi)容，具有極大的可行性和科學(xué)性。

二、體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練的有效方法

為了提高拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的應(yīng)用價(jià)值，教師必須從體育教學(xué)實(shí)際出發(fā)，靈活采用多樣化的教學(xué)方法，為體育的長(zhǎng)效進(jìn)步創(chuàng)造良好的條件。體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練的有效方法主要有以下幾個(gè)：第一，加強(qiáng)對(duì)體育設(shè)備的投資力度，滿足拓展訓(xùn)練所需的設(shè)備資源。在開(kāi)展體育拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，教師必須要借助一定的體育設(shè)備，從而讓大學(xué)生能夠有更多的實(shí)際體驗(yàn)經(jīng)歷，讓大學(xué)生在實(shí)踐體驗(yàn)的過(guò)程中提升體育綜合素質(zhì)。因此，學(xué)校必須要對(duì)體育教學(xué)給予一定的資金投入，確保體育訓(xùn)練和教學(xué)的雙向發(fā)展。第二，就是在設(shè)置拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目時(shí)，一方面要結(jié)合體育教學(xué)目標(biāo)和素質(zhì)教育要求，另一方面要了解大學(xué)生的學(xué)習(xí)需要，選擇大學(xué)生感興趣和能夠激發(fā)大學(xué)生積極性的項(xiàng)目，更好地突出和發(fā)揮大學(xué)生的主體作用。第三，教師素質(zhì)能力的高低會(huì)直接影響到拓展訓(xùn)練的實(shí)施效果，對(duì)此學(xué)校必須要加強(qiáng)對(duì)體育教師的培訓(xùn)，除了要提高教師的專業(yè)能力之外，還要提高教師的職業(yè)道德素質(zhì)，這樣才能夠保證大學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中的安全，保證大學(xué)生的訓(xùn)練效果。

三、結(jié)束語(yǔ)

在全面推進(jìn)體育教學(xué)的過(guò)程中，逐步引入和發(fā)展拓展訓(xùn)練是完善體育教學(xué)的重要手段。為了更好地開(kāi)展拓展訓(xùn)練，首先必須要將拓展訓(xùn)練引入到體育教學(xué)的可行性進(jìn)行分析，接下來(lái)要通過(guò)利用有效的教學(xué)手段、提升教師素質(zhì)、加強(qiáng)體育教學(xué)投資等多個(gè)方面的努力推進(jìn)拓展課程在教學(xué)中的應(yīng)用，在滿足體育教學(xué)需要的同時(shí)推進(jìn)素質(zhì)教育的進(jìn)步。

參考文獻(xiàn)：

[1]于振峰，王晨宇.關(guān)于將拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)的理論研究[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004（03）.

[2]鐘啟旸.拓展訓(xùn)練教師的教學(xué)法知識(shí)研究[J].石家莊學(xué)院學(xué)報(bào)，2016（01）.