王冬

摘 要：拓展訓(xùn)練是體育教學(xué)中一種有效的訓(xùn)練方式，有效契合了人的特點和訓(xùn)練需要，能夠激發(fā)訓(xùn)練者的潛能，培養(yǎng)其堅強的意志和良好的體育素質(zhì)。因此，拓展訓(xùn)練在目標、教育方法等方面和體育教學(xué)具有一致性和共通性。將拓展訓(xùn)練引入到的體育教學(xué)中能夠充分發(fā)揮二者的優(yōu)勢，促進體育教學(xué)的完善發(fā)展，還能讓大學(xué)生在訓(xùn)練的過程中提高自身體育能力和素質(zhì)，并且是具有極大的可行性的。

關(guān)鍵詞：高職大學(xué)生；職業(yè)教育；拓展訓(xùn)練；體育教學(xué)；可行性

中圖分類號：G642；G40-013.9 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2016）12-0020-01

體育教學(xué)的目的在于提高大學(xué)生基本的運動能力，讓大學(xué)生在體育課程學(xué)習(xí)的過程中形成完善的人格、堅強的意志和綜合能力。拓展訓(xùn)練是體育教學(xué)中的一種高效的訓(xùn)練手段，符合體育教學(xué)的要求，也能夠形成對目前單一體育教育的補充。將拓展訓(xùn)練的方式引入到體育教學(xué)之中具有極大的價值和可行性，體育教師要以此作為出發(fā)點不斷地豐富和完善體育課程，運用創(chuàng)新性的體育訓(xùn)練方法，激發(fā)大學(xué)生的熱情，從而提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

一、拓展訓(xùn)練引入體育教學(xué)的可行性分析

隨著社會的發(fā)展和教育的進步，社會對人才培養(yǎng)的要求逐步提高，大學(xué)生的身心素質(zhì)、知識水平、技術(shù)技能、溝通合作意識等都是他們不可缺少的素質(zhì)。而拓展訓(xùn)練作為體育訓(xùn)練的一項重要內(nèi)容恰好有助于提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，并且有效踐行了素質(zhì)教育的改革要求，不僅僅能夠?qū)w育教學(xué)起到豐富和完善的作用，還能夠進一步推動體育改革，激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，促進大學(xué)生的全面進步。在素質(zhì)教育不斷發(fā)展和推進的今天，學(xué)校必須將體育列為重點推進和發(fā)展內(nèi)容，并對教學(xué)的方法內(nèi)容進行改革和創(chuàng)新，發(fā)揮大學(xué)生的主體價值，為體育教學(xué)的進一步發(fā)展提供動力。另外，將拓展訓(xùn)練形式引入到體育教學(xué)在很多的國家都得到了實行，并且逐步實現(xiàn)了廣泛的推廣和利用，取得了良好的教育效果。將拓展訓(xùn)練引入到體育教學(xué)中的可行性，可以從兩個方面進行考慮。第一，體育目的和拓展訓(xùn)練的最終目標是一致的。體育的核心目標在于對大學(xué)生進行體育知識傳授之后，大學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)以及對適應(yīng)能力都能夠得到很大程度的提升，促進了大學(xué)生的全面綜合發(fā)展。拓展訓(xùn)練的目標在于當受訓(xùn)者經(jīng)過多樣化的體育訓(xùn)練之后，能夠逐漸培養(yǎng)起良好的團隊合作意識，提升對自我的認識能力、提高創(chuàng)造力和適應(yīng)能力。通過對照和分析二者的最終目標，能夠發(fā)現(xiàn)其關(guān)聯(lián)性和共通性，因此在體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練方式完全可行。第二，體育教學(xué)內(nèi)容設(shè)置和采用的教育方法與拓展訓(xùn)練中選用的內(nèi)容和方法是相通的。二者的教學(xué)內(nèi)容緊密相關(guān)主要原因是拓展訓(xùn)練過程中采用的方法的形成來自于對體育原理的剖析。二者的教學(xué)方法同樣也具有明顯的共性，主要采用的方法有三類：一是為大學(xué)生創(chuàng)造條件，激發(fā)大學(xué)生對體育知識學(xué)習(xí)的積極性和主動性，從而使大學(xué)生能夠在很短的時間內(nèi)進行體育學(xué)習(xí)的狀態(tài)。二是注重對大學(xué)生進行基礎(chǔ)的訓(xùn)練，引導(dǎo)大學(xué)生掌握基本的理論知識和體育技能知識，幫助大學(xué)生奠定學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)的過程中，教師觀察大學(xué)生的學(xué)習(xí)全程，給予大學(xué)生有效的指導(dǎo)，為大學(xué)生深入學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。三是在大學(xué)生形成良好的體育學(xué)習(xí)基礎(chǔ)之后，也讓大學(xué)生進行鞏固提升，拓展大學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，加強大學(xué)生之間的互動交流，給予大學(xué)生客觀的評價。體育教學(xué)和拓展訓(xùn)練采用的方法和內(nèi)容并不是完全相同的，但是一致性和共通性更為明顯。所以，在體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練十分必要，能夠極大地豐富體育的方法和內(nèi)容，具有極大的可行性和科學(xué)性。

二、體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練的有效方法

為了提高拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的應(yīng)用價值，教師必須從體育教學(xué)實際出發(fā)，靈活采用多樣化的教學(xué)方法，為體育的長效進步創(chuàng)造良好的條件。體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練的有效方法主要有以下幾個：第一，加強對體育設(shè)備的投資力度，滿足拓展訓(xùn)練所需的設(shè)備資源。在開展體育拓展訓(xùn)練的過程中，教師必須要借助一定的體育設(shè)備，從而讓大學(xué)生能夠有更多的實際體驗經(jīng)歷，讓大學(xué)生在實踐體驗的過程中提升體育綜合素質(zhì)。因此，學(xué)校必須要對體育教學(xué)給予一定的資金投入，確保體育訓(xùn)練和教學(xué)的雙向發(fā)展。第二，就是在設(shè)置拓展訓(xùn)練的項目時，一方面要結(jié)合體育教學(xué)目標和素質(zhì)教育要求，另一方面要了解大學(xué)生的學(xué)習(xí)需要，選擇大學(xué)生感興趣和能夠激發(fā)大學(xué)生積極性的項目，更好地突出和發(fā)揮大學(xué)生的主體作用。第三，教師素質(zhì)能力的高低會直接影響到拓展訓(xùn)練的實施效果，對此學(xué)校必須要加強對體育教師的培訓(xùn)，除了要提高教師的專業(yè)能力之外，還要提高教師的職業(yè)道德素質(zhì)，這樣才能夠保證大學(xué)生在訓(xùn)練過程中的安全，保證大學(xué)生的訓(xùn)練效果。

三、結(jié)束語

在全面推進體育教學(xué)的過程中，逐步引入和發(fā)展拓展訓(xùn)練是完善體育教學(xué)的重要手段。為了更好地開展拓展訓(xùn)練，首先必須要將拓展訓(xùn)練引入到體育教學(xué)的可行性進行分析，接下來要通過利用有效的教學(xué)手段、提升教師素質(zhì)、加強體育教學(xué)投資等多個方面的努力推進拓展課程在教學(xué)中的應(yīng)用，在滿足體育教學(xué)需要的同時推進素質(zhì)教育的進步。

參考文獻：

[1]于振峰，王晨宇.關(guān)于將拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)的理論研究[J].首都體育學(xué)院學(xué)報，2004（03）.

[2]鐘啟旸.拓展訓(xùn)練教師的教學(xué)法知識研究[J].石家莊學(xué)院學(xué)報，2016（01）.