侯志琨

關鍵詞：運動休閑；社會體育；大學體育發(fā)展

[中圖分類號]：G8 [文獻標識碼]：A

[文章編號]：1002-2139（2015）-29--01

《漢語大詞典》中對休閑一詞，一指猶言空閑。閑適，二指農田在一定時間內不種作物，介意修養(yǎng)地力。休閑在希臘語中為“school”，school原意不是指學校，而是指人們所從事的休閑，學習活動，一位休閑和體育。結合以上兩種東西方不同的解釋。大致可以將休閑定義為是一種以恢復身心健康狀態(tài)，豐富和創(chuàng)造生活，在休閑時間，進行休閑活動的方法和形式。

古希臘哲人亞里士多德說：“幸福存在于閑暇之中，我們是為了閑暇而忙碌。”馬克思指出休閑和勞動是人的自由全面發(fā)展的雙重社會生活基礎，將休閑看作人的基本生存狀態(tài)之一。進入21世紀，休閑逐步浸潤到了社會生活和文化的各個領域。休閑已越來越成為提升生活品質、滋養(yǎng)精神、改善福利、溝通人際關系、培養(yǎng)正確的價值觀、促進社會和諧的良好途徑。在休閑中，人們可以獲得自省、放松、求知、學藝乃至表現個人創(chuàng)造性的興趣和愛好的絕好機會，從而提高對生活的滿意度。

休閑在人們的生活中占據了相當的時間，也充當了相當重要的角色。休閑生活的構成包括了：1、休閑，悠閑，閑適的空暇時間；2、即在這段時間進行的主體，也就是休閑活動。所謂休閑活動，就是在人完成學習，勞動等為了滿足生存等必須進行的活動后，為了滿足更高級的精神需求而進行的活動。這種活動充分展示了一個人的精神狀態(tài)，生理狀況，生活水平，個性審美等，可以說是一種比較完善的展示一個人的方式。在另一種層面講，這種休閑活動是同這一時期的政治經濟文化發(fā)展歷史進程機密相關的，是建立在經濟基礎上的一種上層建筑。經濟基礎決定上層建筑，上層建筑反作用于經濟基礎。兩者息息相關，相互作用。所以有效地休閑活動不僅可以陶冶人的情操，放松身心。同樣可以推動經濟社會發(fā)展。

從教學結構上觀察，我國的大學生擁有較其他年齡階段更為豐富的空閑時間，這些空閑時間被利用的質量高低可以直接影響到大學生能否完整、全面、健康地發(fā)展自己，甚至會影響到未來社會的進步與發(fā)展。大學生作為一個社會全體，代表著國家接受高等教育的水平。大學生同樣是一個國家未來發(fā)展的決定性因素，在國家的建設和發(fā)展中起著決定性作用，占有極其特殊的社會地位。休閑生活是大學生生活中的重要部分，合理的利用休閑時間和使用正確的休閑方式已成為影響大學生成長的重要因素，這使得大學生的休閑生活成為一個去要被重視也是必須被重視的問題。

所謂休閑教育是指人類為了把握空閑時間，培養(yǎng)休閑能力而造的一種社會實踐活動。這種休閑體育可以將大學生的休閑生活和大學日常的體育教育有機結合起來。而現行的大學體育教育，對學生而言可能是枯燥乏味的，一味的追求教學大綱只會引起學生的厭煩。這些體育課最大的錯誤就是他們不能站在學生的角度上考慮學生的需要，不能站在生理學的角度上考慮學生身體發(fā)展的需要。更甚者有一些學校會利用體育課排練一些所謂慶典用節(jié)目，空留體育課形式而不能真正的鍛煉學生的身體，更無法達到身心同步鍛煉的效果。

大學的教育從根本上說應該力于引導學生對熱愛生活這種態(tài)度的積極性，而且不管從那個方面，擁有一個好的身體對今后的生活和未來的發(fā)展都具有重要的意義。大學體育應該具有指導學生采用科學正確的鍛煉身體的方式，并引導他們正確認識體育鍛煉在生活中的重要行，最終使他們熱愛體育，崇尚體育，在自己以后的生活中自覺進行體育鍛煉。從而使他們在今后的生活中擁有一個健康的身體。

學校開展休閑教育，是校園文化建設的需要，是提高學校教育整體效益的需要，是學校實施素質教育的需要，也是轉變“為體育的生活”到“為生活的體育”觀念的需要。休閑體育教育是為了人類為了把握余暇、培養(yǎng)休閑能力而進行的一種社會實踐活動。它包括提供信息以確保人們懂得抓住現有的或潛在的休閑機遇；通過正式或非正式的教育，幫助人們發(fā)展智力的、社會的和具體的技能；闡明休閑體育興趣和價值的意義，向人們提供引導和勸告，培養(yǎng)興趣和生活價值能與那些最值得讓人追求的活動相吻合等幾個方面的內容。

推廣休閑體育應該分為以下幾點：1，設立專門機構，開展休閑體育專項研究；2，加強宣傳力度，確立休閑體育社會地位；3，加強公共體育設施建設，促進休閑體育全方位發(fā)展；4，深入大學體育教育休閑化，豐富大學體育教育項目，增加可選性，更加貼合學生個性，推動休閑體育教育發(fā)展。

結論：

休閑生活對大學生的人格形成起著重要影響，休閑體育的教育對大學生必不可少。休閑體育是一種文明、健康、科學的休閑生活方式，它是緊張勞作后的休息，是pressure and tought的解放，是對自我個性的一種呼喚一種解放。它不僅具有促進人的身體健康，滿足人的生理需求的能力，而且可以充實個人生活同樣在大方面上可以充實國民精神生活，提高國民文化素質水平，改善國民審美水準生活品味。是國家中每個人的生活質量得到有效的提高和充分的升華。

參考文獻：

[1]李向朝.《 大學生運動休閑與大學體育》.《山東師范大學》.2014-06-01.

[2]梁錫鋒.《休閑視域下休閑體育認知及學校體育教學調適》.《學理論》.2014-12-10.