【關鍵詞】 新入園幼兒；分離焦慮；游戲；緩解；方法

【中圖分類號】 G613.7 【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2016）10—0119—01

分離焦慮是指幼兒與父母或依戀對象分離后對陌生環(huán)境和陌生人所產生的不安全感，也就是指兒童與他所依賴的人或最初照顧他的人分離所表現出來的焦慮情緒。分離焦慮給幼兒入園造成了一定的痛苦，對家長的情緒產生了困擾，給教師的工作也加大了難度。

著名教育家陳鶴琴先生認為：“幼兒生來是好動的，是以游戲為生命的。游戲可以緩解緊張狀態(tài)，給幼兒帶來巨大的快樂。”為此，我們要抓住幼兒這一天性，為幼兒創(chuàng)設豐富多彩的游戲活動，讓他們在快樂的游戲活動中克服與家長的分離焦慮。

一、設置溫馨的娃娃家游戲

家是最具安全感和令人放松的地方，尤其對新入園的幼兒來說更是如此。因此，教師可以通過在“娃娃家”中投放的娃娃、家具、餐具等，給幼兒營造一個溫暖、舒適的像家的環(huán)境?？蓪⒑⒆觽儚募依飵淼娜腋Ｕ掌r上精致的相框掛在娃娃家墻上，或在地上鋪上泡沫地毯，擺上柔軟、鮮艷的絨布靠墊，掛上用積木串成的漂亮門簾……這樣當孩子們想念爸爸媽媽時，他們就可以到“新家”看看爸爸媽媽的照片，和爸爸媽媽說說“悄悄話”，還可以“燒飯炒菜”給爸爸媽媽吃。例如，小一班的胡曦予、康鈺嬌、趙雨婷、方玉婷、王若涵小朋友入園焦慮情緒就比較嚴重，為了緩解這種狀況，我讓他們有的當“爸爸”，有的當“媽媽”，用他們的生活經驗給“娃娃喂奶、洗衣服、換尿布”等，還讓他們玩“帶寶寶去游樂場”、“帶寶寶逛公園”、“帶寶寶去姥姥家”、“我?guī)尥藁丶摇薄ⅰ拔覑畚壹摇钡扔螒?。幼兒在這樣有趣的游戲中受壓抑的情緒得到宣泄，感到放松和親切，從而減輕了入園時的不良情緒。

二、設置溫暖的肢體接觸性游戲

剛入園的幼兒因為對父母懷有強烈的情感依戀，所以會產生或長或短、或強或弱的分離焦慮。這時拉拉手、摸摸頭、碰一碰、抱一抱等肢體接觸性游戲會讓幼兒體驗到媽媽般溫柔的情感，在無形中拉近與教師的心理距離，產生溫暖感和安全感，緩解對親人的思念之情。在這樣的游戲中，教師要盡量蹲下身體，與幼兒平視，并用溫柔的動作與幼兒進行身體接觸，滿足幼兒被關心、愛護的需要，讓幼兒感到安全、溫暖，逐漸穩(wěn)定情緒，緩解焦慮心理。

三、設置形式多樣的課堂游戲

新奇而富于變化的音樂游戲能牢固抓住幼兒的注意力和興趣點。選用動感強、節(jié)奏歡快的樂曲和歌曲能使他們產生愉悅的心情。如果播放的音樂是幼兒在家聽過的，效果會更好。因此，在幼兒入園初期，教師要有意識地經常播放這些音樂，以營造一個幼兒熟悉的心理環(huán)境。另一方面，還可利用一些開心有趣、簡單重復的音樂游戲，讓幼兒感受歡樂，消除焦慮。

例如，教師可帶領幼兒玩放松的涂鴉游戲。在繪畫活動中讓孩子選擇自己喜歡的水粉顏料，在整張鉛畫紙和大塊瓷磚墻上隨心所欲地涂抹，讓孩子們原本焦慮的心情得到充分的釋放。在此過程中，教師始終作為支持者和協(xié)助者，順從孩子們的意愿，并適當進行引導。由涂鴉帶來的獨特感覺不僅能讓幼兒的緊張情緒得到釋放和緩解，而且還能激發(fā)幼兒參與美術活動的興趣和積極性。

再如，還可創(chuàng)設具有趣味性的體育游戲。體育游戲的內容和形式與幼兒生理特征緊密聯系，它具有娛樂性和競技性，能夠滿足幼兒個性心理需要；體育游戲還具有濃厚的趣味性，能引發(fā)幼兒參與游戲的欲望，尤其是主題性體育游戲。比如，競技性游戲“小白兔采蘑菇”、“看誰先回家”；娛樂性游戲“小娃娃逛公園”、“老狼老狼幾點了”能抓住幼兒的心里特點。幼兒全身心地投入在游戲活動中創(chuàng)造了快樂的情緒，而且在活動中放松了心情，使幼兒的焦慮情緒轉移到了游戲活動中，能減輕入園的分離焦慮。

四、可組織有趣的戶外游戲

教師可組織有趣的戶外游戲活動，提供幼兒喜歡的活動場地。在戶外游戲中，幼兒可以不受限制自由自在地參與游戲，這些有趣的活動場所不僅能有力地支持幼兒的心理調節(jié)與適應能力，更重要的是能使幼兒在活動中放松，激發(fā)其快樂的情緒，加深其對幼兒園環(huán)境、生活、學習、與同伴交往的積極心理體驗。當一個游戲進行的時候，教師還要為幼兒創(chuàng)設輕松的心理環(huán)境，并給予孩子們適當的幫助，以孩子的興趣為游戲的支撐點進行活動，使得游戲自始至終洋溢著幼兒歡樂的笑聲，這樣孩子們在戶外游戲活動中能放松身體、體驗愉悅，有效地緩解焦慮情緒。編輯：王金梅