【關(guān)鍵詞】 中學(xué)生；上網(wǎng)成癮；原因；解決策略

【中圖分類(lèi)號(hào)】 G635.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A

【文章編號(hào)】 1004—0463（2016）10—0026—01

上網(wǎng)已成為中學(xué)生學(xué)習(xí)生活中不可缺少的重要內(nèi)容。部分中學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的沉溺和癡迷，嚴(yán)重影響其心理和生理健康，已經(jīng)引起人們的廣泛關(guān)注。下面，筆者結(jié)合工作實(shí)踐談幾點(diǎn)自己的看法。

一、中學(xué)生上網(wǎng)成癮的原因

1. 家庭因素。家庭是中學(xué)生最初的生活場(chǎng)所，家庭環(huán)境對(duì)中學(xué)生的社會(huì)化具有重要影響?，F(xiàn)實(shí)生活中，獨(dú)生子女的增多，使得父母對(duì)孩子的期望越來(lái)越高，但是如果父母對(duì)孩子急于求成，對(duì)孩子缺乏正確的引導(dǎo)和教育，比如疏于管教或者教育方法不當(dāng)，都有可能導(dǎo)致中學(xué)生心態(tài)上的扭曲和人格上的缺陷。長(zhǎng)期如此，容易導(dǎo)致其逆反心理不斷加劇，最后使得孩子對(duì)家庭的責(zé)任感和歸屬感逐漸喪失。從某種程度上說(shuō)，父母在網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題上起著“推波助瀾”的作用。特別是越來(lái)越多的家長(zhǎng)盲目排斥網(wǎng)絡(luò)，或多或少地對(duì)網(wǎng)絡(luò)有著非理性的看法。事實(shí)上，這在很大程度上會(huì)引起青少年的逆反心理，反而會(huì)促使他們?nèi)ソ咏W(wǎng)絡(luò)。

2. 學(xué)校因素。首先，現(xiàn)代學(xué)校教育方式過(guò)于死板，通過(guò)一味填鴨式、滿(mǎn)堂灌的傳統(tǒng)學(xué)習(xí)方法，令廣大學(xué)子苦不堪言。教育內(nèi)容的繁多，層次的高深，學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈，迫使學(xué)生每天想著學(xué)習(xí)、考試、分?jǐn)?shù)、名次，常常對(duì)周?chē)囊磺胁皇菬o(wú)暇他顧就是熟視無(wú)睹，他們處處都受到限制，以至于除了學(xué)習(xí)外，沒(méi)有滿(mǎn)足他們認(rèn)知需要的方式了。其次，作業(yè)繁重，以前學(xué)生喜歡放假，可現(xiàn)在學(xué)生們恐懼放假，因?yàn)榉偶倮蠋煏?huì)留大量作業(yè)，讓學(xué)生沒(méi)時(shí)間玩，沒(méi)時(shí)間休息。學(xué)習(xí)，已經(jīng)不再是滿(mǎn)足學(xué)生求知欲的一個(gè)合理的途徑，而是令學(xué)生感到壓力重重的一個(gè)包袱。

3. 學(xué)生自身因素。（1）缺乏溝通。由于當(dāng)今社會(huì)的中學(xué)生，絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，這樣一來(lái)，在他們的交際圈中，普遍缺少朋友，再加上有部分中學(xué)生與家庭關(guān)系的緊張，無(wú)法與父母溝通，于是在他們心理無(wú)形中增加了一種包袱，他們只好把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成他們的傾訴對(duì)象。（2）逃避現(xiàn)實(shí)?，F(xiàn)實(shí)生活中，不少的中學(xué)生都存在升學(xué)、考試等巨大壓力，使他們面臨家庭、學(xué)校方面的約束和限制，有些家長(zhǎng)要求自己的子女按照他們的意志去遵從，這就讓他們感到失去了真正的獨(dú)立，久而久之，孤獨(dú)感、壓抑感便向他們撲面而來(lái)。而網(wǎng)絡(luò)中虛擬性和互動(dòng)性正好彌補(bǔ)他們逃避生活的不足，使他們找到自我認(rèn)同、自尊、自我價(jià)值等心理需求。這些虛擬的滿(mǎn)足正好可以消除他們?cè)械墓陋?dú)感，這樣他們就愿意把自己的感情寄托在虛擬的網(wǎng)絡(luò)中去，把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成他們最好的避風(fēng)港灣場(chǎng)所了。

二、解決策略

1. 做好上網(wǎng)學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作?；ヂ?lián)網(wǎng)上的信息便捷，能看能玩的東西應(yīng)有盡有，學(xué)生上網(wǎng)無(wú)疑可以大開(kāi)眼界，豐富課余生活。然而，中學(xué)生畢竟在認(rèn)知水平、辨析水平等方面都不成熟，面對(duì)多元價(jià)值觀往往難以做出正確的選擇。但我們也不能就此剝奪學(xué)生選擇的權(quán)利，我們必須尊重學(xué)生的自我意識(shí)，幫助學(xué)生形成辨析判斷的能力，指導(dǎo)他們選擇正確的路線。

2. 營(yíng)造良好的家庭環(huán)境。父母應(yīng)積極與孩子進(jìn)行平等的交流溝通，加強(qiáng)對(duì)孩子的精神關(guān)懷，了解孩子所需所想，給予孩子精神上的關(guān)懷、理解與安慰。如，父母可以經(jīng)常與孩子聊孩子感興趣的事情，共同參與孩子感興趣的有意義的活動(dòng)，尊重孩子的認(rèn)知，滿(mǎn)足孩子對(duì)精神之愛(ài)的需求，這樣就可以減少孩子上網(wǎng)的欲望。同時(shí)積極采取措施轉(zhuǎn)移孩子的注意力，將他們的求知欲引向正確的軌道。

3. 學(xué)校要為學(xué)生營(yíng)造寬松的成才環(huán)境。學(xué)校作為對(duì)中學(xué)生教育的主要場(chǎng)所，要形成正確的與網(wǎng)絡(luò)教育相適應(yīng)的觀念，與時(shí)俱進(jìn)，勇于創(chuàng)新，采用積極舉措把學(xué)生的求知欲引向正確軌道，提高學(xué)生使用互聯(lián)網(wǎng)的水平和素養(yǎng)。學(xué)校除了正常的學(xué)業(yè)，還要為學(xué)生創(chuàng)造條件，多開(kāi)展各種類(lèi)型的課外活動(dòng)，包括文體活動(dòng)、科技活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，讓中學(xué)生在參加活動(dòng)的過(guò)程中不斷地成長(zhǎng)和提高，充分展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)價(jià)值，充實(shí)課外時(shí)間，并在活動(dòng)中找到友誼和自信心。

4. 堅(jiān)持標(biāo)本兼治原則，對(duì)中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮者進(jìn)行及時(shí)的綜合治理。學(xué)校應(yīng)全面貫徹素質(zhì)教育的要求，加強(qiáng)思想教育，通過(guò)對(duì)中學(xué)生的“三觀”即世界觀、人生觀、價(jià)值觀教育，努力提高與健全中學(xué)生的鑒別能力、自控能力，最終培養(yǎng)健全人格，提高中學(xué)生的理性自覺(jué)。學(xué)校的德育課程，應(yīng)補(bǔ)充網(wǎng)絡(luò)德育課內(nèi)容，以提高中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)道德水平。要加大對(duì)心理健康教育的投入，開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)中心，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題及時(shí)提供幫助。對(duì)于有網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀的學(xué)生，要注意及時(shí)、有效地開(kāi)展心理治療，必要時(shí)輔以藥物治療，使之盡快擺脫困境。編輯：郭裕嘉