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        小學(xué)生體質(zhì)健康低下的原因及對策

        2016-04-29 00:00:00高學(xué)明
        讀寫算·基礎(chǔ)教育研究 2016年12期

        隨著社會發(fā)展的需求以及素質(zhì)教育的推進,新課改的實施,國家、社會、家長越來越重視學(xué)生的健康問題。但縱觀我們的體育課堂,卻發(fā)現(xiàn)孩子們對體育課不感興趣,體育成績和身體狀況令人堪憂。這引發(fā)了我的深思:是我們的體育教學(xué)出了問題?還是其它問題呢?作為一名負責任的小學(xué)體育教師,我通過觀察、調(diào)查、分析,總結(jié)認為。

        一、造成學(xué)生體質(zhì)健康低下有以下幾個原因

        一是學(xué)生對體育活動缺乏興趣,不能自覺地參加體育鍛煉所致。俗話說:“興趣是最好的老師”??涩F(xiàn)在社會上學(xué)生可玩的東西很豐富,如玩網(wǎng)絡(luò)游戲、看電視或電影、玩手機游戲、聽音樂等這些新鮮實物對學(xué)生誘惑太大,體育活動不再成為學(xué)生的最愛。

        二是相當一部分學(xué)校專職體育老師很少。教體育的大多是年老體弱、或不能帶其他學(xué)科的老師,上體育課基本上是走走步,玩玩球、一根跳繩一學(xué)期,學(xué)生體育課上的乏味,沒有興趣去鍛煉。加上安全的壓力,許多老師為了避免學(xué)生鍛煉出事故,大大降低了體育課的教學(xué)質(zhì)量,許多體育器材成了閑置的擺設(shè)。所以在一些學(xué)校體育課成了休閑課,檢查來了上的機動課。長久以往,學(xué)生對體育課沒有了興趣。

        三是有些學(xué)校和家長不能正確對待學(xué)生的學(xué)習成績與體育的關(guān)系。有些地區(qū)應(yīng)試教育掩蓋了素質(zhì)教育的真義,從上到下受到考試指揮棒的干擾,社會、家長對教育的認識與觀念還是片面地追求成績,學(xué)生的課業(yè)負擔過重,學(xué)習壓力很大,沒有時間去鍛煉身體。學(xué)校雖然能保證學(xué)生每天一小時的鍛煉時間,但保量不保質(zhì),不能落到實處,學(xué)生達不到鍛煉的實效,壓抑了學(xué)生對體育的興趣。

        面對以上原因,做為一名有責任心的小學(xué)體育教育工作者,非常的痛心和困惑。也得出了結(jié)論:只有激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生體育興趣與愛好,引導(dǎo)、促進學(xué)生自覺參加體育鍛煉,才能提高學(xué)生體質(zhì),使學(xué)生終身受益。

        然而要想有效地培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉興趣,形成良好的鍛煉習慣,還需要國家、社會、學(xué)校、家庭的相互配合,充分發(fā)揮體育宣傳的導(dǎo)向作用。如果家長和學(xué)校對體育課有正確的認識,在家中、在學(xué)校里有相當豐富的體育氛圍、體育用品、體育活動,并積極支持學(xué)生參加各種體育活動與比賽,就能使學(xué)生受到良好的熏陶與影響,形成對體育的正確觀念和積極態(tài)度,從而形成良好的體育興趣。

        但是,目前情況往往不盡人意。由于高考、中考指揮棒作用,個別家長和教師把體育與文化課學(xué)習對立起來,對學(xué)生參加合理的體育活動持反對態(tài)度。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計,我國目前有81%的家庭沒有主動為孩子購置體育用品,94%的家長沒有明確要求孩子鍛煉身體。有些學(xué)校、班主任甚至對學(xué)生自己購買的體育活動器具進行沒收。正是因為學(xué)校、班主任、家長對學(xué)生合理的體育鍛煉缺乏正確的引導(dǎo),使學(xué)生對體育產(chǎn)生了消極的態(tài)度,阻礙了學(xué)生體育興趣的正確形成。

        那么在各種客觀原因的阻礙下,體育教師怎樣在有限的體育課上培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣和鍛煉的習慣呢?通過我多年的課堂實踐,總結(jié)了以下幾點策略。一、激發(fā)學(xué)生對體育課的“興趣”是學(xué)生上好體育課的基礎(chǔ)

        要想學(xué)生對體育產(chǎn)生興趣,就必須提高體育教學(xué)藝術(shù)。我認為學(xué)生對體育課缺乏興趣,與其責怪學(xué)生,不如反問自己。要使體育教學(xué)有實效,就是提高體育課堂教學(xué)的趣味,要把學(xué)生的心“吸引”過來,使學(xué)生樂學(xué)。比如我在上《輕物投擲》課中,利用廢舊報紙做成“炸彈”,做游戲“穿過火線”就充分調(diào)動起了學(xué)生學(xué)習的興趣。

        同時在上室內(nèi)課時,我利用交互式電子白板中強大的信息資源功能,一是向?qū)W生播出奧運會、全運會等精彩賽事,讓學(xué)生感受更快、更高、更強的奧運精神和體育的魅力,增強學(xué)生對體育的向往。二是向?qū)W生宣傳體育與健康的一些知識,讓學(xué)生明白體育鍛煉是保證身體健康的重要措施,從而增強學(xué)生上好體育課的意識。

        潛移默化的作用也不可小覷。小學(xué)生很崇拜老師,如果在學(xué)校里老師在課堂上有精湛的籃球、排球、足球、羽毛球等球的動作技術(shù)展示,學(xué)生就會被耳濡目染,并逐漸進行模仿,這時教師再加以正確引導(dǎo),最后學(xué)生就會情不自禁的愛上體育活動,這樣做會有預(yù)想不到的效果。

        二、形式多樣的教學(xué)方法是學(xué)生上好體育課的根本

        教學(xué)中,體育教師要根據(jù)教學(xué)對象和教學(xué)內(nèi)容的特點,設(shè)計不同的教學(xué)方法,以求取得最佳的教學(xué)效果。

        1、把猜謎、做游戲引進體育課堂。如我在教《前滾翻》時,出了個謎語讓學(xué)生猜:“兩手用力撐,兩腳迅速蹬,團身如球滾,展體似雄鷹?!敝i語一出,學(xué)生的注意力集中了,積極性調(diào)動起來了,這樣不僅激發(fā)了學(xué)生的興趣,活躍了課堂氣氛,而且使學(xué)生對所學(xué)的東西易學(xué)易記,從而達到了寓教于學(xué)的目的。還如我在教學(xué)籃球運球時,先帶領(lǐng)學(xué)生玩《趕羊進圈》游戲,學(xué)生的積極性被充分調(diào)動起來了,學(xué)生學(xué)習的效果就好了。

        2、做一些集中注意力的練習。由于小學(xué)生好動、注意力容易分散,上課時往往是“人到課堂心未到”,針對這一情況,我根據(jù)教材內(nèi)容,課前編一些律動操,配上音樂,課中指揮學(xué)生做反口令練習或模仿動物動作等各種新穎、有趣的集中注意力的練習,收到了良好的效果。

        3、多采用小型競賽、比賽。小學(xué)生爭強好勝,熱衷于小型競賽、比賽,教學(xué)中可以充分利用他們的這一心理特點。如:當學(xué)生掌握快速跑動作后,就可以組織他們進行“打死救活”、“喊號快跑”;雙腳跳可演變成“袋鼠跳”和“雙腳沙包丟遠”;投擲小壘球可組織學(xué)生打“坦克”、打“鬼子”等比賽。由于比賽激烈,學(xué)生就能較好地全身心投入。其實,學(xué)生在玩耍時都顯露出其個性心理特征,如果教學(xué)過程能適應(yīng)其個性,能激發(fā)其個性傾向性,那么教學(xué)效果就會大大的提高。

        三、體育教師的“感化”是體育教學(xué)目的

        教師在教學(xué)中,從愛護學(xué)生出發(fā)才能客觀地一視同仁地對待每一個學(xué)生。使他們能感受到教師的關(guān)心和愛護。特別是對一些“問題學(xué)生”,教師只要把全部的愛心與耐心獻給他們,對他們給予了解、尊重和信任,時刻關(guān)注他們的點滴進步,給予肯定和表揚,就能把問題學(xué)生轉(zhuǎn)變過來。使他們思想,觀念、習慣轉(zhuǎn)變,從而喜歡上體育課,這就是“親其師,信其道”的道理。

        總之,筆者呼吁全社會應(yīng)該關(guān)注青少年身體體質(zhì)健康提高的問題。國家要規(guī)劃建設(shè)科學(xué)合理的公眾、社區(qū)的體育場館與設(shè)施,并免費向青少年開放;體育部門以及學(xué)校要制定、組織科學(xué)合理的相應(yīng)的體育比賽賽事,充分調(diào)動青少年體育鍛煉的積極性;家庭要開展積極健康的體育活動,創(chuàng)設(shè)良好的體育氛圍,積極支持孩子參加各種體育比賽;作為體育教師應(yīng)具有高尚的情操、廣博的知識和健美的體魄、優(yōu)美的示范,給學(xué)生以積極的影響,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習目的、端正學(xué)習態(tài)度、增強學(xué)習信心,培養(yǎng)起他們的體育興趣。只要國家、社會、學(xué)校、家庭齊抓共管,共同努力提高學(xué)生的身體素質(zhì),使他們健康茁壯的成長。那么偉大中國夢的理想將會早日實現(xiàn)!

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