西藏山南市扎囊縣阿扎鄉(xiāng)完小

《全民健身計劃綱要》中提出：“要對學生進行終身體育教育，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識、技能與習慣。”學校體育要為學生打好終身體育基礎。如何把它真正變成有效的學校體育實踐，還有著一段很長的路要走。體育教學常規(guī)是每位教師在每一節(jié)體育前課必須具備的基本內(nèi)容，嚴格的體育常規(guī)可以保證體育課的規(guī)范、順利進行，下面談一下體育教學常規(guī)有哪些基本內(nèi)容。

一、體育教師與學生體育骨干的合作

教師根據(jù)教學進度寫好教案后，上課前應與體育委員、體育小組長聯(lián)系。說明這節(jié)課的內(nèi)容與要求和場地布置的方法、練習時間與次數(shù)的安排等。使他們心中有數(shù)，才能有目的地配合老師上好體育課，做好課前的準備，起到助手的作用。教師還要了解本班前一課時與下一課時的課程及對學生的影響，課后教師應征求同學對本課時教學的意見，以及對課堂中練習強度與密度的適宜情況，寫好課后小結(jié)，認真總結(jié)經(jīng)驗，不斷改進教學工作。

二、學生請假制度

由于課改后選擇項目上課，必須控制和掌握出勤情況。學生因病痛不能跟班上課時的課前應向教師說明情況。女生例假可通過女班干部登記。教師根據(jù)他們的具體情況，布置見習生完成力所能及的任務。如隨堂聽課、協(xié)助保護、安全防護、場地器械的布置、擔任裁判等工作。見習生應愉快地接受，積極完成教師所給予的任務。見習生應站在本小組的排尾。在見習時不得聊天或隨便離開場地。

三、學生上課的服裝要求

師生上體育時應著裝輕便（運動服與膠鞋）。冬季不穿大衣、不戴帽子、頭巾、手套，夏季女生不穿裙子、不準穿高跟鞋、穿皮鞋等，上課時不佩戴徽章、項鏈、戒指、手表，不攜帶小刀、鋼筆、鎖匙等容易造成傷害事故的物品。教師上課時要經(jīng)常檢查，如發(fā)現(xiàn)學生著裝有礙于運動和安全時，應教育學生執(zhí)行有關規(guī)定，自覺遵守。

四、上課隊列的要求

每課次學生集合的地點和隊形應相應固定。一般上課四列橫隊，男前女后。使學生養(yǎng)成習慣。上課鈴響，體育委員快速整隊、點名、報數(shù)。報告出勤人數(shù)。并師生問好（師生問好不僅是禮節(jié)問題而且是組織教學措施之一，可集中學生注意力，對動員上好課有積極作用）、教師宣布課堂教學內(nèi)容及教學目標，提出課堂要求。課堂教學要調(diào)動隊形，特別是分組輪換教學中，在交換練習場地與項目時應建立常規(guī)調(diào)動信號。體育課隊列練習與隊形變換要做到“快、齊、靜?！边@對組織教學能起到良好的作用，而且對學生加強組織性、紀律性，煥發(fā)精神，培養(yǎng)他們正確的身體姿勢、良好的行為規(guī)范都有重要的意義。同時體育教師必須具備相應的應變能力和嫻熟的調(diào)動隊伍、變換隊型和一些基本口令的應用。

五、學生練習時的要求

上課時學生應按教師布置的內(nèi)容與要求進行練習。由于各項教材有不同的特點，因此對學生進行不同項目練習時應提出不同要求。如對舉重、雙杠、技巧等體操教學應規(guī)定學生練習出列、入列路線、保護和幫助辦法。對跳繩、實心球、橡皮筋、啞鈴等輕器械體操教學如何分發(fā)、收回器材等都要有具體的規(guī)定。在投擲教學中要強調(diào)安全，要排好橫隊同向投擲，集體撿回器具，不準往回投。如發(fā)現(xiàn)應及時嚴格教育。各種的項目要根據(jù)實際情況按照教師的規(guī)定進行練習和活動。

六、愛護器材

課前，體育教師應認真檢查教學場地和運動器材是否安全、牢固并指導學生布置場地、布置教具。課后應組織學生整理場地、歸還器具。針對各種不愛護器材情況，如：拖拉棕墊，騎坐單、雙杠。踢籃、排球等現(xiàn)象應給予批評教育。注意加強學生熱愛勞動，愛護公共財產(chǎn)的教育。