西藏昌都市第一高級中學(xué)

【摘 要】繁多的作業(yè)以及各種各樣的補(bǔ)習(xí)班讓我們擔(dān)憂學(xué)生因缺乏體力活動，而出現(xiàn)體質(zhì)下降的現(xiàn)象，通過對學(xué)生在課外體育活動開展情況及校內(nèi)外體育比賽方面的調(diào)查和分析，從社會發(fā)展和人才培養(yǎng)的觀點(diǎn)出發(fā)，針對性地提出目前學(xué)生在開展課外體育活動過程中存在的問題及對策。

【關(guān)鍵詞】課外體育活動 現(xiàn)狀 對策

課外體育活動是鞏固和提高體育教學(xué)成果，更好地完成學(xué)校體育的任務(wù)，為了有效地促進(jìn)學(xué)生生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，每周進(jìn)行體育活動，并安排適宜的運(yùn)動量對發(fā)展學(xué)生身體改善生理生化功能是最科學(xué)的辦法。課外活動是課堂教育的有效補(bǔ)充，使學(xué)生在課外活動中愉悅身心，增長知識，開闊視野，認(rèn)知社會等能力都得到很好的發(fā)展。

一、課外體育活動開展現(xiàn)狀

1.教師自身原因

國家規(guī)定學(xué)生“每天鍛煉一小時”，但是實(shí)際的一小時鍛煉沒有多少學(xué)生做得到，一方面是教師為了避免發(fā)生教學(xué)事故降低了體育課的要求，體育器材成了擺設(shè)；另一方面學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不重視，體育教師的缺乏，體育教師專業(yè)技能的不夠?qū)I(yè)，體育課等于是學(xué)生的休息課，甚至連體育課都被其他課程所取代。

2.早操、課間操、體育課情況

早操一般是跑步，課間操做廣播操、眼保健操動作不規(guī)范，對早操、課間操鍛煉的價值缺乏正確認(rèn)識，走讀生的比例大造成早操開展比較困難；一周兩次體育課的活動量對處于生長發(fā)育旺盛期的青少年來說是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。盡管農(nóng)村孩子在課余從事體力活動時間和空間范圍都比城市孩子有較多的優(yōu)勢，但隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，農(nóng)村生活節(jié)奏加快，在家庭教育方面更多的是注重孩子智力的發(fā)展和提高，而在體能培養(yǎng)方面重視不夠。

3.課外體育活動內(nèi)容單調(diào)

開展課外體育活動內(nèi)容中最多的是活動量較大、競爭性較強(qiáng)的球類，其次是田徑項(xiàng)目，最后是其他項(xiàng)目。球類項(xiàng)目具有一定的對抗性、觀賞性、趣味性，又是集體項(xiàng)目能滿足學(xué)生社會交往；田徑項(xiàng)目較為枯燥、單調(diào)但它是考核的重點(diǎn)內(nèi)容，而且每年要舉行田徑運(yùn)動會所以開展的相對較多，其他項(xiàng)目受場地器材的限制不易開展。

4.參加課外活動時間不足

學(xué)生每周活動時間主要以早操、課間操為主，基本達(dá)不到每天活動一小時的要求。原因是下午課多造成學(xué)生活動時間嚴(yán)重不足，大部分的學(xué)生都沒有參加過課外活動，都是在教室里做作業(yè)；學(xué)生周末參加課外體育活動的更是少，主要是大部分的學(xué)生周末參加補(bǔ)課，占用了學(xué)生的課外活動時間，或者在家里要幫著干農(nóng)活。

5.校內(nèi)體育訓(xùn)練和校運(yùn)會舉辦情況

目前體育訓(xùn)練基本上處于半癱瘓狀態(tài)，整個訓(xùn)練缺乏系統(tǒng)性、持久性。從訓(xùn)練目的上看，不是從青少年身心整體發(fā)展需要出發(fā)，而是明顯地體現(xiàn)了注重近期效益，忽視學(xué)生整體性，、長遠(yuǎn)性、系統(tǒng)性發(fā)展體系；校運(yùn)會規(guī)?？纱罂尚。瑑?nèi)容和形式也可靈活多樣，學(xué)校對上級有關(guān)部門組織校際運(yùn)動會的積極作用還是持肯定態(tài)度的，但由于種種原因也有能不開展校運(yùn)會。

6.課外活動計(jì)劃的制訂不完善。

多數(shù)班級沒有制訂課外活動計(jì)劃，有部分班級盡管有課外活動計(jì)劃，但很不完整，缺乏活動的目標(biāo)、具體時間安排、過程安排等，造成活動的隨意性和盲目性。部分的班級教師能夠制訂出較為詳盡的活動計(jì)劃但是計(jì)劃不夠完善；還有極少數(shù)的班級制訂的課外活動計(jì)劃形同虛設(shè)，沒有得到落實(shí)。

二、開展小學(xué)課外活動發(fā)展的對策

1.積極貫徹新課標(biāo)下的課外活動

體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的課程，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑。學(xué)校應(yīng)貫徹新課標(biāo)的思想，把新課標(biāo)理念融入課外體育活動中，使學(xué)生在娛樂中得到鍛煉，在娛樂中得到成長，利用科學(xué)手段來達(dá)到快樂體育的目的。

2.有組織有目的開展小學(xué)生課外活動

學(xué)校每天應(yīng)安排一節(jié)體育興趣課，在學(xué)校和老師的統(tǒng)一安排下，使學(xué)生有目的，有組織地進(jìn)行課外體育活動。

3.成立課外活動小組不斷提高指導(dǎo)水平

學(xué)校要提高整體教育水平，要辦出特色，要實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)，就必須成立課外活動研究小組，通過全體教師集思廣益、互相交流和不斷學(xué)習(xí)，認(rèn)識自己的不足，提高自己對課外活動的指導(dǎo)水平。

4.定期進(jìn)行健康檢查

通過對機(jī)能、體能及心理素質(zhì)方面檢查結(jié)果，一方面對學(xué)生發(fā)展?fàn)顩r的了解和掌握；另一方面針對自身的情況針對性改進(jìn)工作，建立身體機(jī)能、體能健康指標(biāo)對照登記卡，使社會、學(xué)校、家庭和學(xué)生個人共同關(guān)注青少年的成長過程。

三、結(jié)論

課外體育活動的開展，它不僅確保了學(xué)生每天達(dá)到體育鍛煉的要求，而且是全面實(shí)施素質(zhì)教育的一個重要陣地。它不僅發(fā)展學(xué)生體能增進(jìn)健康，還能使學(xué)生掌握基本運(yùn)動技能，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作、熱愛集體等優(yōu)良品質(zhì)。課外體育活動是激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，使學(xué)生主動鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。