西藏昌都市第一高級(jí)中學(xué)

【摘 要】男生天性好動(dòng)并積極、主動(dòng)、活躍地配合老師，所以想上好男生的室外體育課相對(duì)容易些。相比之下，女生就顯得文雅、羞怯、柔弱，甚至對(duì)稍有難度的技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生畏懼心理。女生所表現(xiàn)出來(lái)的這種現(xiàn)象，會(huì)直接影響一堂課的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生自身學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的積極性的提高。

【關(guān)鍵詞】女生 積極性 興趣

體育的室外課與室內(nèi)文化課相比較，其教學(xué)目的及表現(xiàn)形式均有所不同，它是一門(mén)以身體實(shí)踐為主的教學(xué)科目。男生天性好動(dòng)，多半男生在室外體育課上都有自己想做的事情，并積極、主動(dòng)、活躍的配合老師，所以想上好男生的室外體育課相對(duì)容易些。而相比之下，女生就顯得文雅、羞怯、柔弱，甚至對(duì)稍有難度的技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生畏懼心理。女生所表現(xiàn)出來(lái)的這種現(xiàn)象，不僅有礙于自身素質(zhì)的訓(xùn)練與提高，使自己膽量越來(lái)越小，而且還會(huì)直接影響一堂課的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生自身學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目積極性的提高。時(shí)間長(zhǎng)了，使學(xué)生慢慢地對(duì)體育課缺乏興趣，因而導(dǎo)致她們身體素質(zhì)、體育基本技能等都較差。那么，如何提高女生上室外體育課的興趣呢？

一、鼓勵(lì)為主，盡可能地發(fā)揮女生自身的優(yōu)勢(shì)

生理及身體素質(zhì)等因素決定了女生心理上的畏懼感。通過(guò)一定形式的鼓勵(lì)，可以激發(fā)她們勇敢拼搏的精神，克服她們的不良情緒。比如，當(dāng)她們?cè)诰毩?xí)中稍有好的表現(xiàn)時(shí)，就立即給予表?yè)P(yáng)。還可以與男生進(jìn)行優(yōu)勢(shì)比較，講明女生在好多活動(dòng)中有長(zhǎng)于男生的優(yōu)勢(shì)，如女生的柔韌性、協(xié)調(diào)性，女生的整潔形象，優(yōu)美開(kāi)放的姿態(tài)，特別是女生的總體接受能力，在認(rèn)真學(xué)習(xí)的前提下也會(huì)高于男生。這項(xiàng)工作長(zhǎng)期做下去，就會(huì)逐漸改變她們的不良心態(tài)，使她們的學(xué)習(xí)情趣不斷高漲。另外，對(duì)女生在課中的常規(guī)要求不能盲目降低標(biāo)準(zhǔn)，特別強(qiáng)調(diào)男女生上課要一視同仁，使她們養(yǎng)成一到課堂上就能盡快地投入狀態(tài)，從而使自己成為集體中的一員。當(dāng)然，因?yàn)榕纳硖卣?，常?huì)請(qǐng)假，這時(shí)教師應(yīng)爽快地批準(zhǔn)，并及時(shí)地關(guān)心和鼓勵(lì)，這樣才能使女生更加熱心地上好體育課。

二、嚴(yán)密組織，巧妙地利用男生的帶動(dòng)力量

鼓勵(lì)能提高女生學(xué)習(xí)體育的興趣，那么又如何使女學(xué)生投入課堂練習(xí)中去呢？這還得靠嚴(yán)密的組織管理、合理的隊(duì)伍調(diào)動(dòng)和依靠男同學(xué)的帶動(dòng)力量，使她們跟上集體的步伐、訓(xùn)練的步驟，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

在課堂上要適時(shí)地進(jìn)行集體和分組練習(xí)，有時(shí)可按男女生分組，但更多的時(shí)候應(yīng)該按男女混合分組，效果會(huì)更佳。一方面，男生身體素質(zhì)好，可以帶動(dòng)女生勇敢地完成動(dòng)作；另一方面，男生熱心助人，在練習(xí)中可以增強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，有助于女生完成動(dòng)作練習(xí)，更重要的是練習(xí)時(shí)通過(guò)隊(duì)伍的輪換調(diào)動(dòng)，女生會(huì)被自然地推到練習(xí)的最前沿，此時(shí)其不練習(xí)是不好收?qǐng)龅?，并且?huì)全力以赴。這樣，久而久之，女生在輪換練習(xí)中就自覺(jué)地成為了集體中的一員，從而認(rèn)真地投入練習(xí)，積極地思考分析動(dòng)作，并且會(huì)練得更加勤快、踏實(shí)、有效。

三、培養(yǎng)情感，興趣是最好的老師

在體育教學(xué)中，師生間建立融洽的情感是激發(fā)與培養(yǎng)學(xué)生體育興趣的先決條件。實(shí)踐證明：有些學(xué)生對(duì)體育失去興趣，是從體育教師的不信任開(kāi)始的。女生在實(shí)際學(xué)習(xí)中遇到的男教師較多，表面上看好像有很大的難度，其實(shí)，教師不論男女，只要處理好師生關(guān)系，男女教師應(yīng)該是各有優(yōu)勢(shì)。因此，體育教師應(yīng)在教學(xué)中，注意關(guān)心學(xué)生，熱愛(ài)學(xué)生，給學(xué)生留下良好的“第一印象”，縮短師生間的距離，學(xué)生自然會(huì)尊敬、親近老師，與老師成為真正的朋友。這樣，師生相互信任、相互吸引，就會(huì)培養(yǎng)融洽的師生情感，建立良好的師生關(guān)系，燃起學(xué)習(xí)的興趣。

四、教學(xué)目標(biāo)的確定，嚴(yán)格地遵循逐步提高的原則

在體育課練習(xí)中，常會(huì)出現(xiàn)難度越大而女生膽量就越小，自信心和能力發(fā)揮受到影響的現(xiàn)象。教師在學(xué)生練習(xí)的時(shí)候，要仔細(xì)觀察女生的情緒變化，一旦發(fā)現(xiàn)女生生活中有受挫折的傾向時(shí)，教師不僅要及時(shí)鼓勵(lì)，還要幫助她們分析失敗的原因，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并及時(shí)調(diào)整。如跳高上到第三課時(shí)，女生的及格高度是90厘米，再向上升高時(shí)，要求各人自要高度，以保證動(dòng)作的質(zhì)量。但此時(shí)還有一些膽子小的女生在一定高度上過(guò)不了桿，教師就要適當(dāng)降低高度，以增加其練習(xí)數(shù)量，增強(qiáng)其獲勝的信心。待到技術(shù)穩(wěn)定后再升高度，參加新的競(jìng)爭(zhēng)。又如在籃球課中練習(xí)的“跑動(dòng)中傳接球，行進(jìn)間單手肩上投籃”的動(dòng)作時(shí)，對(duì)于女生就應(yīng)該適當(dāng)降低難度練習(xí)，改為“原地接球，行進(jìn)間低手投籃”，使動(dòng)作由難變易，由易而難。這樣既鍛煉了女生的膽量、增強(qiáng)了信心，又提高了學(xué)習(xí)動(dòng)作的成功率。

五、適時(shí)總結(jié)，正確引導(dǎo)學(xué)生享受成功的興趣

每節(jié)課都有相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，而每個(gè)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)、教學(xué)內(nèi)容的完成都是一個(gè)逐漸增長(zhǎng)知識(shí)的過(guò)程。一旦掌握了某個(gè)技術(shù)動(dòng)作、其本身就是一件值得高興的事。因此，教師可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和場(chǎng)合，引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行回顧和總結(jié)。尤其要有意識(shí)地提問(wèn)女同學(xué)，可對(duì)同學(xué)們進(jìn)行提問(wèn)在某個(gè)階段學(xué)習(xí)了哪些技術(shù)動(dòng)作，是否掌握了這些動(dòng)作，要領(lǐng)是什么，等等。這樣既幫助他們復(fù)習(xí)了動(dòng)作，又能使其體會(huì)到確實(shí)學(xué)到了知識(shí)，學(xué)習(xí)興趣就更高了。甚至每堂課結(jié)束部分的總結(jié)都可向?qū)W生進(jìn)行提問(wèn)，使學(xué)生特別是女生每堂課下來(lái)都會(huì)對(duì)自己的付出和收獲而感到極大的滿(mǎn)足，這就更增強(qiáng)了女生學(xué)習(xí)體育的信心，激發(fā)了她們上體育課的興趣。

通過(guò)上述一些方法，女同學(xué)對(duì)體育課就會(huì)產(chǎn)生親切感，由害怕上課到想上課，最后發(fā)展到認(rèn)真上課，形成良性循環(huán)，從而促進(jìn)了教學(xué)質(zhì)量的提高。

教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，二者是相輔相成的關(guān)系。面對(duì)這種關(guān)系，在遵循教學(xué)規(guī)律的前提下，我認(rèn)為只有要求不到的教師，沒(méi)有做不到的學(xué)生。我們要在教學(xué)中不斷摸索、提高自己的業(yè)務(wù)水平，努力調(diào)動(dòng)學(xué)生在體育課中的積極性，從而提高每節(jié)課的整體質(zhì)量。