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        春季護(hù)膚之道:說(shuō)3遍都不嫌多

        2016-04-27 02:08:00黃欣
        家庭·育兒 2016年4期
        關(guān)鍵詞:潤(rùn)膚皮脂小寶寶

        黃欣

        春季,是寶寶的皮膚容易出狀況的季節(jié),而小嬰兒的皮膚尤其難護(hù)理。只有了解寶寶皮膚的特點(diǎn)和嬰兒護(hù)膚知識(shí),養(yǎng)成良好的護(hù)膚習(xí)慣,才能降低寶寶皮膚出狀況的幾率。

        寶寶的皮膚“很特別”

        成年人的皮膚結(jié)構(gòu),從外到內(nèi)是這樣的:皮脂膜——表皮(包括角質(zhì)層、透明層、顆粒層、棘細(xì)胞層和基底層,其中最外層為角質(zhì)層)——真皮(由纖維、基質(zhì)、細(xì)胞構(gòu)成)——皮下組織(由疏松結(jié)締組織、脂肪小葉組成)。

        小嬰兒的皮膚需要3~5年的時(shí)間才能發(fā)育至與成年人的皮膚相同,在這之前,無(wú)論在功能上還是結(jié)構(gòu)上,都與成年人有著很大的差別。

        1.基本上只靠表面的皮脂膜來(lái)保護(hù)皮膚。皮脂膜是酸性的,它可以防止細(xì)菌感染,但是嬰兒皮膚的酸堿調(diào)節(jié)能力差,所以需要注意保護(hù)這層酸性的皮脂膜。

        2.角質(zhì)層尚未發(fā)育成熟;真皮層薄,纖維組織稀少,因此抵抗干燥環(huán)境的能力較差,且皮膚容易被外物滲透,或因摩擦而受損。

        3.由于皮膚總體發(fā)育不成熟,所以容易敏感或感染。

        春季護(hù)膚“三步曲”

        Step1:清潔

        皮脂膜是寶寶皮膚的主要保護(hù)者,但由于它只有在酸性條件下才能形成,而寶寶皮膚自我調(diào)節(jié)酸堿的能力又較差,所以我們一定要保護(hù)好皮脂膜的酸性環(huán)境,不要在清潔時(shí)將它破壞掉。

        1.清水是嬰兒皮膚最好的清潔幫手。春季,寶寶出汗不多,皮脂分泌也不是很旺盛,每天洗2~3次臉就足夠了,且不要每天都使用潔膚產(chǎn)品。過(guò)度清潔會(huì)把皮脂膜洗掉,反而容易使皮膚出現(xiàn)干、紅、發(fā)癢等癥狀。

        2.如果有必要使用清潔劑,建議爸爸媽媽們選擇嬰兒專用的、天然溫和的、不含皂質(zhì)的潔膚產(chǎn)品,在徹底清潔寶寶皮膚的同時(shí),還能留下皮脂膜,保持皮膚的幼嫩潤(rùn)滑,幫助寶寶抵御細(xì)菌。

        3.小嬰兒的淚腺尚未發(fā)育完全,眼睛受到外物刺激后無(wú)法分泌足夠的淚水來(lái)保護(hù)眼睛,所以一定要選用無(wú)淚配方的產(chǎn)品。

        Step2:潤(rùn)膚

        1.一般情況下,選擇嬰兒專用的、成分天然的潤(rùn)膚乳/潤(rùn)膚霜就可以。如果寶寶皮膚干裂,則最好在干裂處使用嬰兒潤(rùn)膚油。

        2.選擇潤(rùn)膚產(chǎn)品時(shí),要仔細(xì)檢查其是否含有化學(xué)防腐劑和香精,以及有無(wú)其他刺激性成分。建議選擇含天然植物芳香劑和天然殺菌防腐劑的產(chǎn)品。

        3.選購(gòu)好潤(rùn)膚產(chǎn)品后,最好先在寶寶前臂內(nèi)側(cè)的皮膚上涂抹少許,觀察1~2天,看是否出現(xiàn)過(guò)敏癥狀;確定沒(méi)有癥狀后才可以放心使用。

        4.小寶寶的皮膚十分敏感,自我調(diào)節(jié)能力差,所以不能經(jīng)常更換潤(rùn)膚產(chǎn)品的品牌,以免皮膚適應(yīng)不了。

        5.春天,寶寶的嘴唇容易起皮或干裂。一旦出現(xiàn)這種情況,可先用毛巾熱敷一小會(huì)兒,讓唇部皮膚吸收水分,然后立即涂抹潤(rùn)唇油。平時(shí)還要讓寶寶多喝水。

        Step3:防曬

        春季陽(yáng)光漸強(qiáng),多參加室外活動(dòng)有利于寶寶體內(nèi)合成維生素D,促進(jìn)鈣的吸收。但是,小嬰兒的皮膚中色素細(xì)胞較少、色素層較薄,容易受到紫外線的傷害,使皮膚組織受損。所以,春季也要做好室外防曬工作。

        1.普通的防曬產(chǎn)品含有有機(jī)化學(xué)防曬劑,對(duì)寶寶的皮膚有害。要選用專業(yè)的嬰兒防曬潤(rùn)膚露,最好采用物理防曬劑,如氧化鎂、氧化鋅、二氧化鈦等;避免使用化學(xué)遮光劑,如苯酮類(lèi)、肉桂酸類(lèi)等。

        2.上午10點(diǎn)至下午2點(diǎn)外出時(shí),要為寶寶準(zhǔn)備遮陽(yáng)帽或遮陽(yáng)的嬰兒車(chē)。

        注意:不能給寶寶使用成人護(hù)膚品

        有的父母以為給寶寶用最貴的、功效最全的護(hù)膚品才最好;有的甚至把自己用著感覺(jué)不錯(cuò)的護(hù)膚品用在小寶寶身上:“這屬于藥妝類(lèi),無(wú)添加無(wú)刺激,寶寶也可以用?!?/p>

        1.許多成人護(hù)膚品中含有苯二甲酸酯,可能會(huì)危害寶寶的肝臟和腎臟,還可能引起性早熟。

        2.即便是不含有害成分的、天然的成人護(hù)膚品,也是針對(duì)成年人的皮膚設(shè)計(jì)制造的,一些成分濃度較高,小寶寶的皮膚是無(wú)法承受的。再加上寶寶皮膚的免疫力和自我調(diào)節(jié)能力差,很容易對(duì)不適應(yīng)的成分及其濃度發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。

        日常護(hù)膚好習(xí)慣

        為寶寶選用棉質(zhì)的、柔軟透氣的尿布和衣物。

        經(jīng)常開(kāi)窗換氣,保持室內(nèi)空氣流通,以免細(xì)菌滋生,侵犯寶寶。

        每當(dāng)寶寶洗完澡,做好必要的潤(rùn)膚工作之后,將嬰兒爽身粉涂于全身(特別是褶皺處),可以預(yù)防尿疹和痱子,同時(shí)減少肌膚所受到的摩擦。

        注意寶寶睡覺(jué)的床的衛(wèi)生狀況。如果寶寶單獨(dú)睡嬰兒床,要及時(shí)更換床單和被套;如果寶寶跟爸爸媽媽同睡,更要勤洗勤換床單、被套、枕套和被褥,因?yàn)槌赡耆说拇采稀⒄眍^上有很多皮膚代謝物,屬于高螨環(huán)境,小嬰兒的皮膚抵抗力差,容易感染螨蟲(chóng)。

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