伍姣

摘 要：青少年的健康成長包括了身體健康和心理健康，心理健康對青少年而言是非常重要的，它不僅影響著青少年人格的形成，更關(guān)系著青少年未來的發(fā)展方向。本論文從實(shí)際案例出發(fā)，分析了家庭教育對健康人格形成的重要性，并簡單提出了家庭教育中特別需要注意的幾點(diǎn)問題。

關(guān)鍵詞：健康人格；家庭教育；青少年

中圖分類號：G78 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 收稿日期：2015-12-07

梁啟超在《少年中國說》中就提到少年之于國家的重要性，青少年的素質(zhì)很大程度上決定著國家的未來。而身心健康是青少年素質(zhì)提高的基礎(chǔ)，這個(gè)基礎(chǔ)建立在社會、學(xué)校、家庭的大環(huán)境之上。這三大環(huán)境，互相滲透；這三個(gè)環(huán)節(jié)，環(huán)環(huán)相扣。而一個(gè)人接觸最早的，莫過于家庭，家庭的整體氛圍以及父母與子女的親子關(guān)系，都潛移默化地影響著孩子的成長。孩子的成長是個(gè)漫長的過程，每一個(gè)階段都有需要關(guān)注的內(nèi)容。家庭生活并不僅僅是吃喝拉撒的問題，這中間包含著愛、耐心，還有方法。家庭教育常常不只影響一代人。那些優(yōu)秀的家長，往往能建立起好的家風(fēng)和好的家教傳統(tǒng)，他們不但能把子女教育好，而且能保證隔輩人成才。

一、正確理解健康人格

在心理學(xué)范疇內(nèi)，心理健康這一概念的核心是人格健全，或叫人格成熟。世界上關(guān)于健康人格的判斷標(biāo)準(zhǔn)很多，大多數(shù)人是沒有達(dá)到這樣的標(biāo)準(zhǔn)的。馬斯洛與米特爾曼提出過如下十一點(diǎn)：①具有適度的安全感，有自尊心，對自我與個(gè)人的成就有“有價(jià)值”之感。②適度的自我批評，不過分夸耀自己，也不過分苛責(zé)自己。③在日常生活中，具有適度的自發(fā)性與感應(yīng)性，不為環(huán)境所奴役。④與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度幻想。⑤適度地接受個(gè)人的需要，并具有滿足此種需要的能力，特別不應(yīng)對個(gè)人在性方面的需要與滿足產(chǎn)生恐懼或歉疚。⑥有自知之明，了解自己的動機(jī)與目的，并能對自己的能力作適當(dāng)?shù)墓烙?jì)；對個(gè)人違背社會規(guī)范、道德標(biāo)準(zhǔn)的欲望不作過分的否認(rèn)或壓抑。⑦能保持人格的完整與和諧，個(gè)人的價(jià)值觀能視社會標(biāo)準(zhǔn)的不同而改變，對自己的工作能集中注意力。⑧有切合實(shí)際的生活目的，個(gè)人所從事的多為實(shí)際的、可能完成的工作，及個(gè)人生活目的中含利己與利人兩種成分。⑨具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力，能適應(yīng)環(huán)境的需要而改變自己。⑩在團(tuán)體中能與他人建立和諧的關(guān)系，重視團(tuán)體的需要，接受團(tuán)體的傳統(tǒng)，并能控制為團(tuán)體所不容的個(gè)人欲望或動機(jī)。11 在不違背團(tuán)體意愿的原則下，能保持自己的個(gè)性；有個(gè)人獨(dú)立的意見，有判斷是、非、善、惡的能力，對人不作過分的阿諛，也不過分追求社會贊許。

依據(jù)以上觀點(diǎn)，我們可以得出：健康人格的基本標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)性良好，處世能力較強(qiáng) ，具有良好的人際關(guān)系及適應(yīng)能力，情緒穩(wěn)定，樂觀進(jìn)取。

那么，怎樣才能具備健康的人格？如何才能在孩子的成長中實(shí)現(xiàn)健康人格？

二、健康人格的形成，家庭教育是重點(diǎn)

長期以來，人們都認(rèn)為學(xué)校教育是孩子各方面成長成熟的關(guān)鍵，把孩子扔給學(xué)校，自己就可以放手。這是一個(gè)誤區(qū)?，F(xiàn)在因家庭教育問題而導(dǎo)致的孩子身心問題已越來越多，已成為值得關(guān)注的社會問題。

父母是孩子的第一任老師，也是終身的老師，家長的言行、思想觀念，總是潛移默化地影響著自己的孩子。兒童時(shí)期，因?yàn)檠夑P(guān)系，以及父母對孩子的寵愛，孩子與父母會形成強(qiáng)烈的依賴關(guān)系。這個(gè)時(shí)期，父母與孩子較容易溝通，但父母往往也會因此忽略這一教育的良機(jī)。依從甚至放縱，使得孩子到了青少年時(shí)期就難以交流，失去控制。青少年時(shí)期，青少年與父母親關(guān)系的變化過程可以分為三個(gè)階段。

一是依賴階段，這個(gè)階段還保持著童年期兒童對父母的依賴，但是開始有了自己的主見，要求父母重視自己的意見。

二是獨(dú)立階段，在這整個(gè)階段中都貫穿著擺脫父母束縛的斗爭，他們有了自己崇拜的、學(xué)習(xí)的偶像。

三是成熟階段，激烈的沖突告一段落，他們自身已經(jīng)開始成熟，同時(shí)父母親終于逐漸承認(rèn)其獨(dú)立的地位。這個(gè)階段，是變化劇烈的階段，把握好家庭中父母與孩子的溝通，保持家人對孩子的持續(xù)關(guān)注，至關(guān)重要。但這個(gè)階段中，家長往往也沒有耐心，處于為生活奔波的關(guān)鍵時(shí)段，總是將責(zé)任推給老師，結(jié)果往往不理想。

每一個(gè)階段，都是屬于孩子不可或缺的獨(dú)特體驗(yàn)。家長只有根據(jù)孩子的實(shí)際情況來調(diào)整自己的方式方法，才能有效引導(dǎo)孩子正確發(fā)展。

任何時(shí)候都不能忽視對孩子的家庭教育。即使家長自身素質(zhì)有限，也要盡力學(xué)習(xí)做一名合格的家長。

那么，家長應(yīng)該怎樣具體地參與孩子的生活呢？我們從以下事例中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

三、家庭教育的正反案例分析

A.程某某，17歲，綿陽中學(xué)高三學(xué)生，提前一年被清華大學(xué)錄取。成績優(yōu)秀，性格活潑開朗，積極參加各種活動，演講能力一流。朋友多，同學(xué)和同學(xué)家長都很喜歡他。這么一個(gè)優(yōu)秀的孩子，有著怎樣的生活學(xué)習(xí)經(jīng)歷呢？

小學(xué)在鄉(xiāng)下度過，中學(xué)考入南充市嘉陵城區(qū)，以嘉陵區(qū)前十名的成績畢業(yè)，參加各種招生考試，均上榜。

父母為普通的中學(xué)語文教師，家庭和睦，父親沉穩(wěn)，母親細(xì)心。這些在潛移默化中影響了孩子的性格。母親經(jīng)常用書信的方式與孩子交流，小時(shí)候還模仿卡通人物的口吻與孩子通信交流，這個(gè)習(xí)慣一直保持到現(xiàn)在。孩子班上的同學(xué)，母親都認(rèn)識，和孩子在一起的同學(xué)有什么愛好，性格如何，母親都了如指掌，適時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)。每一個(gè)階段孩子可能會出現(xiàn)什么心理想法，母親都會想到；孩子的一個(gè)小舉動，母親都會思考如何與孩子溝通。孩子上高中，父母和孩子一起做決定，選擇了一個(gè)更高的平臺，也是最適合他的地方——綿陽中學(xué)。離家遠(yuǎn)了，母親隔三差五就跑綿陽，用她的話說就是要多接觸、多了解、多溝通?，F(xiàn)在這位母親和孩子的老師以及同學(xué)母親成了很好的朋友，資源共享，共同照顧成長中的青春少年。有這么多人愛著，程同學(xué)自己總結(jié)說：“別人愿意與你做朋友，那是因?yàn)槟阕銐騼?yōu)秀，足夠好?！?/p>

是的，這位同學(xué)的家長，做了我們很多人都覺得太細(xì)的工作，但養(yǎng)育孩子的過程，不就是一個(gè)長期付出的過程嗎？沒有付出，何談收獲呢？

B.羅某某，14歲，嘉陵區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)初二學(xué)生，無心學(xué)習(xí)，行為習(xí)慣極差。課桌已被他完全破壞，寢室墻上被其鑿出一排小洞，家長說家里的紅木家具也被破壞。床鋪凌亂，學(xué)習(xí)用品從未放置整齊。永遠(yuǎn)佝僂著背，頭深埋，不能正視別人的眼睛。嚴(yán)重影響其他同學(xué)的學(xué)習(xí)。老師一點(diǎn)一滴地教育了一年半，有收效，但甚微，根本沒有辦法從根本上扭轉(zhuǎn)局面。

老師深入了解后得知，這個(gè)學(xué)生，母親殘疾，聾啞人，從小與他沒有交流；父親木訥，沒有文化，不管不顧孩子。從小這個(gè)學(xué)生就交由他的大姨二姨輪番照看。他的親生父母又為其添了一個(gè)妹妹，更沒有精力去看顧這個(gè)大兒子了。

一年半，老師從未見過這個(gè)學(xué)生的父母，什么都是二姨出面。一與老師交流，二姨就是無窮無盡的訴苦，抱怨自己家庭有多么困難，自己是多么地愛護(hù)他，但這個(gè)孩子又多么不聽話，自己想了很多辦法，這個(gè)孩子是多么不配合，現(xiàn)在只想他能拖完整個(gè)初中就好。

從家人的訴說中，我們不難看出，口口聲聲說視如己出，只是自我安慰而已。他們并沒有也不可能將侄子與自己的孩子一樣對待。而這個(gè)學(xué)生也不可能從姨媽的家庭里面真正感受到家庭的溫暖，從他的行為舉止中就不難看出。比如，他不愿回家，寧愿待在學(xué)校；在家里總與家人爭吵；手機(jī)不愿給家人保管卻愿意給老師保管；絕不好好和大人說話，心中仿佛永遠(yuǎn)充滿怒火……可以這樣說，從很多細(xì)節(jié)中可以看出，老師在他心中的位置遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了他的家人。

這是不正常的現(xiàn)象，學(xué)校、老師是不能代替家庭和家人的，如果這樣的感恩之心都沒有的話，是很危險(xiǎn)的事情。老師在教育的過程中特別留意這點(diǎn)，但短期的教育是很難抵過十多年家庭教育給這個(gè)孩子心中帶來的陰影。沒有愛，怎么讓他愛？

像這位同學(xué)的反面例子現(xiàn)在越來越多，競爭的壓力讓家長無暇顧及孩子。本來最重要的成長因素，現(xiàn)在成為最缺失的成分。

四、家庭教育的關(guān)鍵點(diǎn)

從以上案例中，我們可以在有關(guān)家庭教育方面得出以下經(jīng)驗(yàn)。

1.陪伴

陪伴是一個(gè)寬泛的概念，游戲、運(yùn)動、旅行、閱讀……哪怕是一頓便飯，都是最好的陪伴過程。切實(shí)讓孩子感受到父母的疼愛和保護(hù)，這樣孩子才能快樂、自信、 開朗。陪伴中媽媽和爸爸不能是專制的“控制狂”，也不能成為一味縱容的“膽小鬼”，這樣孩子才會獨(dú)立性強(qiáng)。在良好的家庭氛圍中，建構(gòu)愉悅美好的心理環(huán)境，孩子就會擁有美好的品格。不論是處于人生的哪一個(gè)階段，父母與孩子，都應(yīng)該是最真誠的朋友。

2.閱讀

閱讀素養(yǎng)高的人，從短期來看，能適應(yīng)逐漸提高的學(xué)習(xí)難度；從長遠(yuǎn)來看，其求職能力、轉(zhuǎn)換行業(yè)的能力強(qiáng)；從心理學(xué)角度講，更容易擁有快樂、充實(shí)的人生，產(chǎn)生心理抑郁的幾率較小。喜愛讀書的孩子更愛動腦思考問題，學(xué)習(xí)能力也會更強(qiáng)，相對來說情緒更為穩(wěn)定，個(gè)性較為冷靜，能自我約束，知識面寬廣。在閱讀中，孩子與那些豐富的思想進(jìn)行碰撞，這是豐富自我的過程，也是逐步提高自己的過程。

家長在閱讀這方面的引導(dǎo)至關(guān)重要。這不是一朝一夕的事，培養(yǎng)出孩子的閱讀習(xí)慣是天長日久、不斷重復(fù)的結(jié)果。

3.交流

家長之間要交流，家長與孩子要交流，這樣才能讓孩子感受到和諧的氛圍。口頭交流或書面交流都能讓孩子感受到自己被重視，并且在交流中獲得智慧。從古至今都有這方面的例子：《曾國藩家書》《傅雷家書》《親愛的安德烈》……在交流中給孩子灌輸個(gè)人責(zé)任感，教會孩子做人，與孩子探討人生、交流感情，進(jìn)而讓他們看到正確和錯(cuò)誤的選擇所帶來的不同后果。不管談吐的雅俗、文筆的優(yōu)劣，單純從交流的形式與目的來看，這其實(shí)是每一個(gè)家長都能夠做到的。

總之，健康人格的形成，家庭教育至關(guān)重要，而且任重道遠(yuǎn)。

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