文 徐棟華 南京軍區(qū)總醫(yī)院骨科

母親骨折后……

文 徐棟華 南京軍區(qū)總醫(yī)院骨科

打著石膏也得多活動

母親因?yàn)槁坊釉斐勺蟊酃钦郏浇t(yī)院的醫(yī)生做了處理——左前臂包著石膏，還吊著三角巾，固定斷了的骨骼。我是骨科醫(yī)生，檢查發(fā)現(xiàn)，那位醫(yī)生處理得當(dāng)。

我告訴母親，多活動全身，尤其是沒有被石膏包著的左手手指、左側(cè)肘關(guān)節(jié)、左肩關(guān)節(jié)，伸屈、旋轉(zhuǎn)都可以。

母親有些疑惑：“那不會動了位置？”我告訴她，石膏固定，是不容易移位的。骨折后一個星期，這段的兩截骨頭已經(jīng)初步連接，其他未固定的部位是能夠動的。右臂、雙腿更可以隨心所欲的活動，這樣可以促使血脈暢通，加快循環(huán)，消除腫脹。

另一方面，包在石膏里的肌肉可以收緊、放松，這也是功能鍛煉。骨骼本是承重的運(yùn)動器官，斷端受到壓力，可以促使它長得快些。

拆了石膏還得忍痛活動

一個月過去了，X線片顯示骨折處初步愈合，便拆去了石膏。母親看著被石膏包了一個月的前臂，有些擔(dān)心地問我：“手臂變細(xì)了，關(guān)節(jié)也不太好動，以后還能做事嗎？”

我安慰她：“不要緊，這都是石膏固定時間長了的緣故。肌肉老不動，會慢慢萎縮。幸虧你早期還活動活動，不然還要厲害。現(xiàn)在要抓緊時間，將關(guān)節(jié)活動開來?！?/p>

母親答應(yīng)得很爽快，可是我下班回家，卻見她一臉苦相。她用右手托著左腕關(guān)節(jié)，伸給我看：“這兒不能動，一動就痛?！敝灰娮笄氨畚⑽l(fā)紫，腕關(guān)節(jié)也腫脹起來了。

我趕緊解釋：“不要緊，剛開始活動都會這樣。晚上把膀子抬高睡覺，明天早上紫色就會消退。關(guān)節(jié)僵硬，是因?yàn)橥箨P(guān)節(jié)老是不動，內(nèi)部和上下肌肉之間，以及肌腱周圍發(fā)生粘連，恢復(fù)活動必然會痛，鍛煉鍛煉就能恢復(fù)過來。”

做家務(wù)也是鍛煉手段

功能鍛煉必須堅(jiān)持，若錯失時機(jī)，關(guān)節(jié)僵硬定型，再怎么鍛煉也難以恢復(fù)。但此后一個星期，母親有些說到卻沒做到。好多患者就是這種情況，因?yàn)榕峦矗艞夊憻?，結(jié)果關(guān)節(jié)一直僵硬，留下遺憾。我心生一計(jì)，告訴母親：“實(shí)在不能練就少練些。你就幫我做做飯吧?！?/p>

我每天早上到菜市場，挑選一些特別的菜——需要兩只手協(xié)作，洗洗挑揀加工的，如小蝦，務(wù)必一個一個剪去須尾；毛豆，要一粒粒剝出來。

母親的雙手不像過去利落，開始幾天，她都會說這些菜那么費(fèi)功夫。但是因?yàn)榻o兒子做飯，抱怨抱怨而已。我暗暗高興，隨著她速度加快，又加大了工作量。

一個月過去了，母親的左腕關(guān)節(jié)腫脹、淤血都消了，活動如常，手臂也比解除石膏時粗了一些。母親說：“我沒怎么鍛煉，還不是復(fù)原了，可見醫(yī)生的話，不能全聽啊?！?/p>

我和愛人聽后大笑，這才告訴她：“剝毛豆、剪小蝦，這就是最好的功能鍛煉?。　?/p>