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        母親骨折后……

        2016-04-11 15:30:28徐棟華南京軍區(qū)總醫(yī)院骨科
        老干部之家(健康) 2016年12期
        關(guān)鍵詞:毛豆前臂腕關(guān)節(jié)

        文 徐棟華 南京軍區(qū)總醫(yī)院骨科

        母親骨折后……

        文 徐棟華 南京軍區(qū)總醫(yī)院骨科

        打著石膏也得多活動

        母親因?yàn)槁坊釉斐勺蟊酃钦郏浇t(yī)院的醫(yī)生做了處理——左前臂包著石膏,還吊著三角巾,固定斷了的骨骼。我是骨科醫(yī)生,檢查發(fā)現(xiàn),那位醫(yī)生處理得當(dāng)。

        我告訴母親,多活動全身,尤其是沒有被石膏包著的左手手指、左側(cè)肘關(guān)節(jié)、左肩關(guān)節(jié),伸屈、旋轉(zhuǎn)都可以。

        母親有些疑惑:“那不會動了位置?”我告訴她,石膏固定,是不容易移位的。骨折后一個星期,這段的兩截骨頭已經(jīng)初步連接,其他未固定的部位是能夠動的。右臂、雙腿更可以隨心所欲的活動,這樣可以促使血脈暢通,加快循環(huán),消除腫脹。

        另一方面,包在石膏里的肌肉可以收緊、放松,這也是功能鍛煉。骨骼本是承重的運(yùn)動器官,斷端受到壓力,可以促使它長得快些。

        拆了石膏還得忍痛活動

        一個月過去了,X線片顯示骨折處初步愈合,便拆去了石膏。母親看著被石膏包了一個月的前臂,有些擔(dān)心地問我:“手臂變細(xì)了,關(guān)節(jié)也不太好動,以后還能做事嗎?”

        我安慰她:“不要緊,這都是石膏固定時間長了的緣故。肌肉老不動,會慢慢萎縮。幸虧你早期還活動活動,不然還要厲害。現(xiàn)在要抓緊時間,將關(guān)節(jié)活動開來?!?/p>

        母親答應(yīng)得很爽快,可是我下班回家,卻見她一臉苦相。她用右手托著左腕關(guān)節(jié),伸給我看:“這兒不能動,一動就痛?!敝灰娮笄氨畚⑽l(fā)紫,腕關(guān)節(jié)也腫脹起來了。

        我趕緊解釋:“不要緊,剛開始活動都會這樣。晚上把膀子抬高睡覺,明天早上紫色就會消退。關(guān)節(jié)僵硬,是因?yàn)橥箨P(guān)節(jié)老是不動,內(nèi)部和上下肌肉之間,以及肌腱周圍發(fā)生粘連,恢復(fù)活動必然會痛,鍛煉鍛煉就能恢復(fù)過來。”

        做家務(wù)也是鍛煉手段

        功能鍛煉必須堅(jiān)持,若錯失時機(jī),關(guān)節(jié)僵硬定型,再怎么鍛煉也難以恢復(fù)。但此后一個星期,母親有些說到卻沒做到。好多患者就是這種情況,因?yàn)榕峦矗艞夊憻?,結(jié)果關(guān)節(jié)一直僵硬,留下遺憾。我心生一計(jì),告訴母親:“實(shí)在不能練就少練些。你就幫我做做飯吧?!?/p>

        我每天早上到菜市場,挑選一些特別的菜——需要兩只手協(xié)作,洗洗挑揀加工的,如小蝦,務(wù)必一個一個剪去須尾;毛豆,要一粒粒剝出來。

        母親的雙手不像過去利落,開始幾天,她都會說這些菜那么費(fèi)功夫。但是因?yàn)榻o兒子做飯,抱怨抱怨而已。我暗暗高興,隨著她速度加快,又加大了工作量。

        一個月過去了,母親的左腕關(guān)節(jié)腫脹、淤血都消了,活動如常,手臂也比解除石膏時粗了一些。母親說:“我沒怎么鍛煉,還不是復(fù)原了,可見醫(yī)生的話,不能全聽啊?!?/p>

        我和愛人聽后大笑,這才告訴她:“剝毛豆、剪小蝦,這就是最好的功能鍛煉?。 ?/p>

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