賈利軍高慶軍
(1.北京市順義區(qū)楊鎮(zhèn)中心小學,101300;2.北京市順義區(qū)建新小學,101300)
正面下手發(fā)球的游戲教學法
賈利軍1高慶軍2
(1.北京市順義區(qū)楊鎮(zhèn)中心小學,101300;2.北京市順義區(qū)建新小學,101300)
一線話題:讓體育教學成為師生共同的享受!
點擊游戲:研究運用方法 體現(xiàn)游戲價值
北京賈利軍
排球正面下手發(fā)球是人教版小學五年級體育的教學內(nèi)容,由于該項技術(shù)動作簡單、用力較準確,且可以提高反應(yīng)速度、協(xié)調(diào)力,很適合小學生學習,是小學生常用的一種發(fā)球方式。正面下手發(fā)球的重、難點分別為球準和拋、引、蹬擊的協(xié)調(diào)用力,發(fā)到拋球平穩(wěn)、擊球準確、用力協(xié)調(diào)。而以往的教學中,教師只是強調(diào)擊球的手型、用力,忽視了對拋球的要求,致使學生發(fā)球質(zhì)量不高;同時,結(jié)合實戰(zhàn)要求,還要引導學生發(fā)球達到一定精度,但在擊“固定球”練習時,由于球被固定,學生無法體會到不同用力對球飛行的影響,在練習中還要二次體會,造成教學時間的浪費。因此,在教學中,可以根據(jù)學生的能力,把這些要點動作、關(guān)鍵技術(shù)融于游戲活動之中,既可以分散重、難點的方法,又利用游戲比賽的趣味性,調(diào)動學生練習的積極性,有效提高教學質(zhì)量。
1.游戲“拋球砸點”,掌握拋球方法
拋球的水平,直接影響到學生的發(fā)球質(zhì)量,因此,可以在專項練習中,組織學生練習“拋球砸點”的游戲:在學生腹部右側(cè)前約30cm處垂直地面處畫圓,預(yù)備時,學生兩腳前后開立,兩腿微屈,上體稍前傾,左手持球于腹前;開始后,大臂帶動小臂、手腕,掌心向上將球向上拋起,拋球高度20~30cm,手指、手腕沒有撥、挑、鉤等附加動作,盡量做到球不旋轉(zhuǎn);結(jié)束時,球落在圓上平穩(wěn)上升后,原地將球接住的學生為優(yōu)勝者。引導學生掌握平穩(wěn)拋球的方法,盡量減少拋球?qū)Πl(fā)球的影響,為基本部分的教學做好鋪墊。
2.游戲“一拋一接”,完善拋球方法,置習拋球之后,可進一步增加游戲難,練習一手拋球、手接球的游戲,體方法:預(yù)備時,手持球于腹前;開,掌心向上將球向20~30cm,同時,為軸向后擺動,借助右腳蹬地力量,身體重心隨著右手向前擺動,右手在腹前將球單手接穩(wěn)。接球位置準確、控球穩(wěn)定的學生為優(yōu)勝者。這樣的游戲,不僅可以進一步引導學生鞏固拋球方法,初步體驗徒手動作、用力方法,還可以幫助學生掌握在腹前擊球的動作要點,為有球練習做好技術(shù)鋪墊。
1.游戲“對點”,掌握擊球手型和觸球位置
教師講授擊球手型、位置以及用力方法之后,可以組織學生利用彩紙貼標注虎口(掌根)的位置,練習游戲“對點”,掌握擊球的手型及手觸球的位置。具體方法:預(yù)備時,1號學生兩腳前后開立,兩腿微屈,上體稍前傾,準備擊球;2號學生蹲立,兩手持球兩側(cè)正對1號學生腹部右側(cè)前方30cm處;3號學生位于2號學生背后。開始后,1號學生利用發(fā)球動作擊打2號學生手中球,將虎口(掌根)位置的彩紙與球的后下部對點、擊球,2號學生順勢收手,讓球自然飛出,3號學生撿球;然后進行位置輪換,進一步體會擊球的手型、位置及用力方法,感知不同的用力對球飛行高度、遠度的影響。
2.游戲“炮火覆蓋”,判斷擊球時機,掌握擊球動作
當學生擊球手型、位置、用力有一定基礎(chǔ)后,組織學生練習游戲“炮火覆蓋”:學生右臂自然后引,左手持“炮彈”于頭頂右側(cè)前方,然后迅速收左手,讓(炮彈)自然下落,右臂自然前擺,在腹部右側(cè)用右手虎口(掌根)擊打“炮彈”后下部,將“炮彈”轟入敵方區(qū)域,并迅速重心前移,跨步向前沖入陣地,體會擊球時機和擊球用力。當學生基本上掌握下落球的擊球方法后,練習“拋擊”:預(yù)備時,學生兩腳前后開立,兩腿微屈,上體稍前傾,左手持“炮彈”于腹前;開始后,大臂帶動小臂、手腕,掌心向上將“炮彈”向上拋起,同時,右臂伸直以肩為軸向后擺動,借助右腳蹬地力量,身體重心隨著右手向前擺動,右手在腹前將“炮彈”擊出。鞏固拋、引、蹬、擺、擊用力協(xié)調(diào)的重、難點動作,并做到發(fā)球后,重心前移,迅速進場,完成動作技能教學。
3.游戲“過障打擊”,完善發(fā)球技術(shù)
鞏固動作的分組練習時,可以組織學生練習“過障打擊”的游戲。首先設(shè)置從右至左2.00~2.35m的斜線網(wǎng)(女生:1.90~2.24m)為陣地屏障,將發(fā)球線到向前三米作為我軍陣地,“炮兵”可以根據(jù)自身能力,在發(fā)球區(qū)內(nèi)自選練習位置。練習時,3顆炮彈都打入敵方陣地,為一級士兵,可以選擇高障礙,長距離的高難度任務(wù);2顆炮彈過打入敵方陣地,為二級士兵,則在原地練習;3顆炮彈均不成功,為新兵,則降至較低“屏障”處或向前移動,縮短打擊距離。讓每個學生都選擇適合自己能力的練習場地,完善技術(shù)的同時,讓他們體會成功的樂趣,從而調(diào)動起學生主動練習、規(guī)范動作的積極性。
4.游戲“精準打擊”,完善技術(shù),提高質(zhì)量
結(jié)合實戰(zhàn),發(fā)球的要求首先是過網(wǎng),避免失誤,然后是將球發(fā)到防守薄弱位置,爭取得分,因此,在教學中,可以結(jié)合發(fā)球要求,利用“精準打擊”的游戲,提高發(fā)球的遠度和精度。在網(wǎng)前設(shè)置3m為間隔的3個區(qū)域,從近到遠分別為初級、中級、高級3個精度,炮彈越過“屏障”后,球落在不同區(qū)域,就是相應(yīng)的等級。以此幫助學生在掌握動作技能的基礎(chǔ)上,體會發(fā)球用力對發(fā)球距離的影響,使發(fā)球可以達到一定的遠度。學生練習較好的基礎(chǔ)上,再安排“打靶”游戲,具體方法:將網(wǎng)前場地劃分成4塊邊長2m的正方形小場地,分別標號為1~4,練習時,要求學生分別將“炮彈”發(fā)到4塊場地,引導學生控制發(fā)球力量和方向,將球發(fā)到自己的目標區(qū)域,提高發(fā)球的精準度。
5.游戲“防守反擊”,實戰(zhàn)結(jié)合,組合技術(shù)
在學生發(fā)球技術(shù)有一定基礎(chǔ)后,教師可以將學生已有技術(shù)和發(fā)球技術(shù)進行組合,安排“防守反擊”的游戲,進行實戰(zhàn)的模擬演練。具體方法:將學生分成攻防2個小組,每組4名學生。攻方發(fā)球后,防守方可以在球未落地或者球落地1次上彈時機,利用以往所學習過的墊球、傳球等技術(shù),將球打回對方場地。防守失敗攻方得1分,發(fā)球員可再次發(fā)球;成功防守得1分,攻方輪換發(fā)球員;發(fā)球員全部淘汰后,攻防雙方互換角色。得分多的隊伍獲勝。
6.游戲評價,展現(xiàn)成績,自主調(diào)整
教學過程中,所有的技術(shù)都是在游戲中學習鞏固的,游戲的規(guī)則直接地展現(xiàn)出評價的標準。練習中學生可以通過觀察排球落點、勝敗的判定,對自己的動作技術(shù)進行評價和調(diào)整,利用游戲目標的引導和調(diào)控,鼓勵學生自主體會、評價、調(diào)整動作,完善動作技能,提高正面下手發(fā)球質(zhì)量。