許震磊

“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”的開展，突出了今后學(xué)校體育工作的重點，明確了學(xué)校體育改革的要求和措施，必將在今后一段時間內(nèi)對學(xué)校體育的改革與發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。所謂“陽光體育運動”，就是讓學(xué)生走出教室，走進大自然，走到陽光下，沐浴陽光的溫暖，享受運動的快樂，滿足青少年在自然環(huán)境中快樂與健康成長的基本要求。其開展的目的是針對長期以來我國“重智力輕體能”的教育觀念及青少年體質(zhì)健康方面令人擔(dān)憂的現(xiàn)狀而采取的措施。

自陽光體育運動開展以來，各級各類教育部門和中小學(xué)校都積極響應(yīng)，采取各種形式以確保實現(xiàn)每天活動一小時的目標，其中大課間體育活動是各級學(xué)校廣泛利用的手段之一。大課間體育活動的優(yōu)點是比以往的課間操活動時間長、內(nèi)容豐富、組織形式靈活，既有統(tǒng)一的組織形式，又有張揚學(xué)生個性特點和意志的特色活動，打破原有廣播操的單一形式，學(xué)生參與的積極性高，能夠更全面地促進學(xué)生的身心健康，在實踐中我們看到大課間體育活動無論在健身價值上，還是在教育功能上都遠遠好于傳統(tǒng)課間操，因此受到廣大師生的喜愛。

但是，作為一個一線教師，通過實踐、觀察、總結(jié)、反思，我發(fā)現(xiàn)在大課間體育活動的實施過程中，還存在一些問題和不當(dāng)?shù)淖龇?，主要體現(xiàn)在絕大部分學(xué)校的大課間體育活動基本上仍然以原有的課間操形式為主，不能生動有趣而且符合學(xué)生特色，不能構(gòu)建出在陽光體育運動指導(dǎo)下適合小學(xué)學(xué)校特色的、健康活潑的、行之有效的一系列大課間體育活動模式，不能為大課間體育活動健康有效地發(fā)展提供參考，促進陽光體育運動目標的實現(xiàn)。

要構(gòu)建適合本校的大課間體育活動模式，首先要注意以下問題。

首先，活動內(nèi)容和活動時間要符合小學(xué)生的生理和心理特點。大課間體育活動在內(nèi)容和活動時間的安排上要適合各年齡段學(xué)生的心理和生理特點，低年級學(xué)生在提高興趣為主的游戲性質(zhì)的活動內(nèi)容上要多安排一些，高年級學(xué)生的活動內(nèi)容在技巧和難度上要高于低年級學(xué)生?；顒訒r間要有所區(qū)別，活動的時間和場地要考慮到是否有利于學(xué)生健康，最好采取分年級、分場地、分時間段組織每天的大課間體育活動，這樣能合理地把握各年齡段學(xué)生的活動密度和運動負荷，很好地解決因場地小、內(nèi)容不一致帶來的問題。

其次，活動內(nèi)容要簡單易學(xué)，容易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。開展大課間體育活動時，教師在創(chuàng)編動作時不要過于追求難、新動作，而要把易普及、易學(xué)習(xí)掌握、適合學(xué)生特點、有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的動作作為編排的主要內(nèi)容，最好把簡單動作編得有特色、獨特新穎。編排的活動內(nèi)容要具有普及性，由淺入深，教學(xué)時深入淺出，這樣既能節(jié)約訓(xùn)練時間，又能鍛煉身體，更重要的是使學(xué)生對體育運動健身產(chǎn)生濃厚的興趣和參與欲望。要定期更換一些活動內(nèi)容以提高學(xué)生的練習(xí)興趣，同時也有利于學(xué)生的全面發(fā)展。

最后，大課間體育活動內(nèi)容要注意體育與德育的相互結(jié)合，相互滲透。大課間體育活動不僅要鍛煉學(xué)生的身體，而且要通過活動開發(fā)學(xué)生的集體創(chuàng)造力和團結(jié)協(xié)作能力，磨煉意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神，通過活動中的主題操和團結(jié)向上的內(nèi)容塑造學(xué)生的人格，通過體育活動中的互相幫助、相互學(xué)習(xí)，形成良好的人際關(guān)系，滲透德育教育。

針對以上問題，我結(jié)合本校實際及當(dāng)前一些學(xué)者的研究成果構(gòu)建具有本校特色的大課間體育活動模式

“小集體模式”雖然采用分開與結(jié)合的方式，但是仍然以班級或者年級為單位，秉承“傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式”的基本思想。其以基本結(jié)構(gòu)特征為活動的過程，以年級或者班級為單位，以某一項目為活動核心，以逐漸掌握該項目的各種基本技能和基本技巧為活動順序，注重活動的次數(shù)和必要的運動量安排?！靶〖w模式”主張多練，在活動過程中加強學(xué)生對該項目技能掌握成功的體驗

“小群體模式”也可以稱之為“小集團模式”，這種模式不同于“小集體模式”，其活動的群體由學(xué)生自由結(jié)合，其基本思想是試圖通過體育鍛煉中的集體因素和學(xué)生間交流的社會性作用，通過學(xué)生的互幫互學(xué)提高學(xué)生的鍛煉積極性，增強鍛煉效果。這種“小群體模式”是在充分考慮體育鍛煉中的集體形成和人際交流的規(guī)律前提下設(shè)計的?！靶∪后w模式”的結(jié)構(gòu)特征是在每一個項目活動開始增加一個分組和形成集體的過程，在這個過程中要使所分小組具有一定的凝聚力，并形成各自的鍛煉目標?；顒又幸孕〗M的主體性活動為主，教師起指導(dǎo)和參謀的作用；在單元活動結(jié)束的時候，一般要進行適當(dāng)?shù)男〗M間比賽和小組總結(jié)。

“分散模式”是一種概念寬泛的活動模式，其秉承了“主動性教學(xué)”、“自主式教學(xué)”、“自練式教學(xué)”、“學(xué)導(dǎo)式教學(xué)”等教學(xué)模式的基本思想。這種活動模式主張尊重學(xué)生的自主性和自發(fā)性，強調(diào)給予學(xué)生自主練習(xí)的空間和機會，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。這種模式的基本結(jié)構(gòu)特征是學(xué)生自主選擇練習(xí)項目和練習(xí)伙伴，對練習(xí)人數(shù)沒有要求，學(xué)生可以單獨活動也可以結(jié)成伙伴。在每一次活動前，老師針對每個項目給學(xué)生提出問題，學(xué)生在活動的過程中尋找答案，并在下一次的活動中進行驗證學(xué)習(xí)，在活動中老師還要注意定期提醒學(xué)生自我總結(jié)。