戴麗++魯原++黃傳球

摘 要： 高職生在就業(yè)過程中產(chǎn)生焦慮、自卑、從眾、挫折等不良心理對其成功就業(yè)具有重要影響。研究高職生就業(yè)心理狀況，探尋產(chǎn)生心理問題的原因，并就如何利用心理效應(yīng)提升高職生就業(yè)力展開討論，對促進(jìn)高職生求職就業(yè)具有十分重要的意義。

關(guān)鍵詞： 高職生 就業(yè)力 心理效應(yīng)

隨著我國社會經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展，高職院校培養(yǎng)的技術(shù)型人才越來越受到社會的青睞。高等職業(yè)技術(shù)教育要想取得更好的發(fā)展，就必須在注重招生數(shù)量的同時(shí)，不斷提高人才培養(yǎng)質(zhì)量，使畢業(yè)生更加符合社會需求。如何提升高職院校畢業(yè)生的就業(yè)力，是高等職業(yè)教育所面臨的一個(gè)不容忽視的課題。

一、高職生就業(yè)力現(xiàn)狀

就業(yè)力是一種包含許多維度的結(jié)構(gòu)性職業(yè)素養(yǎng)，確保個(gè)體能夠獲得和保持就業(yè)機(jī)會，同時(shí)在整個(gè)職業(yè)生涯中獲得持續(xù)發(fā)展。英國奈特等人認(rèn)為就業(yè)力包括“責(zé)任心、自信心、學(xué)習(xí)能力、合作能力、決策能力、問題解決能力、組織協(xié)調(diào)能力、處理人際關(guān)系能力、主動(dòng)性、創(chuàng)造性思維”十項(xiàng)核心要素，可見就業(yè)力對高職生順利就業(yè)至關(guān)重要。

心理效應(yīng)是生活中常見的心理現(xiàn)象和規(guī)律，指由人或物的行為或作用而引起其他人或物產(chǎn)生相應(yīng)變化的因果或連鎖反應(yīng)。2015年全國高校畢業(yè)生將達(dá)到749萬，大學(xué)生就業(yè)面臨新的挑戰(zhàn)，因此，探討利用心理效應(yīng)的積極作用提升高職學(xué)生的就業(yè)力，提高其心理素質(zhì)，促進(jìn)高職生成功就業(yè)。

二、影響高職學(xué)生提升就業(yè)力的心理因素

影響高職學(xué)生就業(yè)力提升的原因很多，存在教育引導(dǎo)、外部環(huán)境、家庭及心理等多種因素。有關(guān)研究顯示高職生在就業(yè)過程中常出現(xiàn)焦慮、自卑、從眾、挫折、依賴、自負(fù)、恐懼、攀比、僥幸、觀望等心理問題。

首先，焦慮心理是高職生就業(yè)時(shí)最大的心理障礙。高職生受到父母和老師的長期關(guān)愛，養(yǎng)成了自高自大的心理。他們?nèi)狈ο鄳?yīng)鍛煉，接觸社會事物較少，面對就業(yè)擇業(yè)會出現(xiàn)不同程度的緊張不安、焦慮等心理。就業(yè)過程中一旦遭遇挫折容易喪失自信，對就業(yè)產(chǎn)生焦慮、恐懼心理，行為與心理失常反應(yīng)隨之產(chǎn)生。

其次，自負(fù)和自卑心理占比較高。在校期間多次獲得榮譽(yù)的同學(xué)在就業(yè)過程中表現(xiàn)出較強(qiáng)的自負(fù)心理，其自我評價(jià)過高，認(rèn)為找個(gè)好工作是理所當(dāng)然的事情，而最終結(jié)果卻不理想。另外一部分同學(xué)表現(xiàn)出較強(qiáng)的自卑心理，對自己的評價(jià)過低，認(rèn)為自己各方面都不如別人，就業(yè)過程中縮手縮腳，不敢主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)，導(dǎo)致自己處于待業(yè)狀態(tài)。

再次，依賴和從眾心理也不可忽視。有的學(xué)生認(rèn)為“學(xué)習(xí)靠自己，就業(yè)靠關(guān)系”，知道自己即將畢業(yè)，也看到學(xué)生紛紛走上工作崗位，但是自己就是走不出第一步，沒有從心理上樹立自立意識，整天躲在宿舍，成為“啃老族”。最后，挫折心理所占比例也不低，說明畢業(yè)生應(yīng)對挫折的心理承受力和自我調(diào)節(jié)能力水平有待提高。

三、善用心理效應(yīng)，提升就業(yè)力

（一）找準(zhǔn)定位，培養(yǎng)興趣。

興趣是最好的老師，所以對于即將畢業(yè)的高職學(xué)生來說，全面了解和分析當(dāng)前的就業(yè)政策、就業(yè)形勢、就業(yè)環(huán)境，把自己放在最適合的位置上。通過挖掘自身潛能，盡早明確自己的求職目標(biāo)，根據(jù)知識結(jié)構(gòu)、能力水平、氣質(zhì)與性格進(jìn)行選擇和設(shè)計(jì)職業(yè)，最終實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

（二）轉(zhuǎn)換角色，適應(yīng)競爭。

就業(yè)力反映社會和用人單位在人才選擇上的價(jià)值觀念，畢業(yè)生要破除傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不能被動(dòng)地“等、靠、要”，要積極、主動(dòng)尋求就業(yè)。因此，高職生入校時(shí)就應(yīng)該樹立就業(yè)競爭意識，著力培養(yǎng)適應(yīng)社會的能力，做好適時(shí)進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換、主動(dòng)參與競爭的心理準(zhǔn)備，提高進(jìn)入求職市場的膽略和勇氣。

（三）善用心理效應(yīng)，增強(qiáng)心理承受能力。

高職生走出校門步入社會的一大障礙就是心理承受能力差，存在不同程度的“擇業(yè)恐懼”，耐挫能力較低。一些畢業(yè)生不能順利就業(yè)往往是忽視了心理效應(yīng)對求職者的重要影響。因此，高職生在就業(yè)過程中，善用心理效應(yīng)將有助于就業(yè)力的提升。

1.首因效應(yīng)

首因效應(yīng)是根據(jù)最初對交往對象獲得的信息所形成的印象，此印象通常較難改變甚至?xí)绊憣髞硇滦畔⒌慕忉?。若想在人際交往中獲得對方的好感和認(rèn)可，就需注意“首因效應(yīng)”的作用，爭取留下良好的第一印象。

首因效應(yīng)在就業(yè)招聘過程中通常表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是以貌取人。二是言行取人。因此，求職者面試時(shí)要注重自己的衣著、裝扮、言談舉止等方面適當(dāng)?shù)皿w，盡可能給主考官留下一個(gè)美好的印象，使面試達(dá)到最佳效果。

2.近因效應(yīng)

近因效應(yīng)是指個(gè)體識記事物時(shí)對末尾信息部分的記憶效果優(yōu)于中間和前面信息部分的現(xiàn)象。高職畢業(yè)生就業(yè)時(shí)如果前期因羞怯、緊張、不自信等因素帶來一些不良影響，則后期應(yīng)該想方設(shè)法通過近因效應(yīng)挽回之前的“損失”。最近的印象往往是最強(qiáng)烈的，求職者完全可以通過自信、過強(qiáng)的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力扭轉(zhuǎn)首因效應(yīng)帶來的不良影響。

3.暈輪效應(yīng)

暈輪效應(yīng)是指對個(gè)體在某些方面的突出品質(zhì)或特點(diǎn)所產(chǎn)生的深刻印象而做出的整體評價(jià)，從而掩蓋對這個(gè)人其他品質(zhì)和特點(diǎn)印象的效應(yīng)。畢業(yè)生在求職過程中，如果能把自身所具備的優(yōu)點(diǎn)運(yùn)用恰當(dāng)，做到“揚(yáng)長避短”，充分展現(xiàn)自身優(yōu)勢，彌補(bǔ)其他不足帶來的負(fù)面影響，則一定會給主考官留下深刻影響，達(dá)到順利就業(yè)。

總之，提升高職生就業(yè)力需要社會、家庭和個(gè)人的合力作用，高職生應(yīng)注重提升自己的就業(yè)意識、加強(qiáng)就業(yè)能力的鍛煉及主動(dòng)掌握提高耐挫能力（AQ）的方法，等等，從細(xì)節(jié)著手訓(xùn)練，善用心理效應(yīng)，是其就業(yè)成功的關(guān)鍵。

安徽省高校人文社科研究重點(diǎn)項(xiàng)目：基于積極心理學(xué)理論的大學(xué)生情感倦怠研究；編號：SK2015A755。