□李兆峰（北京體育大學 北京 100084）

體驗式培訓對培養(yǎng)學生學習排球興趣的研究分析

□李兆峰（北京體育大學 北京 100084）

隨著我國高等教育的飛速發(fā)展，學生可以自由的選擇自己喜歡的運動，結(jié)合排球運動的自身特點，使得在教學過程中出現(xiàn)了過于單一，只注重技術，沒有特色和趣味性。同時不夠重視學生的情感。使得許多學生對其沒有興趣。在中學生排球教學中,學生的學習動機是否明確和學習強度是否合適,直接影響教學質(zhì)量的好壞。研究中學生的體育興趣，對提高教學質(zhì)量有著密切的關系。本研究運用文獻資料，訪談法、對比分析法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法分析中學開展排球運動產(chǎn)生的問題，提出將體驗式培訓的教學融入排球教學中的教學理念研究分析。

排球 體驗式培訓 興趣 研究 分析

1、引言

體驗式培訓起源于二戰(zhàn)期間，它是以心理挑戰(zhàn)為重點，體能為導引。體驗式培訓的先行后知是它的一個非常鮮明的特點，通過專門設計具有針對性和挑戰(zhàn)性的課程，利用種種典型的場景和活動方式，讓人們進行體驗，在體驗中檢驗自己從而進行反思，總結(jié)錯漏，將反思的成果進行整合，并在下一步的活動中應用，接下來再去檢驗，從而形成了一個良性的循環(huán)。親身體驗，得到感悟，在啟發(fā)開拓思維、溝通能力、培養(yǎng)提高合作能力、團隊意識等方面都得到了參與者的普遍認可。排球運動是一個集體項目，因此團隊的凝聚力尤其重要，而如今大部分初中生都是獨生子女，以自我為中心的性格特點尤為突出，團隊的凝聚力恰恰是他們所欠缺的，把體驗式培訓運用到中學排球課教學中，給學生設置種種課程，使其培養(yǎng)良好的集體榮譽感，使學生積極的參與到排球運動中來，進而達到培養(yǎng)學生對排球運動興趣的目的。

2、研究對象和方法

2.1、研究對象

本文針對盤錦市實驗中學的排球興趣班的學生作為對象，并將體驗式培訓融入排球教學中培養(yǎng)學生興趣的效果進行研究。

2.2、研究方法

（1）文獻資料發(fā)。

本文搜集了大量的文獻、期刊、書籍來進行理論依據(jù)，經(jīng)行教學設計。

（2）實驗法。

本文將盤錦市實驗中學排球興趣班的學生分成兩個班級，一個班級進行傳統(tǒng)的教學，另一個班級使用體驗式培訓融入排球教學的新理念，進行教學實驗。

（3）數(shù)理統(tǒng)計法。

本論文使用excel軟件對將兩各班級學生的教學成果進行統(tǒng)計。

調(diào)查問卷統(tǒng)計的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計。

（4）對比分析法。

將教學之后的、對相同年級相同時間的排球班，分別對其教學效果進行分析。

（5）訪談法。

相繼對排球和體驗式培訓方面權(quán)威專家進行訪談，為本文提供了大量的建議和理論依據(jù)。

3、排球課與體驗式培訓的共同特點

（1）排球是集體項目，尤為注重配合。而體驗式培訓具有溶煉團隊，注重挖掘團隊的潛力和發(fā)揮團隊力量；

（2）排球運動需要長時間的練習基本技術，不斷的提高個人技術。體驗式培訓講究不斷挑戰(zhàn)，不斷的突破；

（3）排球運動需要非常好的心理素質(zhì)。同樣體驗式培訓會讓人們直面自己的內(nèi)心。

4、體驗式培訓教學模式引入排球課的方式

找到排球運動與體驗式培訓的共同點后，我們將體驗式培訓的教學形式和教學思想以排球運動的方式引入排球教學課中。

（1）團隊建設。體驗式培訓的第一個環(huán)節(jié)破冰課，目的是通過一些團隊小游戲讓學生彼此之間熟悉起來，建立初步的團隊，學生們自己組建隊伍選出隊長，然后取隊名隊訓，設計隊徽，創(chuàng)建對歌。過程中老師不去干預，讓學生發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和想象力。相同的排球作為集體性的運動，我們在第一節(jié)課的時候讓學生們自己組建自己的團隊。在排球運教學中引入體驗式培訓的教學方法，首先創(chuàng)建團隊，推選隊長，創(chuàng)建隊名，隊訓，隊徽，隊歌。為接下來的排球教學，激發(fā)學生的興趣打基礎。

（2）體驗式培訓與排球技術相結(jié)合。體驗式培訓的項目多是以任務的形式進行的，教師把把排球基本功教學進行巧妙的設計，把傳統(tǒng)的傳、墊、扣、發(fā)、攔融入到項目中讓學生集體完成各個項目。學生在體驗項目的過程中，大家一起交流溝通，研究方法。這個時候項目的成與敗已經(jīng)不是那么重要，重要的是學生在體驗的過程中學會了溝通，增加了集體榮譽感，學會了思考，也成功克服了初學者墊球手臂痛感的恐懼心理，進一步激發(fā)學生對排球運動的興趣。

5、體驗式培訓引入排球課教學效果分析

（1）體驗式培訓融入排球教學中之后，從以往教師布置的任務沒人練習到現(xiàn)在的在操場上隨處可見的各個團隊一下課就有學生練習排球，學生的積極性大大提升，也改善了大多學生沉迷網(wǎng)絡狀態(tài)，大大增強了學生的集體榮譽感，學生之間的矛盾也大大減少，學生之間的關系更加融洽，社交面也更廣，也是更多的學生積極的參與到排球運動中來，大大提升了學生對排球運動的興趣。

（2）在體驗式培訓融入排球教學之后，在教師在排球課上對學生進行考核的時候，發(fā)現(xiàn)學生的基本功較傳統(tǒng)排球教學的學生基本功扎實，學生在排球課上的積極性和學生的精神狀態(tài)都較傳統(tǒng)的排球要高。同時傳統(tǒng)的教學反法學生對排球運動的興趣不高，見習率高，相反的性的教學理念的學生興趣高漲，有的同學甚至帶病參與。

（3）體驗式培訓融入排球教學之后學生之間、師生之間關系更加融洽。較比傳統(tǒng)的排球教學，新的教學理論給學生增加了更多了交流機會，學生之間的關系進行了剛開始各說各的一言不合就會大吵大鬧到互相包容認真聆聽的蛻變。心的教學理念給了教師更多跟學生交流的機會，是教師更容易掌握學生的心理變化，對其心理改變教學方式，設計新的教學內(nèi)容，使學生對排球課更感興趣，從而師生間的關系更加融洽。

6、結(jié)論與建議

6.1、結(jié)論

（1）傳統(tǒng)的排球教學注重學生對技術的掌握忽略了對學生心理的引導，師生之間缺乏交流。而引入體驗式培訓之后，教師引導學生通過各個任務，比賽，師生之間有了更多交流的機會，師生互動，師生之間的距離更近。學生之間有了更多的交流，然學生有集體榮譽感，即歸屬感，這使學生更愿意參與到排球課中來，無形中增加了學生對排球這項運動的興趣；

（2）體驗式培訓引入排球教學后，學生之間的交流更加順暢，學生之間更加信任，師生關系也更為融洽，在此之中學生學會了體會他人的感受。學生在學習過程中互相交流經(jīng)驗，互相鼓勵，促進了排球教學的進行的同時，培養(yǎng)了學生的社交能力，潛移默化的改善了學生對排球的恐懼心理；

（3）體驗式培訓融入排球教學中，每個小團隊之間存在競爭的關系，教學更是以任務的形式下發(fā)給每個團隊去完成，其中還含有很強的趣味性。每一個團隊都想在最后的比賽中得到勝利，學生進行了從剛開始的各說各的各做各的到后來的認真的聆聽虛心接受的蛻變，在學習過程中也特別積極主動，較傳統(tǒng)的課程上的學生參與度來說有了翻天覆地的改變。天眼式培訓融入排球教學大大刺激了學生學期排球的興趣，從而使排球教學更加順利，教學效果大大提升。

6.2、建議

（1）在把體驗式培訓的教學理念融入排球教學過程中，我們不能完全的把體驗式培訓的那一套完全的照搬照抄的融入排球教學中，那就不是排球教學了，而排球就成為體驗式培訓的一個項目，徹底變成了體驗式培訓，這就違背了我們本來的初衷。我們的初衷是讓學生在體驗式培訓中體驗排球帶給他們的樂趣，并產(chǎn)生興趣，我們學習的是體驗式培訓的教學理念，時刻要記得我們引入體驗式培訓是為了使排球課上的更好，使學生對排球這項運動更加感興趣；

（2）在排球課上，我們還需要在教學上進行不斷的創(chuàng)新，并不是所有的體驗式培訓的項目都可以適應排球運動，我們吸取的只是體驗式培訓先行后知的理念。要給排球傳、墊、扣、發(fā)、攔的每一個基本技術都要設計不同的任務，不能給每個基本技術設計的任務都類似，這樣就會讓學生覺得沒有新意，沒有新鮮感，失去新意。過程可以借鑒定向越野的形式；

（3）傳統(tǒng)排球的教學方式是一味的灌輸，教師是課程的主體。而我們引入體驗式培訓是以學生為主體，教師為輔助，目的是讓學生在過程中學習摸索，也就是先行后知的模式。在學生在不斷摸索中發(fā)現(xiàn)排球的魅力；

（4）體驗式培訓融入排球中，在團隊進行比賽對抗的時候，學生的情緒和精神都會非常的亢奮，教師要時刻提醒學生注意安全，觀察學生進行運動時的細節(jié)，把握學生的心理變化，對沒有獲得勝利的學生進行鼓勵，激發(fā)信心，對獲得勝利的學生予以表揚，讓其繼續(xù)努力。培養(yǎng)學生的發(fā)散性思維和溝通創(chuàng)新能力，不斷改善教育方法和內(nèi)容，充分激發(fā)學生對排球的興趣。

[1]方威.素質(zhì)拓展對促進高校排球選項課教學效果的探討[D].成都體育學院,2013,12.

[2]王曉風.如何在游戲中提高學生學習排球的興趣[J].品牌, 2015.2.

[3]陳穎.拓展訓練對提高高校排球選項課學生團隊意識的研究[J].成才之路,2012,2.

[4]錢俊偉.拓展訓練引入高校體育課的理論分析與實證研究[D].北京:北京北京體育大,2008.