北京市海淀區(qū)第十九中學(xué) 王秀莉

一、以空間為載體——提供給學(xué)生良好的環(huán)境

馬克思和恩格斯曾經(jīng)指出：“人創(chuàng)造環(huán)境，同樣環(huán)境也創(chuàng)造人。人的活動(dòng)，無(wú)論是心理活動(dòng)還是行為活動(dòng)，都是由一定的環(huán)境條件所激發(fā)，其活動(dòng)過(guò)程受環(huán)境條件所制約，而活動(dòng)由反作用于環(huán)境，改造著環(huán)境條件?！?而教育專家也認(rèn)為，環(huán)境對(duì)學(xué)生身心的發(fā)展影響較大。

（一）教室環(huán)境

教室是學(xué)生在學(xué)校里呆的時(shí)間最長(zhǎng)的區(qū)域，教室的每一個(gè)角落都有班主任的心意：四面的墻圍都貼上了淡藍(lán)色的紙，讓學(xué)生可以心“凈”；講臺(tái)上和窗臺(tái)上都有一盆小花，高高的暖氣管用假的綠葉盤上，讓學(xué)生感覺(jué)生機(jī)與自然的氣息；教室的后面墻上是中國(guó)地圖和世界地圖，讓學(xué)生有更廣闊的眼界與心境；教室左面的墻上有一個(gè)心理園地，給學(xué)生介紹一些保持好心情的方法；教室黑板的上面貼的是動(dòng)態(tài)班訓(xùn)，高一時(shí)貼的是“我學(xué)習(xí)所以我快樂(lè)，我愛(ài)二班所以我幸?！薄＿@是我送給學(xué)生的話，從積極健康心理教育學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，一切事物從積極的觀點(diǎn)出發(fā)，所以我希望他們既然要學(xué)習(xí)，就快樂(lè)的去學(xué)，并體會(huì)收獲的快樂(lè)。既然在二班就愛(ài)她并體會(huì)幸福。高二的班訓(xùn)是“讓老師的臉紅潤(rùn)起來(lái)”，這是學(xué)生寫給老師的，說(shuō)明他們懂事了。高三是我和學(xué)生們一起寫的話“堅(jiān)持不懈努力，人生終將輝煌。”師生共同奮斗，沖擊高考。教室剩下的就是桌椅了，有一句俗話是“近朱者赤近墨者黑”，在心理學(xué)上這種現(xiàn)象被稱為鏈狀效應(yīng)，利用效應(yīng)，讓不同性格的學(xué)生在一起可以取長(zhǎng)補(bǔ)短。因此，我就讓如讓嬌生慣養(yǎng)的學(xué)生挨著獨(dú)立性較強(qiáng)的同學(xué)坐，膽小畏法的學(xué)生應(yīng)和勇敢堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)生坐。

（二）人文環(huán)境

對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，接觸時(shí)間最多的應(yīng)該是班集體。只要班級(jí)人際關(guān)系融洽，就易形成和諧、上進(jìn)的情感氣氛，有益于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。為此，我著手抓了如下兩個(gè)方面。

1.師生關(guān)系

冰心老人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有愛(ài)，就沒(méi)有一切。”我走入學(xué)生的家庭，真正走近孩子，耐心地傾聽(tīng)他們的心聲，用真心給他們最需要的溫暖，當(dāng)他們生病時(shí)，有我的問(wèn)候；當(dāng)他們生日時(shí)，有我的小禮品；當(dāng)他們沮喪時(shí)，有我的鼓勵(lì)；當(dāng)夏天熱的時(shí)候，有我送給他們的西瓜；圣誕節(jié)有我送的棒棒糖……在不斷地接觸過(guò)程中，學(xué)生時(shí)刻感受著我的溫暖，心理距離逐漸縮短，這樣學(xué)生的心理障礙和思想的片面性也隨之消除，師生的感情更加融洽，班級(jí)穩(wěn)固向前發(fā)展。

2.生生關(guān)系

我教育學(xué)生要關(guān)愛(ài)同學(xué)，以誠(chéng)相待。在班里我讓大家做了這樣一個(gè)游戲：一現(xiàn)在你用雙手把外衣脫下來(lái)，他們很容易辦到了；二現(xiàn)在你用一支手把衣服脫掉，他們很困難的辦到了；三現(xiàn)在你不用手把外衣脫掉，他們看著我楞在了那里。我趁機(jī)說(shuō)：“每一個(gè)人都有優(yōu)勢(shì)，也有略勢(shì)，當(dāng)你雙手都不能動(dòng)的時(shí)候你需要是幫助，那么你的衣服很容易脫下來(lái)，但是如果這時(shí)你遇到的是冷漠和嘲笑，你會(huì)怎樣？我們的人生很長(zhǎng)，你的腳陷進(jìn)泥淖，攙你一把就會(huì)走上來(lái)；我的身體失去平衡，扶我一把就會(huì)站穩(wěn)。生活中，你我-需要攙扶！……”這樣類似的活動(dòng)開(kāi)展起來(lái)，同學(xué)間團(tuán)結(jié)起來(lái)了。

二、以時(shí)間為軸——給學(xué)生良好的指引

一般高一學(xué)生處在從初中到高中的轉(zhuǎn)折期，因而由于不適應(yīng)帶來(lái)的心理困惑也比較多，但多屬一般性的適應(yīng)問(wèn)題，程度較輕；如果高一的適應(yīng)問(wèn)題遲遲沒(méi)有得到解決，就可能延續(xù)到高二，一般來(lái)說(shuō)，高二學(xué)生的心理問(wèn)題比高一學(xué)生更復(fù)雜；而高三學(xué)生由于直接面臨高考的壓力，許多潛伏的心理問(wèn)題都可能由于巨大的高考?jí)毫Χl(fā)出來(lái)，通常，高三是心理障礙的多發(fā)期，程度多強(qiáng)于高二。

（一）高一時(shí)，發(fā)動(dòng)期望效應(yīng)，幫助學(xué)生適應(yīng)高中生活，樹(shù)立自己的目標(biāo)

期望效應(yīng)：有一次，心理學(xué)家羅l森塔爾到一個(gè)學(xué)校里做完調(diào)查后，劃了一部分名單告訴班主任，這些學(xué)生很有發(fā)展?jié)摿?。但要求班主任不要告訴學(xué)生、一個(gè)學(xué)期后發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生進(jìn)步很快。它告訴我們，真誠(chéng)的期待和不懈的努力，終會(huì)結(jié)出預(yù)期的果實(shí)。所以，首先，我就給每一位同學(xué)建立了理想管理檔案，家長(zhǎng)和我都寫上了對(duì)他們的期望，他們也把理想寫上去，共同來(lái)管理這個(gè)理想。其次，我讓班里的每一位同學(xué)都寫了自薦書(shū)，根據(jù)他們的要求，給班里的每一位同學(xué)都排了職位，要求：在其政，謀其職。每個(gè)月班委要向全班匯報(bào)工作，班長(zhǎng)負(fù)責(zé)考察班委，學(xué)委負(fù)責(zé)考察課代表，衛(wèi)生委負(fù)責(zé)考察值日組長(zhǎng)，評(píng)選最佳負(fù)責(zé)人。就這樣，班里的同學(xué)找到了主人的感覺(jué)，學(xué)會(huì)了合作，學(xué)會(huì)了負(fù)責(zé)，適應(yīng)了高中生活。

（二）高二時(shí)，利用禁果效應(yīng)，使學(xué)生正確的進(jìn)行異性交往

禁果效應(yīng)：被禁果所吸引的逆反心理現(xiàn)象。由于青少年處在特殊的發(fā)育期，好奇心強(qiáng)，逆反心理重，因此常出現(xiàn)該效應(yīng)。它給我們的啟示是不要把不好的東西當(dāng)成禁果，人為地增加對(duì)學(xué)生的吸引力。高二了，學(xué)生彼此熟悉了，又沒(méi)有高三的升學(xué)壓力，很容易發(fā)生早戀問(wèn)題。我就把它變成“非禁果”。首先，班會(huì)時(shí)交同學(xué)們跳集體舞，一男一女一組，讓他們互相接觸，對(duì)異性的好奇也就減弱了。其次，談我的戀愛(ài)過(guò)程，告訴他們，愛(ài)不僅是在一起，更多的是責(zé)任，美好的愛(ài)情應(yīng)該發(fā)生在合適的時(shí)間和地點(diǎn)。就這樣，他們把握好了異性交往的尺寸。

（三）高三，利用半途效應(yīng)，使學(xué)生勇敢的迎戰(zhàn)高考

半途效應(yīng)：指在激勵(lì)過(guò)程中到半途時(shí)，由于心理因素及環(huán)境因累的交互作導(dǎo)致的對(duì)于目標(biāo)行為的一種負(fù)面影響。大量的事實(shí)表明，人的目標(biāo)行為的中止期多發(fā)生在“半途”附近。高三了，學(xué)生的高考?jí)毫艽螅诎胪局?，老師要給予指導(dǎo)和鼓勵(lì)。高三時(shí)，我做了一個(gè)電子日歷，把他們的生日，一，二模和高考時(shí)間都注在了日歷里，然后選了很多不同形狀的光盤，每人刻了一張。圣誕節(jié)時(shí)我給大家放了這個(gè)配樂(lè)日歷，告訴他們今天是明天的基礎(chǔ)，堅(jiān)持不懈努力，人生終將輝煌。一模后，同學(xué)們覺(jué)得考差了，時(shí)間不多了沒(méi)信心了，我就從心理健康教育雜志上選擇了這樣的一首詩(shī)來(lái)激發(fā)斗志：《挑戰(zhàn)生活——我能行》 相信自己能行/才會(huì)我能行/別人說(shuō)我行/努力才能行……以此告誡學(xué)生要正視自己的不足，努力去改正，發(fā)現(xiàn)他人的不足，及時(shí)去幫助，讓學(xué)生充滿激情去勇敢的迎戰(zhàn)高考。