陳日益

4個(gè)月的琪琪自從出生以來身體各方面都不錯(cuò)，但不知何故，近段時(shí)間經(jīng)常打嗝（醫(yī)學(xué)上叫“呃逆”），有時(shí)候持續(xù)好幾分鐘才能停止。年輕的父母看在眼里、疼在心上，可又十分無奈。琪琪媽還擔(dān)心：寶寶常打嗝是否會(huì)影響身體健康呢？

其實(shí)，打嗝屬于一種正常的生理現(xiàn)象。寶寶出現(xiàn)打嗝是由于其臟腑嬌嫩，胸部、膈肌及神經(jīng)尚未發(fā)育完善，一旦某種原因刺激了胸部、膈肌和腹部相鄰的部位，這個(gè)刺激信號(hào)傳遞到腦干脊髓“打嗝中樞”，再經(jīng)肋骨肌肉神經(jīng)和肋間神經(jīng)傳到膈肌，引起膈肌的強(qiáng)烈收縮，便形成難以自控的打嗝現(xiàn)象。與大孩子（或成人）比較，大部分的小寶寶打嗝似乎不會(huì)感到任何不適，除非連續(xù)長時(shí)間地打嗝，才會(huì)干擾到飲食等正常生活。

打嗝的原因

寶寶經(jīng)常打嗝，絕大多數(shù)不是什么毛病引起的，不需進(jìn)行特殊治療，通常待寶寶逐漸長大后就會(huì)自然好轉(zhuǎn)。但個(gè)別打嗝可能是對(duì)牛奶蛋白過敏所引起的，需根據(jù)醫(yī)師指導(dǎo)，使用特殊配方奶粉給予解決。

至于極少見的因“胃食道逆流”所造成的打嗝及溢奶，可采用以下方式處理：每次喂食寶寶不能過量，以少量多餐為宜;喂奶后讓寶寶直立靠在大人的肩上，并用手掌輕拍其背部，幫助胃里過多的氣體排出，且半小時(shí)內(nèi)別讓寶寶平躺;牛奶喂養(yǎng)的寶寶，6個(gè)月大后可在奶內(nèi)添加米粉或麥粉，以增加奶的黏稠性，這些都有助于避免打嗝及溢奶的發(fā)生。

避免寶寶打嗝須注意

1.要做好平時(shí)的護(hù)理，避免寶寶受寒等，減少各種不良刺激。

2.寶寶要盡量在安靜的狀態(tài)與安靜的環(huán)境下進(jìn)食，千萬不可在寶寶過度饑餓及哭得很兇的時(shí)候喂奶，同時(shí)，要有正確的喂奶姿勢(shì)和體位。

3.母乳喂養(yǎng)的寶寶，若奶水充足，喂奶時(shí)可用食指和中指夾住乳頭加以控制，避免乳汁流得過快，防止乳汁快速進(jìn)入寶寶胃里而引發(fā)打嗝。

4.人工喂養(yǎng)的寶寶，進(jìn)食時(shí)要避免過急、過快、過冷、過燙，吸吮時(shí)要讓其少吞慢咽。

緩解打嗝的方法

1.寶寶打嗝時(shí)，可用玩具（以能發(fā)出聲響的為好）引逗或播放輕柔的音樂，以轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，減少打嗝的頻率。

2.寶寶打嗝時(shí)，可將他（她）抱起，用指尖在他（她）唇邊、耳邊或腳底輕輕撓癢。由于這些部位的神經(jīng)比較敏感，撓癢既可以使寶寶神經(jīng)得到放松，又能刺激其情不自禁地發(fā)出笑聲，打嗝也就會(huì)自動(dòng)消除了。

3.如果寶寶突然打嗝，且嗝聲高亢有力而連續(xù)，一般是受寒涼所致，可給他（她）喝點(diǎn)熱水（盡量熱點(diǎn)，但不能燙著孩子），同時(shí)，在其胸腹部蓋衣被，冬季還可在衣被外置一熱水袋保溫，這樣?？墒勾蜞眉皶r(shí)停止。

4.如果寶寶打嗝時(shí)間較長或發(fā)作頻繁，不妨在開水中泡少量橘皮（橘皮有舒暢氣機(jī)、化胃濁、理脾氣的作用），等到水溫適宜時(shí)給他（她）飲用，有良好的止嗝效果。

5.若是由于乳食停滯不化或不思乳食引起的打嗝，且寶寶打嗝時(shí)，可聞到不消化的酸腐異味，可用消食導(dǎo)滯的方法，如輕柔按摩其胸腹部以引氣下行或讓其飲服山楂水通氣通便（山楂味酸，消食健胃，可增加消化酶的分泌）。食消氣順，則打嗝自然停止。

需要強(qiáng)調(diào)的是，寶寶若無其他疾病而突然打嗝，一般無需做特殊處理，通常打一會(huì)兒就可自行停止。如果每次發(fā)作連續(xù)超過5～10分鐘以上，尤其是打嗝持續(xù)數(shù)周不止，并用上述方法無效者，則應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。