顏仲祿

（四川省蓬溪縣明月初級中學(xué)校）

七年級一班跳繩教學(xué)案例

顏仲祿

（四川省蓬溪縣明月初級中學(xué)校）

一、案例背景

教學(xué)模式是在一定教學(xué)思想、教學(xué)理論指導(dǎo)下建立起來的較為穩(wěn)定的教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)框架和活動(dòng)程序。它的主要任務(wù)是形成一種學(xué)習(xí)環(huán)境，以最適宜的方式促進(jìn)學(xué)習(xí)者的發(fā)展。自2013年啟動(dòng)課堂教學(xué)改革以來，我縣廣大一線教師結(jié)合實(shí)際，積極探索，取得了階段性成果。為了加快課堂教學(xué)改革步伐，構(gòu)建成了符合我縣縣情的教學(xué)模式——“五環(huán)四互”教學(xué)模式。“五環(huán)四互”是課堂教學(xué)的五個(gè)環(huán)節(jié)，即“自學(xué)互助、展示互導(dǎo)、質(zhì)疑互究、檢測互評、總結(jié)提升”。該模式相比以前的課堂教學(xué)，特別強(qiáng)化以“互”為核心，更加注重基礎(chǔ)知識、基本技能的落實(shí)；更加注重學(xué)生的自學(xué)能力、合作能力、探究能力、表達(dá)能力的提高；更加注重學(xué)生通過相互學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步、相互引導(dǎo)、共受啟發(fā)，相互探究、共破疑難，相互評議、共同提升。它倡導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主探索、自我發(fā)現(xiàn)、自我解決，是學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會合作、學(xué)會生存、學(xué)會發(fā)展的有效途徑?！拔瀛h(huán)四互”促使教師教學(xué)觀念的根本轉(zhuǎn)變，由教知識轉(zhuǎn)變?yōu)閷?dǎo)方法。本課依據(jù)我縣教改要求而設(shè)計(jì)。

二、案例描述

（一）教材分析

跳繩是一項(xiàng)對學(xué)生發(fā)展非常有價(jià)值的體育活動(dòng)，它以發(fā)展學(xué)生跳躍能力為主，并培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，在初中體育中占有重要地位。本課是以短繩為主，把一些練習(xí)方法、學(xué)習(xí)方式、組織形式、課程資源有效整合的一次檢驗(yàn)，也是通過跳繩課程培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新意識，發(fā)展靈敏、力量、跳躍等身體素質(zhì)，提高技能的一個(gè)縮影。

（二）學(xué)情分析

本課的內(nèi)容是初一級體育課——跳繩。本課以《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生的主體地位，注重實(shí)踐能力、合作能力以及創(chuàng)新精神的培養(yǎng)，通過體育實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生向“健康、快樂、合作”的方向發(fā)展，在課堂教學(xué)中強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)合作的精神。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動(dòng)腦筋，積極參與。該班學(xué)生對跳繩有一些了解，對跳繩的認(rèn)知和參與能力有待進(jìn)一步提高，在教學(xué)中會遇到協(xié)調(diào)性不好、怕吃苦的現(xiàn)象。

（三）教學(xué)目標(biāo)

1.通過對跳繩的學(xué)習(xí)，掌握跳繩的基本知識與技能。

2.培養(yǎng)學(xué)生做事果斷、吃苦耐勞的精神。

3.樹立團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)步的人生觀和世界觀。

（四）教學(xué)重難點(diǎn)

協(xié)調(diào)性的發(fā)展、跳繩節(jié)奏的控制。

（五）教學(xué)策略與手段

運(yùn)用“五環(huán)四互”模式。

（六）教學(xué)過程

1.準(zhǔn)備部分

（1）師生問好

（2）熱身運(yùn)動(dòng)——繞操場慢跑2圈

（3）組織學(xué)生進(jìn)行單腳交替跳、雙腳跳動(dòng)作

組織：……

2.基礎(chǔ)部分

（1）檢查學(xué)生對跳繩動(dòng)作預(yù)習(xí)練習(xí)的成果（上次課已布置的預(yù)習(xí)內(nèi)容并要求收看相關(guān)的視頻）。

（2）質(zhì)疑互究：

A.（師問）跳繩應(yīng)注意什么？

（生答）人繩的協(xié)調(diào)配合、動(dòng)作的節(jié)奏。

B.老師講解示范跳繩動(dòng)作，讓學(xué)生觀察動(dòng)作要點(diǎn)。并進(jìn)行跳繩知識講解。

預(yù)備：兩腳左右開立，與肩同寬，兩手臂與腰同高，屈膝降低重心，上體稍前傾。

要點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，上體稍前傾。

動(dòng)作介紹：兩手臂向前搖繩，跳起一次雙手向前搖繩越過頭頂，通過腳下，繞身體一周，即為完成一次。

動(dòng)作要領(lǐng)：基本準(zhǔn)備動(dòng)作開始，兩腳掌蹬地發(fā)力，跳起一定高度，提膝、收腹、稍含胸、大臂下垂，盡量貼近身體，雙手以手腕發(fā)力為主，迅速向前搖繩繞體一周，屈膝，前腳掌落地，即為完成一次。

C.學(xué)生在組長的組織下分組練習(xí)并相互指出彼此存在的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，老師巡回指導(dǎo)。

（3）學(xué)生展示：

每一組派2人出列展示，由同學(xué)們指出他們每一個(gè)人存在的優(yōu)缺點(diǎn)，并說明改正缺點(diǎn)的措施。

3.結(jié)束部分

（1）往返跳繩接力比賽

（2）布置作業(yè)：利用課余時(shí)間練習(xí)跳繩，男生女生每分鐘分別達(dá)到200次、180次。

三、案例分析

跳繩練習(xí)讓我記憶深刻。在小學(xué)練習(xí)跳繩這一技能時(shí)，大多數(shù)學(xué)生通過努力會跳了，也有一部分學(xué)生不會。以前我僅評價(jià)學(xué)生的最終成績，而忽略了評價(jià)學(xué)習(xí)過程和進(jìn)步幅度，造成這一部分學(xué)生越練越?jīng)]有興趣，沒信心，沒能掌握跳繩這一技能。要使學(xué)生成功，需要教師不斷運(yùn)用各種教學(xué)模式進(jìn)行嘗試。應(yīng)用“五環(huán)四互”教學(xué)模式就能解決這些問題。有一個(gè)男生，他是一個(gè)很害羞、上課不活躍的學(xué)生。從開學(xué)到現(xiàn)在一直是這樣，問他任何問題不是搖頭就是點(diǎn)頭或者從嘴里發(fā)出細(xì)微的聲音。上跳繩課時(shí)我要求每一位學(xué)生都要帶繩子，由于他不會跳繩，因此經(jīng)常不帶繩子。經(jīng)過幾次接觸后，我發(fā)覺教這樣的學(xué)生要有耐心，要安排同學(xué)和他交流。于是，我一直鼓勵(lì)他要帶繩子來上課，這次課他把繩子帶來了，我表揚(yáng)他，他非常高興。在分組練習(xí)時(shí)，我特地囑咐該小組的同學(xué)要多幫助他，給他多交流一下技術(shù)要領(lǐng)，沒想到練習(xí)幾分鐘后有個(gè)學(xué)生驚奇地對我說：“顏老師，他現(xiàn)在一口氣能跳40個(gè)了?！边@就是“五環(huán)四互”教學(xué)模式的魅力所在，如果一開始不讓學(xué)生與他交流，那么他可能這輩子也不會學(xué)會跳繩，更不會走出陰影。運(yùn)用“五環(huán)四互”教學(xué)模式教學(xué)需要持久性，有些學(xué)生通過教學(xué)中的“自學(xué)互助、展示互導(dǎo)、質(zhì)疑互究、檢測互評、總結(jié)提升”，他就會很積極地去完成相關(guān)任務(wù)。

在“五環(huán)四互”教學(xué)模式之下，我們要以學(xué)生為主體，老師演好編導(dǎo)角色，將“教知識”變?yōu)椤敖谭椒ā保μ岣邔W(xué)生學(xué)習(xí)的參與性和積極性，激發(fā)學(xué)生的求知欲望，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)的精神。

諸樹鐸.跳繩在初中體育教學(xué)中的實(shí)踐與研究［J］．青少年體育，2012（1）．

·編輯薄躍華