龔勇

（四川省宜賓市第八中學校）

我們健康的保障
——陽光體育

龔勇

（四川省宜賓市第八中學校）

新一輪基礎(chǔ)教育工作改革，帶來了靈活多樣的課堂，為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人才，落實科學發(fā)展觀奠定了基礎(chǔ)。我校把體育教學改革定位在陽光體育上，積極開展陽光體育活動，以保證學生每天一小時的體育活動時間為基本要求，以提高學生身體素質(zhì)，促進學生個性發(fā)展，促進學生身心健康為根本目的，開展豐富多彩的大課間活動，加強領(lǐng)導，加大工作力度，加快大課間活動的組織實施進度，務(wù)求活動實效。

一、開展陽光體育的意義

學校體育是學校教育的組成部分。它是根據(jù)國家制定的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的教育方針以及社會的需要，依據(jù)學生身心發(fā)展的特點，以適當?shù)纳眢w練習和衛(wèi)生保健措施為手段，通過多種組織形式所進行的一種有計劃、有組織的教育活動。教育部、國家體育總局、共青團中央要求全國各所學校首先要樹立“健康第一”的指導思想，要求貫徹落實國家對學校體育工作的要求，包括依法保障學生睡眠和體育鍛煉的權(quán)利，即小學生每天睡眠不能少于10個小時，中小學生不能少于9小時，學生的體育活動時間每天不少于1小時。

學校體育與陽光體育二者并不矛盾。二者的目標是一致的，都是為了增強學生體質(zhì)，促進健康成長；二者的實現(xiàn)途徑是一致的，都依托于體育課教學、課外體育活動等，但陽光體育運動更注重《國家學生體質(zhì)健康標準》的實施和達標，更關(guān)注學生每天一小時體育活動的落實，更重視課外體育活動的開展。二者的要求也是一致的，都是積極貫徹國家的教育方針，切實推進素質(zhì)教育，認真落實“健康第一”的指導思想。因此，陽光體育與學校體育并不矛盾，二者工作的開展是互相促進的。

二、實施陽光體育的原則

1.全體性原則。大課間活動的開展要面向全體學生，要做到人人參與活動，個個都有喜愛項目，達到全體健身、全員愉悅的目的。

2.科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，采用大課間與放學后的文體活動相結(jié)合的形式，合理地安排大課間和文體活動的計劃和內(nèi)容。

3.創(chuàng)新性原則。根據(jù)我校場地的特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動由室外和室內(nèi)組成。室外包括廣播體操、武術(shù)操、原地長跑活動、身體素質(zhì)訓練等豐富多彩的體育活動。室內(nèi)包括眼保健操、室內(nèi)徒手操兩個部分。

4.安全性原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要加強安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。

三、領(lǐng)導重視，協(xié)調(diào)組織

1.為了使陽光體育活動扎實有效地在我校推行，學校成立了陽光體育領(lǐng)導小組。組長：孫志明（校長，黨總支書記）；副組長：譚飛、劉斌、嚴杰、楊嵐、朱志富（均為副校長）；成員：何學明、李家興、祝志明（學校各部門主任）。

2.明確職責：負責組織領(lǐng)導“大課間體育活動”的實施、指導、檢查和評比工作，保證“大課間體育活動”正常有序開展。

四、安排具體，責任落實

1.陽光體育“大課間活動”在每天上午第二節(jié)課后進行，時間為30分鐘。采用分年級活動（廣播體操、身體素質(zhì)訓練、長跑活動相結(jié)合的形式，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程）。各年級分別進行，班主任要組織學生有序進入場地進行各項活動。室內(nèi)眼保健操、室內(nèi)徒手操由上一節(jié)課的任課教師負責組織進行。

2.眼保健操在每天下午第二節(jié)課后進行，時間5分鐘。由上第一節(jié)課的任課教師負責組織進行。

3.遇雨雪等異常天氣，由各班班主任統(tǒng)一安排學生在教室內(nèi)做眼保健操、室內(nèi)徒手操。

五、陽光體育活動流程

1.大課間活動（30分鐘）。

（1）學生按進行曲歌曲節(jié)奏有序入場：上午第二節(jié)課下課后，各班學生迅速在教室外走廊站成兩路縱隊，隨音樂依次有序下樓，到達學校操場指定位置后原地踏步，按音樂指揮，兩路縱隊步伐整齊地入場，做廣播體操——身體素質(zhì)訓練、原地長跑活動。

（2）學生有序離場（4分鐘）：在音樂聲中，有序地離開活動場地，以良好的狀態(tài)投入課堂學習。

2.具體管理條例。

大課間活動管理與組織者是校長、德育處、年級組、班主任和體育教師，實行責任制管理。

（1）大課間活動實行校長負責制。學校大課間活動由楊嵐副校長具體負責，積極參與大課間活動，了解活動情況，檢查活動質(zhì)量，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。

（2）班主任要教育和鼓勵全班學生積極參與大課間活動，增強學生的集體榮譽感。班主任要每天參與一項班級的大課間活動，及時檢查、了解、監(jiān)督、管理本班大課間活動情況，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，保證大課間活動質(zhì)量，同時負責活動安全工作。

（3）體育老師具體負責大課間活動的組織和實施，負責指揮和示范，協(xié)助班主任工作，確保學生活動的安全。

（4）德育處引導全體教師積極參與大課間活動，協(xié)助班主任和體育教師開展大課間活動。

3.檢查評比。

為了保證大課間活動當日課間活動量化分，評比每周由德育處進行公布。

（1）注意有序開展活動，安全第一。德育處、年級主任、班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，并協(xié)助體育教師指導學生安全活動。

（2）各項目活動必須在規(guī)定的活動區(qū)域進行，各班學生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)學生亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。

（3）負責日常管理值班的領(lǐng)導、班主任和負責教師要認真做好當天記錄。

（4）所有場地負責老師和全體班主任要及時到位進行現(xiàn)場指導，督促學生安全活動。

鮑善柱.淺析陽光體育運動的健康價值［J］.科技信息，2009（21）:161-162．

·編輯 趙飛飛