胡徐歡

（南昌大學(xué)附屬小學(xué)　江西南昌　330000）

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關(guān)于小學(xué)生足球意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練分析

胡徐歡

（南昌大學(xué)附屬小學(xué)江西南昌330000）

作為校園足球創(chuàng)新發(fā)展的關(guān)鍵組成部分，學(xué)校業(yè)與足球訓(xùn)練發(fā)揮著不可忽視的作用。而良好的足球意識(shí)不是多踢球就能夠形成的，尤其是對(duì)于小學(xué)生來(lái)講必須要經(jīng)過(guò)有計(jì)劃、有目的的訓(xùn)練才能夠得到真正的培養(yǎng)與提升。

小學(xué)生 足球意識(shí) 培養(yǎng)與訓(xùn)練

前言：

當(dāng)前，隨著學(xué)生對(duì)校園足球運(yùn)動(dòng)喜愛程度的不斷增強(qiáng)，學(xué)校足球發(fā)展也引起了越來(lái)越多人的關(guān)注。作為足球運(yùn)動(dòng)的靈魂，足球意識(shí)的形成不是一蹴而就的，而是要在科學(xué)、有效的訓(xùn)練中不斷積累。而對(duì)于小學(xué)生來(lái)講，由于其思維還處于形成階段，要想提升其足球意識(shí)就必須要加強(qiáng)訓(xùn)練。

一、基本技術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練

基礎(chǔ)技術(shù)應(yīng)用培養(yǎng)的過(guò)程其實(shí)就是相關(guān)運(yùn)動(dòng)技巧的形成過(guò)程，主要是因?yàn)閷W(xué)生意識(shí)活動(dòng)的結(jié)果對(duì)運(yùn)動(dòng)技巧的準(zhǔn)確、靈魂運(yùn)用有著決定性的影響，所以，學(xué)生若能對(duì)其運(yùn)動(dòng)技術(shù)進(jìn)行熟練、靈魂的運(yùn)用，也能有效減少一些不必要的腦力與體力消耗。基本技術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練主要可以從以下幾個(gè)方面入手：

首先：在訓(xùn)練基本方面。作為比賽過(guò)程中熟練應(yīng)用技術(shù)的重要基礎(chǔ)，基本功訓(xùn)練過(guò)程中，應(yīng)著重反復(fù)訓(xùn)練組基本的動(dòng)作與要領(lǐng)。但對(duì)于單一技術(shù)來(lái)講，其訓(xùn)練時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)充分結(jié)合比賽規(guī)律，逐漸過(guò)渡到與其他技術(shù)有機(jī)結(jié)合的訓(xùn)練中。同時(shí)，還應(yīng)根據(jù)實(shí)際訓(xùn)練需要，創(chuàng)設(shè)訓(xùn)練情景，適當(dāng)?shù)脑O(shè)置一些障礙，引導(dǎo)學(xué)生思考相應(yīng)問題，培養(yǎng)其逐漸形成條件反射。此外，對(duì)于一些具有較大難度的動(dòng)作來(lái)講，應(yīng)積極為學(xué)生提供模仿體會(huì)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，使其逐漸消化理解，在學(xué)生對(duì)整個(gè)動(dòng)作有初步了解與掌握后，再帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行分解與綜合訓(xùn)練，并通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)動(dòng)作的準(zhǔn)確性［1］。

其次，注重學(xué)生觀察能力的培養(yǎng)。對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)員來(lái)講，只有通過(guò)視覺對(duì)相應(yīng)的空間、方位與距離進(jìn)行認(rèn)真觀察，并對(duì)迅速變化的各種關(guān)系做出準(zhǔn)確判斷，才能明確正確方向，并采取有效的動(dòng)作［2］。在訓(xùn)練過(guò)程中：一方面，要培養(yǎng)學(xué)生逐漸養(yǎng)成抬頭觀察的習(xí)慣；另一方面，在開展技術(shù)動(dòng)作方面的訓(xùn)練時(shí)，對(duì)于能夠有效擴(kuò)大事業(yè)的動(dòng)作訓(xùn)練，應(yīng)給予著重考慮。比如，運(yùn)球時(shí)應(yīng)學(xué)會(huì)用余光顧及球，或是不看球，要將視野的重點(diǎn)放在場(chǎng)上全面移動(dòng)情況的觀察上面等。

再者，提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力。足球場(chǎng)上的移動(dòng)情況是瞬息萬(wàn)變的，要想做到不貽誤戰(zhàn)機(jī)，其運(yùn)動(dòng)員就要及時(shí)、快速針對(duì)其變化做出準(zhǔn)確反應(yīng)。因此，在訓(xùn)練過(guò)程中，教練應(yīng)結(jié)合場(chǎng)上變化情況，通過(guò)改變各種信號(hào)來(lái)訓(xùn)練和提升學(xué)生的快速反應(yīng)能力。

二、基本戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練

不論在日常訓(xùn)練還是正式比賽中，戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用都要具有目的性、計(jì)劃性，進(jìn)而使學(xué)生不僅能夠根據(jù)戰(zhàn)術(shù)來(lái)做出相應(yīng)行動(dòng)，要對(duì)這樣做的意義有正確的理解。在日常訓(xùn)練中，其教練應(yīng)結(jié)合實(shí)際情況來(lái)為學(xué)生傳授相應(yīng)的理論知識(shí)，以及比賽規(guī)則，引導(dǎo)學(xué)生要懂得認(rèn)真、準(zhǔn)確和快速的觀察與判斷，促進(jìn)其獨(dú)立思考能力的不斷提升。在在具體訓(xùn)練中應(yīng)考慮一下幾點(diǎn)：

首先，要注重戰(zhàn)術(shù)思維的培養(yǎng)。想練結(jié)合作為培養(yǎng)和提升足球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)思維的關(guān)鍵手段。在具體訓(xùn)練過(guò)程中，其教練應(yīng)結(jié)合戰(zhàn)術(shù)目的，努力實(shí)現(xiàn)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)在運(yùn)用時(shí)機(jī)與配合方面的一致性，想是其訓(xùn)練重點(diǎn)，而關(guān)鍵還是在于合。在反復(fù)訓(xùn)練中，只有引導(dǎo)學(xué)生將思維選擇與攻守行動(dòng)進(jìn)行科學(xué)整合，才能真正促進(jìn)自身戰(zhàn)術(shù)意識(shí)與技能的全面發(fā)展［3］。

其次，多為學(xué)生提供實(shí)戰(zhàn)與觀摩的機(jī)會(huì)。要積極鼓勵(lì)學(xué)生參加各種比賽，不論是與不同風(fēng)格足球隊(duì)開展比賽，還是按照特殊規(guī)則開展的教學(xué)比賽嗎，都應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真對(duì)待，使其能夠通過(guò)一場(chǎng)場(chǎng)比賽不斷豐富自身經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，也可以經(jīng)常帶領(lǐng)學(xué)生去觀摩一些水平較高足球隊(duì)之間的比賽，讓學(xué)生如同置身其中，學(xué)習(xí)更多動(dòng)作技巧。另外，還要不斷加強(qiáng)學(xué)生的足球理論知識(shí)學(xué)習(xí)，并通過(guò)開展各項(xiàng)理論學(xué)習(xí)研究來(lái)提升其分析、處理問題的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容也要讓學(xué)生結(jié)合自身喜好自由選擇，以此來(lái)不斷拓展學(xué)生的知識(shí)面。

再者，重視反應(yīng)速度的提升。不僅要注重其簡(jiǎn)單反應(yīng)能力的提升，對(duì)于學(xué)生復(fù)雜反應(yīng)能力的提升，其教練也應(yīng)該給予足夠重視。在訓(xùn)練中，教練應(yīng)準(zhǔn)確把握時(shí)機(jī)進(jìn)行反復(fù)的簡(jiǎn)單反應(yīng)練習(xí)，然后再逐漸融入復(fù)雜反應(yīng)練習(xí)，從而培養(yǎng)學(xué)生逐漸形成相應(yīng)的神經(jīng)條件反射。主要采用聽、看信號(hào)的方式進(jìn)行練習(xí)。

三、團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練分析

首選，注重入隊(duì)教育?；顫姾脛?dòng)是小學(xué)生的性格特點(diǎn)，對(duì)于很多實(shí)踐活動(dòng)都擁有濃厚的參與興趣，并且還會(huì)受到家長(zhǎng)、明星方面的影響，但卻缺乏一定的自制力，持久性較弱，在參與過(guò)程中往往也沒有明確的目的。因此，在日常訓(xùn)練過(guò)程中，其教練員應(yīng)為學(xué)生努力爭(zhēng)取各方面的支持，并通過(guò)適當(dāng)?shù)慕逃蛦l(fā)，來(lái)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己在為誰(shuí)踢球，為什么要踢球，以及怎樣成為一個(gè)優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員等。教練可以通過(guò)播放電視錄像，在學(xué)生觀看優(yōu)秀球隊(duì)的比賽過(guò)程中，為學(xué)生細(xì)致的講解那些默契精彩的配合，以及精煉的技術(shù)動(dòng)作，也可以通過(guò)學(xué)生講解一些著名足球運(yùn)動(dòng)員的有趣故事來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，從而培養(yǎng)學(xué)生逐漸形成熱愛集體，堅(jiān)持不懈的精神品質(zhì)。

其次，重視訓(xùn)練過(guò)程。一支優(yōu)秀的足球隊(duì)往往都要經(jīng)歷漫長(zhǎng)且高強(qiáng)度的訓(xùn)練過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，不論是2人之間、4人之間，還是整個(gè)足球隊(duì)伍之間的配合都會(huì)越來(lái)越默契。但小學(xué)生的自制力比較差，所以在反復(fù)訓(xùn)練過(guò)程中，難免會(huì)產(chǎn)生一定負(fù)面情緒，隊(duì)員之間也難免出發(fā)生一些沖突，這就需要教練要針對(duì)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，采用科學(xué)有效的方式去調(diào)整和處理好隊(duì)員之間的關(guān)系，避免內(nèi)部矛盾的產(chǎn)生。在訓(xùn)練中，要引導(dǎo)隊(duì)員時(shí)刻牢記，自己所在的團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，只有隊(duì)員之間和諧、默契的配合、信任，才能夠促進(jìn)整體足球意識(shí)的不斷提升，并逐漸成為一支優(yōu)秀的足球隊(duì)伍。

結(jié)語(yǔ)：

足球意識(shí)的培養(yǎng)與提升是一項(xiàng)系統(tǒng)且極為復(fù)雜的工作，特別是對(duì)于小學(xué)生來(lái)講，起身心發(fā)展正處于關(guān)鍵階段，應(yīng)充分結(jié)合其身心發(fā)展規(guī)律與特點(diǎn)來(lái)設(shè)計(jì)訓(xùn)練活動(dòng)，并將足球意識(shí)的培養(yǎng)巧妙的融入到思想教育，以及技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用指導(dǎo)等各個(gè)環(huán)節(jié)，從而對(duì)其進(jìn)行全方位的培養(yǎng)。而且只有認(rèn)真、嚴(yán)格的對(duì)待小學(xué)生足球意識(shí)的培養(yǎng)，抓好每項(xiàng)培養(yǎng)與訓(xùn)練工作，才能進(jìn)一步的提升我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)水平。

［1］陸鈺涵.小學(xué)生足球意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練探析［J］.運(yùn)動(dòng)，2015，（16）：123-124.

［2］蔣健.小學(xué)生足球意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練［J］.學(xué)園，2013，（6）：163.

［3］李啟云.如何培養(yǎng)小學(xué)生的足球意識(shí)［J］.新課程·小學(xué)，2016，（1）：270-270，271.