杜旭晨

(陜西中醫(yī)藥大學第二臨床醫(yī)學院，陜西 咸陽 712046)

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論手機對當代大學生的影響

杜旭晨

(陜西中醫(yī)藥大學第二臨床醫(yī)學院，陜西 咸陽 712046)

隨著科技的發(fā)展，21世紀已經(jīng)變成了一個信息化時代，手機也成為了人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚耐ㄓ嵐ぞ?。除此之外，通過與網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)的結(jié)合，手機還擁有了手機QQ、手機微博、網(wǎng)上購物等多種功能。同時，隨著手機價格的降低和人們生活水平的提高，手機已經(jīng)成為大眾的寵兒，尤其是大學生更為突出。手機給人們的生活帶來了很多方便，但仍然存在著一些弊端。本文主要從手機給大學生帶來的好處和弊端兩個方面的影響來論述。

大學生；手機；影響

1 手機對大學生的有利影響

1.1 增加了大學生獲取知識的渠道。手機和互聯(lián)網(wǎng)的結(jié)合讓大學生在獲取所需知識時多了一種選擇。在科技還沒有那么發(fā)達之時，學生們查找知識需通過翻閱書籍來獲取信息，往往會浪費很多時間。隨著科技的進步，學生可以通過電腦來查閱各種知識，但是電腦體積大、價格昂貴且不易攜帶，這給廣大的大學生帶來了不便。此時，手機的使用可以解決所有的問題，比如說手機具有體積小、價格便宜、便于攜帶等多個優(yōu)點，大學生可以隨時隨地使用手機通過瀏覽器、百度、電子書以及各類軟件查詢一些專業(yè)知識，這樣一來不僅有益于他們的學習，還可以幫助他們節(jié)省好多時間，提高學習的效率。

1.2 增強了大學生的情感交流。隨著手機的更新?lián)Q代，現(xiàn)在的手機已經(jīng)不僅僅限于通話，大學生可以通過手機QQ、微信等多個方面與他人取得聯(lián)系、聊天以及分享自己的生活。同時他們可以通過發(fā)說說或者朋友圈抒發(fā)自己的生活感悟和內(nèi)心最真實的情感，這也有助于大學生釋放自己的學習壓力和心理壓力。此外，他們可以通過視屏看到遠在他方的摯友，加深彼此之間的友情。

1.3 豐富了大學生的課余生活。大學的生活較高中生活來說相對自由，很多時間都由大學生自己自己安排，在閑暇的時間里學生們可以通過手機來豐富自己的課余生活。比如說可以通過電子書看一些古典名著，了解一下中國歷史乃至世界歷史，也可以通過手機視屏學習一些自己感興趣的事情，無聊時可以通過玩游戲或聽音樂來放松自己，有益于身心健康。

1.4 給大學生的生活帶來了許多便捷。對于大學生來說大多數(shù)的時間是在學校中度過，與外界的接觸機會并不多。因此，大學生可以通過手機新聞來很快的了解一些國家政策動態(tài)、社會新聞及實時熱點等，不僅給他們帶來了方便還有助于培養(yǎng)大學生的愛國主義情懷。大學生的生活大多屬于小聚集性的，其中多以宿舍為單位，在管理一個班集體時，導(dǎo)員可以通過手機QQ群或微信群的方式向?qū)W生傳送消息，即快捷又簡便。還有很多大學生除上課時間外，整個閑暇時間或者周六周四都呆在宿舍，他們通過美團訂餐、淘寶購物等解決一切問題，這也無疑給大學生的生活帶來了很多的便捷。

2 手機對大學生的有害影響

2.1 不正確的使用手機影響了大學生的學習生活。雖然手機可以給大學生查詢各種專業(yè)知識，有助于大學生的學習。但是不正確的使用手機會使大學生的成績下滑。手機里可以獲得的東西五花八門，在選擇時稍有不慎就可能誤入歧途。就像很多學生喜歡看小說，有的已經(jīng)成癮，他們不僅在課余時間看，還有很多在老師上課的時候看，以至于無法及時消化老師所授的知識。還有的學生整天熬夜玩游戲、看小說以至于第二天上課時無精打采，影響上課的效率。同時，隨著手機使用的增長，考試時使用手機作弊的不良風氣也在日漸增長。

2.2 過于依賴手機影響了大學生現(xiàn)實生活中的交際。自從有了手機后，很多學生更青睞于用手機交流，無論什么事情都會在QQ或微信上交流，他們覺得這樣可以解決很多尷尬的事情。但這樣一來，學生們在很多時候就會刻意的避開和他人面對面交流的機會，久而久之，學生就會慢慢的與人疏遠，使自己的人際關(guān)系變?nèi)?，在現(xiàn)實生活的交流能力下降，也會間接影響他們就業(yè)面試時的表現(xiàn)。

2.3 長期使用手機給大學生的身體健康造成了損害?，F(xiàn)在玩手機成癮的現(xiàn)象越來越多，大學生們無時無刻的玩手機，宿舍玩、教室玩、走路玩，甚至走路都在玩，這一系列不良習慣形成了人們所說的“低頭族”。長期的這種現(xiàn)象嚴重的造成了他們脊柱的損傷，很多人都檢查出了頸椎病，影響了他們的身體健康。除此之外，因為一些不良網(wǎng)站的出現(xiàn)，一些垃圾信息影響了他們的心理健康，甚至出現(xiàn)人格畸形。

3 針對手機對大學生造成的影響采取的措施

3.1 增強自我控制力，避免不良風氣的形成。大學生玩手機成癮究其根本是因為大學生的意志力太差，禁不住網(wǎng)絡(luò)世界的誘惑，從而踏上了一條錯誤的道路。對此，大學生及時醒悟或者是從一開始就能懂得手機成癮給自己帶來的傷害，盡早的采取措施，避免不良風氣的形成，堅定自己的意志力，嚴格的控制自己玩手機的時間，只有這樣才能從根本上降低手機給大學生的身體健康和心理健康帶來的損害。

3.2 用正確的方法引導(dǎo)大學生正確使用手機。作為學校或者是家長，都有必要在家庭和學校兩個方面使用正確的方法引導(dǎo)大學生正確使用手機。對于家長來說從孩子一開始使用手機就應(yīng)該告誡孩子要適度玩手機了，可以用手機查閱知識，了解時事，讓手機促進孩子的學習。對于學校，可以通過積極開展一些有關(guān)于正確使用手機的講座、課外活動讓大學生認識到手機里的虛擬世界危害，從而達到增進大學生身心健康的目的。

綜上所述，手機網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，既可以給大學生帶來的生活帶來便捷，也可以給大學生的身心健康造成損害。大學生應(yīng)該認識到手機所帶來的弊端，堅定自己的意志遠離網(wǎng)絡(luò)誤區(qū)，并且正確的利用手機為自己的生活或者學習帶來真正的便捷。

[1] 王鑫，崔樹根.手機媒體對大學生群體的負面影響及應(yīng)對策略學理論[J],2014(10).

[2] 黃新紅，林川，余瓊.新編大學生心理健康教育實用教程[M].南開大學出版社，2013.

[3] 平先鋒.手機對大學生及學生工作的影響[J].當代教育實踐與教學研究,2015,(2).

[4] 王亞芹.手機對大學生人際交往的影響研究[J].天津師范大學院報，2014，(5).

杜旭晨(1989-)，男，碩士研究生，西安建筑科技大學思想政治教育專業(yè)畢業(yè)，現(xiàn)就職于陜西中醫(yī)藥大學臨床醫(yī)學系，任學生專職輔導(dǎo)員。

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1671-1602(2016)20-0290-01