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武威市城市居民健身狀況的調(diào)查研究

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通過文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查等方法, 對(duì)武威市城市居民的健身狀況進(jìn)行了調(diào)查分析, 并從中發(fā)現(xiàn)存在的問題，為進(jìn)一步推進(jìn)全民健身計(jì)劃的實(shí)施，實(shí)現(xiàn)對(duì)武威市城市居民體育健身的有效管理、指導(dǎo)，提出了一些建議。

城市居民；體育健身；現(xiàn)狀

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.12.045

隨著武威市社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和人民生活水平的不斷提高，余暇時(shí)間人們對(duì)參與健身鍛煉的需求逐漸增加，群眾體育關(guān)系到人民群眾的身體健康和生活幸福，是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志。本文通過對(duì)武威市城市不同人群健身理念和狀況的調(diào)查研究，以此來構(gòu)建科學(xué)、完善、適合武威市居民健身需求的體育健身氛圍和體育政策，促進(jìn)群眾練習(xí)的積極性和熱情，進(jìn)一步推動(dòng)武威城市體育的發(fā)展。

1．研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以武威市參加體育鍛煉的城市居民為研究對(duì)象

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱了與本論文有關(guān)的專著和論文資料，以及有關(guān)群眾健身方面的資料，為調(diào)查內(nèi)容的選擇及調(diào)查表格的設(shè)計(jì)提供理論依據(jù)。

1.2.2 訪談法

課題組向武威市體育局有關(guān)專家、社區(qū)街道辦事處的干部進(jìn)行了訪談

1.2.3 問卷調(diào)查法

采取問卷調(diào)查的方式，對(duì)武威市城區(qū)居民進(jìn)行隨機(jī)抽樣調(diào)查，共發(fā)放問卷800份，回收有效問卷786份，有效率為98.3%，剔除無效問卷20份, 有效問卷為766份, 有效率為95.8%。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)收集的所有有效數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，進(jìn)行比較、歸類、分析、整理，對(duì)問卷所得數(shù)據(jù)應(yīng)用統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析。

2. 結(jié)果與分析

2.1 武威市城市居民參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)分析

隨著現(xiàn)代社會(huì)的快速發(fā)展，生產(chǎn)逐步向智能化方向轉(zhuǎn)變，從事腦力勞動(dòng)的人越來越多，工作壓力增大，使人們開始關(guān)注自身的健康，人們更加注重自身健康和注重生活質(zhì)量，追逐娛樂、交往、美容、美體、減肥和精神修養(yǎng)的動(dòng)機(jī)逐漸提升。表1表明，73.6%的城市居民是以強(qiáng)身健體為主要目的，只有身體健康，才能適應(yīng)高強(qiáng)度快節(jié)奏的工作，才能享受生活的樂趣。有11.7%和9.8%的鍛煉者的動(dòng)機(jī)是為了豐富業(yè)余生活、調(diào)節(jié)情緒、擴(kuò)大社會(huì)交往而參加鍛煉的。

表1 參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)調(diào)查表(%)

2.2 武威市不同年齡健身者的體育鍛煉時(shí)間

表2 不同年齡體育鍛煉者每次參加體育鍛煉時(shí)間一覽表

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活水平越來越高，更多的城市居民逐漸把健身當(dāng)作生活的一部分，參加體育活動(dòng)的人數(shù)以及鍛煉時(shí)間都在不斷的增長。16～25歲的年輕鍛煉者主要是學(xué)生和剛剛進(jìn)入工作崗位的年輕人，他們精力充沛，受家庭影響較少，運(yùn)動(dòng)時(shí)間在集中在120分鐘左右的占到40.5%，中年人正處于事業(yè)的巔峰期，在教育孩子方面更是最重要的時(shí)期，事業(yè)與家庭兩者要兼顧，鍛煉呈現(xiàn)沒有規(guī)律的狀態(tài)，鍛煉時(shí)間相對(duì)較短，鍛煉時(shí)間通常為半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，分別占到35.4%和35.7%。老年人既有大量的閑暇時(shí)間，又有健康長壽和重建社會(huì)交往圈的愿望，體育鍛煉的時(shí)間較長，47.2%選擇健身時(shí)間為一到兩個(gè)小時(shí)之間。體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)恰好為老年人充分顯示其自身價(jià)值創(chuàng)造了機(jī)會(huì)，在體育鍛煉中學(xué)習(xí)與掌握新的運(yùn)動(dòng)技能，得到別人認(rèn)可，體育鍛煉成為他們保持健康、延緩衰老、擴(kuò)大社會(huì)交往、消除孤獨(dú)與寂寞的理想途徑。

2.3 武威市城市居民參加體育鍛煉的場所

表3 體育鍛煉場所分布

武威市城市居民參加體育鍛煉的場所主要集中在公園廣場，占到了54.06%，這說明大多數(shù)人體育鍛煉的場所仍主要以無償場所為主；隨著《全民健身計(jì)劃綱要》的落實(shí), 在不少街道辦事處、社區(qū)都有一定的體育活動(dòng)設(shè)施, 但這些設(shè)施尚無法滿足廣大健身者體育健身活動(dòng)的需要。

2.4 武威市不同文化層次城市居民的體育鍛煉頻率

表4 不同文化程度人群每周參加體育鍛煉次數(shù)的一覽表

從表4可以看出，研究生、大學(xué)學(xué)歷的鍛煉者每周鍛煉的頻率呈現(xiàn)逐步升高的趨勢，研究生、大學(xué)學(xué)歷的鍛煉者每周鍛煉4次以上的占39.7%、27.8%，鍛煉者學(xué)歷高、文化知識(shí)淵博，全面了解體育鍛煉的價(jià)值和功能，而且文化程度高的人從事腦力勞動(dòng)工作的居多，工作時(shí)間相對(duì)固定，能夠保持良好的生活規(guī)律，鍛煉的頻率相對(duì)也較多。另外，文化程度高的人群，參與體育鍛煉需求也多，希望通過體育鍛煉手段滿足個(gè)體多種需要。在項(xiàng)目的選擇上，高學(xué)歷的人由于經(jīng)濟(jì)收入和體育價(jià)值觀念的影響，更容易接受高檔次的體育娛樂項(xiàng)目，形成貴族式的體育消費(fèi)群體，選擇健身場所集中在收費(fèi)性的體育場館，而文化水平比較低的健身群體，健身的頻率呈下滑的趨勢，多選擇每周鍛煉1～2次，對(duì)于體育的消費(fèi)沒有過高的要求。

2.5 武威市城市居民參加體育鍛煉的項(xiàng)目選擇

圖1 武威市城市居民參加體育鍛煉項(xiàng)目分析

以往城市居民在體育設(shè)施匱乏的條件下只能選擇一些不需要體育器材而且簡單易行的體育項(xiàng)目參與鍛煉，但近年來隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的迅速提升，加上政府在政策上的支持，為城市社區(qū)體育項(xiàng)目的挖掘與開展提供了物質(zhì)的支持與保障，而體育鍛煉項(xiàng)目的多樣性有利于增強(qiáng)居民參與體育鍛煉的積極性。

由圖1可知：武威市城市居民參與體育鍛煉時(shí)對(duì)鍛煉項(xiàng)目的選擇具有一定的傾向性。首先，對(duì)場地器材要求不高、簡單易行的散步(18.7%)、慢跑(17.1%)等項(xiàng)目受到了眾多居民的推崇，是社區(qū)居民首選的體育鍛煉項(xiàng)目。其次，廣場舞(14.2%)因其節(jié)奏動(dòng)感、步伐輕快、簡單易學(xué)等特性，受到了廣大群眾的喜愛。排在四到九位的分別是：深受中老年人喜愛的下棋(9.9%)、韻律和負(fù)荷更大的有氧健身操(8.7%)、年輕人熱衷的籃球運(yùn)動(dòng)(6.9%)和乒乓球運(yùn)動(dòng)(6.6%)、老年人所擅長的太極拳(6.4%)、以及場地形式靈活的羽毛球(6.1%)。

3. 結(jié)論

3.1 武威市城市居民參加體育鍛煉的主要?jiǎng)訖C(jī)是強(qiáng)身健體，其次是為了豐富業(yè)余生活、調(diào)節(jié)情緒、擴(kuò)大社會(huì)交往而參加鍛煉的。

3.2 武威市城市居民參加鍛煉的時(shí)間都在不斷的增長，但是不同年齡段人群鍛煉時(shí)間的長短是不一樣的。16～25歲的年輕人和老年人的鍛煉時(shí)間集中在一到兩個(gè)小時(shí)之間，而中年人由于家庭和事業(yè)需要兩者兼顧，鍛煉的時(shí)間則相對(duì)較短。

3.3 武威市城市居民體育健身場所呈現(xiàn)多元化趨勢，但仍舊以公園廣場等無償場所為主。

3.4 武威市不同文化層次人群健身的健身頻率是不同的，學(xué)歷高的人群每周鍛煉的頻率高于學(xué)歷低的人群。

3.5 武威市城市居民活動(dòng)項(xiàng)目上對(duì)場地器材要求不高，簡單易行的項(xiàng)目頗受歡迎，鍛煉項(xiàng)目受年齡、居住地、性別、收入、傳統(tǒng)觀念等因素差異性明顯。

4. 建議

4.1 加強(qiáng)居民對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知，提高體育鍛煉技能，從而使居民參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)更加豐富、多樣，并養(yǎng)成良好的體育鍛煉健身意識(shí)。

4.2 在體育場地建設(shè)方面，要多考慮小型多樣、多功能的無償或低償?shù)?特別要注意加強(qiáng)住宅小區(qū)的體育場地和公園廣場中的體育設(shè)施建設(shè)，在設(shè)施建設(shè)過程中要注意設(shè)施的種類與數(shù)量，應(yīng)充分考慮不同年齡段人群的體育活動(dòng)需求。

4.3 有目的的開發(fā)、挖掘地方傳統(tǒng)體育中人們喜聞樂見的健身項(xiàng)目，以此來豐富武威市社區(qū)居民健身內(nèi)容和形式, 滿足居民精神文化需求, 增強(qiáng)其身體, 提高生活質(zhì)量。

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張?zhí)祛?1966.9- )，男，甘肅武威人，本科，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練,小學(xué)高級(jí)教師，武威市涼州區(qū)吳家井鄉(xiāng)中心幼兒園。