網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)的生物力學(xué)分析①

李欣蓉(1991—),女,在讀碩士,沈陽體育學(xué)院,研究生部運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)專業(yè)。

張博 李欣蓉

(沈陽體育學(xué)院 遼寧沈陽 110102)

摘 要:該文采用Motion pro X4型號高速攝像機(jī)進(jìn)行三維拍攝,對沈陽體育學(xué)院5名隊(duì)員的發(fā)球技術(shù)進(jìn)行生物力學(xué)研究。利用Simi Motion對獲取的發(fā)球動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)學(xué)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理,以揭示5名運(yùn)動(dòng)員發(fā)球技術(shù)的個(gè)性化以及總體運(yùn)動(dòng)特征。通過與世界高水平運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作做比較,發(fā)現(xiàn)他們的不足,針對不足提出合理建議。

關(guān)鍵詞:網(wǎng)球 發(fā)球 生物力學(xué)分析

作者簡介:①張博(1962—),男,教授,沈陽體育學(xué)院,體育教育訓(xùn)練學(xué)。

中圖分類號:G845

文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A

文章編號:2095-2813(2015)08(c)-0014-02

DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.24.014

在現(xiàn)今各類網(wǎng)球比賽中,發(fā)球技術(shù)是最重要的技術(shù)之一,是每一分的開始,是一個(gè)可以完全由自己控制的動(dòng)作,而不受對手影響。一個(gè)良好的發(fā)球應(yīng)該包括高速、旋轉(zhuǎn)、準(zhǔn)確等因素,運(yùn)動(dòng)員可以做好充分的準(zhǔn)備后,利用力量與旋轉(zhuǎn)的變化擊打出落點(diǎn)準(zhǔn)確刁鉆的發(fā)球,導(dǎo)致對手回球困難,這往往會(huì)使己方直接得分或?yàn)榈梅謩?chuàng)造有利的條件。網(wǎng)球是持拍隔網(wǎng)對抗的項(xiàng)目,在這沒有直接身體接觸的比賽過程中,一記兇猛有力、殺氣十足的發(fā)球不僅可以得分,還能擾亂對方思路、提高己方士氣,為隨后的比賽帶來心理優(yōu)勢。

該文對網(wǎng)球的發(fā)球技術(shù)動(dòng)作采用三維高速攝像及解析的方法,密切結(jié)合運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,從生物力學(xué)的角度對發(fā)球技術(shù)和動(dòng)作原理進(jìn)行分析與探討,意圖從中揭示出發(fā)球技術(shù)動(dòng)作的原理及其影響因素,找出技術(shù)動(dòng)作中的不足,并針對性地提出合理建議。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

以沈陽體育學(xué)院5名優(yōu)秀男子運(yùn)動(dòng)員為研究對象。

1.2研究方法

1.2.1 三維高速攝像

采用兩臺Motion pro X4型號高速攝像機(jī)對運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球階段進(jìn)行拍攝,拍攝頻率為200 Hz,每名運(yùn)動(dòng)員成功發(fā)球3次,在3次發(fā)球中選擇最好的一次發(fā)球。兩攝像機(jī)主光軸夾角為105°。

1.2.2 錄像解析

利用Simi Motion對獲取的發(fā)球動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)學(xué)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理,按照模型關(guān)節(jié)點(diǎn)和附加點(diǎn)的方式進(jìn)行圖像采集、標(biāo)點(diǎn),用三維標(biāo)準(zhǔn)DLT測量法獲得數(shù)據(jù)。

2　結(jié)果與分析

2.1拋球階段

受試者球出手速度平均為5.58 m/s,與世界高水平運(yùn)動(dòng)員5. 5～6.0 m/s的平均速度相吻合,但是稍偏小。受試者拋球最高點(diǎn)高

度平均為3.46 m,略高于羅迪克的3.41 m,及阿加西的2.84 m。拋球過高會(huì)降低揮拍速度,已被拉長較長時(shí)間的肌肉無法有效收縮產(chǎn)生較大的擊球力量。

表3　膝關(guān)節(jié)相關(guān)運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)(單位:°)

表4　擊球時(shí)各相關(guān)運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)

受試者從拋球至擊球階段球在左右方向和前后方向的位移平均為0.39 m和0.30 m,與世界水平選手相差很大。球出手時(shí)肘關(guān)節(jié)角度最小的鄒XX為113.6°,所產(chǎn)生的左右位移和前后位移也最大,分別為0.4 m和0.52 m;而角度最大的王XX為171.2°,產(chǎn)生的左右位移和前后位移最小,分別為0.22 m和0.14 m。阿加西拋球臂肘關(guān)節(jié)角度超過170°,其左右位移及前后位移僅為0.13 m和0.18 m,而我國球員在此控制上還相差較遠(yuǎn)(表1)。

2.2搔背階段

2.2.1 拍頭最低點(diǎn)高度與對應(yīng)時(shí)刻身體重心高度的關(guān)系

受試者在拍頭到達(dá)最低點(diǎn)時(shí),其拍頭位置都還位于當(dāng)時(shí)身體重心之上,說明搔背動(dòng)作做的還不夠充分,不能發(fā)出更有力的球(表2)。

2.2.2 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)特征

受試者中有膝關(guān)節(jié)屈曲角度極大的,如王XX,已經(jīng)小于90°;也有屈曲角度不足的,如惠XX,左右膝關(guān)節(jié)都在124°左右。以大力發(fā)球著稱的羅迪克發(fā)球時(shí)膝關(guān)節(jié)屈曲角度為106.8°,阿加西為99. 47°,張德培為113.15°。受試者膝關(guān)節(jié)平均最大蹬伸角度大于170°,說明蹬伸比較充分,有利于身體重心向上,產(chǎn)生較大的垂直向上速度。阿加西發(fā)球擊球瞬間左膝最大蹬伸角度為170.98°,右膝最大蹬伸角度為171.34°。有了充分的蹬伸,使身體重心升高,就為下一步擊球做出了良好的準(zhǔn)備(表3)。

2.3擊球階段

受試者擊球點(diǎn)高度普遍在自己身高的1.5倍左右,與世界優(yōu)秀選手相差不多,但在拋球最高點(diǎn)與擊球點(diǎn)高度落差上與世界級選手相差很大:受試者落差平均值為0.81 m,羅迪克拋球最高點(diǎn)約3. 41 m,擊球點(diǎn)約在3 m處,落差約為0.41 m;而阿加西的拋球最高點(diǎn)在2.84 m,擊球點(diǎn)在2.79 m處,落差僅為驚人的0.06 m,可以說幾乎是在最高點(diǎn)處擊球。受試者大多存在拋球過高的問題,造成與擊球點(diǎn)落差較大,以至于擊球前不得不面對下落速度約為5 m/s左右的球,容易造成擊球部位不準(zhǔn)確,導(dǎo)致發(fā)球質(zhì)量不高(表4)。

3　結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

(1)受試者拋球穩(wěn)定性不佳,拋球手臂沒有充分伸直,肘關(guān)節(jié)平均角度僅為145°左右。

(2)受試者拋球最高點(diǎn)與擊球點(diǎn)高度落差平均達(dá)0.8 m左右,導(dǎo)致受試者需在球下落速度為5 m/s左右時(shí)做出擊球判斷,從而降低擊球準(zhǔn)確性。

(3)受試者搔背動(dòng)作幅度不夠大,沒能為身體更好地獲得向上的速度做好準(zhǔn)備。

(4)受試者膝關(guān)節(jié)屈曲角度存在過大或過小的問題,不利于下肢產(chǎn)生最大的蹬伸力量,影響身體擊球時(shí)向上的加速效果。

3.2建議

(1)建議加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)中、小肌肉群的訓(xùn)練,同時(shí)拋球時(shí)注意頭部保持穩(wěn)定。

(2)改變拋球習(xí)慣,降低拋球高度,將拋球最高點(diǎn)與擊球點(diǎn)落差控制在0.5 m以內(nèi)。

(3)加強(qiáng)腰腹部的力量和柔韌性訓(xùn)練,以加大發(fā)球時(shí)背弓幅度,有利于增加擊球前腰腹部及上肢肌肉彈性勢能儲(chǔ)備。

(4)加強(qiáng)下肢股四頭肌、臀大肌、腓腸肌和比目魚肌等肌肉的力量與爆發(fā)力訓(xùn)練。在下肢力量允許的情況下盡量加大膝關(guān)節(jié)屈曲角度,從而獲得更大的彈性勢能。

參考文獻(xiàn)

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