身體自尊對(duì)大學(xué)生害羞的影響研究

徐曉波，滕瀚

(安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)人文社會(huì)科學(xué)學(xué)院，合肥230036)

摘要：目的：身體自尊與大學(xué)生害羞的關(guān)系。方法：采用《大學(xué)生羞怯量表》與《身體自尊量表》調(diào)查分析了321名大學(xué)生的害羞與身體自尊情況。結(jié)果：①描述性分析發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生群體中害羞的人數(shù)較多(74.8%)，身體自尊水平較低的大學(xué)生也有不少(76.3%)；②不同性別、不同出生順序的大學(xué)生身體自尊有顯著差異(t=1.860, t=2.210, P<0.05)，獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女的大學(xué)生身體自尊也有顯著差異(t=-1.044, P<0.05)，而不同年級(jí)、不同出生地的大學(xué)生身體自尊沒(méi)有顯著差異(P>0.05);③ t檢驗(yàn)表明，高身體自尊與低身體自尊組大學(xué)生的害羞水平也有顯著差異(t=4.846, P<0.001);④ 回歸分析表明，身體自尊是大學(xué)生害羞的重要預(yù)測(cè)變量(β=-0.294，P<0.001)，特別是身體自我價(jià)值感、身體狀況對(duì)大學(xué)生的害羞影響較大(β=-0.208，β=-0.150，P<0.001)。結(jié)論：身體自尊是大學(xué)生害羞的重要影響因素，提高大學(xué)生的身體自尊，有利于減少大學(xué)生的害羞程度。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；害羞；身體自尊

收稿日期:2014-11-25

作者簡(jiǎn)介:徐曉波(1980-)，女，山東煙臺(tái)人，講師，碩士，主要從事人格與社會(huì)心理學(xué)方面研究。

中圖分類號(hào)：R395文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

1問(wèn)題提出

大學(xué)階段是個(gè)體自我意識(shí)形成、自我同一性確立的關(guān)鍵時(shí)期，在與他人或社會(huì)互動(dòng)過(guò)程中，個(gè)體對(duì)自己生理、心理與社會(huì)關(guān)系的認(rèn)識(shí)也逐步建立與發(fā)展，但是由于社會(huì)閱歷與生活經(jīng)驗(yàn)的缺乏，再加上大學(xué)生自身的情緒調(diào)節(jié)與自我監(jiān)控能力仍不十分成熟，因而，在課堂學(xué)習(xí)、人際交往等情境中常常會(huì)有害羞的表現(xiàn)。害羞作為一種普遍現(xiàn)象，已被廣泛研究。

《現(xiàn)代漢語(yǔ)》、《辭?！穼?duì)害羞界定是：“(動(dòng)詞)因膽怯，怕生或做錯(cuò)了事怕人恥笑而心中不安，怕難為情?！盉uss認(rèn)為，害羞(shyness)，是在人際交往中感覺(jué)到被他人評(píng)價(jià)，因而產(chǎn)生一種在他人面前感到緊張、擔(dān)心或?qū)擂蔚膬A向。[1]從對(duì)害羞的定義看，害羞的個(gè)體往往表現(xiàn)為在社交場(chǎng)合對(duì)陌生人的謹(jǐn)言慎行，對(duì)消極評(píng)價(jià)的恐懼及由此產(chǎn)生的緊張不安、沮喪失落等消極情緒體驗(yàn)。研究表明，害羞與自尊密切相關(guān)，高害羞個(gè)體常常表現(xiàn)出低自尊，自尊是大學(xué)生害羞的最好預(yù)測(cè)變量。[2]害羞與大學(xué)生的自我意識(shí)呈正相關(guān)，與私我意識(shí)呈負(fù)相關(guān)。[3]研究者主要從宏觀上探討自我意識(shí)、自尊與害羞的關(guān)系。當(dāng)前很多研究表明，體育鍛煉方式、運(yùn)動(dòng)情況、體質(zhì)、體重等身體指標(biāo)影響大學(xué)生的身體自尊，但很少深入挖掘身體自尊對(duì)害羞的影響，身體自尊(body esteem or physical self-esteem)是個(gè)體對(duì)自己身體外表的各個(gè)方面的評(píng)價(jià)所產(chǎn)生滿意或不滿意感，它是自尊的重要組成成分，與社會(huì)評(píng)價(jià)密切相關(guān)。[4]因而，探討身體自尊與害羞的關(guān)系，深入分析身體自尊對(duì)大學(xué)生害羞的影響，有助于進(jìn)一步明確大學(xué)生害羞的內(nèi)在心理特征，并利于幫助社交情境中高度害羞的大學(xué)生走出困擾，進(jìn)而促進(jìn)大學(xué)生身心健康及人格完善提供實(shí)證資料。

2研究設(shè)計(jì)

2.1研究對(duì)象

研究采取完全隨機(jī)抽樣的方法，以安徽省合肥市高校的大學(xué)生為研究對(duì)象，采取集體紙筆施測(cè)的方式，發(fā)放333份問(wèn)卷，當(dāng)場(chǎng)收回，回收有效問(wèn)卷321份，有效回收率為96.4%。接受調(diào)查的大學(xué)生的年齡從17～27之間，平均年齡為20.9歲(標(biāo)準(zhǔn)差為1.53)。本次調(diào)查的被試構(gòu)成情況見表1。

表1　調(diào)查對(duì)象人口學(xué)特征頻數(shù)分布表

2.2研究工具

2.2.1大學(xué)生害羞量表

采用Bortnik，Henderson和Zimbardo(2002)編制的羞怯量表[5]，該量表共17個(gè)題目，從尋求贊成、自責(zé)、對(duì)拒絕的恐懼、表達(dá)的自我限制四個(gè)方面來(lái)評(píng)價(jià)害羞水平，采用5點(diǎn)計(jì)分，無(wú)反向計(jì)分題目，總分越高，害羞程度越高。原量表的內(nèi)部一致性信度為0.91，信效度都達(dá)到了較高的水平，既可用于評(píng)估大學(xué)生的害羞水平，也可作為科研、流行病學(xué)調(diào)查的輔助調(diào)查工具。本次調(diào)查的內(nèi)部一致性系數(shù)(Cronbach's Alpha)為0.842。

2.2.2身體自尊量表

采用徐霞、姚家新修訂的身體自尊問(wèn)卷(PSPP，Physical Self-Perception Profile)[6]，測(cè)量大學(xué)生身體自我方面的總體滿意感及對(duì)子領(lǐng)域的滿意感。問(wèn)卷包括1個(gè)主量表——身體自我價(jià)值感主量表(PSW，對(duì)身體自我方面的總體自豪感、滿意感、愉悅感和自信心)和4個(gè)分量表——運(yùn)動(dòng)能力分量表(SC，包括專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的能力和對(duì)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽情景的自信心)、身體狀況分量表(PC，包括身體健康狀況、體力、保持鍛煉的能力以及對(duì)鍛煉情景的自信心)、身體吸引力分量表(AB，包括富有吸引力的體格、保持富有吸引力身體的能力和對(duì)身體外貌的自信心)和身體素質(zhì)分量表(PF，包括速度、耐力、力量、柔韌和靈敏等身體必備的素質(zhì))。每個(gè)分量表各6個(gè)題目，每題的得分范圍為1-4分，每個(gè)分量表總分范圍為6-24分，以30個(gè)項(xiàng)目的平均分作為被試身體自尊的得分，分?jǐn)?shù)越高表示身體自尊越高。本次調(diào)查的內(nèi)部一致性系數(shù)(Cronbach's Alpha)為0.844。

2.3研究程序

研究采用隨機(jī)抽樣的方法對(duì)大學(xué)生進(jìn)行集體問(wèn)卷施測(cè)。問(wèn)卷施測(cè)前，主試向大學(xué)生宣讀指導(dǎo)語(yǔ)，向其說(shuō)明保密等事宜。回收問(wèn)卷后，踢除無(wú)效問(wèn)卷，錄入有效問(wèn)卷的數(shù)據(jù)，采用SPSS16.0進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。

3研究結(jié)果

3.1大學(xué)生害羞與身體自尊的總體狀況

描述性分析發(fā)現(xiàn)，321名大學(xué)生的害羞與身體自尊總平均分分別為41.85和68.81，進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，超過(guò)害羞平均分的人數(shù)為240人，占74.8%，而低于身體自尊平均分的人數(shù)為245人，占76.3%?？梢钥闯?，害羞的大學(xué)生較多，身體自尊水平低的大學(xué)生也較多。具體統(tǒng)計(jì)結(jié)果見表2。

表2　大學(xué)生害羞與身體自尊的描述性分析表

3.2不同大學(xué)生身體自尊的差異性分析

t檢驗(yàn)與方差分析表明，不同性別大學(xué)生的身體自尊有顯著差異(t=1.860，P<0.05)，男大學(xué)生的身體自尊明顯高于女大學(xué)生；同時(shí)，獨(dú)生與非獨(dú)生大學(xué)生的身體自尊也有顯著差異(t=-1.044，P<0.05)，同樣，出生順序不同的大學(xué)生身體自尊也有顯著差異(F=2.210，P<0.05)，其中，出生順序位于第二的大學(xué)生身體自尊水平顯著高于第一和第三及以上的大學(xué)生。然而，不同出生地、不同年級(jí)的大學(xué)生身體自尊沒(méi)有顯著差異(P>0.05)。(結(jié)果見表3)

表3　不同大學(xué)生身體自尊的差異性統(tǒng)計(jì)表

(注：***P<0.001，**P<0.05)

3.3不同身體自尊水平大學(xué)生的害羞程度差異

對(duì)大學(xué)生身體自尊總分進(jìn)行從低到高排序，然后以27%為臨界點(diǎn)，確定高自尊組和低自尊組，來(lái)分析高分組與低分組的害羞水平的差異，如表3所顯示，高分組與低分組大學(xué)生的害羞有顯著差異(t=1.097，P<0.001)，這說(shuō)明身體自尊越低的大學(xué)生害羞程度也越高，而身體自尊水平較高的大學(xué)生害羞水平也顯著低于身體自尊水平較高的大學(xué)生。

3.4害羞與大學(xué)生身體自尊之間的回歸分析

以身體自尊為自變量，害羞為因變量，采用復(fù)回歸分析法，進(jìn)一步考察害羞與身體自尊的關(guān)系，結(jié)果見表4。結(jié)果表明，身體自尊極其顯著地進(jìn)入回歸方程(P<0.001)，對(duì)害羞的解釋量為8.7%，說(shuō)明身體自尊與大學(xué)生的害羞有明顯的關(guān)系。進(jìn)一步逐步回歸分析發(fā)現(xiàn)，在身體自尊的5個(gè)維度中，顯著進(jìn)入回歸方程的是身體自我價(jià)值感與身體狀況。這說(shuō)明，大學(xué)生的害羞水平受身體自尊中身體自我價(jià)值感與身體狀況的影響較大。

表4　大學(xué)生害羞與身體自尊的回歸分析統(tǒng)計(jì)表

4結(jié)果分析

4.1不同性別大學(xué)生的身體自尊有顯著差異

t檢驗(yàn)與方差分析表明，男女大學(xué)生的身體自尊有顯著的差異，男生的身體自尊水平顯著高于女生。國(guó)內(nèi)有研究發(fā)現(xiàn)，在身體自尊方面，男生的身體自尊得分均高于女生[7]，本次研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的身體自尊存在顯著的性別差異，這說(shuō)明，男生在身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力、身體吸引力、身體素質(zhì)等方面都顯著優(yōu)于女生。因而，由于不同的生理差異、行為表現(xiàn)與社會(huì)認(rèn)同感，男女生之間的身體自尊也存在很大差異。

4.2出生順序不同的大學(xué)生身體自尊有顯著差異

本次研究還發(fā)現(xiàn)，出生順序不同的大學(xué)生身體自尊水平也有顯著差異，其中處于第二的大學(xué)生身體自尊水平是最高的，他們的身體自我價(jià)值感、身體狀況、運(yùn)動(dòng)能力、身體吸引力、身體素質(zhì)的得分都較高，可以看出，出生順序不同的大學(xué)生身體自尊是有差異的。正如統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果顯示，獨(dú)生與非獨(dú)生大學(xué)生的身體自尊有顯著差異，獨(dú)生大學(xué)生的身體自尊水平顯著低于非獨(dú)生大學(xué)生，而獨(dú)生子女與長(zhǎng)子女的身體自尊差異不大，這說(shuō)明家庭中子女的數(shù)量、出生順序?qū)Υ髮W(xué)生的身體自尊有一定影響。當(dāng)然，出生順序本身并不能直接影響人的身體自尊，而是通過(guò)父母或兄弟姐們之間的評(píng)價(jià)、期待、關(guān)愛數(shù)量等對(duì)不同出生順序的孩子產(chǎn)生影響。如國(guó)內(nèi)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，父母在教養(yǎng)子女過(guò)程中給予的情感溫暖和理解越少，父母親采用拒絕、否認(rèn)的教養(yǎng)方式越多，其子女的羞怯水平越高[8,9]。進(jìn)化心理學(xué)家Sulloway指出，由于父母常常偏愛長(zhǎng)子(女)，一般來(lái)說(shuō)長(zhǎng)子(女)都較為保守，做事謹(jǐn)慎，幼子(女)往往會(huì)獲得父母更多的投資。可以說(shuō)，父母對(duì)出生順序不同的孩子存在明顯的投資差異，同樣祖輩對(duì)不同出生順序的孫輩也存在一定的投資差異。因而，中間出生的子女更易被(祖)父母忽略，既缺少老大的支配感，又沒(méi)有老小的自由與優(yōu)越感，這是導(dǎo)致老二身體自尊較低的重要因素。

4.3身體自尊不同的大學(xué)生害羞也有顯著差異

t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，高身體自尊與低身體自尊組的大學(xué)生的害羞也有顯著差異，低分組的大學(xué)生的害羞程度也更高?？梢哉f(shuō)，他們對(duì)自己身體方面的評(píng)價(jià)影響其害羞程度?？梢哉f(shuō)，羞怯大學(xué)生在痛苦、厭惡、內(nèi)疚、害羞的得分都高于非羞怯大學(xué)生，他們對(duì)負(fù)性情緒的調(diào)節(jié)量顯著多于非羞怯大學(xué)生。因而，身體自尊會(huì)通過(guò)情緒調(diào)節(jié)、社會(huì)支持等來(lái)影響其害羞體驗(yàn)的高低。

4.4身體自尊對(duì)大學(xué)生害羞有顯著的影響

研究已發(fā)現(xiàn)，害羞與自尊呈負(fù)相關(guān)關(guān)系，如國(guó)外有研究得出，大學(xué)生的害羞與自尊有顯著的負(fù)相關(guān)關(guān)系((r=-0.34)[10]國(guó)內(nèi)研究也表明，大學(xué)生羞怯與自尊呈顯著的負(fù)相關(guān)(r=-0.494)[11]。同時(shí)，二者不僅呈現(xiàn)出顯著的負(fù)相關(guān)關(guān)系，且自尊是害羞的重要預(yù)測(cè)變量，國(guó)外學(xué)者調(diào)查了859名大學(xué)生，研究得出自尊對(duì)于大學(xué)生尤其是大學(xué)女生的害羞有著顯著的預(yù)測(cè)作用。[12]害羞個(gè)體的低自尊，導(dǎo)致個(gè)體在社會(huì)情境中容易感到焦慮，他們害怕缺少做出人際行為的社會(huì)勝任力，害怕被他人消極評(píng)價(jià)，自我效能感差。[13]本研究進(jìn)一步探討了身體自尊對(duì)害羞的影響度，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，身體自尊是大學(xué)生害羞的重要預(yù)測(cè)變量，其中，身體自我價(jià)值感與身體狀況對(duì)大學(xué)生的害羞影響較大。這進(jìn)一步表明，大學(xué)生對(duì)自身身體狀況、身體能力等方面的評(píng)價(jià)影響其害羞的程度。

5結(jié)論

本研究得出，大學(xué)生群體中害羞的人數(shù)較多，身體自尊水平較低的大學(xué)生也有不少，不同性別、不同出生順序的大學(xué)生身體自尊有顯著差異，獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女的大學(xué)生身體自尊也有顯著差異，而不同年級(jí)、不同出生地的大學(xué)生身體自尊沒(méi)有顯著差異。因而，在對(duì)學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，應(yīng)注重提高學(xué)生的身體自尊水平，進(jìn)而減少大學(xué)生的害羞水平，尤其應(yīng)注意女大學(xué)生、獨(dú)生子女大學(xué)生的心理健康教育情況，可以通過(guò)提高大學(xué)生的身體自尊，從而降低大學(xué)生的害羞水平。

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責(zé)任編輯：程艷艷

Research on the Effect of Body-esteem on Shyness of College Students

XU Xiaobo，TENG Han

(School of Humanities and Social Sciences， Anhui Agricultural University， Hefei 230036, China)

Abstract：Object: To probe into the relationship between body-esteem and college students’ shyness. Method: 321 college students’ condition of shyness and body-esteem are randomly investigated by using Shyness Scale and Physical Self-Perception Profile. Results: ① Descriptive analysis shows that the proportion of shyness among college student group is 74.8% and college students with low body-esteem level occupy 76.3%; ② There are significant differences in body-esteem among college students in different genders and birth orders, showing t=1.860, t=2.210, P<0.05, and there are significant differences in body-esteem among only and non-only college students, showing t=-1.044, P<0.05, while there are no significant differences among college students from different grades and birth places, showing P>0.05; ③ t test indicates that there are significant differences in shyness level between high body-esteen college students and low body-esteem college students, showing t=4.846, P<0.001; ④Regression analysis reflects that body-esteem is an important predicting variable of shyness among college students, showing β=-0.294，P<0.001. Especially, physical self-worth and physical conditions have large influences on shyness of college students, showing β=-0.208，β=-0.150，P<0.001.Conclusion: Body-esteem is an important influencing factor of college students’ shyness. And the improvement of students’ body-esteem contributes to weaken shyness of college students.

Keywords：college student; shyness; body-esteem