趙啟全

(黃河科技學(xué)院體育學(xué)院 河南鄭州 450063)

近20多年來,學(xué)生的速度、爆發(fā)力、力量、耐力以及學(xué)生的肺活量、視力等體質(zhì)狀況不斷呈下降趨勢,這嚴(yán)重影響學(xué)生的整體素質(zhì),也將對國民整體素質(zhì)產(chǎn)生很大影響。[1]值得關(guān)注的是這種下降趨勢尚沒有出現(xiàn)明顯停滯的跡象。高校女生作為大學(xué)生群體的重要組成部分,她們的體質(zhì)健康狀況也不容樂觀,對她們課余體育參與狀況及影響因素開展研究非常必要。研究以鄭州大學(xué)等6所高校的566名女生為調(diào)查對象,總結(jié)設(shè)計了影響她們參與課余體活動的因素,并通過對主因子的分析得出了影響她們課余體育參與的多層次原因。

1 當(dāng)前高校女生課余體育參與狀況

通過對調(diào)查數(shù)據(jù)的統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),受訪高校女生經(jīng)常和有時參與課余體育的比例為41.4%,58.6%的女生很少和不參與課余體育活動;早晨是女生參與課余體育活動的主要時段,比例占56.1%,其次是日間和晚上;每次活動的時間多在30min以內(nèi),比例為69.3%?？梢园l(fā)現(xiàn),女生參與課余體育活動的頻率總體上偏少,每次參與鍛煉的時間總體上也較短,這與她們的體育意識較差及其生理和心理特征有密切的聯(lián)系。有研究發(fā)現(xiàn),高校女生在生理方面主要表現(xiàn)為皮下脂肪增厚、神經(jīng)過程的靈活性提高、物質(zhì)代謝機能旺盛、內(nèi)分泌活動增強、性腺活動提高、神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定性不夠、動作協(xié)調(diào)能力暫時下降、動作反應(yīng)遲鈍等。[2]心理方面則主要表現(xiàn)為性格含蓄、內(nèi)向、敏感、害羞等。因此,提高女生課余體育活動參與比例需要發(fā)揮體育教師及輔導(dǎo)員的指導(dǎo)、組織作用,并利用體育特長生的“鲇魚效應(yīng)”,帶動更多的女生投入到課余體育鍛煉中。從表1可以看出,在課余活動形式方面以獨自參與和與同學(xué)或朋友一起參與為主,比例分別為38.5%、33.4%,以參與校內(nèi)體育類協(xié)會等有組織的活動等為輔;在課余體育活動地點方面女生中有57.6%選擇校內(nèi)的體育場、館及空地,其他活動場地的排序依次是社會免費運動場館、公園和街道兩旁、社會收費運動場館等。說明女生比較喜歡單獨開展課余鍛煉活動,且多選擇省時、方便的校內(nèi)體育場館及空地。

另據(jù)對調(diào)查結(jié)果的統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),受訪高校女生多喜歡難度和強度偏小,趣味性和節(jié)奏感強的體育項目,如健美操、舞蹈、羽毛球、乒乓球、跳繩、毽子等。參與課余體育活動的目的以增強體質(zhì)、減肥塑身為主,以消遣娛樂、調(diào)節(jié)心情、增進交流等為輔。因此,通過“課內(nèi)外一體化”體育鍛煉模式有利于女生課余體育活動的開展?！罢n內(nèi)外一體化”職業(yè)實用性體育教學(xué)以專業(yè)需要為中心,把體育課、活動課和其他活動結(jié)合起來,形成“課內(nèi)外一體化”的課程結(jié)構(gòu),大大調(diào)動了學(xué)生自覺參與健身娛樂活動的熱情,最大限度地滿足了學(xué)生的運動需求,為終身體育奠定了基礎(chǔ)。[3]

表1 受訪高校女生參與課余體育活動選擇的形式、場所

表2 河南省高校女生課余體育參與的因子分析

表3 影響因素因子分析表

2 影響高校女生課余體育參與的因子分析

為更客觀、準(zhǔn)確的對影響女生課余體育參與的因素進行分析,結(jié)合相關(guān)研究文獻以及在高校從事體育教學(xué)的工作者的建議下共設(shè)計了16項影響因素。然后隨機抽取鄭州大學(xué)、河南農(nóng)業(yè)大學(xué)、鄭州師范學(xué)院、黃河科技學(xué)院、河南理工大學(xué)萬方科技學(xué)院、河南財經(jīng)政法大學(xué)等6所高校的600名女生為調(diào)查對象,共發(fā)放調(diào)查問卷600份,回收有效問卷566份,有效隨機回收率為94.3%。

經(jīng)對回收有效數(shù)據(jù)的統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),KMO檢驗值為0.856,大于0.5,巴特萊特球度檢驗小于0.01,代表初始因子中存在可提取的共同因素,具有高度顯著性,說明各因素間相關(guān)性較強,適宜進行因子分析。

統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),在16項影響因素中,教材因素的共同度是0.439,其余變量的共同度均在0.500以上,說明所提取的因子可以非常好的反映各原始變量的信息。對統(tǒng)計數(shù)據(jù)利用因子分析的方法提取因子,并對方差做極大正交旋轉(zhuǎn),得出影響因素因子分析結(jié)果見表2。

運用主成份分析法對影響女生參與課余體育活動的16個因素的相關(guān)陣特征值、貢獻率和累計貢獻率進行分析,并按照特征值超過1進行抽取,共抽取5個主因子(表3)。根據(jù)各個影響因素的得分系數(shù),對影響因素進行聚類,并進行歸納、總結(jié)分析,同時依據(jù)有關(guān)高校課余體育活動相關(guān)研究文獻及該研究的需要,并從高校課余體育活動開展的實際出發(fā),對影響因子進行提取,得到5個影響女生參與課余體育活動的主因子,分別被命名為體育認知、宣傳組織、競賽文化、鍛煉條件、教師指導(dǎo)因子。用這5個主因子可以解釋初始16項影響因素的62.93%,說明這5個主因子解釋力較強,具有較好的代表性。

第一主因子體育認知代表了學(xué)生對體育價值的認知程度、運動能力的高低及是否養(yǎng)成課余體育鍛煉的習(xí)慣、是否懂得鍛煉身體的方法。女生的體育認知水平主要與她們對體育知識及技能的認識與掌握程度有關(guān),因此，促使學(xué)生形成正確的體育價值觀,繼而強化正確的體育價值觀,是培養(yǎng)學(xué)生自覺進行課余體育鍛煉的主要途徑。[4]第二主因子是宣傳組織,主要是指高校對體育健康知識、國家相關(guān)政策的宣傳力度和課余活動的組織管理狀況。高校對體育工作的開展重視度較高,但對實現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生運動習(xí)慣的目標(biāo)卻有心無力。[5]因此,搞好體育健康宣傳及采取多種措施搞好課余體育活動組織對提高高校女生課余體育參與率,培育她們的體育運動習(xí)慣非常重要。第三主因子競賽文化概況了高校校園體育競賽文化開展的狀況及適合女生開展體育鍛煉的場地實施的狀況。良好的校園競賽文化有利于體育生態(tài)環(huán)境建設(shè),而課余體育活動需要優(yōu)化的體育生態(tài)環(huán)境,然而,我國高校體育生態(tài)環(huán)境已不能滿足高校主體的需求,已經(jīng)嚴(yán)重影響和阻礙了高校課余體育的發(fā)展[6]。第四主因子鍛煉條件代表了父母親屬、經(jīng)濟、時間、天氣等是否能為女生開展好課余體育鍛煉活動提供良好的條件。在與被抽查的部分女生訪談時發(fā)現(xiàn)她們對體育不感興趣的重要原因是自幼家庭就缺乏體育氛圍,以致她們對體育的認知水平較低,對參與體育存在偏見,加之女生的性格多內(nèi)向、害羞,不愿意參加群體活動等,制約了體育運動習(xí)慣的形成。獲得家長精神、經(jīng)濟的支持,還學(xué)生應(yīng)有的、可支配的課余空閑時間等可激發(fā)河南省高校女生參與課余體育鍛煉的熱情。第五主因子教師指導(dǎo)代表了是否有體育教師現(xiàn)場指導(dǎo),為學(xué)生開展好體育活動提供支持和幫助。課余體育活動可以由體育教師指導(dǎo),學(xué)生自主選擇活動項目,讓學(xué)生明確鍛煉目標(biāo),掌握鍛煉方法,讓學(xué)生認識到養(yǎng)成良好的體育鍛煉規(guī)律的重要性。[7]另外,當(dāng)女生的體育運動能力得到現(xiàn)場指導(dǎo)教師的認可和鼓勵時會大大增強她們鍛煉的積極性,激發(fā)經(jīng)常開展體育鍛煉的熱情,促進她們課余體育鍛煉習(xí)慣的形成。

3 結(jié)論

在受訪高校中女生參與課余體育鍛煉活動的總體狀況是:參與次數(shù)以每周1次或2次的比例居多;參與時間多數(shù)小于30min;鍛煉時段以早晨為主;參與形式以獨自參與及與同學(xué)、朋友一起參與為主;參與地點主要是校內(nèi)體育場館或空地;喜歡難度小、強度不大、趣味性強的體育運動項目,如健美操、舞蹈、跑步、羽毛球等;鍛煉目的以增強體質(zhì)、減肥塑身、消遣娛樂、調(diào)節(jié)心情為主。影響高校女生課余體育鍛煉的主因子有體育認知、宣傳組織、競賽文化、鍛煉條件、教師指導(dǎo)。

[1]于浩毅,汪曉贊.我國青少年學(xué)生體質(zhì)健康及監(jiān)測管理狀況研究[J].體育研究與教育,2011,26(6):73-77.

[2]羅久良.高職院校女大學(xué)生體育鍛煉行為取向的調(diào)查研究[J].教育與職業(yè),2007(5):185-187.

[3]鄭會娟.高職院?！罢n內(nèi)外一體化”職業(yè)實用性體育教育的調(diào)查研究[J].教育與職業(yè),2009(24):123-124.

[4]侯鵬,李茂,王海.山西省高校課余體育開展的影響因素及對策[J].教育理論與實踐,2012,(18):55-56.

[5]周迎春.影響大學(xué)生運動習(xí)慣養(yǎng)成的因子分析[J].教育與職業(yè),2013(27):190-192.

[6]尹維增,張德利,查建芳.以人為本,構(gòu)建我國高校課余體育生態(tài)化發(fā)展研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報,2012,(6):94-97.

[7]蓋小麗,李靜,韓勝難.高職學(xué)生課余時間分配現(xiàn)狀及改進措施[J].中國職業(yè)技術(shù)教育,2013(10):92-94.