張 馮

（中原工學(xué)院體育部，河南 鄭州450064）

河南省城市女性體育參與動(dòng)機(jī)及制約因素研究*

張 馮1

（中原工學(xué)院體育部，河南 鄭州450064）

采用文獻(xiàn)法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法等研究方法，對(duì)河南省城市女性參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)與制約因素進(jìn)行了針對(duì)性的研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：參與動(dòng)機(jī)主要為“增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康”，“調(diào)節(jié)情緒，提升精神”，“散心解悶，消遣娛樂”等；制約因素主要有“工作太忙”、“家務(wù)太重”和“天氣”等。并提出了有效應(yīng)對(duì)制約因素影響的對(duì)策。

城市女性；體育動(dòng)機(jī)；制約因素；河南省

河南省作為地處中原腹地，肩負(fù)“中部崛起”和“中原經(jīng)濟(jì)區(qū)”建設(shè)兩大國(guó)家發(fā)展戰(zhàn)略的人口大省，在注重經(jīng)濟(jì)發(fā)展的同時(shí)積極貫徹、執(zhí)行《全民健身計(jì)劃綱要》和《體育法》堅(jiān)持群眾體育與競(jìng)技、學(xué)校體育協(xié)調(diào)發(fā)展。2010年3月1日《河南省體育發(fā)展條例》頒布實(shí)施及將5月作為河南省全民健身月，凸顯了河南省人民政府要將群眾體育工作做好的決心和信心。深入調(diào)查研究河南省城市女性體育鍛煉的動(dòng)機(jī)和制約因素，準(zhǔn)確揭示河南省城市女性體育健身過程中存在的問題,將有利于發(fā)現(xiàn)和采取針對(duì)性措施，提高城市女性參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，促進(jìn)河南省城市女性體育健身活動(dòng)的廣泛開展。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以河南省城市女性參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)等為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

采用文獻(xiàn)法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法等研究方法對(duì)河南省城市女性參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)與制約因素進(jìn)行研究。問卷采取整群隨機(jī)抽樣的方法向鄭州、開封、洛陽、安陽、周口等5市發(fā)放4000份，發(fā)放對(duì)象為16歲及以上年齡的女性（不包括學(xué)生和武裝力量），收回有效問卷3473份，有效回收率為86.83%。問卷的信、效度檢驗(yàn)符合研究需要。

2 結(jié)果與分析

2.1 河南省城市女性的體育態(tài)度

體育健身是人們根據(jù)自身?xiàng)l件，選擇各種體育手段，并結(jié)合自然力和衛(wèi)生設(shè)施，以發(fā)展身體、增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)精神，以豐富文化生活和支配余暇時(shí)間為目的的體育活動(dòng)。[1]體育健身參與狀況與個(gè)人的體育態(tài)度有著密切的關(guān)系，體育態(tài)度對(duì)體育參與行為可產(chǎn)生直接而重要的影響。從表1可以看出：河南省城市女性對(duì)體育鍛煉的態(tài)度總體上是比較積極的，有49.12%的女性表示“非常喜歡”或“比較喜歡”，表示“不太喜歡”或“不喜歡”的女性僅占9.79%；關(guān)于健身在生活中的地位，河南省城市女性的整體認(rèn)識(shí)也較為深刻，59.46%的女性認(rèn)識(shí)到體育健身“非常重要”或“比較重要”，只有8.17%的女性對(duì)體育健身的重要性認(rèn)識(shí)不足。雖然體育態(tài)度與體育參與行為之間不是簡(jiǎn)單的一一對(duì)應(yīng)關(guān)系，但積極的體育態(tài)度往往能在體育行為中得到體現(xiàn)。也就是說，河南省絕大多數(shù)城市女性積極的體育態(tài)度有利于體育參與水平的提高和體育健身行為習(xí)慣的形成。

表1 河南省城市女性體育認(rèn)知狀況統(tǒng)計(jì)表 （n=3473）

2.2 河南省城市女性體育參與動(dòng)機(jī)分析

體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)是促進(jìn)一個(gè)人參與體育活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)因。參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是選擇、激發(fā)、維持并強(qiáng)化一定的體育活動(dòng)從而導(dǎo)向一定目標(biāo)的內(nèi)部動(dòng)力[2]。從表2可以看出：河南省城市女性參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)呈多元化趨勢(shì)。排在首位的是“增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康”，反映出河南省城市女性參與體育活動(dòng)的主要出發(fā)點(diǎn)是強(qiáng)身健體，她們深深的懂得健康的身體是最重要的。排在第2位的是“調(diào)節(jié)情緒，提升精神”，說明體育健身活動(dòng)對(duì)心理的調(diào)適功能已被城市女性所認(rèn)識(shí)?！吧⑿慕鈵灒矈蕵贰迸旁诘?位，說明健身與娛樂的一體化發(fā)展趨勢(shì)正在吸引更多的城市女性“陷身”其中。例如：舞蹈、健身操、花毽，保齡球等都具有較強(qiáng)的娛樂性，因而很受城市女性的喜愛。另外，“減肥瘦身，改善體型 ”、“陪伴家人 ”、“消除疲勞”、“祛除疾病”等也是河南省城市女性參與體育活動(dòng)的重要?jiǎng)訖C(jī)。世界衛(wèi)生組織憲章指出：一個(gè)人只有在軀體、心理、和社會(huì)適應(yīng)等諸方面都健全才是健康的人[3]。因此，多元化的健身動(dòng)機(jī)有利于河南省城市女性實(shí)現(xiàn)以生理機(jī)能為特征的身體健康，以精神情感為特征的心理健康和以社會(huì)生活為特征的行為健康。

表2 河南省城市女性參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)調(diào)查統(tǒng)計(jì)表 n=3473（多選）

2.3 制約河南省城市女性參與體育活動(dòng)的主要因素

隨著社會(huì)的進(jìn)步和現(xiàn)代文明程度的提高，廣大女性逐漸從繁重的家務(wù)勞動(dòng)中解脫出來，業(yè)余時(shí)間越來越多。但相對(duì)于男性而言，女性依然面對(duì)著工作和家務(wù)的雙重壓力。[4]如表3所示，“工作太忙”和“家務(wù)太重”排在制約河南省城市女性健身開展因素的前兩位。充分說明現(xiàn)代城市女性面臨著較大的生活壓力，繁忙的工作之余，還要承擔(dān)撫養(yǎng)老人、教養(yǎng)兒女、料理家務(wù)等家庭重任。排在第3位的是“天氣”，說明在城市女性健身的過程中，受自然環(huán)境的影響較大，在諸如“風(fēng)、雨、雪、霧、冰”等較惡劣的天氣狀況下，她們的體育活動(dòng)就會(huì)被迫中斷。“缺乏場(chǎng)地”排在第4位，反映出河南省城市社區(qū)體育健身場(chǎng)地和設(shè)施建設(shè)還不能滿足城市社區(qū)居民健身的需要，存在滯后性?？梢?，河南省在城市社區(qū)體育場(chǎng)地和設(shè)施建設(shè)方面與社會(huì)的需求還存在較大差距，必須加快建設(shè)的步伐，盡早滿足城市居民的健身需要?！敖?jīng)濟(jì)條件的制約”排在“惰性”、“無人陪伴”、“沒有興趣”、“缺乏指導(dǎo)”之后列第9位，說明河南省城市女性在體育活動(dòng)的參與過程中經(jīng)濟(jì)條件的制約作用并沒有想象的那么大。這一方面反映出近年來河南省經(jīng)濟(jì)的發(fā)展取得了一定的成效，一方面也體現(xiàn)出在參與日常體育活動(dòng)時(shí)并不需要較大的開支。城市女性在健身過程中一般都是根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)水平選擇參與健身的形式和項(xiàng)目，如果不是參加收費(fèi)較為昂貴的健身俱樂部，多數(shù)城市女性都不會(huì)受到經(jīng)濟(jì)因素的困擾。其他的制約因素還有“身體太弱”、“家人不支持”、“怕人嘲笑”等，但它們的中選頻率都較低，對(duì)城市女性參與體育活動(dòng)的制約作用較小。

表3 制約城市女性參與體育活動(dòng)的因素n=3473（多選）

2.4 應(yīng)對(duì)河南省城市女性體育活動(dòng)制約因素影響的策略

首先，隨著社會(huì)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)收入的不斷提高，河南省城市女性應(yīng)解放思想、更新觀念，自我減輕壓力。我國(guó)傳統(tǒng)的對(duì)女性的角色定位為“男主外，女主內(nèi)”、“相夫教子”，加上“三從四德”等思想觀念對(duì)女性的束縛，扼殺了城市女性的體育參與愿望和興趣。因此，解放思想、更新觀念就顯得非常重要。其次，要擴(kuò)大宣傳，培養(yǎng)城市女性積極的體育態(tài)度。通過各種手段擴(kuò)大體育宣傳，轉(zhuǎn)變城市女性對(duì)體育價(jià)值的片面認(rèn)識(shí)，大力培養(yǎng)城市女性積極的體育參與積極性。當(dāng)城市女性充分認(rèn)識(shí)到體育健身活動(dòng)的多元功能，產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣和愛好時(shí)，就可有效的克服諸多制約因素的影響，主動(dòng)地投身到體育健身活動(dòng)之中。再次就是要通過社會(huì)體育指導(dǎo)員及舉辦體育健身培訓(xùn)等形式教會(huì)城市女性鍛煉身體的方法。學(xué)會(huì)多種健身方法，就可充分利用多種健身設(shè)施開展體育鍛煉活動(dòng)，盡最大可能的減少場(chǎng)地設(shè)施、天氣等制約因素的影響。同時(shí)相關(guān)部門應(yīng)對(duì)體育健身場(chǎng)所加大建設(shè)力度，使城市中的免費(fèi)鍛煉場(chǎng)所數(shù)量有所增加，滿足城市居民對(duì)體育鍛煉的需求。[5]其他策略還有努力提高河南省城市女性的體育組織化水平及改善社區(qū)健身環(huán)境，營(yíng)造良好的健身氛圍等。

3 結(jié)論

3.1 河南省絕大多數(shù)城市女性對(duì)待體育活動(dòng)的態(tài)度是正確、積極的。河南省近年來經(jīng)濟(jì)的發(fā)展為城市女性從事體育健身活動(dòng)創(chuàng)積極條件。

3.2 河南省城市女性參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)呈多元化趨勢(shì)。“增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康”、“調(diào)節(jié)情緒，提升精神”、“散心解悶，消遣娛樂”、“減肥瘦身，改善體型”成為她們參與體育活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)。河南省城市女性不僅對(duì)體育的本質(zhì)功能有較深的認(rèn)識(shí)，而且她們也充分挖掘和利用了體育活動(dòng)的其他功能，如：豐富文化生活、和諧社會(huì)氣氛，推動(dòng)文明建設(shè)等。

3.3 在制約河南省城市女性參與體育活動(dòng)的諸多因素中，排在前三位的是“工作太忙”、“家務(wù)太重”、“天氣”，說明河南省城市女性仍然面臨著工作和家庭的雙重壓力，同時(shí)自然環(huán)境的制約作用也不可忽視。

[1] 王紅艷. 江蘇省城市職業(yè)女性體育健身研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2012，20（11）：93-95.

[2] 馬啟偉.體育心理學(xué)[M].北京：高等教育出版社，1996.

[3] 張久征，謝剛.淺談現(xiàn)代健身理念[J].軍事體育進(jìn)修學(xué)院學(xué)報(bào)，2006（1）：42-44.

[4] 屈東華，史友寬，黃光輝，等.河南省城市女性體育健身狀況調(diào)查[J].中國(guó)體育科技，2008，44（3）：71-76.

[5] 劉哲劍，康健，文振中.城市群眾體育鍛煉狀況調(diào)查研究[J].河北體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2012，26（6）：12-15.

The Sport Motivation and Restrict Factors on Women’s Physical Actvities in Henan Province

ZHANG Feng
（Zhongyuan University of Technology, Zhengzhou 450064, Henan, China）

By means of literature reviews, questionnaires, mathematical statistics and logical analysis, the authors hold a survey on city women’s motives and affecting factors to participate in physical activities in Henan province, the findings are as followed: the main motives are to keep fit and relieve the stress, entertain themselves etc; the main affecting factors are busy work, heavy housework and bad weathers etc. And the authors proposes effective means which provides the necessary reference for women’s health development in Henan province.

urban women; sport motivation; affect facts; Henan Province

2014年度河南省體育局資助課題項(xiàng)目子課題，課題編號(hào)：201413。

張馮（1979-），河南鄭州人，碩士，講師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。