曾振強(qiáng),彭 鵬,江 濤,胡桂興
(廣東省深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院康復(fù)科,廣東 深圳518172)
仰頭聳肩擴(kuò)胸法治療頸型頸椎病63例觀察
曾振強(qiáng),彭 鵬,江 濤,胡桂興
(廣東省深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院康復(fù)科,廣東 深圳518172)
目的:觀察仰頭聳肩擴(kuò)胸法治療頸型頸椎病的療效。方法:63例采用仰頭聳肩擴(kuò)胸法治療15天。結(jié)果:臨床治愈45例,顯效6例,有效8例,總有效率93.7%,治療5天、10天后VAS評(píng)分有所下降,但與治療前比較差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),治療15天后及隨訪1個(gè)月時(shí)評(píng)分與治療前比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)。結(jié)論:仰頭聳肩擴(kuò)胸法治療頸型頸椎病療效確切。
頸型頸椎病,仰頭聳肩擴(kuò)胸法,治療觀察
頸型頸椎?。?]是其他各型頸椎病共同的早期表現(xiàn)。以頸部癥狀為主,表現(xiàn)為頸、肩、枕部不適,酸痛、脹麻等,并伴有相應(yīng)壓痛點(diǎn)及頸部呈僵直狀。2013年6月至2014年10月,我們用仰頭聳肩擴(kuò)胸法治療頸型頸椎病63例療效滿意,現(xiàn)報(bào)道如下。
63例中,男26例,女37例;年齡最小20歲,最大49歲,平均32.1歲;病程最短1個(gè)月,最長(zhǎng)9個(gè)月,平均2.65個(gè)月。
參照1992年全國(guó)第2屆頸椎病題座談會(huì)提出的頸型頸椎病的診斷標(biāo)準(zhǔn)[2]。頸、肩及肩部酸疼不適,肌肉痙攣,并伴頸部活動(dòng)受限,頸肌僵硬。椎旁肌、斜方肌、胸鎖乳突肌有明顯壓痛,棘突間、旁亦有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)。椎間孔擠壓試驗(yàn)及臂叢神經(jīng)牽拉試驗(yàn)均為陰性。X線平片上顯示頸椎曲度變直,椎間關(guān)節(jié)失穩(wěn)和骨質(zhì)增生改變。排除頸部急性扭傷、落枕、肩周炎和風(fēng)濕性肌纖維炎等疾病引起的頸肩部疼痛。
排除合并有心腦血管、肝、腎和造血系統(tǒng)功能障礙等嚴(yán)重原發(fā)性疾病及精神病患者。X線顯示兩個(gè)及兩個(gè)以上節(jié)段不穩(wěn)者。
用仰頭聳肩擴(kuò)胸法治療?;颊哒玖⒒蜃唬π厥崭梗i部肌肉收縮頭盡可能后仰,同時(shí)握拳屈肘做聳肩及前后擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),做到雙側(cè)肩胛骨盡量貼近,保持該體位10s,然后放松5s,再進(jìn)行前面動(dòng)作,如此循環(huán)往復(fù),每次治療10min,每日3次,治療15天為一療程。療程結(jié)束后進(jìn)行療效評(píng)價(jià),并每日?qǐng)?jiān)持鍛煉。
按照《中醫(yī)病證診斷療效標(biāo)準(zhǔn)》。臨床治愈:癥狀及體征消失,頸部及肢體功能恢復(fù)正常,能正常勞動(dòng)工作。顯效:癥狀及體征基本消失,頸、肩、背部疼痛僅在陰雨天或體位不適時(shí)偶見,頸椎功能基本正常。有效:頸、肩、背部疼痛較治療前減輕,頸椎及肢體活動(dòng)功能有所改善。無(wú)效:癥狀及體征均無(wú)明顯變化。
疼痛程度模擬量尺評(píng)分[3](Visual AnalogueScale,VAS) VAS 指數(shù)從0(不痛)~10(最大程度疼痛),由患者在其中劃出與自己疼痛程度相匹配的指數(shù),指數(shù)0~3為輕度疼痛,4~7中度疼痛,7~10 重度疼痛,指數(shù)越大疼痛程度越大。
每5天隨診1次,分別記錄治療前及治療5、10、15天的VAS評(píng)分,療程結(jié)束后進(jìn)行臨床療效評(píng)定。并進(jìn)行1~8個(gè)月的隨訪,療程結(jié)束1個(gè)月隨訪時(shí)再次進(jìn)行VAS評(píng)分。
用SPSS16.0統(tǒng)計(jì)軟件包進(jìn)行處理,采用配對(duì)t檢驗(yàn),臨床療效比較采用Radit分析。
臨床治愈45例,顯效6例,有效8例,總有效率93.7%。
治療前后VAS評(píng)分見表1。
表1 治療前后VAS評(píng)分情況
有研究認(rèn)為慢性頸部疼痛的病人與健康對(duì)照組相比前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)肌群的肌力均顯著降低,尤以后伸肌群肌力減弱明顯[4]。肌群有豎脊肌、頭頸半棘肌、頭頸夾肌等,在亞臨床狀態(tài)對(duì)頸部肌群肌力減低趨勢(shì)進(jìn)行有效的干預(yù),可遏止和減緩頸椎退變的趨勢(shì),降低頸椎病的發(fā)生率[5-7]。仰頭聳肩擴(kuò)胸法可以緩解局部疼痛,從而增強(qiáng)局部肌肉肌力,特別是頸部后伸肌群的肌力。
仰頭聳肩擴(kuò)胸法治療頸型頸椎病療效確切,可使受損的骨骼肌得到恢復(fù)。
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R274.398.155
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1004-2814(2015)03-0235-02
2014-12-15