許志琳　張華江　郭紅蓮（.湖北文理學(xué)院體育學(xué)院　湖北襄陽　440053；.湖北醫(yī)藥學(xué)院體育課部　湖北十堰　44000）

鄂西北地區(qū)健身舞蹈資源開發(fā)與推廣①——以十堰、襄陽城區(qū)為例

許志琳1張華江1郭紅蓮2
（1.湖北文理學(xué)院體育學(xué)院湖北襄陽440053；2.湖北醫(yī)藥學(xué)院體育課部湖北十堰442000）

摘 要：采用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法、訪談法等，對鄂西北地區(qū)的十堰、襄陽兩市健身舞蹈開展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，了解襄陽、十堰兩市城區(qū)健身舞蹈健身場館資源現(xiàn)狀、中小學(xué)健身舞蹈開展情況、市民對健身舞蹈指導(dǎo)員的需求情況等問題，探索健身舞蹈在開展中存在的問題，并提出健身舞蹈在該地區(qū)推廣的建議。

關(guān)鍵詞：鄂西北地區(qū)健身舞蹈資源開發(fā)推廣

①基金項目：2013年湖北省“十二五”教科規(guī)劃項目（2013B207）。

鄂西北地區(qū)地理環(huán)境獨特、民俗舞蹈類項目豐富。作為鄂西北體育工作者積極研究該地域的健身舞蹈文化和民間舞蹈，這對于開發(fā)該地區(qū)健身舞蹈資源和傳承地區(qū)民族文化、構(gòu)建都市文化、豐富居民健身休閑活動內(nèi)容具有一定的現(xiàn)實意義。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

以襄陽市、十堰市兩城區(qū)參加健身舞蹈健身的市民為研究對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

通過文獻(xiàn)和互聯(lián)網(wǎng)查閱健身舞蹈相關(guān)資料，為該課題研究奠定理論基礎(chǔ)。

1.2.2調(diào)查法

通過問卷形式對兩市市民、健身舞蹈教練、專家進(jìn)行調(diào)研，問卷內(nèi)容涉及健身舞蹈鍛煉場館現(xiàn)狀、中小學(xué)健身舞蹈開展情況、市民對健身舞蹈指導(dǎo)員的需求情況等問題。

1.2.3訪談法

對襄陽市、十堰市兩城區(qū)廣場、公園、健身館、社區(qū)舞廳等地的健身舞蹈愛好者進(jìn)行走訪。

2　襄陽、十堰兩市城區(qū)健身舞蹈開展現(xiàn)狀分析

2.1襄陽、十堰兩市城區(qū)流行的健身舞蹈種類

健身舞蹈是舞蹈的內(nèi)容融合體育健身形式的一項體育運(yùn)動形式，在音樂的伴奏下以健身為目的進(jìn)行的體操、舞蹈等不同形式的身體練習(xí)。健身舞蹈不僅是一項健身，健心的運(yùn)動，還能夠娛樂和自娛，是一項具有綜合藝術(shù)的體育運(yùn)動項目[1]，可使人獲得音樂與舞蹈的雙重享受。

2.1.1時尚現(xiàn)代類健身舞蹈

實地走訪了解到兩市市民所跳的現(xiàn)代健身舞有：國標(biāo)舞、排舞、韓舞、爵士舞、街舞、小蘋果健身舞、鋼管舞等，這些舞蹈具有時尚、現(xiàn)代、休閑、娛樂等特點，可使參與者達(dá)到健身塑體、休閑娛樂、釋放壓力和社會交往等功效，深受人們的喜愛。

2.1.2傳統(tǒng)民族類健身舞蹈

通過實地考察還了解到兩市市民所跳的民族健身舞蹈有：秧歌、扇子舞、手帕舞、腰鼓舞、柔力球、花棍舞、三步踩、花傘舞、鳳凰舞等。這些傳統(tǒng)民族健身舞蹈代有濃郁的鄉(xiāng)土氣息和民族文化特點，它們是勞動人民集體智慧的結(jié)晶，是人們在長期的生活勞動中積累形成的，它博大精深代代相傳，深得人民的喜歡。這些舞蹈都帶有民族的特質(zhì)，由于各民族地域、文化差異、風(fēng)俗不同，因而形成了不同的民族風(fēng)格和地區(qū)特色。

2.2襄陽、十堰兩市城區(qū)中小學(xué)校健身舞蹈推廣情況

走訪了10所學(xué)校，其中過半數(shù)的學(xué)校沒有開健身舞蹈課，只有襄陽四中、九中在2012年有體育教師學(xué)習(xí)并作過推廣，但也是為了應(yīng)付上級主管部門的檢查，是一種被動地、短期行為，這在很大程度上影響了教師的積極性和主動性，使得健身舞蹈推廣不力，還有一些學(xué)校以廣播體操代替健身舞蹈，認(rèn)為健身舞蹈等同于課間廣播體操；健身舞蹈無論是內(nèi)容還是形式都要比廣播操豐富得多。由此可見中小學(xué)校相關(guān)管理者對健身舞蹈重視不夠。

2.3襄陽、十堰城區(qū)市民健身舞蹈鍛煉場地現(xiàn)狀

調(diào)查發(fā)現(xiàn)兩城區(qū)居民參加健身舞蹈鍛煉的地點主要以廣場、公園、社區(qū)空地、健身房等地為主，兩市可供市民健身的健身館、健身場地不多，襄陽大型廣場只有諸葛亮廣場、南湖廣場，沒有大型健身俱樂部，晚上市民多是聚集在人民廣場、諸葛亮廣場、南湖廣場健身，人群非常密集；十堰只有萬達(dá)、青年、人民廣場，也是人群密集，“十堰市張灣紅衛(wèi)片區(qū)有近10萬居民，每到晚上都聚集到一條較為寬闊的馬路上跳健身舞，車來車往，隱患重重[3]”。由此說明兩市城區(qū)的健身舞蹈場地資源嚴(yán)重不足。

2.4襄陽、十堰城區(qū)居民對健身環(huán)境以及場地資源滿意度

兩市13.8％的健身人群認(rèn)為健身場地太小，19.8％的人認(rèn)為設(shè)施需要維修、更新，17.4％的健身者對周邊環(huán)境不滿意，基本滿意的僅占5.0％[2]，這說明兩市城區(qū)市民對健身環(huán)境、場館資源等配置滿意度低。

2.5襄陽、十堰城區(qū)市民參加健身舞蹈鍛煉的周頻率和每次鍛煉的時間情況

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，兩市市民健身5～7次/周的人數(shù)最多，占總?cè)藬?shù)的50.7％，其次是3～4次/周的人數(shù)比為43.3％，而1～2次/周僅占總?cè)藬?shù)的6％，每次鍛煉時間30～60分鐘的人群為51.7％，鍛煉時間在60分鐘以上的人群占43.9％，鍛煉時間在30分鐘以下的僅為4.4％[2]，這些數(shù)據(jù)說明兩市城區(qū)居民參與健身舞蹈鍛煉的周頻率、每次跳健身舞的時間是科學(xué)的。

2.6襄陽市、十堰市城區(qū)市民健身舞蹈指導(dǎo)員現(xiàn)狀分析

調(diào)查發(fā)現(xiàn)兩市持有健身指導(dǎo)員資格的人數(shù)僅占8.4％[2]，走訪中還了解到兩市80％市民不知道跳健身舞蹈應(yīng)根據(jù)舞蹈者的年齡、生理、心理特點和身體狀況來選擇適合自己的內(nèi)容，也不知道在運(yùn)動中應(yīng)有運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度的控制[4]；專業(yè)人士知道運(yùn)動量過大對身體有害，運(yùn)動太小對身體無明顯影響，所以對健身者做運(yùn)動量、運(yùn)動強(qiáng)度的檢測非常重要，心率評價是最簡單也是具有時效性和科學(xué)的一個重要指標(biāo)，由此可見兩市市民缺少指導(dǎo)員指導(dǎo)市民科學(xué)健身。

3　結(jié)論與存在的問題

3.1健身場館資源不足

襄陽、十堰兩市城區(qū)健身舞蹈鍛煉場館不能滿足居民的健身

需要，采訪中發(fā)現(xiàn)除人口密集的廣場外，多數(shù)社區(qū)居民晚上跳健身舞都在銀行、商場或商業(yè)場所的空地上跳舞，這種狀況既影響圍邊居民的生活，也導(dǎo)致健身者與居民的矛盾，成為社會問題，也制約健身舞蹈在該地區(qū)的健康發(fā)展。

3.2健身舞蹈舞種繁多，現(xiàn)代與古典元素繽彩紛呈

襄陽、十堰兩市城區(qū)市民參加的健身舞蹈有時尚的現(xiàn)代舞，也有傳統(tǒng)的民族舞蹈，呈現(xiàn)現(xiàn)代與民族舞蹈共存的良好局面。對市民健身舞蹈資源未充分采集。

襄陽、十堰兩市文體部門、學(xué)校相關(guān)管理者對健身舞蹈重視不夠，如少有學(xué)校將健身舞蹈納入體育課堂，兩市僅有四中開了體育舞蹈課，也只是給極少數(shù)報考藝校的學(xué)生上課。

3.3社會技術(shù)指導(dǎo)機(jī)制不健全

襄陽、十堰兩市城區(qū)居民缺少專業(yè)的健身舞蹈指導(dǎo)員，調(diào)查數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)持有健身指導(dǎo)員資格的人數(shù)僅占8.4％[2]，說明兩市居民跳的健身舞蹈基本上沒有專業(yè)人士指導(dǎo)，致使居民參與健身舞蹈活動缺乏科學(xué)性。

3.4文化資源開發(fā)滯緩

襄陽、十堰兩市相關(guān)部門對健身舞蹈資源挖掘與整理經(jīng)費(fèi)投入不夠，因而影響健身舞蹈資源開發(fā)與推廣，進(jìn)而制約了健身舞蹈在該地區(qū)的快速發(fā)展。

4　針對以上問題提出健身舞蹈資源開發(fā)與推廣的對策

（1）加強(qiáng)健身場館資金投入。

健身舞蹈場地少，設(shè)施陳舊是制約兩市城區(qū)健身舞蹈推廣的因素之一。建議兩市相關(guān)部門加大資金投入，改善社區(qū)居民現(xiàn)有健身環(huán)境和場地設(shè)施，保證市民健身需要。

（2）將健身舞納入中小學(xué)體育課堂學(xué)校是文化傳承和推廣的最佳地方，若將健身舞納入中小學(xué)體育課堂，并選擇一些適合學(xué)生年齡特點和感興趣的舞蹈內(nèi)容與活動方式，既豐富了體育課的內(nèi)容，也較好地開發(fā)和推廣了兩市的健身舞蹈內(nèi)容，使其逐漸有了發(fā)展與“生長”的土壤。

（3）加強(qiáng)企業(yè)、健身俱樂部健身舞蹈的推廣。

企業(yè)、健身俱樂部是健身舞蹈快速傳播和推廣重要地方，兩市相關(guān)部門要充分利用好這兩塊陣地，指導(dǎo)他們開展健身舞蹈班和相關(guān)活動，在活動內(nèi)容與活動方式上進(jìn)行引導(dǎo)，并給相關(guān)的政策支持。

（4）多渠道宣傳。

兩市體育文化部門領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)“充分利用廣播電視、平面媒體、互聯(lián)網(wǎng)、新媒體等傳媒方式，開辦全民健身欄目，舉辦科學(xué)健身講座，制作全民健身公益廣告、宣傳片、宣傳畫，出版全民健身科普圖書、音像制品，提高公民科學(xué)健身素養(yǎng)”[5]，還應(yīng)組織相關(guān)文體人員到社區(qū)搜集健身舞蹈素材進(jìn)行整理來豐富市民的健身舞蹈內(nèi)容，通過舉辦健身舞蹈學(xué)習(xí)班達(dá)到推廣和開展健身舞蹈之目的。

（5）加速健身舞蹈指導(dǎo)員的培養(yǎng)。

建議兩市有關(guān)部門重視健身舞蹈項目專業(yè)人員的培養(yǎng)，對已經(jīng)取得社會體育指導(dǎo)員資格的人員進(jìn)行定期抽考，引導(dǎo)他們參入公益體育健身指導(dǎo)，為廣大健身舞愛好者服務(wù)[2]。

（6）嘗試傳統(tǒng)健身舞蹈與現(xiàn)代健身舞的融合。

近一年來，全民齊跳健身舞蹈的熱潮一浪接一浪，大媽、辣媽多是喜好現(xiàn)代時尚的健身舞蹈，青少年也是如此，國標(biāo)舞、韓舞、爵士舞、街舞、瑜伽、肚皮舞、普拉提、鋼管舞等一些外來舞更受他們的追捧；作為一個中國人應(yīng)讓更多的人了解民族健身舞蹈文化的特點與優(yōu)勢，將傳統(tǒng)健身舞與現(xiàn)代健身舞有機(jī)結(jié)合，既時尚又保留傳統(tǒng)文化的特質(zhì)；在中小學(xué)校做試點，將民族健身舞蹈和現(xiàn)代舞納入中小學(xué)體育課堂，讓學(xué)生從小了解民族健身舞蹈文化的博大精髓，同時也感受時尚的現(xiàn)代舞蹈文化，達(dá)到增強(qiáng)孩子的民族自豪感之目的[6]；學(xué)校體育老師應(yīng)積極參與和推廣，對民間健身舞蹈和外來健身舞蹈進(jìn)行篩選整理，挑選一些適合中小學(xué)生年齡、心理、生理特點的健身舞蹈進(jìn)入中小學(xué)校體育課堂，這既豐富了學(xué)校體育的課堂，也是促進(jìn)體育教學(xué)改革的重大舉措。

（7）整理健身舞蹈資源、弘揚(yáng)民族文化。

兩市相關(guān)部門應(yīng)深入民間，收集原生態(tài)、富有民族特色或者地方特色的土風(fēng)舞等健身舞蹈素材，將這些素材進(jìn)行加工整理，使其成為本地區(qū)全民健身運(yùn)動開展的重要文化資源，這也是對民族健身舞蹈的光大，最終達(dá)到為促進(jìn)健身舞蹈在鄂西北地區(qū)健康發(fā)展和全民健身計劃的實施作貢獻(xiàn)。

隨著人民生活水平的提高，物資的豐盈，人民已將健身保健放在生活的首位，追求高質(zhì)量、高品位的業(yè)余文化生活，“健康第一”是現(xiàn)代人的健康理念，國發(fā)在《全民健身計劃》的通知中提出“全民健身關(guān)系人民群眾身體健康和生活幸福，是綜合國力和社會文明進(jìn)步的重要標(biāo)志，是社會主義精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容，是全面建設(shè)小康社會的重要組成部分[7]。鄂西北地區(qū)健身舞蹈的健康發(fā)展，也是為構(gòu)建和諧社會和全民健身計劃的實施作貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)

[1] http：//baike.onlylady.com/jianshenwudao/[EB/OL].百度文庫.

[2]許志琳，孟正剛，郭紅蓮，等.鄂西北健身舞蹈發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)查研究[J].湖北文理學(xué)院學(xué)報，2015（1）.

[3] http：//hb.ife ng.com/news/focus/detail_2013_05/07/ 774123_0.shtml[EB/OL].百度文庫.

[4]賈煥亮.體育與健康教程[M].湖北：武漢大學(xué)出版社，1970：270.

[5] http：//baike.baidu.com/view/56466.htm[EB/OL].百度文庫.

[6] http：//lxxx.jsedu.sh.cn/2013/0524/312362.shtml[EB/OL].百度文庫.

[7] http：//baike.baidu.com/view/5265261.htm[EB/OL].百度文庫.

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文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）03（b）-0200-02