馬娜（天津外國語學(xué)院體育部　天津　300204）

普通高校擊劍選項課教法的研究

馬娜
（天津外國語學(xué)院體育部天津300204）

摘 要：通過總結(jié)多年來擊劍選項課教學(xué)實踐中的教學(xué)內(nèi)容、手段和方法，結(jié)合高校學(xué)生特點，以課堂教學(xué)及第二課堂俱樂部教學(xué)為例，就如何發(fā)揮教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用，運用多種多樣行之有效的教學(xué)手段、教學(xué)方法進行深入研究，使學(xué)生在有限的課堂教學(xué)時間內(nèi)更好地掌握擊劍技術(shù)，提高擊劍選項課的教學(xué)質(zhì)量；同時培養(yǎng)興趣和愛好，進而由愛好到酷愛，并觸類旁通，由此及彼，養(yǎng)成體育習(xí)慣和終身體育的意識，讓擊劍運動成為他們提高工作和生活質(zhì)量，健康生活的重要方式。

關(guān)鍵詞：高校學(xué)生擊劍課教學(xué)俱樂部個別課

擊劍運動是奧運會的傳統(tǒng)項目，在我國一直被視為小眾體育項目，近年來，擊劍這一貴族運動卻在高校如雨后春筍般迅速發(fā)展起來，目前全國已有40余所高校開設(shè)了擊劍選修課，天津外國語大學(xué)是天津市唯一一所開設(shè)擊劍項目的學(xué)校?，F(xiàn)今，學(xué)生“舞劍”已成為天外校園的一種時尚。結(jié)合高校學(xué)生特點，如何發(fā)揮教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用，采取多種多樣并行之有效的教學(xué)手段，使學(xué)生在有限的課堂教學(xué)時間內(nèi)更好地掌握擊劍技術(shù)，提高擊劍選項課（下面簡稱為擊劍課）的教學(xué)質(zhì)量，同時培養(yǎng)興趣和愛好，進而由愛好到酷愛，并觸類旁通，由此及彼，積極參與擊劍運動，已成為高校從事?lián)魟虒W(xué)工作的教師面臨的重要課題。

1　擊劍課的教學(xué)手段與方法

教學(xué)手段是指為達到教學(xué)目的而采取的內(nèi)容、方式和方法。擊劍課教學(xué)手段是指為實現(xiàn)擊劍課教學(xué)目的、任務(wù)和要求而采用的練習(xí)內(nèi)容、方式和方法。在高校，學(xué)習(xí)并掌握擊劍技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)體育能力是擊劍課教學(xué)要達到的基本要求和目的。為達到上述教學(xué)目的，需要在體育課堂教學(xué)、第二課堂俱樂部教學(xué)練習(xí)內(nèi)容與方式方法。在高校，擊劍教學(xué)課，教學(xué)內(nèi)容多，技戰(zhàn)術(shù)動作復(fù)雜，教師與學(xué)生都要面對、場地、器材（劍道、裁判器、劍、比賽服、護面、手套）及安全性等諸多主、客觀因素的影響，學(xué)生學(xué)習(xí)擊劍技戰(zhàn)術(shù)有相當(dāng)大的難度。因此，要想上好高校擊劍課，教師就必須不斷地去探尋，去發(fā)現(xiàn)并運用良好的教學(xué)手段。

在擊劍教學(xué)課上基本采用集體學(xué)習(xí)，分組練習(xí)的教學(xué)方式。在學(xué)習(xí)技術(shù)動作時，教師應(yīng)根據(jù)具體情況，動作要求，起始位置，運動方向，運動軌跡，場地及學(xué)生狀況等選擇合適位置，進行講解并示范。講解示范法普遍應(yīng)用于體育教學(xué)中，在擊劍教學(xué)中，尤其是學(xué)習(xí)新動作，教師的講解示范是教學(xué)手段中的重要一環(huán)，對于學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握正確技術(shù)動作起著重要作用。

教師在講解時，運用規(guī)范、精煉的語言講解技術(shù)動作要領(lǐng)。教師在運用專業(yè)術(shù)語時要統(tǒng)一規(guī)范，前后一致。教師要使講解做到簡明扼要，通俗易懂，突出學(xué)習(xí)重點，使學(xué)生能夠形成正確而又完整的技戰(zhàn)術(shù)動作概念。

教師在教學(xué)中為了讓學(xué)生建立起正確、直觀、清晰的動作表象，進行正確的示范或者正誤對比的示范是必要的。示范要根據(jù)技戰(zhàn)術(shù)動作的要求，班級學(xué)生數(shù)量，場地狀況等，選擇最佳的位置進行示范，便于每個學(xué)生都能清楚看到示范動作的起止過程，主要運動部位。示范時，可以選擇正面、側(cè)面、背面或斜面進行示范，使學(xué)生以不同方位，側(cè)面，角度都能看清楚示范動作的全過程。講解示范相結(jié)合，一般情況下，擊劍教學(xué)采用講解示范相結(jié)合的方式比較多。擊劍技戰(zhàn)術(shù)動作相對復(fù)雜，影響因素較多，單純的講解，示范，學(xué)生在學(xué)習(xí)理解并掌握正確的技術(shù)動作時，有相當(dāng)?shù)碾y度。因此，要求教師正確運用講解與示范相結(jié)合教學(xué)方法。

1.1講解示范教學(xué)

在講解示范教學(xué)階段，要求學(xué)生不必站成排、列的形式，學(xué)生可以采用松散，相互交錯選取不同位置站在教師講解示范位置周圍，并且選擇最佳的觀摩位置和時機，便于觀察學(xué)習(xí)即可。這樣使學(xué)生在最佳時機，從不同側(cè)面、角度觀察模仿、學(xué)習(xí)領(lǐng)會，盡快掌握動作要領(lǐng)。對高校學(xué)生來講，觀察模仿動作是學(xué)習(xí)擊劍技術(shù)動作重要的一環(huán)，動作要領(lǐng)的強調(diào)是正確掌握擊劍技戰(zhàn)術(shù)關(guān)鍵的一步。高校學(xué)生具有獨立思考和運動的能力，簡單的模仿動作，精確的語言刺激，是學(xué)生通過自身的視聽環(huán)節(jié)掌握正確技戰(zhàn)術(shù)動作形成正確動作定型必要途徑。

1.2分組合作教學(xué)

擊劍教學(xué)課一般采取2人或多人進行分組合作練習(xí)。學(xué)生在不持劍的狀態(tài)掌握技戰(zhàn)術(shù)動作之后開始進行合作分組練習(xí)。通過認真、細致的觀察和了解，教師可根據(jù)學(xué)生的具體情況（人數(shù)、年級、性別等），場地情況等在練習(xí)中將技戰(zhàn)術(shù)動作掌握較好的學(xué)生與動作掌握較差的學(xué)生合理搭配進行編號編組練習(xí)。編號編組練習(xí)不是“終身制”的練習(xí)方式，教師在后面的練習(xí)中還會根據(jù)教學(xué)進展、學(xué)生掌握技戰(zhàn)術(shù)動作情況等因素對學(xué)生編組編號不斷進行微調(diào)。通過這樣的教學(xué)手段實施，基本上可以保證學(xué)生既可以通過練習(xí)掌握技戰(zhàn)術(shù)動作又可以在相互觀摩，取長補短，共同提高。多年的教學(xué)實踐證明，學(xué)生之間采用合理分組搭配進行練習(xí)，能夠激發(fā)學(xué)生強烈的學(xué)習(xí)動機，學(xué)生練習(xí)的積極性、主動性都可以得到有效的提高，可以產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)效果。

1.3個人練習(xí)、個別指導(dǎo)教學(xué)

在擊劍教學(xué)課中，個人練習(xí)時常用到。學(xué)習(xí)新的技戰(zhàn)術(shù)，改進動作，借助輔助教學(xué)設(shè)施（靶人）進行練習(xí)。在學(xué)生獨立練習(xí)中，教師進行個別指導(dǎo)，采用一對一教學(xué)，對于學(xué)生學(xué)習(xí)掌握正確技術(shù)動作，提高練習(xí)效率十分重要。個別輔導(dǎo)用到好，往往能事半功倍的作用。在學(xué)習(xí)新動作時，教師講解示范后，學(xué)生開始模仿動作及后面的練習(xí)中，個別輔導(dǎo)常常用到。

擊劍技戰(zhàn)術(shù)動作較為復(fù)雜，技術(shù)含量較高，影響因素眾多，如腳下步法動作、手上防守動作、控制劍的能力等的影響。擊劍練習(xí)的要求很高，動作幅度、速度、節(jié)奏、力量、時機感、距離感、準(zhǔn)確性等要求配合到位，才能成功實施一個完整的技戰(zhàn)術(shù)動，反復(fù)重復(fù)練習(xí)才能熟練掌握技戰(zhàn)術(shù)動作。教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間通過練習(xí)，不斷“磨合”，深化練習(xí)階段，逐步達到熟練配合，才能產(chǎn)生并達到最佳的練習(xí)效果，完成擊劍技戰(zhàn)術(shù)動作的學(xué)習(xí)過程。所以在學(xué)生初步學(xué)習(xí)動作時，教師應(yīng)加強個別輔導(dǎo)，以便學(xué)生學(xué)習(xí)掌握正確的技戰(zhàn)術(shù)動作，盡可能縮短學(xué)習(xí)掌握技術(shù)的“泛化”階段時間，加快向“分化”和“精細化”的階段過渡。另外，針對大學(xué)生的特點，在學(xué)習(xí)過程中，對動作掌握不好的學(xué)生，進行有針對性的個別輔導(dǎo)，多以示范動作為主，輔以講解。對動作掌握較好的學(xué)生，需要提高，輔導(dǎo)時，多以講解為主，輔以引導(dǎo)性的示范動作。

2　俱樂部形式的第二課堂教與學(xué)

我校以俱樂部形式，在教學(xué)中充分發(fā)揮了第二課堂作用，第一課堂與第二課堂相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生擊劍運動健身的好習(xí)慣，為他們終身從事體育鍛煉打基礎(chǔ)。學(xué)生通過參與擊劍運動進而進行體育鍛煉是一項長期而復(fù)雜的系統(tǒng)工程，也是日常點滴練習(xí)的積累。但是，每周一次90 min的擊劍課堂教學(xué)是遠遠達不到學(xué)生日常體育鍛煉的目的和要求的。所以，我們既要重視發(fā)揮課堂教學(xué)的作用，也要重視發(fā)揮俱樂部形式的擊劍第二課堂的作用。由于俱樂部這種形式更貼近學(xué)生日常生活，貼近社會，從終身體育的發(fā)展角度，重視俱樂部形式的第二課堂，幫助并指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的擊劍運動健身習(xí)慣，是在俱樂部形式的第二課堂里完成的重要任務(wù)。

體育課堂教學(xué)、俱樂部形式的體育第二課堂在培養(yǎng)學(xué)生掌握運動技能，發(fā)展身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣而進行終身體育方面有著不可代替的重要作用。擊劍課堂與俱樂部形式的第二課堂有機結(jié)合，在完成好課堂教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮俱樂部形式的第二課堂的積極作用，共同做好教學(xué)工作。擊劍課堂教學(xué)重點放在教學(xué)上，教師的講授，學(xué)生的學(xué)習(xí)，以學(xué)生掌握動作練習(xí)，擊劍相關(guān)知識為主；俱樂部形式的第二課堂作為課堂的補充，教師以指導(dǎo)、輔導(dǎo)為主，學(xué)生練習(xí)為主。課堂教學(xué)與俱樂部相結(jié)合，教師的講授與輔導(dǎo)相結(jié)合，學(xué)生的學(xué)習(xí)與練習(xí)相結(jié)合。師生共同努力完成體育教學(xué)工作。

應(yīng)重視發(fā)揮俱樂部形式的第二課堂作用。俱樂部組織管理形式更貼近社會、生活、家庭，這為學(xué)生練習(xí)擊劍提供了一個寬松的環(huán)境。俱樂部有別于課堂教學(xué)，教師在參與學(xué)生俱樂部輔導(dǎo)中，應(yīng)注意以下三點：第一，要創(chuàng)造一個寬松的環(huán)境，使學(xué)生能盡情的享受擊劍運動帶來的樂趣，發(fā)揮創(chuàng)造力，運用豐富的想象力，正確引導(dǎo)并培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的自覺性，練習(xí)的積極主動性。為培養(yǎng)學(xué)生終身體育健身，打下基礎(chǔ)。第二，采取一定的組織管理措施。第三，作為俱樂部形式要多為學(xué)生創(chuàng)造隊內(nèi)、外的比賽機會，以賽代練對擊劍練習(xí)會有事半功倍的效果，同時通過參加比賽能夠達到培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的目的。

3　結(jié)語

高校擊劍教學(xué)，通過課堂教學(xué)、俱樂部形式的第二課堂教學(xué)，在明確教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上，必須強化教學(xué)手段、方法，采用多種多樣的行之有效的教學(xué)手段、方法，才能提高教學(xué)質(zhì)量，增強身體素質(zhì)，從而養(yǎng)成以擊劍運動作為終身體育鍛煉的習(xí)慣。高校擊劍課教學(xué)手段的研究與探討對于促進擊劍運動在高校的開展有著重要的意義。

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中圖分類號：G841.2文獻標(biāo)示碼：A

文章編號：2095-2813（2015）03（b）-0127-02