張紅衛(wèi)(廣州市白云區(qū)明德中學(xué)　廣東廣州　510470)

大課間體育活動(dòng)開展現(xiàn)狀及效果分析①
——以廣州市白云區(qū)明德中學(xué)為例

張紅衛(wèi)
(廣州市白云區(qū)明德中學(xué)廣東廣州510470)

中學(xué)課間活動(dòng)主要是以課間廣播操為主,課間活動(dòng)的組織形式單一,內(nèi)容單調(diào)重復(fù),對(duì)學(xué)生的吸引力不大,學(xué)生往往是被強(qiáng)制參加,遭到學(xué)生的排斥,不能達(dá)到預(yù)期的鍛煉效果,中共中央、國(guó)務(wù)院發(fā)布了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》要求:全面實(shí)行大課間體育活動(dòng)制度,每天上午統(tǒng)一安排25～30min的大課間體育活動(dòng),確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)[1]。在《學(xué)校體育工作條例》中,明確規(guī)定“中小學(xué)生每天應(yīng)當(dāng)安排課間操,保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)的時(shí)間(含體育課)”。該文從大課間活動(dòng)模式、內(nèi)容、時(shí)間安排及管理幾方面做了詳細(xì)的探索,并對(duì)大課間活動(dòng)的效果分析對(duì)學(xué)生的影響。探討大課間體育活動(dòng)理論,為其他中小學(xué)開展大課間體育活動(dòng)提供借鑒。

大課間體育活動(dòng)開展現(xiàn)狀效果

大課間活動(dòng)從省到市再到區(qū),各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)非常重視,層層抓,級(jí)級(jí)落實(shí)。每個(gè)學(xué)校成立了大課間的組織機(jī)構(gòu),有效地開展大課間體育活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生走向操場(chǎng),自發(fā)地參與體育鍛煉。以廣州市天河區(qū)明德中學(xué)為例,開展適合中學(xué)特色的、積極向上的大課間體育活動(dòng),為其他中小學(xué)實(shí)施大課間體育活動(dòng)形式提供參考,為以后的相關(guān)研究提供資料。

1　大課間活動(dòng)模式、內(nèi)容、時(shí)間安排及管理

廣州市白云區(qū)明德中學(xué)體育場(chǎng)地有160m跑道的塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng),塑膠籃球場(chǎng)1.5個(gè),塑膠室外羽毛場(chǎng)2個(gè),校道大約80m,針對(duì)我校的場(chǎng)地設(shè)施,設(shè)計(jì)好大課間活動(dòng)的模式、內(nèi)容以及大課間活動(dòng)前、中、后的管理。

1.1大課間活動(dòng)模式

根據(jù)我校的實(shí)際,進(jìn)行分批室內(nèi)和室外進(jìn)行課間活動(dòng)安排。大課間活動(dòng)的模式:有序隊(duì)列入場(chǎng)(在節(jié)奏感強(qiáng)的樂曲指揮下)→集中做部頒廣播操→學(xué)校特色操→分年級(jí)分班自主活動(dòng)(初一、二級(jí)跑操、毽球和棋類運(yùn)動(dòng),初三級(jí)結(jié)合中考項(xiàng)目聯(lián)系)→學(xué)校特色放松操→有序回歸;各個(gè)環(huán)節(jié)在快樂曲下進(jìn)行活動(dòng)。

1.2大課間活動(dòng)內(nèi)容

大課間體育活動(dòng)是以班為單位分成若干小組,由班干部或小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行,做操時(shí)由體育委員將全班同學(xué)帶到規(guī)定場(chǎng)地,然后全校師生共同完成,班主任和體育教師進(jìn)行指導(dǎo)、監(jiān)督。在活動(dòng)中注意安全,不做危險(xiǎn)活動(dòng)。做到預(yù)防為主,由于大課間體育活動(dòng)與傳統(tǒng)的課間操相比,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、內(nèi)容多、所涉及到的場(chǎng)地、器材多。

根據(jù)我校場(chǎng)地實(shí)際情況,可以分年級(jí)、分班集中訓(xùn)練,也可分散開展不同項(xiàng)目的活動(dòng),大課間活動(dòng)主要內(nèi)容分為集中活動(dòng)、自由活動(dòng)和競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng),集中活動(dòng)主要為:廣播操和自編操;自由活動(dòng)為跳繩或者毽球等;競(jìng)賽活動(dòng)為班際球賽和拔河比賽等。

1.3大課間活動(dòng)時(shí)間安排

《學(xué)校體育工作條例》當(dāng)中規(guī)定過學(xué)校必須要保證學(xué)生每天1個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)的時(shí)間。因此,學(xué)校特地安排了上午第二節(jié)課后為時(shí)30min的大課間活動(dòng)以及其他的課外活動(dòng)等,來(lái)保障學(xué)生們每天1h的鍛煉休息的時(shí)間,根據(jù)各班體育課的安排,保證每天有1個(gè)h的鍛煉時(shí)間[2]。

1.4大課間活動(dòng)管理

廣州市白云區(qū)明德中學(xué)大課間活動(dòng)是通過精心的組織。對(duì)大課間活動(dòng)前、中、后都將精心安排,專人負(fù)責(zé)管理,成立大課間組織機(jī)構(gòu),全面掌控大課間活動(dòng)。

1.4.1大課間活動(dòng)前的管理

學(xué)校建立了由校長(zhǎng)牽頭并為第一責(zé)任人,校長(zhǎng)親自指揮、點(diǎn)評(píng)大課間現(xiàn)場(chǎng)。作為一名體育老師,不止要配合政教處政策、年級(jí)組長(zhǎng)及班主任的管理;還要學(xué)會(huì)組織學(xué)生利用多種形式,例如,圖書館、黑板報(bào)等形式,學(xué)習(xí)有關(guān)體育及保健的知識(shí),體驗(yàn)體育的精神文化,以用來(lái)達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的的興趣,提高學(xué)生對(duì)課外活動(dòng)的積極性的目的。逐步加強(qiáng)對(duì)全校師生的引導(dǎo),提高大家對(duì)課外活動(dòng)及活動(dòng)安全的重視度。

活動(dòng)是將班級(jí)分成小組的,每個(gè)班級(jí)的體育委員或者小組長(zhǎng)組織帶領(lǐng)班集體全體同學(xué)到學(xué)校操場(chǎng)各自指定位置,有組織有順序的站隊(duì),到達(dá)集合場(chǎng)地后開始根據(jù)學(xué)校要求進(jìn)行廣播操或者大課間的活動(dòng)。由各班班主任和學(xué)校體育老師共同進(jìn)行監(jiān)督與指導(dǎo)。組織大課間活動(dòng)是以自愿為組織原則的,其各自活動(dòng)項(xiàng)目也是根據(jù)學(xué)生性別,年齡和身體健康狀況來(lái)進(jìn)行選擇的,根據(jù)不同情況將每個(gè)班級(jí)分成若干小組。每個(gè)班級(jí)還需要選出2名責(zé)任心強(qiáng)的同學(xué)作為鍛煉小組長(zhǎng),負(fù)責(zé)編操和輔導(dǎo)工作。整個(gè)活動(dòng)要求體育科在學(xué)期末精心組織下學(xué)期的活動(dòng)計(jì)劃,提出切實(shí)可行的方案。體育教師要總體把握大課間體育活動(dòng)的發(fā)展方向和計(jì)劃安排。

1.4.2大課間活動(dòng)中的管理

大課間活動(dòng)由班主任組織本班學(xué)生按時(shí)出操,并同學(xué)生一起參加課間活動(dòng),用自己的行動(dòng)來(lái)教化學(xué)生,既起到了言傳身教的作用,又融洽了師生感情,相互溝通,促使師生間的和諧共處,更調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。同時(shí)督促學(xué)生保質(zhì)保量的完成大課間的活動(dòng)安排。

在活動(dòng)中,不安排有危險(xiǎn)的活動(dòng)。做到預(yù)防為主,大課間體育活動(dòng)與傳統(tǒng)的課間操相比,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、內(nèi)容多、所涉及到的場(chǎng)地、器材多,又是全校師生在同一時(shí)間里共同參與。因此,根據(jù)體育老師的特長(zhǎng),分塊負(fù)責(zé),維持大課間活動(dòng)的秩序,并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)[3]。

1.4.3大課間活動(dòng)后的管理

為使大課間活動(dòng)長(zhǎng)期有效的開展下去,每學(xué)期末學(xué)校制訂下學(xué)期師生大課間活動(dòng)方案,并對(duì)本學(xué)期進(jìn)行總結(jié)。對(duì)活動(dòng)有要求,有記錄,有檢查,定期召開工作會(huì)議,對(duì)存在的問題及時(shí)總結(jié)改正,保證了大課間體育工作有組織、有目的、高效率的實(shí)施。

根據(jù)出勤、參與、活動(dòng)等情況和效果進(jìn)行量化打分,將得分納入量化考評(píng)中,作為學(xué)期末評(píng)選先進(jìn)班級(jí)的重要參考因素。還可以通過班級(jí)內(nèi)部學(xué)生間的自評(píng)、組評(píng)和教師評(píng)定,推選出班級(jí)“優(yōu)秀活動(dòng)標(biāo)兵”“優(yōu)秀少先隊(duì)員”。在每學(xué)期的最后一次校會(huì)上,對(duì)“大課間優(yōu)秀班級(jí)體”“優(yōu)秀學(xué)生”進(jìn)行表彰。將學(xué)生表現(xiàn)情況反饋給家長(zhǎng),讓家長(zhǎng)督促表現(xiàn)欠佳的學(xué)生重視體育鍛煉。

2　大課間活動(dòng)的效果分析

2.1大課間活動(dòng)提高學(xué)生身體素質(zhì)

有研究表明,大課間體育活動(dòng)能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)[4]。在2013年5月對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行了一次體質(zhì)測(cè)試,經(jīng)過一年的大課間活動(dòng)后,在2014年5月對(duì)學(xué)生進(jìn)行第二次體質(zhì)測(cè)試,測(cè)試表明:學(xué)生的平均肺活量比過去有明顯提高,身高、體重、三圍等各項(xiàng)指標(biāo)有改善,身體素質(zhì)的各項(xiàng)指標(biāo)有了一定的提高,具體表現(xiàn)在:100m、實(shí)心球、800m、1000m等的成績(jī)均有提高。

2.2大課間活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣

大課間體育活動(dòng)始終以快樂為主線,將體育與健康教育有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。一是從不同的年級(jí),選擇適合學(xué)生的不同項(xiàng)目,既要讓學(xué)生感興趣,又要達(dá)到鍛煉的目的,同時(shí)注意活動(dòng)項(xiàng)目的強(qiáng)度,做到“活動(dòng)內(nèi)容”每學(xué)期有所不同。二是安排好“活動(dòng)場(chǎng)地”,讓學(xué)生在有限的空間達(dá)到良好的活動(dòng)效果。三要安排好活動(dòng)時(shí)間,在半小時(shí)內(nèi)。借助各種不同的音樂,完成不同的活動(dòng),引導(dǎo)師生樹立理性的課間觀念,讓他們?cè)诨顒?dòng)中不僅得到鍛煉,更要收獲更多的樂趣。特別是自選項(xiàng)目的設(shè)立,通過降低動(dòng)作難度,讓參加活動(dòng)的每一位學(xué)生都體會(huì)到成功和運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的樂趣,從而調(diào)動(dòng)其參與活動(dòng)的積極性,最終形成愛好,養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣。

2.3大課間活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和獨(dú)立創(chuàng)新的精神

因?yàn)榇笳n間活動(dòng)是以學(xué)校、班級(jí)、和小組為單位的,所以說(shuō)是一種集體活動(dòng),每一項(xiàng)活動(dòng)(如健身操、廣播體操、各種游戲、集體舞等)每一動(dòng)作的編排都是由參與者也就是學(xué)生自行編排而成的,在編排過程中,學(xué)生勢(shì)必會(huì)親力親為參與其中,所以在整個(gè)過程中可以鍛煉學(xué)生的動(dòng)手能力,創(chuàng)造能力也得到一定的提高。在參與游戲過程中,學(xué)生會(huì)通過自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)會(huì)采取小組討論形式來(lái)探索取勝對(duì)方的方法,這樣就能使他們有團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),在集體討論過程中確定自己的集體價(jià)值與定位。

2.4大課間活動(dòng)符合素質(zhì)教育發(fā)展要求

大課間體育活動(dòng)始終以“健康第一”為指導(dǎo)思想,做到面向全體學(xué)生,符合當(dāng)今的素質(zhì)教育發(fā)展要求,是全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分。

3　結(jié)語(yǔ)

大課間體育活動(dòng)始終以“健康第一”為指導(dǎo)思想,做到面向全體學(xué)生,符合當(dāng)今的素質(zhì)教育發(fā)展要求,是全面實(shí)施健康教育的重要組成部分,大課間體育活動(dòng)的鍛煉模式,是適合學(xué)生身心特點(diǎn)的體育鍛煉模式,大課間體育活動(dòng)的開展,需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視,制定相應(yīng)的規(guī)章制度,將大課間列入學(xué)校的課程計(jì)劃。要堅(jiān)持科學(xué)有效的把大課間活動(dòng)開展下去,保持它的生命力和活力,提高學(xué)校的體育運(yùn)動(dòng)氛圍,促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。

[1]中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(中發(fā)［2007］7號(hào)文件)［Z］.

[2]劉文雷.大課間的管理、評(píng)價(jià)體系研究探索[J].運(yùn)動(dòng),2013(78).

[3]羅英.大課間管理[J].中國(guó)學(xué)校體育,2001(5):53.

[4]李彩秋.對(duì)唐山市“趣味性大課間體育活動(dòng)”的實(shí)施與效果的調(diào)研[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2004,27(1):106-108.

G8

A

2095-2813(2015)01(b)-0169-02

張紅衛(wèi)(1969—),女,中學(xué)體育高級(jí)教師,碩士,研究方向:中學(xué)體育教學(xué)與訓(xùn)練。