趙 亮,黃昌林
肌源性下腰痛,又稱非特異性下腰痛(nonspecific low back pain,NLBP),為疼痛門(mén)診中最常見(jiàn)的一個(gè)病種。部隊(duì)官兵腰部疼痛和活動(dòng)受限,不僅影響其日常工作與訓(xùn)練,而且也降低部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力,是造成部隊(duì)非戰(zhàn)斗減員的一個(gè)重要因素。為了了解裝甲步兵肌源性下腰痛發(fā)生情況及腰背肌相對(duì)肌力訓(xùn)練后的改善情況,2011年筆者采用問(wèn)卷及體檢相結(jié)合的方式對(duì)某部裝甲兵進(jìn)行調(diào)查,現(xiàn)報(bào)告如下。
1.1.1 研究對(duì)象 2011年7月隨機(jī)整群抽取某部裝甲步兵現(xiàn)役戰(zhàn)士402名,均為男性。年齡18~31歲,平均(25.51±6.15)歲;身高 172~188 cm,平均(174±5.12) cm;體重 68~88 kg,平均(70±5.11) kg。所有對(duì)象均填寫(xiě)知情同意書(shū),研究項(xiàng)目經(jīng)醫(yī)學(xué)倫理委員會(huì)批準(zhǔn)。
1.1.2 一般情況采集 制定了《諧振條件下裝甲步兵下腰痛狀況調(diào)查表》,調(diào)查以連隊(duì)為單位,由同一位醫(yī)師組織實(shí)施,使用固定的指導(dǎo)語(yǔ)。內(nèi)容包括:年齡、籍貫、學(xué)歷、軍齡、工種、諧振接觸或外傷史。共發(fā)放問(wèn)卷420份,收回表格 412份,回收率為98%。其中填寫(xiě)不完全的視作廢表格10份,有效表格402份。肌源性下腰痛定義為:背部肋緣以下,臀溝以上區(qū)域的疼痛或不適,可伴或不伴腿痛,且持續(xù) 3個(gè)月以上。
1.1.3 肌源性下腰痛診斷標(biāo)準(zhǔn)(WSB 38-2001) ①傷史采集:既往有腰部扭傷史或長(zhǎng)期從事力量型作業(yè)及訓(xùn)練史,或諧振長(zhǎng)期接觸史,下腰部疼痛超過(guò)3個(gè)月;②??茩z查:腰部棘突壓痛或伴有下腰部肌肉痙攣和活動(dòng)受限;腰椎背伸抗阻力試驗(yàn)陽(yáng)性;主動(dòng)直腿抬高試驗(yàn)陽(yáng)性,被動(dòng)直腿抬高試驗(yàn)陰性,增強(qiáng)試驗(yàn)陰性;③輔助檢查:X線、CT、MRI等排除骨質(zhì)損傷及其他疾患,尿常規(guī)檢查陰性。排除標(biāo)準(zhǔn):①既往有明顯腰椎外傷史;②有風(fēng)濕或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病史;③有腰痛家族史;④近期有感染史;⑤腰痛伴有下肢放射痛;⑥尿常規(guī)檢查陽(yáng)性;⑦下腰部疼痛史<3個(gè)月;⑧有認(rèn)知功能障礙史。
1.1.4 疼痛分級(jí)診斷標(biāo)準(zhǔn) 參照世界衛(wèi)生組織(WTO)疼痛診斷標(biāo)準(zhǔn)將其劃分5個(gè)層次:0度,無(wú)痛;Ⅰ度,輕度痛,間歇性發(fā)作,可不用藥;Ⅱ度,中度痛,持續(xù)性發(fā)作,影響休息,需用止痛藥;Ⅲ度,重度疼痛,持續(xù)性發(fā)作,必須用止痛藥;Ⅳ度,嚴(yán)重疼痛,持續(xù)劇痛伴血壓等變化。
1.2.1 鍛煉方法 隨機(jī)整群抽取某裝甲部隊(duì)402名步兵進(jìn)行肌源性下腰痛流行病學(xué)調(diào)查,采用自制調(diào)查表及擬定的肌源性下腰痛診斷標(biāo)準(zhǔn),對(duì)402例裝甲步兵在諧振作業(yè)環(huán)境下肌源性下腰痛發(fā)生情況進(jìn)行調(diào)查,比較不同專業(yè)和軍齡肌源性下腰痛的發(fā)生率及疼痛程度。將篩選出的有諧振接觸史的30名健康士兵隨機(jī)分成A組和B組,將篩選出的有諧振接觸史的52名肌源性下腰痛傷員隨機(jī)分成C組和D組,對(duì)B組、D組受試人員增加腰背肌相對(duì)肌力訓(xùn)練(8 周)項(xiàng)目:30 個(gè) /次,3 次 /d,2 min 內(nèi)完成,分早晨起床后、中午午休前、晚上睡覺(jué)前,由連隊(duì)肌源性下腰痛研究小組監(jiān)督完成。
1.2.2 隨訪內(nèi)容 8周后隨訪檢查,隨訪內(nèi)容:①病史詢問(wèn):近期有無(wú)傷史,原有癥狀是否緩解或加重及功能恢復(fù)情況。②??茩z查:腰背肌力量及協(xié)調(diào)性檢查,腰背肌抗阻力試驗(yàn)測(cè)試。③輔助檢查:特殊傷員采取MRI檢查。
1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 所有數(shù)據(jù)均以SPSS19.0分析,行 Kruskal-Wallis H 檢、χ2檢驗(yàn)。
2.1 不同軍齡裝甲步兵組肌源性下腰痛發(fā)生情況比較 隨機(jī)整群抽取某裝甲步兵402人,肌源型下腰痛發(fā)病率12.93%。不同軍齡裝甲步兵組肌源性下腰痛發(fā)生率情況比較:2年以上軍齡的裝甲步兵肌源性下腰痛發(fā)病率明顯高于<1年軍齡組和不足2年軍齡組(P<0.05),<1 年軍齡組和不足 2 年軍齡組發(fā)生率比較無(wú)差異(P>0.05)。見(jiàn)表1。
表1 2011年某部裝甲部隊(duì)肌源型下腰痛調(diào)查統(tǒng)計(jì)表
2.2 不同專業(yè)裝甲步兵組肌源性下腰痛發(fā)生率情況比較 402名裝甲步兵中,肌源性下腰痛發(fā)生52例,其中乘員 34 例,發(fā)生率 20.36%,構(gòu)成比65.38%;載員18例,發(fā)生率7.66%,構(gòu)成比34.62%。兩組發(fā)病率比較有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.001)。
2.3 裝甲步兵組肌源性下腰痛疼痛分級(jí)情況比較 52例裝甲步兵組肌源性下腰痛傷員中,Ⅰ度疼痛患者發(fā)生率較高(8.21%),明顯高于Ⅱ度疼痛傷員(3.98%)(P<0.05),Ⅲ度以上的患者發(fā)生率極低,僅0.75%,三組發(fā)病率比較有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。見(jiàn)表2。
表2 某部裝甲步兵組肌源性下腰痛疼痛分級(jí)情況比較
2.4 裝甲步兵組肌源性下腰痛傷員腰背肌相對(duì)肌力訓(xùn)練前后傷員再分布情況比較 A組有1例發(fā)生肌源性下腰痛;B組沒(méi)有肌源性下腰痛傷員發(fā)生;C組有19例癥狀緩解;D組有24例癥狀緩解。
脊柱訓(xùn)練傷是指因訓(xùn)練直接導(dǎo)致脊柱骨骼系統(tǒng)及附屬軟組織的急慢性損傷或病理改變。美國(guó)陸軍資料[1]顯示,基礎(chǔ)訓(xùn)練期士兵下腰痛發(fā)病率是19.5%,認(rèn)為過(guò)度疲勞是造成士兵下腰痛的主要外在因素。馬強(qiáng)[2]報(bào)道,坦克乘員腰背痛的發(fā)病率為37.2%,駕駛員發(fā)病率高達(dá) 51.2%,調(diào)查認(rèn)為坦克乘員OMD的發(fā)生與工作姿勢(shì)、工作負(fù)荷、振動(dòng)、人車比例不適當(dāng)以及技術(shù)熟練程度等因素有關(guān)。本次某部裝甲步兵下腰痛流行病學(xué)調(diào)查顯示,隨機(jī)整群抽取某裝甲步兵402人中,下腰痛患者112人,發(fā)病率27.86%,其中肌源性下腰痛傷員52名,發(fā)病率12.93%。經(jīng)調(diào)查,筆者認(rèn)為裝甲步兵下腰痛發(fā)病率高與下列因素有關(guān):①諧振環(huán)境下的人車共振誘發(fā)了士兵運(yùn)動(dòng)性骨骼肌結(jié)構(gòu)異常和運(yùn)動(dòng)性疲勞或損傷。②裝甲步兵OMD存在明顯的軀干肌力失衡,與訓(xùn)練期間忽視腰背肌訓(xùn)練或腰背肌訓(xùn)練不科學(xué)有關(guān)。
脊柱訓(xùn)練傷所致訓(xùn)練性下腰痛是一組以下背、腰、臀部疼痛為主要癥狀的綜合征,以肌源性下腰痛為主。張德輝等[3]研究證實(shí):軀干肌力失衡是造成士兵肌源性下腰痛的主要生物力學(xué)特征。裝甲步兵長(zhǎng)時(shí)間接觸與自身固有頻率相同的機(jī)器諧振,容易造成軀干肌力失衡。本次流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),乘員發(fā)生率(20.36%)是載員發(fā)生率(7.66%)的 3 倍,兩組比較有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義;2年以上的裝甲步兵發(fā)生率(21.88%)是新兵發(fā)生率(11.32%)和 1 至 2 年軍齡組兵發(fā)生率(11.11%)的2倍,均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。因此筆者認(rèn)為:長(zhǎng)時(shí)間接觸與自身固有頻率相同的諧振,致使裝甲步兵肌源性下腰痛發(fā)病率升高,并且接觸時(shí)間越長(zhǎng)越直接,發(fā)病率就越高。
裝甲步兵長(zhǎng)時(shí)間接觸與自身固有頻率相同的機(jī)器諧振,容易造成軀干肌力失衡,脊柱的靈活性、平衡性、穩(wěn)定性下降,肌肉內(nèi)代謝容易遭破壞。乳酸堆積[4]被證實(shí)是肌源性下腰痛特征性的生化改變。腰背肌相對(duì)肌力訓(xùn)練是指運(yùn)用抗自身重力的方式鍛煉腰背肌,旨在提高脊柱的靈活性、平衡性、穩(wěn)定性,從而提高訓(xùn)練者“初始體格健全水平”。針對(duì)裝甲步兵固有的工作環(huán)境及傷害,本研究嘗試運(yùn)用腰背肌相對(duì)肌力訓(xùn)練的方法進(jìn)行干預(yù),結(jié)果發(fā)現(xiàn):腰背肌相對(duì)肌力訓(xùn)練對(duì)健康組干預(yù)有預(yù)防肌源性下腰痛發(fā)生的作用,對(duì)患LBP組傷員進(jìn)行干預(yù),有積極的治療作用。原因可歸結(jié)為:科學(xué)的腰背肌訓(xùn)練加強(qiáng)了下腰痛患者軀干肌肉的力量及穩(wěn)定性,改善腰背部的血液循環(huán),使腰背部積累的致痛炎癥性物質(zhì)能夠較快清除,并且腰背肌抵抗力的增強(qiáng),減輕肌筋膜炎癥的擴(kuò)散,從而有效緩解疼痛。
本次調(diào)查為橫斷面調(diào)查前瞻性分析,不能外推到普通人群,但對(duì)于裝甲步兵的肌源性下腰痛研究有一定的參考意義。
[1] Richard AS,Stephanie KB,Stanley II,et al.Epidemiology of illness and injury among U.S.Navy and Marine Corps female training populations[J].Military Medicine,1999,164(1):17-21.
[2]馬 強(qiáng),王洪飛.710名坦克乘員職業(yè)性肌肉骨骼疾患調(diào)查[J].解放軍預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志,2001,19(3):198-199.
[3]張德輝,黃昌林,張鼎城.青年下背痛患者軀干肌力及腰椎曲度的臨床研究[J].中國(guó)物理醫(yī)學(xué)與康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志,2003,8(25):469-471.
「4」 Ma L,Ca DL,Li HD,et al.Anti-fatigue effects of solid reside in mice[J].J Medical Pla,2008,23(2):88-93.