林文結(jié)（福建省泉州市晉江市東石鎮(zhèn)井林小學(xué)　福建泉州　362271）

對陽光排舞進(jìn)校園之思考

林文結(jié)
（福建省泉州市晉江市東石鎮(zhèn)井林小學(xué)福建泉州362271）

摘要：陽光排舞進(jìn)校園是一個新生事物，它對于發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)非常重要。由于它是讓學(xué)生排成隊(duì)來進(jìn)行體育活動的，所以，它避免了以前男女生在課間校園集體舞的尷尬，一來可以培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念，二來還可以促進(jìn)學(xué)生在陽光排舞活動過程中促進(jìn)自己的身心發(fā)展。在讓陽光排舞進(jìn)校園的活動中，我們要做到課堂上練習(xí)排舞，由淺入深，循序漸進(jìn)地進(jìn)行練習(xí)，要通過大課間的展示活動來調(diào)動學(xué)生積極性，以提振人心，通過課后編排，促進(jìn)學(xué)生更好地思考排舞，從而促進(jìn)學(xué)生在排舞過程中不斷提升自己的身體素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：陽光排舞進(jìn)校園思考課間

隨著新課改的不斷推進(jìn)，教育行政部門越來越意識到學(xué)生體質(zhì)的重要性，也發(fā)布了許多關(guān)于提高學(xué)生身體素質(zhì)的文件，特別是對于陽光體育活動更是每一所學(xué)校大力推進(jìn)的。并從上到下提出學(xué)生每天要鍛煉一小時的號召。那么，如何才能確保學(xué)生每天一小時的鍛煉時間呢？各所學(xué)校又提出了大課間活動，為了確保大課間活動可能有序地進(jìn)行，許多學(xué)校除了每天的廣播體操外，又為學(xué)生安排了校園集體舞來促進(jìn)學(xué)生的課間鍛煉。但是，由于課間操幾乎幾年國家才推出一套，讓學(xué)生每天都重復(fù)著昨天的動作，時間長了，學(xué)生也就不感興趣了，做操的積極性也降低，動作也不規(guī)范，也就起不到鍛煉的作用。而校園集體舞實(shí)施了一段時間，卻又遭到家長的排斥，由于校園集體舞往往都是一個男生一個女生一起跳，所以許多家長擔(dān)心自己的孩子在校園里跳集體舞，會在無意中引發(fā)學(xué)生早戀，擔(dān)心自己的孩子不能把心思用在學(xué)習(xí)上面。而后，國家又創(chuàng)編了一些不是男生與女生一起跳的集體舞，人人都能自己跳，但還是引起了家長的擔(dān)心。為了消除家長的擔(dān)心，也為了學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展，全國排舞推廣中心報(bào)經(jīng)國家體育總局批準(zhǔn)，于2014年1月1日起，開展陽光排舞進(jìn)校園活動，再一次豐富了學(xué)生在校體育鍛煉形式，有效地促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)發(fā)展。

所謂的排舞，簡單地說就是讓學(xué)生站成一排排來跳舞，它既有一些國際舞蹈的動作標(biāo)準(zhǔn)，也融入了體育與藝術(shù)，具有一定的觀賞性與鍛煉性。而校園排舞，就是根據(jù)學(xué)校的場地與學(xué)生的實(shí)際情況，自主編排一些讓學(xué)生可以站成隊(duì)來跳的一些簡單舞蹈，它可以簡單，也可以復(fù)雜，完全根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平來安排鍛煉排舞的動作，也正是陽光排舞具有集體性，是全體學(xué)生站成一排來跳的舞蹈，它兼具了課間操與舞蹈的特點(diǎn)，所以越來越受到廣大教師與學(xué)生的喜愛。但是排舞進(jìn)校園還是一件新鮮的事，目前還沒有成熟的指導(dǎo)理論與要求，所有學(xué)校在開展陽光排舞時，一切都還在摸索當(dāng)中，沒有現(xiàn)成的標(biāo)準(zhǔn)與規(guī)范來要求學(xué)生。所以我校開展排舞進(jìn)校園活動也是在邊實(shí)踐，邊摸索，邊總結(jié)。下面，筆者就結(jié)合我校排舞進(jìn)校園活動的開展情況，談一談如何讓排舞可以在學(xué)校生根發(fā)芽，并可以茂盛地成長起來。

1　課堂練習(xí)，由淺入深

排舞無論是對學(xué)生來說還是對教師來說，都是一個新鮮事物，所以讓學(xué)生可以快速掌握每一個排舞的動作要領(lǐng)都很關(guān)鍵。如果學(xué)生不能規(guī)范地完成各種動作，那么在集體跳排舞的時候，就不能夠整齊劃一，會給別人一種零散的感覺，就不能給別人一種美感，同時還會打擊學(xué)生跳排舞的自信心。所以要想讓學(xué)生的排舞技能過硬的話，單單依靠班主任來訓(xùn)練是很難達(dá)到效果的，因?yàn)閷W(xué)生課余的時間非常少，班主任又不能利用其它課程的教學(xué)時間來對學(xué)生進(jìn)行排舞教學(xué)。另外，班主任也不是專業(yè)的體育教師，對于排舞中的一些動作也許自己都做不規(guī)范，還怎么給學(xué)生進(jìn)行示范呢？所以，教學(xué)排舞的任務(wù)就很自然地落到我們體育教師的身上，我們要充分利用體育課時間，在課堂上安排一定的時間來教學(xué)排舞，讓學(xué)生在課堂上練習(xí)排舞。這樣，學(xué)生練習(xí)排舞不但有了時間上的保證，還可以得到體育教師的專業(yè)指導(dǎo)，及時糾正自己不規(guī)范的動作，讓自己的動作更加美觀、規(guī)范。另外，體育教師還可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，及時調(diào)整排舞的動作，讓排舞動作要領(lǐng)適合每一位學(xué)生，讓學(xué)生跳起排舞的動作更加整齊劃一，更加優(yōu)美，并在練習(xí)排舞過程中不斷產(chǎn)生自信心，這樣也會反哺我們的學(xué)科教學(xué)的。

在我們準(zhǔn)備讓陽光排舞進(jìn)校園時，我們就列好計(jì)劃，每周在體育課中抽出一節(jié)課專門教學(xué)生練習(xí)排舞，先是從最簡單的單元旋律開始編排，然后教給學(xué)生，隨著學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性與柔韌性越來越好的情況下，再慢慢安排他們學(xué)習(xí)動作稍微復(fù)雜一點(diǎn)的動作。這樣，學(xué)生就可以在循序漸進(jìn)的情況下慢慢形成良好的動作習(xí)慣。當(dāng)然，在排舞的練習(xí)過程中，也可以在其它體育課上進(jìn)行練習(xí)。比如：在準(zhǔn)備活動時，我們可以安排學(xué)生跳排舞來活動關(guān)節(jié)，做好活動的保護(hù)工作；在放松練習(xí)時，我們也可以安排適當(dāng)?shù)呐盼鑱碛鋹倢W(xué)生的心情，調(diào)整身體的舒適度，讓學(xué)生能夠以良好的心態(tài)投入到下一節(jié)課的學(xué)習(xí)當(dāng)中。當(dāng)然，在這些體育課中用排舞來代替學(xué)生的準(zhǔn)備活動與放松練習(xí)時，我們所要選擇的音樂要輕緩，動作要遵從本節(jié)課將要學(xué)習(xí)新知識的內(nèi)容，讓學(xué)生在排舞過程中就已經(jīng)完成了學(xué)習(xí)新體育技能的準(zhǔn)備活動。

當(dāng)然，讓學(xué)生在體育課堂上練習(xí)排舞時，首先要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生從被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向主動學(xué)習(xí)，從不好意思學(xué)習(xí)到樂于去學(xué)習(xí)，這也是發(fā)展學(xué)生良好心理素質(zhì)的重要策略之一。當(dāng)學(xué)生對排舞感興趣時，學(xué)習(xí)排舞就會變成一件快樂的事情，在課堂上，教師再也不用語言來維持學(xué)生的注意力，同時還會讓學(xué)生主動與教師交流這些排舞動作。其次，在體育課上練習(xí)排舞，由于時間有限，我們一定要控制好排舞動作的量，要向排舞動作的質(zhì)上下功夫，當(dāng)一個動作不連續(xù)或者不到位時，我們就要反復(fù)讓學(xué)生練習(xí)，直到學(xué)生完全做好為止。再次，所選擇的曲目要適合學(xué)生的認(rèn)識心理。小學(xué)生喜歡一些歡快的或者抒情的節(jié)奏，那么我們就不能選擇那些激昂的音樂來讓學(xué)生練習(xí)排舞。這樣，學(xué)生的興趣就會更加濃厚，最好是選擇學(xué)生最熟悉的曲目，是學(xué)生平時經(jīng)常傳唱的歌曲，也可以是音樂教材中的音樂。這樣學(xué)生就可以一聽到這些熟悉的旋律時，就馬上有舒展動作的欲望，變要我學(xué)排舞為我要學(xué)排舞。

2　課間展示，提振人心

每天的30 min大課間是組織學(xué)生進(jìn)行體育活動的重要平臺，但是以前的大課間，學(xué)?？倳寣W(xué)生做一套學(xué)生廣播體操，這些廣播體操對于培養(yǎng)學(xué)生的柔韌性遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有舞蹈來得好。而且，學(xué)生年復(fù)一年，日復(fù)一日地做同一個廣播體操，就會產(chǎn)生心理疲勞感，在沒有心動的情況下，讓學(xué)生高質(zhì)量地完成這些動作的可能性幾乎為零。這樣，無論是從身體上還是心理上，都不利于學(xué)生健康發(fā)展。如果我們換成了陽光排舞，那么學(xué)生就會在邊唱邊跳的過程中積極投入。況且，每天跳不同的舞曲，就

可以讓學(xué)生的心理永遠(yuǎn)處于一種亢奮的狀態(tài)，每天一到大課間，學(xué)生都會在猜測今天將會跳什么舞曲呢？那么，我們的陽光排舞就在學(xué)生的祈盼過程中閃亮登場，這就會在無形中鍛煉了學(xué)生的身體，健康了學(xué)生的心理。

開始在大課間帶著學(xué)生跳陽光排舞時，我們首先采用的是展示活動，每天都會安排一個班級到隊(duì)列前面展示，讓全校的學(xué)生跟著他們來跳陽光排舞。這樣，學(xué)生為了能夠爭取到隊(duì)列前面一展風(fēng)采的機(jī)會，就會在課后努力練習(xí)排舞的。其次，我們還要開展比賽活動。學(xué)校每學(xué)期都要定期開展一次排舞比賽，分為集體與個人兩項(xiàng)。這樣，就可以用比賽來促進(jìn)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)排舞，為了讓班級在比賽中爭取一個好的名次，學(xué)生就會在課余時間相互幫助，相互糾正，確保排舞動作更好。

3　課外創(chuàng)編，我舞我心

讓學(xué)生在課堂與課間學(xué)習(xí)排舞是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)樗麄冞€有很多的課余時間。如果沒事情就會跑去網(wǎng)吧，看電視等，這些行為會影響學(xué)生身心健康發(fā)展的。所以，為了讓學(xué)生在課余時間也能通過排舞來鍛煉身體，我們讓學(xué)生根據(jù)自己在學(xué)校所學(xué)，自己選擇一些曲目在課余創(chuàng)編屬于自己的排舞，用自己的舞步來抒發(fā)自己的心理，然后在學(xué)校舉行創(chuàng)編大賽，從而讓每一位學(xué)生都有可能成為排舞創(chuàng)編大師。由于在排舞中，下肢的動作基本上是雷同的，沒有太大的變化，但是上肢的動作變化很大，同樣的一個旋律可以有不同的動作，這也給學(xué)生創(chuàng)編陽光排舞創(chuàng)造了條件。這不僅能夠讓學(xué)生在編排舞過程中達(dá)到了鍛煉身體的目的，還培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)會思考的習(xí)慣。有時候?yàn)榱艘粋€動作，需要征求其他同學(xué)的意見，又讓學(xué)生養(yǎng)成了虛心好學(xué)的好習(xí)慣。在這一過程中，同學(xué)之間相互理解，相互尊重，相互信任的情感就會慢慢得到升華。

當(dāng)然，陽光排舞進(jìn)校園還只是初始階段，我們也可以把它作為一項(xiàng)研究課題來進(jìn)行研究，以尋找到更合適的方法與方式來讓排舞在校園內(nèi)大放光彩，讓學(xué)生的身心素質(zhì)在排舞的影響下得到更好的發(fā)展?？傊?，我們通過課堂練習(xí)，課間演示，課外編排這三個維度，讓陽光排舞在我們學(xué)校是無處不在，有效地促進(jìn)了學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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中圖分類號：G833

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）08（b）-0252-02