史偉（貴州醫(yī)科大學(xué)運(yùn)動(dòng)與健康學(xué)院　貴州貴陽(yáng)　550025）

從體育美學(xué)視覺看攀巖運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生素質(zhì)影響的研究①

史偉
（貴州醫(yī)科大學(xué)運(yùn)動(dòng)與健康學(xué)院貴州貴陽(yáng)550025）

摘要：通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等研究方法，對(duì)攀巖運(yùn)動(dòng)大學(xué)生素質(zhì)從體育美學(xué)的視覺影響進(jìn)行分析，研究結(jié)果表明攀巖運(yùn)動(dòng)體育美學(xué)的特征不僅能提高大學(xué)生學(xué)會(huì)表達(dá)美、審視美的能力，同時(shí)可以提高學(xué)生的形體、姿態(tài)美，在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作，為學(xué)習(xí)掌握其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技能打下良好的基礎(chǔ)；而且在身體健康方面，能全面發(fā)展大學(xué)生身體素質(zhì)，增強(qiáng)大學(xué)生體能；心理健康方面，在攀巖運(yùn)動(dòng)過程中形成了克服困難的意志和品德；社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)，能夠建立和諧的人際關(guān)系，克服自我封閉狀態(tài)心理問題，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。

關(guān)鍵詞：攀巖運(yùn)動(dòng)體育美學(xué)素質(zhì)大學(xué)生

所謂“體育美學(xué)特征”，是指按照美的規(guī)律，通過人體運(yùn)動(dòng)，把豐富多彩的審美因素表現(xiàn)出來。難美技能類項(xiàng)群的美學(xué)特征和審美因素表現(xiàn)很突出。藝術(shù)性較強(qiáng)是難美技能類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目共有的特點(diǎn)，難美技能類運(yùn)動(dòng)有許多共同的美學(xué)特征；同時(shí)又有各式各樣的個(gè)性化美學(xué)特點(diǎn)。［1］

攀巖運(yùn)動(dòng)是極限運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)重要項(xiàng)目，由登山運(yùn)動(dòng)派生而來，有“峭壁上的藝術(shù)體操、巖壁芭蕾”等美稱，它的冒險(xiǎn)性和技巧性很強(qiáng)，在世界上十分流行。攀巖運(yùn)動(dòng)以其獨(dú)有的“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的征服感吸引了無數(shù)愛好者。它是一個(gè)新項(xiàng)目，從登山運(yùn)動(dòng)中派生來，是其中的一項(xiàng)競(jìng)技體育項(xiàng)目。［2］它集健身、競(jìng)技、娛樂于一體，既要求運(yùn)動(dòng)員具有拼搏進(jìn)取精神，勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔，又需要運(yùn)動(dòng)員具有良好的攀巖技巧、節(jié)奏感及柔韌性，這樣才能在不同角度、不同高度的陡峭巖壁上嫻熟地、輕松、準(zhǔn)確地完成身體的跳躍、騰挪、引體、轉(zhuǎn)體等驚險(xiǎn)動(dòng)作，給人以流暢、優(yōu)美、力量、刺激的感受。攀巖最根本的特點(diǎn)是驚險(xiǎn)刺激，而其能充分滿足人們尋求刺激、回歸自然的要求，和挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)自然的欲望，以自己獨(dú)特的魅力、突出的個(gè)性，深受人們喜愛的根源。

1　研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

研究對(duì)象為從事攀巖運(yùn)動(dòng)的教練員、運(yùn)動(dòng)員、裁判員以及學(xué)習(xí)攀巖的在校大學(xué)生等。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

在貴州醫(yī)科大學(xué)圖書館和貴州省數(shù)字化圖書館查閱有關(guān)攀巖方面的文獻(xiàn)，從美學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、體育學(xué)、哲學(xué)等相關(guān)理論與美學(xué)特征方面的文獻(xiàn)資料。

1.2.2問卷調(diào)查法

針對(duì)貴州醫(yī)科大學(xué)在校學(xué)習(xí)攀巖運(yùn)動(dòng)大學(xué)生以及戶外運(yùn)動(dòng)專業(yè)的學(xué)生，發(fā)放600份調(diào)查問卷，回收589份，回收率為98.17%。同時(shí)對(duì)26個(gè)高校教師、教練及專家檢驗(yàn)了調(diào)查問卷的效度，認(rèn)為設(shè)計(jì)調(diào)查表較好的有2人，占7.6%，好的有24人，占92.3%。

1.2.3現(xiàn)場(chǎng)觀察和錄像回放

觀看運(yùn)動(dòng)與健康學(xué)院學(xué)習(xí)攀巖的學(xué)生，觀看了世界優(yōu)秀的攀巖運(yùn)動(dòng)員比賽錄像的資料。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)調(diào)查的結(jié)果數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。

2　結(jié)果

2.1攀巖運(yùn)動(dòng)美學(xué)特征對(duì)大學(xué)生素質(zhì)影響分析

攀巖運(yùn)動(dòng)融技術(shù)、體能、藝術(shù)性較強(qiáng)的項(xiàng)目，有很較多的美學(xué)特征，在總結(jié)攀巖運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目美學(xué)特征以及前期的研究成果，經(jīng)過調(diào)查問卷和相關(guān)專家論證，認(rèn)為攀巖運(yùn)動(dòng)有運(yùn)動(dòng)美、體型美、姿態(tài)美、技術(shù)美、藝術(shù)表現(xiàn)美、銜接美、形體美、力量美、速度、節(jié)奏美、氣質(zhì)美等。這些美學(xué)特征對(duì)大學(xué)生素質(zhì)有重要的影響，而且能提高大學(xué)生各方面的素質(zhì)。

2.1.1體型美、姿態(tài)美、形體美對(duì)大學(xué)生素質(zhì)影響分析

體型美、姿態(tài)美、形體美反映人體外部形態(tài)，屬于身體美的范疇。［1］先天遺傳和后天鍛煉的影響體型美。攀巖運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選材方面有一定的要求。身材苗條勻稱、高度中等偏上，四肢較長(zhǎng)、肩部稍寬、臀部發(fā)達(dá)、手腳較大等。

這些外部美學(xué)特征有很極高的健身價(jià)值：首先提高身體素質(zhì)能力。攀巖運(yùn)動(dòng)可以提高身體各關(guān)節(jié)的靈活性、協(xié)調(diào)性，提高韌帶、肌腱彈性，增大肌肉力量，有效防止運(yùn)動(dòng)損傷；其次，增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的機(jī)能，通過對(duì)攀巖運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的150名大學(xué)生進(jìn)行心率測(cè)試，結(jié)果表明：參加攀巖運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生心率變化在90～140T/min之間，符合國(guó)家大眾健身的標(biāo)準(zhǔn)；最后，改善消化系統(tǒng)的機(jī)能，攀巖運(yùn)動(dòng)過程中，加強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)，提高消化系統(tǒng)機(jī)能能力，便于營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用。

2.1.2速度、力量美對(duì)大學(xué)生素質(zhì)影響分析

速度、力量是提高攀巖運(yùn)動(dòng)成績(jī)的基礎(chǔ)。［6］比如肌肉的溫度、生理橫斷面、初長(zhǎng)度、白肌紅肌纖維的比例、肌肉收縮的形式以及參與肌纖維數(shù)量等［5］。在攀巖運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員所展現(xiàn)出來的快速攀爬能力，以及在難度賽中，通過手腳抓、扣、快速向上跳躍等和腰腹的展、轉(zhuǎn)、騰、挪的快速配合所表現(xiàn)出來的速度力量美，激發(fā)學(xué)生練習(xí)攀巖的欲望。通過觀看比賽在調(diào)查問卷中顯示，280名學(xué)生中有95%的表現(xiàn)非常喜歡，提高學(xué)生的參與程度的熱情。

2.1.3攀巖運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生氣質(zhì)美、審美能力的影響

審美能力是“人感受、發(fā)現(xiàn)、欣賞和評(píng)價(jià)美的能力”，經(jīng)過相互作用，這些活動(dòng)得到獨(dú)特的審美體驗(yàn)。研究發(fā)現(xiàn)攀巖運(yùn)動(dòng)給表演者和觀眾帶來的是美的教育、美的享受、美德熏陶。［3］研究發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生認(rèn)為攀巖運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)美姿態(tài)給帶給觀眾一定的美感享受，也使參與者理解體育美學(xué)的表達(dá)方式，得到一定的審美體驗(yàn)。

2.1.4攀巖運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)美、技術(shù)美、節(jié)奏美、銜接美的影響

運(yùn)動(dòng)美、節(jié)奏美、銜接美、技術(shù)美是人體在運(yùn)動(dòng)過程中表現(xiàn)出來身體的運(yùn)動(dòng)軌跡美。攀巖運(yùn)動(dòng)不僅塑造人體美，更重要的是具有動(dòng)態(tài)的美。攀巖運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員通過快速向上移動(dòng)，構(gòu)成一幅優(yōu)美的畫面，使觀眾獲得動(dòng)態(tài)美，產(chǎn)生愉悅的審美情感。［4］

通過參與攀巖運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，認(rèn)為在運(yùn)動(dòng)感覺和形體方面有所改善的學(xué)生有94.8%，這與攀巖運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)有關(guān)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)對(duì)攀巖運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作理解得越深，訓(xùn)練、組織方法就越合理，攀巖運(yùn)動(dòng)的練習(xí)水平的提高促進(jìn)了其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技能的學(xué)習(xí)和提高。攀巖運(yùn)動(dòng)有助于減肥、減脂的效果，消耗體內(nèi)多余脂肪，起到健美形體、控制體重的作用，對(duì)小關(guān)節(jié)周圍肌群有良好的減脂效果。

2.1.5攀巖運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生心理及思想品質(zhì)的影響

參加攀巖運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的大學(xué)生毅力、意志品質(zhì)、奮斗作風(fēng)和吃苦精神等方面較未參加的學(xué)生有一定提高。因此，在訓(xùn)練、教學(xué)中要加強(qiáng)大學(xué)生思想品質(zhì)的培養(yǎng)，不斷強(qiáng)化練習(xí)，逐漸消除個(gè)體差異，使大學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)、生活中表現(xiàn)出極強(qiáng)的戰(zhàn)斗力，同學(xué)之間的交往和相處關(guān)系融洽，這部分大學(xué)生來自不同院系，聚在一起為一個(gè)共同的目標(biāo)奮斗，增加了同學(xué)間的交流。研究證明，長(zhǎng)期的精神壓力會(huì)引起各種如心臟病、高血壓、癌癥等軀體疾病和心理疾患。研究表明體育運(yùn)動(dòng)可預(yù)防各種疾病，緩解精神壓力。攀巖運(yùn)動(dòng)動(dòng)作優(yōu)美、協(xié)調(diào)、全面鍛煉身體，克服困難，是緩解精神壓力的有效方式。攀巖運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)了大學(xué)生的社會(huì)交往能力，克服自我封閉狀態(tài)造成的心理問題。

3　結(jié)論

系統(tǒng)研究發(fā)現(xiàn)攀巖運(yùn)動(dòng)的不同美學(xué)特征對(duì)大學(xué)生素質(zhì)的影響主要有心理、身體、社會(huì)適應(yīng)的提高；主要體現(xiàn)以下三個(gè)方面：

（1）攀巖運(yùn)動(dòng)可使大學(xué)生學(xué)會(huì)審視美、表達(dá)美，以此來提高學(xué)生的表達(dá)美、審美的能力。

（2）攀巖運(yùn)動(dòng)可以提高學(xué)生的姿態(tài)、形體美，使大學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作，為學(xué)習(xí)掌握其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技能打下良好的基礎(chǔ)。

（3）攀巖運(yùn)動(dòng)可以在身體健康方面，能全面發(fā)展大學(xué)生身體素質(zhì)，增強(qiáng)大學(xué)生體能；心理健康方面，在攀巖運(yùn)動(dòng)過程中形成了克服困難的意志和品德；社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)，能夠建立和諧的人際關(guān)系，克服自我封閉狀態(tài)心理問題，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。

參考文獻(xiàn)

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中圖分類號(hào)：G802

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2015）08（b）-0174-02

作者簡(jiǎn)介：①史偉（1977—），男，山東臨沂人，研究生，講師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)