馬祥彥

【摘 要】隨著時代的進步和社會的發(fā)展，人們越來越重視個人的健康問題。健康與健身有著緊密的聯系，每當談到健身，大家都會想到銀幕上的體育運動員或者是一些健美教練，其實，健身幾乎與每個人都息息相關，對青少年來說，更應該從小做起。

【關鍵詞】全民健身計劃 ? ? 體育教學 ? ? 教學方式

自我國頒布《全民健身計劃綱要》以來，得到了全社會的大力支持，并提高了人們的健康意識。全民健身計劃旨在通過對健身運動的普及，提高國家人民的綜合素質，學校體育教學是青少年培養(yǎng)體育愛好、提高身體素質的重要時期。學生是全民健身計劃的主要實施對象，因此體育老師要提高學生的身體素質及運動技能，幫助學生養(yǎng)成鍛煉的好習慣。本文根據目前初中學校體育教學的現狀，對如何提高體育教學效率進行了以下淺談。

一、根據全民健身計劃制訂教學目標

中小學體育的教學目標與全民健身計劃息息相關，青少年學生是全民健身計劃的重點培養(yǎng)對象。在應試教育化的今天，很多學校的教學忽視了體育對學生們個人發(fā)展的重要性，過于將應試科目放在教學中重要的位置，忽視了體育教學的實施。比如說，我們可以發(fā)現很多學校的課表中雖然安排了體育課程，但是在實施過程中卻沒有達到教學目標和應有的教學效果，所以說，全民健身計劃的切實操作和實踐需要從各學校體育教學抓起，確保體育課程的高效實施。在這個過程中，廣大老師和學生以及教育部門應該加大力度進行監(jiān)督并且進行不斷改善，讓全民健身計劃切實能夠在學校體育教學中得以實施。

二、根據全民健身計劃進行科學教學

全民建設計劃是一項科學高效的健身計劃。這對學校體育教學的要求和影響體現在以下幾點。第一，要求廣大學校學生全部參加。“全民”意味著所有的人，在學校體育教學中，有很多學生由于個別原因總是偷工減料地進行體育運動，對學校體育教學抱著一種應付的心態(tài)和做法，這樣的做法實則是對自身健康的不負責任和敷衍。這也就要求廣大體育老師在進行體育課程的實施過程中，一定要公平公正，并且要對所有學生一視同仁，給每個學生相同的體育運動目標，制訂相同的體育運動要求，對學生們的出勤要進行嚴格規(guī)范，這才能積極響應“全民”的要求。第二，重點突出性。在體育教學中，很多學生和家長都對體育教學有著不夠重視的心理和看法，認為體育教學可有可無，甚至有些學生和家長認為應該取締體育課程。這明顯是對體育教學不夠重視的體現，為了更好地在學校體育教學中貫徹“全民健身計劃”，廣大體育老師首先應該在思想上加強學生以及學生家長們對這門課程的重視，只有這樣，才能夠更好地完善和實施教學。第三，科學性。在學校的體育教學中，最重要的是教學的實施過程，實施過程能否高效會在一定程度上反映到學生們的身體素質、體育運動技能上面。這就要求廣大體育老師一定要科學地進行教學。比如說，在教學中，當學生積極性不高的時候，老師需要對學生們多進行鼓勵，讓學生們以積極的狀態(tài)投入到教學當中去。在學校的體育教學中，老師還應該注意不同學生的運動愛好和運動差別，比如男生喜歡劇烈的具有競爭性的運動項目，而女生則相對喜歡運動量相對比較小的運動項目;另外，在體育課程中，有些學生喜歡通過原地運動來活動關節(jié)，而有些學生則喜歡大范圍運動來疏松筋骨。作為體育老師，應該多尊重學生的習慣和喜好，讓學生以自己所喜聞樂見的方式去進行運動鍛煉，從而更好地落實全民健身計劃。

三、變換教學方式，提高教學效率

在初中體育教學中，很多時候學生們的學習積極性并不高，運動意識薄弱，這在一定程度上影響到了學生的學習效率和積極性。所以說，在初中體育教學中，需要運用不同方式的教學方法去提高課堂教學效率。比如說，當學生們比較懶散的時候，老師應該對學生們的運動進行一定的干涉，組織一些活動或者是競賽，讓學生們的注意力和積極性得到提高。比如，為了提高學生們的短跑能力，老師可以組織學生們進行接力比賽。老師可以將學生們分成幾個實力相當的小組，讓每個小組的學生在相同的時間內進行接力比賽，比賽勝利的小組可以獲得一定的獎勵。這樣的方式能夠在一定程度上提高學生們的學習熱情和積極性。當學生們的學習熱情比較高漲、能夠全身心地投入到教學中的時候，老師要將自由運動的權力適當地下放到學生的手中，讓學生們根據自己的愛好進行運動。在教學過程中，學校體育老師還要試著與學生之間建立良好的師生友誼，很多學生在教學課程中會因為對老師的喜愛與否直接影響到對本門課程的積極性。所以說，作為體育老師，要多關心學生們的運動技能和每個學生的特殊性，與此同時，還要多走近學生們的生活，增進師生友誼，從而更有利于學生對體育課堂的喜愛以及全民健身計劃的實施。

四、為全民運動提供優(yōu)秀的師資力量

青少年是祖國的未來，青少年的身心健康直接影響到祖國的發(fā)展和前進方向。因此，在初中的體育教學中，學校應該嚴格篩選和招聘優(yōu)秀的體育老師。在很多學校的體育老師招聘中，學校的人力資源管理者往往會看中教師的專業(yè)知識，但是在新時代的教育發(fā)展下，一名優(yōu)秀的體育老師的綜合素質和個人修養(yǎng)對學生們的發(fā)展有著重要的影響。老師是與學生接觸時間最多的人，老師的一言一行很多時候會直接影響到學生們的發(fā)展，所以說，優(yōu)秀的體育師資力量會直接影響到學生們的學習效率和學習熱情，學校在招聘體育老師時，一定要以更嚴格的要求以及對綜合素質的考察進行招聘老師。要求教師以極高的教學熱情推動全民健身計劃的開展，只有這樣，才能夠更好地進行體育教育。

總而言之，學校體育教育是積極響應全民健身運動的實踐。為了更好地提高中學體育教學效率，廣大體育老師要在思想上提高學生對體育運動的認識，讓學生們能夠認識到體育運動的意義。另外，在教學過程中，體育老師還要根據課程的不同、學生的不同，科學改革教學方法。只有這樣，才能更好地貫徹全民健身計劃。

【參考文獻】

[1]劉靜.談終身體育與學校體育教學模式的改革[J].湖北經濟學院學報，2011（08）：9.