李曉娟

摘要：練聲曲的五個(gè)要點(diǎn)：精：不能貪多，而要精;準(zhǔn)：尋找適合每個(gè)學(xué)生比較容易做好的練聲曲，繼而以點(diǎn)帶面，舉一反三，一步一步打開聲樂之門;穩(wěn)：不能忽視練聲曲的任何一個(gè)音或者一部分聲區(qū)，做到平穩(wěn);熟：做練聲曲時(shí)，口腔狀態(tài)、氣息、身體的協(xié)調(diào)等方面的把握能力要熟練，聲音才能一張嘴就到位;靜：唱練聲曲的時(shí)候要靜心。無論是 “精”“準(zhǔn)”“穩(wěn)”還是“熟”，我們都得靜下心里慢慢思考并練習(xí)。

關(guān)鍵詞：練聲曲 ? 精 ?準(zhǔn) ?穩(wěn) ?熟 ?靜

在學(xué)習(xí)聲樂的過程中，練聲曲是大家熟知的一個(gè)練聲途徑。在這些年的學(xué)習(xí)與教學(xué)中，對(duì)于練聲曲，筆者總結(jié)出幾個(gè)要點(diǎn)。

一、精

記得起初開始學(xué)聲樂的時(shí)候，非常喜歡唱。練聲曲從低聲區(qū)到高聲區(qū)一遍一遍地練，凡是聽到別人練的，還是老師布置的，都要試著唱幾遍，直到唱得筋疲力盡才罷休，還覺得自己在用功練習(xí)聲樂呢?？蓪?shí)際上學(xué)到東西了嗎？仔細(xì)回想，這樣做只是在重復(fù)著自己的錯(cuò)誤方法而已，不但對(duì)聲樂沒有益處，反而加劇錯(cuò)誤發(fā)聲方法的定型。后來慢慢意識(shí)到：練聲曲需要用心靈去感悟，需要用智慧去把握，要做到精。把每一首練聲曲都唱得非常細(xì)膩，非常到位，才算是在學(xué)習(xí)、在做有益的練習(xí)。所以說練聲曲不在貪多，關(guān)鍵要做精，最好是多而且精。這就需要花大量的時(shí)間，一點(diǎn)點(diǎn)地練習(xí)，一點(diǎn)點(diǎn)地積累，從笨拙到巧妙，從粗糙到精細(xì)。先做好一兩首，確實(shí)很好了，再做其它的聯(lián)系。

二、準(zhǔn)

在聲樂教學(xué)中，筆者發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生在唱歌時(shí)，一些字唱得比較輕松而且準(zhǔn)確，有些字卻很難唱到位，例如：位置下劃、氣息位置偏高，導(dǎo)致聲音不流暢、高低起伏、音色不統(tǒng)一聽覺效果很差。這樣的學(xué)生在選擇練聲曲時(shí)候要切中要害，就是要準(zhǔn)，就是要有的放矢。例如：有些同學(xué)發(fā)閉口音比較容易與氣息結(jié)合，聲音也容易統(tǒng)一，那就讓他把那個(gè)最容易做好的閉口音聲母作為突破點(diǎn)，以點(diǎn)帶面，從閉口音到半開口音，再到開口音，然后再慢慢地切換韻母，從一個(gè)到兩個(gè)字，從兩個(gè)字到很多字，慢慢擴(kuò)展開來。也有的學(xué)生唱開口音比較容易找到感覺，那就對(duì)準(zhǔn)這個(gè)焦點(diǎn)，同樣慢慢擴(kuò)展開。這個(gè)焦點(diǎn)就成了打開聲樂之門的金鑰匙，從少到多，從易到難，循序漸進(jìn)，慢慢步入正軌，最重要的是這把金鑰匙要找得準(zhǔn)。

三、穩(wěn)

從容易的練聲曲到難的練聲曲，一步步地展開練習(xí)，把練聲曲的每個(gè)音級(jí)都唱得非常準(zhǔn)確和穩(wěn)定，有的同學(xué)唱同一個(gè)練聲曲，狀態(tài)卻不一樣，例如：低聲區(qū)聲音容易虛，中、高聲區(qū)比較穩(wěn)定，這樣的聲音有可能是頭腔共鳴開的比較穩(wěn)定，而胸腔共鳴則有些少，尤其低聲區(qū)，氣息很容易“下不來”，這種情況不能很快進(jìn)入高一級(jí)練習(xí)，因?yàn)榈吐晠^(qū)不夠穩(wěn)定，如果忽視該問題，只顧中高聲區(qū)的練習(xí)，時(shí)間長(zhǎng)了聲音就會(huì)越來越單薄，中聲區(qū)也會(huì)和低聲區(qū)一樣越來越不穩(wěn)定，最后只剩下尖銳的高聲區(qū)。還有些同學(xué)中低聲區(qū)的練習(xí)比較順，到了高聲區(qū)很困難，高音難解決，這樣的問題應(yīng)該是胸腔共鳴開得比較穩(wěn)定，而頭腔共鳴比較少導(dǎo)致的。所以在練聲的時(shí)候要特意將中低聲區(qū)的胸腔削弱一點(diǎn)，將頭腔共鳴一點(diǎn)點(diǎn)加入，才能有所改善，高音的解決也是很有希望的?？墒侨绻蛔⒁膺@個(gè)問題的話，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)發(fā)現(xiàn)高音越來越困難，本來能輕松唱上的高音也慢慢變得不穩(wěn)定。還有的同學(xué)唱每一句練聲曲的時(shí)候，會(huì)有高低起伏的感覺，不平穩(wěn)，這主要是因?yàn)槁曇粑恢貌唤y(tǒng)一，導(dǎo)致聽覺效果不柔和不平穩(wěn)，這樣的聲音也不能急于給做更多的練習(xí)曲，如果不解決的這個(gè)問題的話，會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)聲音的控制能力越來越差，甚至唱歌時(shí)有的字或者有的聲區(qū)聲音把握得很好，有的字卻含混不清，有的音唱得很輕松悅耳，有的音卻沒有高位置或者氣息上提，所以把歌唱得一聲大一聲小，一句高一句低，聽起來會(huì)不舒服。仔細(xì)探究，筆者認(rèn)為這些問題的根本原因還是出在不夠“穩(wěn)”上。要是將上述一些問題仔細(xì)解決好再做高級(jí)練習(xí)的話，這些問題就很少發(fā)生了。

四、熟

每一條練聲曲都要唱到十拿九穩(wěn)，口腔狀態(tài)很穩(wěn)定，氣息的通道很順暢、身體各腔體的協(xié)調(diào)能力等都很熟練，才能發(fā)出穩(wěn)定的、悅耳的聲音。例如：有一些同學(xué)做聲音練習(xí)時(shí)，看他一張嘴我就知道聲音不會(huì)好，為什么呢？因?yàn)槟且凰查g他有點(diǎn)不知所措，感覺他嘴巴在發(fā)聲，思維卻很迷茫。學(xué)習(xí)聲樂的人都知道聲樂方法的張嘴和我們平時(shí)說話的張嘴是有所區(qū)別的，尤其口腔狀態(tài)，在張嘴的時(shí)候就已經(jīng)固定了，要是這些“基礎(chǔ)設(shè)施”不固定、不熟練的話，可以想象聲音也不會(huì)很成熟的。嘴巴一定要在自己的掌控之內(nèi)，很清楚自己該如何張嘴，才能將聲音熟練地掌控。還有的學(xué)生張嘴的感覺很容易找到，可是發(fā)比較長(zhǎng)的音的時(shí)候，聲音的前半部分比較好，后半部分嘴巴慢慢有所變化，或者越開越大，或者越來越小，或者氣息跟不上等等，使聲音的位置發(fā)生變化，有虎頭蛇尾之感，這些問題都出在練習(xí)得不夠熟練，對(duì)控制發(fā)聲的肌肉群的掌控力不夠?！顿u油翁》中，那位老者說“只是熟練罷了”，把技術(shù)做到這樣的熟練程度，是需要智慧和汗水共同澆灌的。

五、靜

唱練聲曲的時(shí)候要靜心。無論是 “精”“準(zhǔn)”“穩(wěn)”還是“熟”，我們都得靜下心里慢慢思考并練習(xí)。浮躁的內(nèi)心怎么能找到真實(shí)感覺呢？《大學(xué)》中講：“……靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得……”。所以在做聲音練習(xí)時(shí)，筆者建議同學(xué)們先深呼吸，放松身心，靜下心來，將心腦和身體都完全投入到練習(xí)中，才能發(fā)現(xiàn)并改正發(fā)聲錯(cuò)誤，慢慢進(jìn)步。