ROMANCE | 性與我

愛(ài)的解鎖攻略

編輯： 全糖/ 撰文： soda /設(shè)計(jì)：Joyce

你熟讀西方生物學(xué)、生理學(xué)、解剖學(xué)，深諳中華十二經(jīng)絡(luò)和奇經(jīng)八脈，可惜對(duì)于sex這門學(xué)科，依然還是充滿疑惑。徘徊在初級(jí)關(guān)卡的你，這時(shí)候就需要找你的密友《都市麗人》幫你解鎖啦。我們?yōu)槟阏?qǐng)來(lái)了一批信奉實(shí)用至上的專家，讓他們慷慨分享經(jīng)驗(yàn)，敬請(qǐng)嘗試吧！

為了健康，我們?nèi)⒓舆\(yùn)動(dòng)課程；為了有更聰明的頭腦，我們?nèi)タ碩ed演講；為了加薪，我們會(huì)費(fèi)盡心思向老板爭(zhēng)取。但是好的sex體驗(yàn)?zāi)?，我們卻只是坐等它的光臨，這幾率就跟等待精靈教母來(lái)為你施展魔法一樣。當(dāng)我們看著碧昂斯的MV，夢(mèng)想著像女神一樣自信迷人時(shí)，男人們正觀摩《魔力麥克2》，渴望成為查寧·塔圖姆。這種幻想無(wú)可厚非，但是我們得學(xué)會(huì)自己調(diào)配自信和欲望，邁向高階。

墨爾本大學(xué)的性研究專家勞倫博士說(shuō)：“電影以及A片總是給人這樣的印象，sex非常簡(jiǎn)單，每個(gè)人輕輕松松就能和伴侶獲得高潮。每次看完，就剩下目瞪口呆的我們開(kāi)始自我懷疑，自己沒(méi)有這樣的伴侶該怎么辦，為什么自己從來(lái)沒(méi)有這樣的高潮體驗(yàn)?！贝鸢妇褪俏覀儜?yīng)該更積極主動(dòng)地去了解這種愉悅，而不要覺(jué)得談到sex就是丟臉，或是禁忌。你有什么平時(shí)不敢問(wèn)的問(wèn)題，盡管拋過(guò)來(lái)吧，我們的兩性專家為你一一解答。

Q1“怎樣在正常情況下獲得高潮？”

高潮不分等級(jí)。

很多女性說(shuō)到她們不能在正常情況下獲得高潮，感到很沮喪。什么叫做正常情況呢？就是說(shuō)正式進(jìn)入活塞運(yùn)動(dòng)的那個(gè)環(huán)節(jié)。也有很多女性表示，反而是前戲、情人愛(ài)撫的過(guò)程會(huì)更有感覺(jué)，為此她們很煩惱，很想知道到底要怎樣才能在“正常情況下”獲得高潮。面對(duì)這樣的煩惱，我們首先要糾正一個(gè)觀念，難道高潮還要細(xì)分成三六九等嗎？高潮就是一種愉悅感，一旦愉悅感也需要評(píng)星級(jí)，那會(huì)給愉悅套上壓力。所以不管是不是正常情況，只要好好享受就好了，不要給自己太大的暗示和壓力，你會(huì)輕松很多。

“合體”不是全部，也不是結(jié)局，條條大路通高潮。

你們水乳交融地密不可分，但是你還是絲毫沒(méi)有高潮的快感。不要擔(dān)心，大部分女性（大約有70%）也和你一樣。其實(shí)手指的撫摸或者語(yǔ)言的挑逗會(huì)帶來(lái)格外不同的感受，有什么想法說(shuō)出來(lái)，不要害羞，他會(huì)愿意傾聽(tīng)，并且一起找到讓你感覺(jué)更好的方法。當(dāng)你腦袋里不去想什么高潮不高潮的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得過(guò)程更美好。

Q2“怎樣在一絲不掛的情況下，依然對(duì)身體充滿自信？”

用積極的自我暗示來(lái)提高自信。

把自己暴露在可能會(huì)評(píng)頭論足的人們面前？哦，太恐怖了！就好像站在電視鏡頭前讓人不知所措，慌亂無(wú)比。此時(shí)，我們常常會(huì)運(yùn)用一些心理暗示的小方法，比如在怯場(chǎng)前會(huì)告訴自己“你是一個(gè)自信、美麗、聰明的姑娘”。如果把它念出來(lái)，把“你”改成“我”，感覺(jué)會(huì)更好。

自然的動(dòng)作讓自信不漏氣。

不要緊抱著手臂讓身體躲藏起來(lái)，這樣會(huì)掩蓋住你自然的體型。把手自然地放在你想要引人注意的部位，同時(shí)心里默想：抬頭，想象自己的下巴被人輕輕抬起；挺胸，雙肩往后拉；最后，嘴角微微往上翹，微笑吧！

Q3怎樣從“一般般”進(jìn)階到“棒極了”？

SEX沒(méi)有神奇的數(shù)字或者準(zhǔn)確的技巧。

一夜七次、性饑渴……當(dāng)談到sex的時(shí)候，很多人是“五十度困惑”。因?yàn)槲覀兛偸前裺ex這個(gè)行為浪漫化、夸張化，以為兩個(gè)人分分鐘就能配合默契，干柴烈火般洶涌燃燒，隨隨便便就能達(dá)到高潮。但是現(xiàn)實(shí)中sex就是一串笨手笨腳的動(dòng)作：插入、抽出、流汗、滑動(dòng)……根本沒(méi)有電影、小說(shuō)里描寫的那么美妙。

“別總想著要讓自己變得性感起來(lái)，這種刻意的想法往往會(huì)讓自己變得不自然?！?/p>

不需要假裝性感，你本來(lái)就很性感。

試著讓自己性感起來(lái)，這往往是你渾身不自在的第一步。性感是一種感覺(jué)，如果你自己都沒(méi)感受到，而想要假裝自己很性感的時(shí)候就不可能有自信，那時(shí)的表情以及肢體語(yǔ)言都會(huì)變得很奇怪，反而造成不好的效果。不如試著看著鏡子里的自己，想著能怎么樣再大膽一點(diǎn)地表現(xiàn)自己，而不是完全變成另一個(gè)人。所以不要苛求自己。我們天生赤裸，每個(gè)人都是這方面的專家，對(duì)著鏡子擺擺造型，找一個(gè)自己看著最舒服的樣子，那就很性感啦！

一起聊聊sex，真的有幫助。

人們會(huì)花精力去修剪私處的毛發(fā)，但是很少會(huì)去學(xué)著和伴侶談?wù)搒ex相關(guān)的話題。其實(shí)愛(ài)愛(ài)前后我們得搞清楚很多事情，比如誰(shuí)來(lái)負(fù)責(zé)安全，怎樣最有效地點(diǎn)燃他的欲望，怎樣確保他不對(duì)你評(píng)頭論足，怎么做才能讓你更舒服……這些問(wèn)題不是靠什么神奇的藥物或者某種狂野的動(dòng)作能夠解答的。它需要的是充分的溝通和彼此的坦誠(chéng)，才能讓你們彼此之間越來(lái)越有默契。積極坦誠(chéng)地交流想法，才能讓你們功力倍增，一起解鎖闖蕩下一關(guān)?！?/p>