編輯： 童珮艷 / 撰文： 賈楠 / 設(shè)計(jì)： Christi

PSYCHOLOGY | 心底話

男朋友v/s閨蜜愛(ài)屋及烏不容易

編輯： 童珮艷 / 撰文： 賈楠 / 設(shè)計(jì)： Christi

談戀愛(ài)的人真的世界里只能有彼此嗎？有了愛(ài)情，友情就會(huì)變質(zhì)嗎？如果為了愛(ài)情做出犧牲，我們都希望不要犧牲掉珍貴的友情。幫自己和朋友做心理建設(shè)吧！讓你的愛(ài)情可以不散，友情可以不變。

友誼和愛(ài)情原本并不矛盾，而偏偏有時(shí)候，我們就會(huì)面臨二選一的局面。為了男朋友的面子，你要放棄待自己很好的藍(lán)顏知己；為了女朋友，你可能要和曾經(jīng)很交心的女性朋友劃清界限。甚至，你還要為了情人放棄和同性朋友一起玩兒的時(shí)間，甚至甚至，還走到了“必須要?jiǎng)澢褰缦蕖钡牡夭健槐匾挠颜x損失，其實(shí)真的可以避免的！

“這一下變得好寂寞呢～”

很多日劇里面會(huì)有這樣的情節(jié)，一個(gè)人要搬家了、出國(guó)了、轉(zhuǎn)學(xué)了，他的朋友就會(huì)望著遠(yuǎn)方若有所思地說(shuō)：“你要走了啊，突然覺(jué)得好寂寞啊……”

我們很多人的慣性思維都認(rèn)為“愛(ài)情=二人世界”，進(jìn)而衍生出“愛(ài)情不能有第三個(gè)人參與”、“愛(ài)情必須絕對(duì)排他”，甚至再進(jìn)一步地錯(cuò)誤領(lǐng)會(huì)成了“如果你和異性朋友走得太近，就會(huì)有說(shuō)不清的東西”、“男女之間沒(méi)有真正的友誼，你們聯(lián)系太緊密，就是有問(wèn)題”，乃至“你的閨蜜就是大毒草”、“你的哥們兒就是酒肉朋友”……然后，身為朋友的那個(gè)會(huì)覺(jué)得“我不該打擾你”、“你似乎也應(yīng)該多陪你的情人”，所以“我一定會(huì)寂寞啊”。

但這樣的問(wèn)題出現(xiàn)了，朋友覺(jué)得寂寞了，你就打算放棄友誼嗎，或者得罪情人嗎？還是想想別的辦法呢？

從理解開(kāi)始，保衛(wèi)愛(ài)情與友情

為什么朋友和情人會(huì)“針?shù)h相對(duì)”？

情人對(duì)你有愛(ài)情，朋友對(duì)你有友誼，而友誼和愛(ài)情都是感情。感情都是從美好出發(fā)的，但并不代表不會(huì)摻雜苦惱。而朋友和情人的針?shù)h相對(duì)，很多時(shí)候只是表象，隱藏在沖突下面的很可能是很溫情的東西，比如他們都想更了解你，都想和你一起更長(zhǎng)時(shí)間，都想擁有和你在一起的快樂(lè)感覺(jué)。打個(gè)不太恰當(dāng)?shù)谋扔?，你的朋友和情人可能都把你?dāng)作了“一種可以帶來(lái)快樂(lè)感覺(jué)的資源”，所以他們都在盡力讓自己多獲得一點(diǎn)點(diǎn)，也就在這個(gè)層面上產(chǎn)生了矛盾。

如果問(wèn)題已經(jīng)出現(xiàn)了怎么辦？

去理解你的朋友

A 不好聽(tīng)的話可能是對(duì)你的疼愛(ài)

“我們是多年的好朋友，一起歡笑過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)周末，也一起流過(guò)汗水和眼淚，怎么突然來(lái)個(gè)剛認(rèn)識(shí)幾天的人，就把ta給勾引走了呢？ta找的那個(gè)人真靠譜嗎？說(shuō)不定把ta給騙了呢！”朋友脫單送出祝福的時(shí)候，如果站在朋友的角度，你會(huì)不會(huì)也忍不住要這樣想幾次呢？

有時(shí)候，朋友話語(yǔ)中帶出來(lái)的質(zhì)疑，或者對(duì)你情人某些習(xí)慣的看不慣，都是出于對(duì)你的疼愛(ài)。這就像父母總是看自己的孩子最好，別的孩子隨便說(shuō)一句話都覺(jué)得在欺負(fù)自家寶貝。所以，很多時(shí)候你的朋友并非質(zhì)疑你的戀情，而是擔(dān)心你會(huì)吃虧。

B “疏遠(yuǎn)”很多時(shí)候是為了給你們空間

不是你“有了異性就沒(méi)有了人性”，而是朋友開(kāi)始疏遠(yuǎn)你，這種情況可能每個(gè)人都會(huì)遇到。本來(lái)天天連體嬰一樣的朋友，開(kāi)始故意不找你，甚至躲著你。不要覺(jué)得ta是為了避免誤會(huì)或者“避嫌”，很多時(shí)候，善良的朋友是希望多給你一些時(shí)空間、間去戀愛(ài)。要知道，你的朋友可能很想約你去吃飯、去聊天喝酒，但想想看這些事情什么時(shí)候都可以做，而你們的熱戀期卻是“一刻千金”的。

懂得疏遠(yuǎn)你的朋友往往是“懂事兒”的，而你也不要因?yàn)閠a的“懂事兒”而忽略了ta。就算不再每天黏在一起，也要記得送去一些關(guān)懷，更用不著等到“逢年過(guò)節(jié)”，任何時(shí)候都可以有短而有效的“親密接觸”?？赡苤皇呛?jiǎn)單的一句問(wèn)候，一條笑話的分享，一次暴雨預(yù)警，一個(gè)想要買的東西讓ta幫忙參考，ta都會(huì)立即感受到“原來(lái)，那個(gè)誰(shuí)還是常常想我的啊”那種朋友才懂的默契。

去理解你的情人

A 嫉妒也可以是一種情趣

愛(ài)情往往誕生在不了解的基礎(chǔ)上，而長(zhǎng)久建立在很理解的地基上。當(dāng)你和情人剛剛熱戀，彼此感覺(jué)很多，但了解卻可能很少。站在情人的角度，ta不怎么了解你，但你的朋友卻對(duì)你了如指掌。很多事情上的小細(xì)節(jié)，就會(huì)勾起情人的嫉妒（那些有很多“好妹妹”的人最懂我在說(shuō)什么）。而熱戀預(yù)期是覺(jué)得對(duì)方獨(dú)一無(wú)二、天下最好的時(shí)間段，面對(duì)“別人”（不論同性還是異性）和你那么親密，毫無(wú)嫉妒怎么可能呢？

不要覺(jué)得情人的嫉妒就是一種“攻擊”，實(shí)際上嫉妒也可以是調(diào)味品，甚至是開(kāi)胃菜。就像是辣椒，你可以說(shuō)它太刺激，也可以說(shuō)它世間最美味。寬容地對(duì)待情人的嫉妒，很多時(shí)候不要急著吵架，甚至不要去解釋，而是用更溫柔的方式愛(ài)你的情人、和ta做獨(dú)一無(wú)二的調(diào)情，ta自然會(huì)明白，只有你們才是真的“愛(ài)情”，其他都是小孩兒的打鬧而已。

B

別把“查崗”看得“很過(guò)分”

你和朋友去KTV、去打籃球、去游泳、去打保齡球、去騎自行車……每次去做這種熱鬧得根本聽(tīng)不見(jiàn)電話聲或者是兩手都占著的事情時(shí)，情人就一定會(huì)查崗！這一條簡(jiǎn)直可以寫(xiě)成宇宙查崗定理了。Ta可能會(huì)因?yàn)槟銢](méi)有及時(shí)接電話而不開(kāi)心，而你也可能對(duì)ta的反應(yīng)覺(jué)得“有那么嚴(yán)重嗎”，接下來(lái)很可能就是吵架，甚至來(lái)一場(chǎng)“口頭分手”。

千萬(wàn)別把每次查崗都演變成一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，你要做的應(yīng)該是制定一個(gè)游戲規(guī)則，讓查崗變成屬于你們兩個(gè)人的秘密游戲。你們可以約定時(shí)間，比如約定每天晚上7點(diǎn)查崗，或者周一約15點(diǎn)，每天往后推一個(gè)小時(shí)。這種復(fù)雜又有趣的方式會(huì)令你們兩個(gè)人都覺(jué)得很好玩。也可以約定形式，比如對(duì)話的暗號(hào)，比如特殊的表情符號(hào)，甚至“對(duì)歌”、“對(duì)詩(shī)”，只要你們覺(jué)得好玩就可以。當(dāng)然還要約定“不能接電話時(shí)的求助暗號(hào)”或者“我可能會(huì)忙所以要預(yù)留的卡片”等等。相信我，多年以后你們都會(huì)覺(jué)得這樣的約定非常有趣，甚至?xí)涯町?dāng)年一起這樣玩兒。