印亮

（揚州大學音樂學院，江蘇 揚州 225000）

淺析音樂對人類的幫助

印亮

（揚州大學音樂學院，江蘇 揚州 225000）

首先筆者想說音樂是人們抒發(fā)感情、表現(xiàn)感情、寄托感情的藝術，不論是唱、奏或聽，都內(nèi)涵著關聯(lián)人們千絲萬縷情感的因素。音樂是對人類感情的直接模擬和升華。人們可以從音樂審美過程中，通過情感的抒發(fā)和感受，產(chǎn)生認識和道德的力量。為什么音樂能表達人們的感情呢？因為音與音之間聯(lián)接或重疊，就產(chǎn)生了高低、疏密、強弱、濃淡、明暗、剛柔、起伏、斷連等等，它與人的脈搏律動和感情起伏等等有一定的關聯(lián)。到底有什么幫助呢？讓我來舉例說明一下。

音樂；人類；幫助

一、人類聽音樂的好處及作用

常聽音樂的好處可以讓人消除工作緊張、減輕生活壓力、避免各類慢性疾病等等，其實這些都是有醫(yī)學根據(jù)的。在醫(yī)學研究中發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常的接觸音樂節(jié)奏、旋律會對人體的腦波、心跳、腸胃蠕動、神經(jīng)感應等等，產(chǎn)生某些作用，進而促進身心健康。音樂無形的力量遠超乎個人想象，所以聆聽音樂、鑒賞音樂，是現(xiàn)代人極為普遍的生活調(diào)劑。

音樂到底有哪些神奇的功能呢？對健康有多少幫助呢？下列是一些資料報導：音樂可以讓身體放輕松，好的音樂可以紓解壓力，避免因自律神經(jīng)緊張失調(diào)而導致慢性疾病的產(chǎn)生。音樂可以敲開封閉的心靈，紓解憂郁苦悶的心情，甚至音樂還可以做到某些程度的心靈治療。音樂可以刺激腦部，活化腦細胞，適當?shù)囊魳反碳δX部的活動有很大的幫助，甚至達到防止老化的功效。音樂可以提升創(chuàng)造力、企劃力以及刺激右腦，尤其是古典樂曲，對右腦的訓練與發(fā)展是很有幫助的。音樂可以幫助入眠、提高免疫力、增加神經(jīng)傳導速率、增強記憶力與注意力，讓人的身心都得到適度的發(fā)展、釋放。音樂的旋律可以使嬰兒呼吸平靜、心跳減緩，讓嬰兒不再哭鬧不安，也可以刺激嬰兒的大腦思維能力，讓他（她）更聰明。

二、音樂對現(xiàn)代人很有幫助

聆聽音樂需要左右腦一起工作，能讓我們的思維同時進入藝術家和科學家的狀態(tài)，既直接又有邏輯；將右腦的想象力和左腦的分析力結合起來，激發(fā)我們的創(chuàng)造力。聽舒緩的音樂，可以釋放壓力，擺脫焦慮和抑郁，讓我們變得更有耐心，更好地與別人合作，還能幫助我們平心靜氣地思考和安然的入睡。經(jīng)常聆聽古典音樂可以更好地保持身心健康，提高智商，旋律優(yōu)美的音樂能延長注意力集中的時間?，F(xiàn)代生活節(jié)奏快、壓力大，而聽音樂能幫助我們發(fā)泄、表達隱藏在內(nèi)心深處的憤怒和悲傷，并增強免疫力。

三、學習音樂對人類生活的影響

學習音樂不僅僅是掌握一門樂器，音樂會讓人更有靈性，感性地面對生活，擁有豐富的想象力。特別是演奏小提琴，左右手的動作完全不同，可以同時訓練大腦和小腦。愛因斯坦曾經(jīng)說過：我6歲時開始跟父母學習小提琴，音樂賦予了我直覺，對我的新發(fā)現(xiàn)《運動物體光學》有極大的幫助。

四、音樂是培養(yǎng)人類美好品德的重要工具

美好的音樂自古以來都被認為是培養(yǎng)人美優(yōu)良品德的重要工具。好的音樂對陶冶人的情操、培養(yǎng)美好的品行修養(yǎng)以及樹立正確的審美觀等會起到起到獨特的作用。以北方民歌《蘇武牧羊》為例，這首膾炙人口的優(yōu)秀歌曲，多少年來一直為人們所傳唱，并且在廣大勞動人民群眾中有很深的影響，它成為人民群眾表達愛國主義，驅逐敵人的心聲?！短K武牧羊》這首歌產(chǎn)生于民國初年，是當時優(yōu)秀的學堂樂歌之一。它反映了當時的中國資產(chǎn)階級知識分子要求“富國強兵”以抵御外侮的強烈的愛國主義思想。當時中國已淪為半殖民地半封建社會，同時發(fā)生了一系列喪權辱國的外交事件，廣大的愛國人民群眾無比憤慨，這種強烈的愛國主義熱情以及強烈的列強前掠奪憤慨之情相互融合，促使可作者創(chuàng)造這是歌曲的強烈欲望，這首樂曲氣勢磅礴深深地激發(fā)了中國人民在進行不屈不撓抵抗外來侵略的愛國狂潮。“在這首樂曲廣為流傳的同時也極大的傳播了蘇武的“留胡節(jié)不辱”，“大節(jié)定不虧”的愛國主義精神”。在那個黑暗通知的時代為中國人民指明了一條光明的道路。同樣，這首歌曲在抗日戰(zhàn)爭時期也廣為流傳，同其他革命歌曲一樣，起到了激勵人民作戰(zhàn)到底和爭取民族獨立的必勝信念。象這樣適于進行愛國主義教育的優(yōu)秀教材是很多的。除了革命歷史歌曲外，還有大量的近現(xiàn)代創(chuàng)作歌曲、民歌以及器樂曲等。通過再現(xiàn)音樂作品的思想內(nèi)容和藝術形象，從心靈深處來潛移默化的影響人們的愛國之情，培養(yǎng)人們愛祖國、愛家鄉(xiāng)、愛自然、愛學習、愛勞動、愛科學，樹立遠大理想、繼承革命傳統(tǒng)、互助友愛等優(yōu)良品德。去積極地傾聽音樂吧，它會使你品格高潔、性情儒雅，會使你的生活是美侖美奐、情趣昂然。

五、結語

總結，以上述四個論述，無論從聽音樂的好處及作用來說，還是從音樂對現(xiàn)代的幫助來講，音樂對人們的生活起著很重要的主導地位。在從音樂對人類生活的影響和音樂是培養(yǎng)人類美好品德的重要工具來分析，音樂不但培養(yǎng)人們的情操，還培養(yǎng)人們的品德，更重要的是它讓讓現(xiàn)在處在各種壓力中的人們得到一種釋放，一種從心底靈魂的釋放。

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1005-5312（2015）11-0104-01