文/志清　指導(dǎo)專家/練麗丹 中國(guó)家庭教育高級(jí)指導(dǎo)師 國(guó)家二級(jí)心理咨詢師

迎接寶寶的壞脾氣

文/志清指導(dǎo)專家/練麗丹 中國(guó)家庭教育高級(jí)指導(dǎo)師 國(guó)家二級(jí)心理咨詢師

寶寶長(zhǎng)大了，可脾氣也越來(lái)越倔了，一旦要求得不到滿足就會(huì)大哭大鬧，動(dòng)不動(dòng)就不高興，從前那個(gè)甜甜的寶寶為什么會(huì)有這么大的脾氣？他的壞情緒背后有什么樣的心理需求？掌握規(guī)則，你就能輕松搞定寶寶。

故事回放

壞脾氣的牛牛

爸媽要帶牛牛去超市。牛?？筛吲d了，邊走邊跟媽媽說(shuō)，要買沖鋒槍，媽媽有口無(wú)心地應(yīng)了聲。一到超市，牛牛直奔玩具區(qū)，看到?jīng)_鋒槍，他雙眼發(fā)亮，抱懷里不撒手。爸媽一看，140多，雖說(shuō)看起來(lái)還不錯(cuò)，但這東西在批發(fā)市場(chǎng)50元就搞定了。爸爸勸，媽媽拉，牛?？?，眼看就要被媽媽拉走了，牛牛突然大發(fā)脾氣，坐地踢腿，抓什么扔什么，大哭大鬧不休。大庭廣眾之下，爸爸媽媽甚覺(jué)尷尬和沮喪。

專家點(diǎn)評(píng)類似“超市問(wèn)題”，應(yīng)該如何解決呢？

建議方法如下：

理解孩子的需要，這是根本。玩具是孩子的天使，孩子愛(ài)玩具天經(jīng)地義，如果覺(jué)得別的地方更實(shí)惠，應(yīng)該先和孩子溝通，并提前買回來(lái)。

在去超市之前就先給孩子建立邊界，“打預(yù)防針”：“沖鋒槍已經(jīng)買了，這次去超市，只能挑小皮帶?！薄吧洗卧诔校阋约埍案?。這次不能吵，要等到晚飯以后再吃。記住了？”如果孩子答應(yīng)了，他會(huì)做到；如果孩子不答應(yīng)，就不要帶他去。

鼓勵(lì)孩子幫你尋找你要買的東西，別讓他閑著，讓他的注意力集中在挑選和購(gòu)物上，孩子做得好，一定要及時(shí)表?yè)P(yáng)。

如果孩子已經(jīng)養(yǎng)成看見(jiàn)就要、不依就哭的壞脾氣，將他抱到比較安靜的走廊，輕聲問(wèn)他發(fā)火的原因，鼓勵(lì)他表達(dá)自己的憤怒，而不是和孩子講道理，更不要責(zé)備孩子。

類似牛牛這樣的情形，很多家庭都遭遇過(guò)。孩子就是要某東西，價(jià)格挺高，不買，孩子不依不饒的；買吧，下次又會(huì)要其他東西。真愁壞了不少父母。

但其實(shí)，牛牛爸媽的問(wèn)題更大。父母去超市前并沒(méi)有告訴牛牛，只能買什么；對(duì)可能發(fā)生問(wèn)題沒(méi)有足夠的預(yù)見(jiàn)性；遇到問(wèn)題后，處理方式簡(jiǎn)單粗暴，沒(méi)有有效的招數(shù)。如果總是這樣處理問(wèn)題，最后必然結(jié)果是：爸媽要么妥協(xié)，要么強(qiáng)制，而孩子脾氣則變得越來(lái)越壞。

壞脾氣是寶寶成長(zhǎng)的一部分

小家伙在嘗試控制自己的行動(dòng)、沖動(dòng)、情感和身體，同時(shí)又很想尋求冒險(xiǎn)，他用了大量的時(shí)間來(lái)試探邊界——自己的、父母的和外界環(huán)境的，但孩子口語(yǔ)表達(dá)能力還欠缺，他的情緒常通過(guò)身體語(yǔ)言來(lái)傳達(dá)，難免會(huì)發(fā)怒、哭鬧，甚至咬人、打人，這是他目前處理困境的唯一辦法。

正確做法：理解孩子，“媽媽知道你很生氣/很難過(guò)”，引導(dǎo)孩子，“怎么讓你開(kāi)心點(diǎn)/要不要吃塊巧克力/你想做什么”，原則是，不能傷害他人，也不能傷害自己，不能毀壞物品，孩子砸東西要立即制止，為孩子建立允許邊界。

不正確的做法：縱容孩子——買個(gè)更好的/換新的/砸就砸了吧/只要孩子開(kāi)心，做什么都行；壓制孩子：哭什么哭！/我數(shù)1、2、3，歇??！/還反了你啦！

4種類型的壞脾氣，你學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)了嗎？

無(wú)條件縱容是孩子壞脾氣的根源。做父母是需要學(xué)習(xí)的，要了解脾氣的產(chǎn)生，識(shí)別生理性脾氣，正確處理孩子的日常需求，并設(shè)法給寶寶建立相關(guān)邊界。

1.生理需要沒(méi)有及時(shí)得到滿足

孩子渴了、餓了、累了、困了，等等，家長(zhǎng)響應(yīng)不及時(shí)，孩子大發(fā)脾氣。

原因探秘 孩子的耐受力和大人有顯著差異，大人可以忍較長(zhǎng)時(shí)間，但不能同樣去要求孩子；另外，孩子如果甜食攝入過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)的微量元素不夠，也更容易發(fā)脾氣；還有，孩子如果生病了，會(huì)變得更敏感，也更容易發(fā)脾氣。

應(yīng)對(duì)方法：如果是帶孩子外出，家長(zhǎng)要提前有所準(zhǔn)備，如水、食品等等；平時(shí)安排活動(dòng)，也要照顧到孩子的生理特點(diǎn)，尤其是夏天熱，帶孩子外出，中午前后他會(huì)鬧覺(jué)，會(huì)困。孩子累了有時(shí)候不容易觀察到，需要家長(zhǎng)更細(xì)心。此外，不要給孩子太多甜食，對(duì)健康成長(zhǎng)、對(duì)脾氣乃至性格塑造都不利。如果孩子生病了，家長(zhǎng)要給予更多關(guān)愛(ài)，更多耐心。

2.發(fā)脾氣是因?yàn)檫€不會(huì)表達(dá)

只要你不滿足他的要求，他就大哭大鬧；可當(dāng)你要求他做什么事的時(shí)候，小家伙卻經(jīng)常搖搖頭說(shuō)：“不！”……

原因探秘 2歲左右的寶寶，身體和心理都在急速地發(fā)展，他們特別渴望“自己做”和“做自己”。而當(dāng)這種熱情洋溢的甚至有點(diǎn)兒偏激的自主愿望不被理解時(shí)，還不大會(huì)清晰表達(dá)自己的小家伙自然會(huì)用大發(fā)脾氣來(lái)表達(dá)自己的不滿啦。

應(yīng)對(duì)方法：如果寶寶發(fā)脾氣時(shí)不怎么說(shuō)話卻喜歡摔東西、打人，很可能是因?yàn)樗那榫w還不能通過(guò)語(yǔ)言很好地表達(dá)出來(lái)。這時(shí)候，爸爸媽媽首先要平復(fù)寶寶的情緒，比如把寶寶抱到懷里，輕輕地?fù)崦?，語(yǔ)氣溫柔地說(shuō)：“寶寶不高興啦，寶寶為什么不高興??？媽媽真的很想知道……”等寶寶情緒穩(wěn)定后，再引導(dǎo)寶寶用語(yǔ)言或手勢(shì)解釋發(fā)脾氣的原因，很多時(shí)候，爸爸媽媽可以通過(guò)“猜”幫寶寶學(xué)習(xí)表達(dá)，但千萬(wàn)別忘了留更多的機(jī)會(huì)給孩子自己去體驗(yàn)“說(shuō)比鬧更有效”。然后有針對(duì)性地應(yīng)對(duì)。

3.想要引起父母的關(guān)注

每次只要你一接電話，孩子就會(huì)千方百計(jì)地打擾，扯你的衣服。如果你不理他，或是讓他等著，他就勃然大怒，大叫大鬧，讓你聽(tīng)不清對(duì)方在電話中說(shuō)什么。

原因探秘 孩子現(xiàn)在就只要你的關(guān)注！如果經(jīng)常這樣，則父母肯定是比較縱容孩子的，這樣孩子就不知道允許和不允許的邊界在哪里。

應(yīng)對(duì)方法：重新為孩子建立允許邊界。和孩子坐在一起，明確告訴他父母打電話時(shí)，他是不可以打擾的，必須等一下；發(fā)現(xiàn)接到一個(gè)比較長(zhǎng)的電話，立即告訴孩子：“媽媽要打電話，寶寶可以做一些自己喜歡的事，譬如，涂顏色，玩玩具?！焙⒆又肋吔缭谀睦?，當(dāng)你打電話時(shí)，他就會(huì)全神貫注地做他自己的事。建議把幾件玩具放電話旁邊。你通電話時(shí)，如果孩子很安靜，你一定要記得表?yè)P(yáng)他。

4.對(duì)強(qiáng)行打擾的不滿

孩子在街心花園里開(kāi)心地玩了一個(gè)多小時(shí)，天色已晚，媽媽告訴她，必須在5分鐘內(nèi)回家，孩子斷然拒絕。媽媽試著抱起她，孩子抓住滑滑梯的欄桿，大喊大叫起來(lái)。

原因探秘 家長(zhǎng)事先并沒(méi)有說(shuō)什么時(shí)間必須回家。所有孩子都貪玩，有些孩子好像不貪玩，其實(shí)是家長(zhǎng)強(qiáng)勢(shì)，孩子膽小，對(duì)孩子成長(zhǎng)更不利。

應(yīng)對(duì)方法：帶孩子出去玩之前，要告訴孩子大致玩什么，注意什么，幾點(diǎn)離開(kāi)，這就是給孩子建立邊界。孩子答應(yīng)后，基本都能遵守。如果孩子現(xiàn)階段已經(jīng)有些“叛逆”，就是不回，試試轉(zhuǎn)移話題和注意力。首先，媽媽要冷靜，不妨離開(kāi)幾步，或者坐一邊，讓孩子單獨(dú)待一會(huì)兒，讓他有機(jī)會(huì)發(fā)泄情緒，但要確保他不會(huì)傷害到自己或別人。當(dāng)最糟的階段過(guò)去后，將他的注意力轉(zhuǎn)移到感興趣的東西上。“乖，想看看家里那只可愛(ài)的小蝴蝶嗎？”或者“我們今天還沒(méi)有看動(dòng)畫片呢，回家去看好不好？”通常對(duì)于媽媽這類建議，孩子都會(huì)馬上接受。

《母子健康》愛(ài)心提示

如果不論采用什么方式，你的寶寶還是鬧脾氣，可以試試以下辦法：

對(duì)鬧脾氣置之不理。試著抱起寶寶，但是不理會(huì)他的哭喊和亂踢亂打。如果不可能做到這一點(diǎn)，或者這樣做沒(méi)有用，你不妨待在附近悄悄關(guān)注寶寶，直到他平靜下來(lái)。

給寶寶一定的空間。有時(shí)，離開(kāi)寶寶并給他一段時(shí)間獨(dú)處，他就可以很快平靜下來(lái)。

保持冷靜。如果你和寶寶兩個(gè)人都鬧脾氣，只會(huì)讓事情變得更加糟糕。如果你發(fā)現(xiàn)自己忍不住想要生氣，請(qǐng)深呼吸幾次。如果實(shí)在忍不住，你可以離開(kāi)房間一兩分鐘。不用擔(dān)心，寶寶鬧脾氣不會(huì)一直持續(xù)下去的。

向兒科醫(yī)生求助。如果寶寶經(jīng)常有嚴(yán)重情緒失控的情況，建議你向小兒科醫(yī)師、心理咨詢師詢問(wèn)意見(jiàn)，這是較明智的做法。