劉正銳

摘 要： 體育運(yùn)動是需要肢體的統(tǒng)一協(xié)調(diào)才能達(dá)到良好效果的實(shí)踐性活動，所以單純的理論教學(xué)在體育教學(xué)中收效甚微，目前較為常用的體育教學(xué)方法是動作示范教學(xué)法。本文著重研究了動作示范教學(xué)法在體育中的實(shí)施策略問題。

關(guān)鍵詞： 高職體育 動作示范 實(shí)施策略

隨著時(shí)代的進(jìn)步，人們對體育運(yùn)動的認(rèn)識也逐漸加深。體育運(yùn)動在人們的意識層面不再僅僅是屬于專業(yè)運(yùn)動員比賽時(shí)的“工具”，而是保持健康的有力武器。因此在全世界范圍內(nèi)都掀起了“全民運(yùn)動”、“終身運(yùn)動”的浪潮，為了達(dá)到預(yù)期效果，在體育教學(xué)中就應(yīng)該全面提高教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生掌握科學(xué)的鍛煉方法并學(xué)會某些運(yùn)動的動作要領(lǐng)。筆者通過研究發(fā)現(xiàn)，動作示范教學(xué)法在體育教學(xué)中的實(shí)施可以很好地達(dá)到這樣的效果。

1.體育動作示范教學(xué)的特點(diǎn)

1.1直觀性。所謂動作示范教學(xué)，顧名思義即是通過具體的動作示范向同學(xué)展示有關(guān)知識。那么不難看出，在體育教學(xué)中實(shí)施這樣的教學(xué)方法對學(xué)生汲取知識大有裨益。因?yàn)轶w育教學(xué)從本質(zhì)上講，本身就是應(yīng)該以實(shí)踐為主體的學(xué)科，理論知識只是該學(xué)科的輔助工具，教學(xué)的目標(biāo)最終還是使學(xué)生掌握具體技能。那么在體育教學(xué)中，實(shí)施動作示范教學(xué)就可以使學(xué)生直觀認(rèn)識到動作的具體細(xì)節(jié)，并從不同角度領(lǐng)會體育運(yùn)動的動作要領(lǐng)，從而使學(xué)生掌握科學(xué)的運(yùn)動技能，并逐漸養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。

1.2具有一定的感染力。從本質(zhì)上講，體育運(yùn)動除了具有一定的競爭性之外，同時(shí)具有一種不能言表的美感。換言之，教師的示范動作必然也具有一定的美感。當(dāng)然這就對教師的專業(yè)素養(yǎng)有很高要求，在動作示范中不僅要展示出其動作要領(lǐng)，而且要注意美感傳達(dá)。在動作示范教學(xué)中，只要教師可以有效傳達(dá)出動作的美感，那么學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中就有可能會為教師獨(dú)具美感的示范動作所吸引，從而全身心地投入到學(xué)習(xí)中。

1.3良好的糾錯(cuò)力。任何人在學(xué)習(xí)知識時(shí)都難免會遇到瓶頸，甚至是陷入一種誤區(qū)。當(dāng)然體育教學(xué)同樣如此，但是在體育教學(xué)中其理論知識的掌握程度不能依靠考試考核，而是只有靠實(shí)際的動作規(guī)范性觀測。那么當(dāng)學(xué)生的動作有錯(cuò)誤的時(shí)候，教師若是在理論知識層面糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，或許只是杯水車薪，因?yàn)閷W(xué)生在長期的實(shí)際運(yùn)動中身體已經(jīng)形成一種慣性，這樣的慣性是不會輕易改變的，因此教師從理論層面糾正學(xué)生動作上的錯(cuò)誤無濟(jì)于事。在此時(shí)教師就應(yīng)該實(shí)施動作示范教學(xué)，因?yàn)閯幼魇痉督虒W(xué)不僅具有直觀性特點(diǎn)，而且在教學(xué)中學(xué)生通過模仿教師正確到位的動作，久而久之可以改變學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣，進(jìn)而養(yǎng)成正確的運(yùn)動習(xí)慣。

2.體育動作示范教學(xué)的方法

體育教學(xué)中實(shí)施動作示范教學(xué)對學(xué)生的學(xué)習(xí)至關(guān)重要，當(dāng)然動作示范教學(xué)在具體應(yīng)用中也存在許多可供參考的方式，與此同時(shí)有許多值得借鑒的策略，筆者通過一定的研究學(xué)習(xí)總結(jié)歸納出以下幾點(diǎn)值得注意的問題。

2.1動作示范的角度選擇。所謂直觀教學(xué)法肯定與傳統(tǒng)教學(xué)有一定差別，其中最主要的差別是動作示范教學(xué)的角度是多元的。換言之，動作示范教學(xué)與理論知識平面空間的教學(xué)模式不盡相同，動作示范教學(xué)是一種立體的、多元的教學(xué)方法。在實(shí)施動作示范教學(xué)時(shí)，教師可以從多個(gè)方面將動作的規(guī)范性直觀地展現(xiàn)在學(xué)生眼前，其中就包括正面示范、側(cè)面示范、背面示范、分解示范和完整示范。諸多示范方式可以將某個(gè)具體動作，從各個(gè)層面進(jìn)行有效展示，從而促使學(xué)生掌握規(guī)范科學(xué)的動作要領(lǐng)。

2.2適當(dāng)?shù)牟扇∫欢ǖ难a(bǔ)充。在教學(xué)中無論一個(gè)教師如何優(yōu)秀，也無可避免地會存在一些紕漏。因此在教學(xué)過程中需要一些補(bǔ)充措施，誠然在體育動作示范教學(xué)中也自然會存在一些不足之處。這樣的不足主要體現(xiàn)在，動作示范過程雖然可以盡量規(guī)范，但是因?yàn)橹T多不可預(yù)測因素必然會導(dǎo)致教師的狀態(tài)是不可控制的，比如教師的身體狀況會對示范動作的規(guī)范性有一定影響。因此為了保證動作示范教學(xué)的科學(xué)性，教師在必要時(shí)也需要采取一定的補(bǔ)充教學(xué)措施，比如在體育教學(xué)場地張貼一些海報(bào)，或者是利用多媒體影像資料進(jìn)行教學(xué)?？傊?，在示范動作教學(xué)過程中，需要一定的補(bǔ)充教學(xué)措施輔助教學(xué)任務(wù)的圓滿完成。

2.3選擇正確的示范位置。在實(shí)施動作示范教學(xué)時(shí)，為了使學(xué)生能夠清楚地觀摩教師的動作，除了上文中所述的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)外，教師進(jìn)行動作示范的位置也十分重要。示范位置的選取，應(yīng)該以場地限制及動作要求等綜合因素作為參考依據(jù)，此外該保證學(xué)生安全?？傊?，教師進(jìn)行動作示范教學(xué)時(shí)應(yīng)該盡可能保證所處位置對學(xué)生而言不存在明顯死角，也要避免逆光站立的情況，因?yàn)橹挥羞@樣才能保證學(xué)生將示范動作看得一清二楚。

2.4示范方式多元化。在體育教學(xué)中，進(jìn)行動作示范的方式多種多樣。譬如在教學(xué)中常用的就有整體示范與分解示范兩種。所謂整體示范，顧名思義即對教學(xué)內(nèi)容全面進(jìn)行示范，而分解示范指的是將教授動作分解開示范。在體育教學(xué)中，動作示范的方式是多元化的，因此教師應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的示范方式，尤其是對較難的動作一定要采取分解示范法進(jìn)行教學(xué)。例如在教授籃球技術(shù)的過程中，頭球姿勢是較為難以掌握的內(nèi)容。因此在此教學(xué)環(huán)節(jié)，教師應(yīng)該采取分解示范法進(jìn)行教學(xué)，以此使學(xué)生充分理解動作要領(lǐng)。

3.動作示范教學(xué)規(guī)范性策略

3.1熟悉教學(xué)內(nèi)容。對教學(xué)內(nèi)容的熟悉程度是影響教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵因素，因此在高職體育動作示范教學(xué)中，教師在教學(xué)伊始應(yīng)該首先熟悉教學(xué)的主要內(nèi)容，因?yàn)橹挥性趯虒W(xué)內(nèi)容有大致把握時(shí)，教師才可能將需要示范的關(guān)鍵動作系統(tǒng)性地結(jié)合在一起，這樣才能保證教學(xué)的連貫性與科學(xué)性。

3.2示范與講解相結(jié)合。在動作示范教學(xué)過程中，如果只是單純進(jìn)行動作示范，或許由于師生的認(rèn)知能力的不同，學(xué)生并不能掌握教師示范動作的要領(lǐng)所在。因此，這就要求教師在進(jìn)行動作示范教學(xué)時(shí)，注重將示范與講解相結(jié)合而不是單一地進(jìn)行示范，這樣才有利于學(xué)生掌握其動作的關(guān)鍵所在，當(dāng)然這也相對提高了教學(xué)效率，促進(jìn)了學(xué)生對技能的掌握。

一言以蔽之，在體育教學(xué)中動作示范教學(xué)至關(guān)重要，因?yàn)槠渲庇^性與糾錯(cuò)性及良好的感染力都是體育教學(xué)的關(guān)鍵所在。因此在體育教學(xué)中一定要選取合理的位置和方式進(jìn)行動作示范教學(xué)以提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率。

參考文獻(xiàn)：

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