王強(qiáng)松

一、情景描述

一次，我參加中學(xué)體育學(xué)科說課活動，有一位女教師的說課內(nèi)容是前滾翻，她將滾得又圓又直作為教學(xué)目標(biāo)讓我大吃一驚。一二年級的體操課上我們已經(jīng)把滾得又圓又直作為教學(xué)目標(biāo)，并努力實(shí)現(xiàn)，怎么翻了六年還是又圓又直？目標(biāo)是不是定低了？我將此疑惑提出，與中學(xué)專家老師商議，得到的回答是：單就動作而言，又圓又直是最終目標(biāo)，即使體操運(yùn)動員也是如此，難度主要體現(xiàn)在遠(yuǎn)撐、魚躍等前綴或交叉蹲、接球起等后綴上。

如此看來，我將才接觸滾翻的二年級學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)定為滾得又圓又直，是不是太高了？事實(shí)證明，很多孩子實(shí)現(xiàn)目標(biāo)是有困難的，我一直認(rèn)為是因為我的教法有問題，不能找到更適合小孩子的方法。會不會是我的目標(biāo)設(shè)定與項目導(dǎo)入有問題？是否應(yīng)尊重學(xué)生的原始狀態(tài)，突出內(nèi)心需求并賦予項目更大的實(shí)用價值？

通過一番求證與思考，我將教學(xué)目標(biāo)定為：了解滾翻動作在實(shí)際生活中的意義；掌握反向狀態(tài)下團(tuán)身滾動的自我保護(hù)方法；努力向他人學(xué)習(xí)，完善自己的動作。

主教材的教學(xué)過程：

1.復(fù)習(xí)側(cè)滾動作，體會不同體位時身體各部位的位置。

2.展示正直立和倒立的圖片，分析受力部位及危險程度，強(qiáng)調(diào)頭頂著地對頸部的傷害。

3.展示前滾翻起始動作圖片，引導(dǎo)學(xué)生觀察頭部內(nèi)卷、后腦著墊的動作。集體練習(xí)團(tuán)身低頭含胸動作，兩手交叉抱后腦，體驗頭部內(nèi)卷的感覺，找到后腦的位置。

4.教師示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察起始動作頭與手的位置關(guān)系，進(jìn)一步了解頭部內(nèi)卷對完成動作的重要性。

5.提供頭飾，借助松緊帶將其戴在學(xué)生頭頂，幫助學(xué)生找到頭頂?shù)奈恢?，并在貼有頭、手位置標(biāo)識的體操坡墊上進(jìn)行練習(xí)，教師進(jìn)行保護(hù)與幫助。

6.小組討論對頸部有效保護(hù)的關(guān)鍵有哪些？頭部內(nèi)卷、手的支撐等。

7.分組練習(xí)，教師將有困難的學(xué)生集中在一組，親自保護(hù)與幫助。

二、結(jié)果與分析

由于課的開始，孩子們認(rèn)同了團(tuán)身的意義，戴在頭上的頭飾沒有一個孩子有意弄壞，都把它當(dāng)成自己的保護(hù)神。同時，借助頭飾，孩子們不論在什么樣的身體狀態(tài)下，始終感覺到頭頂?shù)奈恢茫⒂幸庾R地低頭內(nèi)卷，因為只有這樣才能不把頭飾壓壞。這一直觀的限制措施給了孩子自我判斷與自我評價的可能，同時增強(qiáng)了練習(xí)的趣味性，歡呼自己頭飾的安全，期待下一次的挑戰(zhàn)。

1.基于學(xué)生本能，提升動作練習(xí)意義。

孩子不是體操運(yùn)動員，他們學(xué)動作不完全是為了被打分、被評價，更重要的是形成一種理念，掌握一種技能。體育課上將一個個動作作為載體，通過練習(xí)提高機(jī)體在各種動作狀態(tài)下的控制能力和自我保護(hù)能力。我們?yōu)槭裁匆獙L翻作為教材列入體育課，并設(shè)置一系列評價標(biāo)準(zhǔn)對學(xué)生進(jìn)行評價？滾翻對孩子們的練習(xí)意義究竟是什么？

滾翻動作是體操的基本動作，是復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，也是一種自我保護(hù)方法。它可以調(diào)整身體的柔韌性和平衡性、協(xié)調(diào)性，有助于提升思維能力，促進(jìn)大腦神經(jīng)元的鏈接。熟練掌握滾翻動作可以在身體被絆倒時避免摔倒在地。

由上可知：滾翻動作最直觀、最實(shí)際的意義是提高自我保護(hù)能力。

我們習(xí)慣頭上腳下的直立狀態(tài)，身體結(jié)構(gòu)也是如此：腿骨粗壯、足踝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)多緩沖，適宜承重。但我們的頸部卻很柔嫩，平時只承受頭的重量，頸部肌肉力量小，但有大量神經(jīng)血管通過，非常重要，一旦頭下腳上時，如不能很好地得到保護(hù)，頸部就會扭傷甚至有生命危險。因此，練習(xí)滾翻最重要的是引導(dǎo)學(xué)生思考如何在反向狀態(tài)下，不把身體的重量壓在頸部，而是迅速將體重從手、腳過渡到后背，再回到腳上。只有在這一點(diǎn)上與學(xué)生達(dá)成共識，課堂上孩子們的練習(xí)目標(biāo)才會更明確，所做的一切才會變得更有意義。

2.關(guān)注教材適切性研究，更好地提高學(xué)生的素質(zhì)。

適切性原則要求選擇的內(nèi)容符合小學(xué)生的年齡特征，不同年齡學(xué)生能學(xué)習(xí)什么內(nèi)容是受其心智發(fā)展水平限制的，過難或過易的內(nèi)容都不適合，應(yīng)做擯棄。適切性的另一個含義是提出的目標(biāo)切合教學(xué)實(shí)際，過高過低都會影響課堂效果，甚至出現(xiàn)傷害事故。這就要求教師充分掌握學(xué)生的基本情況，不能想當(dāng)然地教學(xué)，特別小學(xué)階段的學(xué)生，與成人的差異較大，一年級的孩子才六七歲，他們的心智與體能都較稚嫩，課堂上面對教材的反應(yīng)絕對不是靠想象就能完成的。

面對前滾翻這個體操動作，孩子們的肌肉力量、本體感覺都達(dá)不到完成動作的需要。頭朝下一倒過來，根本分不清上下左右，這時候強(qiáng)調(diào)手腳都是多余的，因為他已分不清他的手腳在哪里。而控制力量的能力不足導(dǎo)致他們蹬地后會往一邊偏，滾得又圓又直成為大多數(shù)孩子的夢想。這時，適時降低動作要求，將競技動作教材化、生活化，學(xué)練趣味化，完全符合適切性要求，實(shí)踐證明，效果很明顯。

施切性原則要求教師全方位了解學(xué)生喜好，熟悉學(xué)生特性，掌握學(xué)生心理，能全面分析出學(xué)生面對某一教材時的真實(shí)原始狀態(tài)，并設(shè)計出有效的學(xué)練環(huán)節(jié)，從而提升學(xué)生的基本活動能力。這是教師在教學(xué)設(shè)計環(huán)節(jié)需要特別注意的，需要教師細(xì)致觀察與思考。