宋冰冰 欒兆琳

過敏現(xiàn)象發(fā)生在不同年齡段，往往會(huì)有不同的器官出現(xiàn)癥狀。是一種全身性疾病。但隨著醫(yī)學(xué)科技手段的發(fā)展，過敏性疾病是完全可以預(yù)防的，而預(yù)防開始的時(shí)間就從媽媽懷孕時(shí)開始。

遺傳因素和環(huán)境的改變是目前兒童過敏的兩大主因。媽媽們?cè)趹言衅陂g通過兩個(gè)因素來大致判斷寶寶將來的過敏風(fēng)險(xiǎn)。

研究表明，如果父母一方有過敏病史，孩子發(fā)生過敏的概率是30%左右;如果父母雙方有同一種過敏性疾病病史，孩子發(fā)生過敏的概率高達(dá)50%～70%。

而從環(huán)境因素來講，如果孕婦生活在污染嚴(yán)重的大城市，經(jīng)常使用消毒劑、吸煙或受到二手煙影響，寶寶將來面臨的過敏風(fēng)險(xiǎn)就高，因此，女性在懷孕期間應(yīng)遠(yuǎn)離煙草、遠(yuǎn)離污染、盡量避開常見的過敏原。

分娩方式也決定著寶寶過敏風(fēng)險(xiǎn)的高低，剖宮產(chǎn)寶寶沒有經(jīng)過產(chǎn)道，未能接觸母體菌群，正常菌群在新生兒腸道中的定值遲緩，有益菌數(shù)量減少，將比自然分娩的孩子面臨更多的過敏風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)樾律鷥后w內(nèi)的微生物對(duì)免疫系統(tǒng)的成熟十分重要，腸道菌群的免疫調(diào)節(jié)作用最為明顯，可對(duì)嬰幼兒起保護(hù)作用，如果在免疫系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，來自有益菌的刺激減少，就可能導(dǎo)致今后過敏反應(yīng)的發(fā)生率增加。

懷孕期間的準(zhǔn)媽媽們可以補(bǔ)充益生菌，即預(yù)防懷孕期間的便秘還可增加腸道內(nèi)益生菌數(shù)量更利于腸道健康;并且能夠降低寶寶出生后患過敏性疾病的幾率。在寶寶出生后，可以適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，不僅預(yù)防過敏性疾病的發(fā)生，還可改善腸道功能。

對(duì)于過敏可能性高的寶寶來說，母乳喂養(yǎng)至關(guān)重要。母乳永遠(yuǎn)是寶寶最好的食物，母乳中的蛋白質(zhì)被寶寶的免疫系統(tǒng)識(shí)別為同種蛋白質(zhì)，致敏性低。此外母乳還含有雙歧桿菌等益生菌，可幫助寶寶建立健康腸道菌群，訓(xùn)練寶寶免疫系統(tǒng)，從而降低過敏的風(fēng)險(xiǎn)。

針對(duì)過敏，我們要邊成長(zhǎng)邊治療邊改善自身免疫力。預(yù)防大于治療，希望媽媽們從生活的細(xì)節(jié)做起：改變不良飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，讓寶寶從在娘胎時(shí)就健康快樂成長(zhǎng)。