曹海燕

遞進(jìn)誘導(dǎo)，環(huán)環(huán)緊扣，步步深入
——水平一《前滾翻》教學(xué)實(shí)錄與點(diǎn)評

曹海燕

長期以來教師講解示范，學(xué)生機(jī)械模仿似乎成了一些教師進(jìn)行技術(shù)教學(xué)的定律，學(xué)生學(xué)習(xí)處于被強(qiáng)迫的情緒低落的一種狀態(tài)，積極性不高，那么在技術(shù)教學(xué)時(shí)教師如何教呢？通過《前滾翻》課教學(xué)的實(shí)例，認(rèn)為把技術(shù)動作進(jìn)行合理分解，并用游戲的形式進(jìn)行串聯(lián)組織練習(xí)，通過遞進(jìn)誘導(dǎo)，環(huán)環(huán)緊扣，步步深入的學(xué)習(xí)，使學(xué)生逐步掌握技術(shù)動作的教學(xué)方法，是小學(xué)甚至初中體育教學(xué)值得提倡和探討的。

體育；課堂教學(xué)；前滾翻

一、課堂實(shí)錄

教師：全體立正，向右看齊，向前看。稍息，同學(xué)們好！

學(xué)生：老師好！

教師：今天老師和同學(xué)們一起學(xué)本領(lǐng)，要求同學(xué)們在上課時(shí)能認(rèn)真聽講、積極練習(xí)；能主動在小伙伴面前展示所學(xué)動作，小伙伴動作不到位能幫助糾正。同學(xué)們有沒有信心做到？

學(xué)生：有！

教師：很好！回答真響亮。（同時(shí)豎起大拇指）

教師：下面老師和小朋友們一起來玩?zhèn)€游戲，游戲的名稱叫找朋友，就是在跑動中當(dāng)老師喊到“5”，我們就“5”個小朋友抱成一團(tuán)，老師喊到“3”就“3”個小朋友就抱成一團(tuán)，沒有找到朋友的就跟老師一起做5個下蹲起，聽清楚了嗎？

學(xué)生：聽清楚了！

教師：全體立正，向左轉(zhuǎn)，一路縱隊(duì)跟著老師跑步走，后面小朋友跑起來，跟上，注意調(diào)整前后距離，不要踩到墊子上，注意了，老師要喊數(shù)了，“5”，小朋友反應(yīng)真快，停，哦！這邊還少一個，這邊還少兩個，（老師走至學(xué)生前，來，跟老師一起做5個下蹲起，歸隊(duì)），下面我們繼續(xù)跑起來，“4”，快，快，好的，這一下我們所有的小朋友都找到了，真棒。好，繼續(xù)跑進(jìn)，第一路跟著老師，踏步走，第二路，第三路，第四路，一二一，踏步，調(diào)整，踏步，踩點(diǎn)，立定。（聽到全體學(xué)生聽到立定發(fā)出一，二聲音）

教師：向右轉(zhuǎn)，跟老師把頭頸活動一下（同學(xué)們跟著老師做前后左右繞環(huán)的動作），好，下面我們玩一個高人矮人的游戲，看好老師，高人，兩手側(cè)上舉，抬頭挺胸收腹，好，跟老師一起做一遍，很好。（前滾翻動作完成后的結(jié)束亮相姿勢即抬頭挺胸手外分）

矮人，用下巴夾住自己的衣領(lǐng)，同時(shí)下蹲抱膝團(tuán)身，盡量用胸觸腿用自己的額頭去觸膝蓋，看清楚了嗎？（其實(shí)是前滾翻動作中的低頭抱膝團(tuán)身）

學(xué)生：看清楚了！

教師：好，跟老師一起做一做，（這個同學(xué)團(tuán)身團(tuán)得很緊，很好，小朋友們做的都不錯），好，起立。

教師：好，同學(xué)們都會高人，矮人動作了，下面老師喊高人、矮人口令，同學(xué)們迅速做出來，矮人?。ㄍ瑢W(xué)們隨老師的口令練習(xí)）很好，團(tuán)得很緊。高人！（同學(xué)們隨老師的口令練習(xí)），好，抬頭挺胸，兩手側(cè)上舉，做得真好，矮人（同學(xué)們隨老師的口令練習(xí)迅速做出動作），反應(yīng)真快，對，團(tuán)身要緊，還原，再來一下，不錯。

教師：下面請這位小朋出列做一下矮人動作。

（同學(xué)出列展示）

教師：同學(xué)們，你們覺得他做得像個什么呀？

學(xué)生：球！

教師：對了，像個皮球。好的，謝謝你，請歸隊(duì)，剛才小朋友們說矮人動作團(tuán)得像個球，下面請同學(xué)們按照老師的口令節(jié)奏使自己的皮球隨口令原地彈動起來，預(yù)備！一、二，一、二，一、二，（老師口令，兩手做著拍球的動作，學(xué)生們隨口令在原地做低頭團(tuán)身的矮人彈動動作），很好，團(tuán)身要緊，小朋友表現(xiàn)真棒。起立。

教師：同學(xué)們剛才我們練習(xí)得很好，下面我們再做一個練習(xí)，叫蹬地提臀。請看老師把動作做一下，“1”兩腳并攏屈膝下蹲，兩手與肩同寬撐在腳前地面上；“2”的時(shí)候蹬地提臀，使我們的小屁屁對著天空，抬起比自己的肩要高，眼睛看看自己的膝蓋有沒有蹬直。然后還原成“1”蹲撐的動作。同學(xué)們看清了嗎？

學(xué)生：看清楚了！

教師：很好，開始練習(xí)，“1”蹲撐好，“2”蹬地提臀看膝蓋。1、2，1、2（學(xué)生們隨教師的口令練習(xí)）。

教師：很好！全體起立，小朋友們看見前面四排墊子了嗎？

學(xué)生：看到了！

教師：下面第一排的小朋友到第一排的墊子，第二排的小朋友到第二排的墊子，第三排的小朋友到第三排的墊子，第四排的小朋友到第四排的墊子旁，兩人一張墊子，看那一組反應(yīng)快，先找到墊子，聽老師口令，預(yù)備、開始！5、4、3、2、1（學(xué)生迅速跑動兩人一墊站好），很好，下面我們再做個游戲，叫月牙船搖呀搖，怎么做呢？請這位小朋友出列，（一學(xué)生出列站老師身邊的墊子旁）看看老師是怎樣幫助這位同學(xué)完成月牙船搖呀搖動作的，來，請按照剛才矮人動作躺在墊子上團(tuán)身抱緊，老師一手托他的背部，一手壓他的腳，使他像小船一樣自己前后搖起來，當(dāng)然，最好能用力自己搖起來，小朋友看清楚了嗎？

學(xué)生：看清楚了！

教師：很好，兩人一組開始練習(xí)。（老師巡回指導(dǎo)，不錯，你團(tuán)身很緊，你注意低頭了。你要注意手要抱膝，要搖起來）

教師：好，小朋友們我們加大點(diǎn)幅度，看哪些小朋友能在同伴的幫助下把小船搖豎起來，加油，加油。哦，這個小朋友真厲害，他能搖豎起來了。

教師：停，下面我們請這兩位小朋友來示范一下，其他小朋友看好了，很好，小朋友們給他鼓鼓掌，

教師：你剛才做的動作很漂亮，那你能說說你是怎樣搖豎起來的嗎？

示范的學(xué)生：團(tuán)身要緊，注意低頭，當(dāng)陳小強(qiáng)推我的時(shí)候自己再用點(diǎn)力就能豎起來了。

教師：你說的很好，歸隊(duì)，下面我們就按照這位小朋友介紹的經(jīng)驗(yàn)繼續(xù)練習(xí)，看看還有哪些厲害的小朋友把小船搖豎起來，開始練習(xí)！

教師：噢，這邊也有一個小朋友搖豎起來了，這邊又多了一個，真不錯。好，停止練習(xí)。

下面我們再玩?zhèn)€游戲，低頭看天，看那位小朋友可以低頭從下面看到身后的藍(lán)天，開始練習(xí)！(學(xué)生在墊子旁進(jìn)行自主的嘗試練習(xí)，想辦法如何低頭看到身后的藍(lán)天)

教師：你真厲害，從胯下看到藍(lán)天了，好停止練習(xí)。下面請看這位小朋友是怎么做的，（同學(xué)出列展示）

教師：這位同學(xué)真厲害，從胯下看到藍(lán)天了，下面我們每個人都嘗試一下(學(xué)生在墊子旁進(jìn)行練習(xí))

教師：好！停止練習(xí)。下面看老師是怎樣從胯下看到藍(lán)天的，（教師示范，一兩手俯撐地墊子，兩腳稍分開，屈膝下蹲，二兩腿蹬伸提重心使臀部抬起，低頭從胯下看天。）看清楚了嗎？

學(xué)生：看清楚了！

教師：好！下面兩人一組開始練習(xí)，一人喊口令一人練習(xí)，（教師巡回指導(dǎo)，不錯，你注意低頭，你注意蹬地了）

教師：好，下面我們加大力量用力蹬地，看會出現(xiàn)什么情況，（學(xué)生練習(xí)，出現(xiàn)許多翻過去坐在墊上的情況，教師巡回指導(dǎo)，哦，這個小朋友真厲害，他翻過去了）

教師：好，停止練習(xí)。同學(xué)們剛才老師要求加大力量用力蹬地后有同學(xué)翻過去了，接下來老師做個個動作，請同學(xué)們看好嘍！

（老師在中間的墊子上示范前滾翻動作）

教師：同學(xué)們想學(xué)嗎？

學(xué)生：想！

教師：好，這就是我們今天要學(xué)的本領(lǐng)，叫前滾翻，下面老師再做一遍，同學(xué)們看好，老師是怎么做的，是哪個部位先靠墊子的？（老師在中間的墊子上再進(jìn)行兩次前滾翻動作示范）

教師：小朋友們看清楚了嗎，請告訴老師

學(xué)生甲：老師是先用頭的后面先靠墊的。

學(xué)生乙：老師是蹲著兩手撐在墊子上的，老師在翻的時(shí)候腳還蹬了地的。

學(xué)生丙：老師是頭后部、肩、背、腰、臀依次滾過去的。

學(xué)生?。豪蠋熅褪前训皖^看天---蹬地提臀----月牙船等連貫起來了，起來的時(shí)候抱小腿就是矮人的動作。

教師：同學(xué)們觀察真仔細(xì)。這位同學(xué)說的很對，老師就是把低頭看天，蹬地提臀，月牙船連起來做的，老師給你點(diǎn)個贊！這個動作是從蹲撐開始，兩腿蹬直，同時(shí)曲臂、低頭、提臀、團(tuán)身向前滾翻。前滾時(shí)，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當(dāng)背著墊時(shí)，迅速屈小腿。上體與膝部靠緊，兩手抱小腿，向前滾動成蹲立的。（這時(shí)老師展示出前滾翻口訣展板）

教師：看老師給你們帶來了秘訣，下面請跟老師一起，把秘訣說一下。（同學(xué)們一起與老師讀，兩腳蹲立在墊前，兩手撐墊再蹬地，屈臂低頭再翻臀，腦后肩背依次滾，屈膝抱腿團(tuán)身緊，圓滑滾直后蹲撐，抬頭挺胸手外分。）

教師：好，請這位小朋友出列，同學(xué)們，請看好老師是怎樣幫助和保護(hù)的這位同學(xué)的。（同學(xué)出列，在老師幫助下完成動作。同時(shí)老師講解幫助和保護(hù)的方法，保護(hù)時(shí)蹲在練習(xí)者一側(cè)，當(dāng)練習(xí)者提臀蹬腿、屈臂時(shí)，保護(hù)者迅速用一手去按練習(xí)者的后腦勺，同時(shí)用另一只手去推練習(xí)者的臀部）。

教師：看清楚了嗎？

學(xué)生：看清楚了！

教師：好，下面兩個小朋友一組，一人練習(xí)，一人按照老師的方法進(jìn)行保護(hù)和幫助，練習(xí)前，像老師這樣把一旁的踏跳板（低的一邊在向前）放在墊子的下面，好，開始練習(xí)。

教師巡回指導(dǎo)（嗯，你要注意低頭了，哦，你要注意團(tuán)身，你蹬地再有力量一點(diǎn)就好了，好，你要像做矮人的時(shí)候去抱小腿）。

教師：好，停，很多小朋友都能在同伴的幫助下完成動作了，現(xiàn)在請大家獨(dú)立完成試試看，每人五次，開始！

教師巡回指導(dǎo)（嗯，這個小朋友蹬地很有力量，滾動速度很快；這個小朋友用力很均勻，滾得很直；這個小朋友團(tuán)身很緊，滾得很圓滑。這個小朋友還有點(diǎn)困難，要團(tuán)身，來，老師幫助你，不錯，接下來就這樣做，記住了嗎？這位同學(xué)，你沒有注意低頭，剛才矮人動作怎么做的呢，對了，下巴夾住衣領(lǐng)，很好，繼續(xù)加油，老師相信你能行的。）

教師：好，停止練習(xí)，我們好多的小朋友能做起來啦，同學(xué)們試一試把下面的踏跳板拿掉，看能不能還是做的一樣的好，開始?。ń處熝不刂笇?dǎo)，嗯，這個小朋友做的很好，滾的很圓，老師給你點(diǎn)個贊！你也不錯）

教師：好，停止練習(xí)，下面請這位小朋友來為我們展示一下，大家仔細(xì)觀察，看看他做的好不好？（同學(xué)出列，在中間墊子展示）

教師：同學(xué)們，他做的好不好？

學(xué)生：好！

教師：這位小朋友做的真好，我們?yōu)樗恼?。請歸隊(duì)。同學(xué)們能說說他好在什么地方嗎？誰來說說看？

學(xué)生甲：他注意了低頭團(tuán)身了，滾得也很圓。

學(xué)生乙：他沒有滾歪。

學(xué)生丙：他翻得也很快。

教師：同學(xué)們說得真好，他注意了低頭團(tuán)身，所以滾得很圓滑；他還注意了用力均勻，所以滾成直線了沒有歪在一邊上，他蹬地力量也比較大，所以他滾動速度很快，真棒！

教師：同學(xué)們有沒有看過體操比賽。

學(xué)生：沒有！

教師：那老師來教你們并為你們舉行一次體操比賽，注意，請看老師，（老師在中間的墊子上進(jìn)行示范，做完動作后兩手側(cè)上舉亮相并定格）講解：比賽開始即聽到報(bào)你的名字或者號碼的時(shí)候，請舉右手示意，表示準(zhǔn)備好了，可以開始了，做完后兩手側(cè)上舉亮相。

教師：這個動作剛才做過沒有？

學(xué)生：做過！是高人！

教師：對了，剛才高人動作就是這樣的。下面我們進(jìn)行兩次的比賽練習(xí)，看誰做的最好，好開始練習(xí)！（教師巡回并進(jìn)行評價(jià)，嗯，這個小朋友做的很好，老師給你點(diǎn)個贊！你也不錯）

教師：好，停止練習(xí)。下面兩人一起把自己的墊子拿起來到老師面前來，成四列橫整隊(duì)，54321。這一組，最快！

教師：下面我們來玩一個抬墊子接力的游戲，請這位小朋友來協(xié)助老師做一個示范，（老師和學(xué)生一起示范，兩人抬一塊墊子快速放到前面的方框內(nèi)，然后手拉手跑回來，拍一下第二個小朋友的手）

教師：看清楚了嗎？

學(xué)生：看清楚了！

教師：下面我們嘗試練習(xí)一次，預(yù)備、開始。（學(xué)生嘗試練習(xí)，老師提示：注意安全，為你們一組的同學(xué)加油）。

教師：好的，下面我們要進(jìn)行比賽了，請同學(xué)們先把剛才抬過去的墊子抬回來，并把隊(duì)伍排好，看那一組快？開始，54321。哦，這一組最快！

教師：好，請準(zhǔn)備了！預(yù)備，開始！(學(xué)生練習(xí)，教師與學(xué)生一起，加油！)

教師：哦，第三組第一名，后面的小朋友加油，第二、第三、第四名。

教師：好！原地踏步走，調(diào)整呼吸，前后對齊，一二一，立定。

教師：同學(xué)們，為了慶祝我們今天取得的成果，我們來一起放煙花，不過，現(xiàn)在霧霾天氣比較多，知道什么原因嗎？

學(xué)生：汽車尾氣，燒桔桿，燒煤

教師：同學(xué)們懂得真多，其實(shí)我們節(jié)日放煙花也會造成對空氣的污染，以后同學(xué)們要少放煙花，今天老師跟你們一起來徒手放一下煙花。

教師：好跟老師一起向下，吸氣、砰，呼氣、伸展身體（學(xué)生與老師一起動作進(jìn)行放松練習(xí)）

教師：很好，踏步、一二一，靠攏、一二一，立定。教師：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了什么呀？

學(xué)生：高人、矮人、蹬地提臀、月牙船、低頭看天、前滾翻。

教師：對，我們今天學(xué)習(xí)了前滾翻，做前滾翻時(shí)要注意什么？

學(xué)生：低頭團(tuán)身，蹬地有力、滾動像圓球。

教師：很好，下面和老師一起跟我把動作的口訣說一遍。（師生一起說）。

教師：好，今天我們的體育課就到時(shí)這兒，下課以后別忘了要把自己的小手洗洗干凈，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，下課，同學(xué)們再見！

二、教學(xué)點(diǎn)評

長期以來教師講解示范，學(xué)生機(jī)械模仿似乎成了一些教師進(jìn)行技術(shù)教學(xué)的定律，學(xué)生處于被強(qiáng)迫的情緒低落的一種學(xué)習(xí)狀態(tài)，積極性不高，而這節(jié)南通市優(yōu)課評比中的《前滾翻》課，教者一開始并未告訴學(xué)生學(xué)習(xí)什么，只是對學(xué)生提出了學(xué)習(xí)上的要求，以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，而后通過游戲找朋友來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，再用“高、矮”人的練習(xí)提高學(xué)生的注意力，并把前滾翻的一些動作要求在此時(shí)開始就強(qiáng)化，比如“矮人”要求用下巴夾住自己的衣領(lǐng)，同時(shí)下蹲抱膝團(tuán)身，盡量用胸觸腿用自己的額頭去觸膝蓋（即低頭團(tuán)身緊）；“高人”就是動作結(jié)束后的亮相等，又通過游戲拍球，蹬地提臀，月牙船，低頭看天等進(jìn)行步步設(shè)“陷”，讓學(xué)生在玩中逐步掌握了相關(guān)的前滾翻動作要求，又通過追問的形式使學(xué)生掌握前滾翻動作及其要領(lǐng)，銜接自然、合理，且后面的抬墊合作跑游戲練習(xí)不僅發(fā)展了學(xué)生合作奔跑的能力，也充分利用了器材，最后放松環(huán)節(jié)自然過渡到對環(huán)境保護(hù)意識教育，結(jié)束時(shí)老師與學(xué)生一起總結(jié)了學(xué)習(xí)的內(nèi)容，強(qiáng)化了動作要領(lǐng)識記，同時(shí)注意了對學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成教育，整個教學(xué)，各環(huán)節(jié)過渡自然，不做作，取得了較好的教學(xué)效果。這種把技術(shù)動作進(jìn)行分解，并用游戲的形式進(jìn)行串聯(lián)組織練習(xí)，通過遞進(jìn)誘導(dǎo)，環(huán)環(huán)緊扣，步步深入的學(xué)習(xí)使學(xué)生逐步掌握技術(shù)動作的教學(xué)方法是小學(xué)甚至初中體育教學(xué)中都值得提倡和探討的。（點(diǎn)評：江蘇省如東高級中學(xué)，南通市體育學(xué)科帶頭人，陳秀華）

(江蘇省如東縣馬塘鎮(zhèn)馬豐小學(xué)226401)

G807.2

A

10.3969/j.issn.1006-1487.2015.04.011