何傳明

（重慶市云陽縣文化委員會）

社區(qū)中開展武術(shù)活動應(yīng)該緊跟時(shí)代的步伐，從其他體育項(xiàng)目中吸取經(jīng)驗(yàn)，研究如何創(chuàng)造性地開展才能更符合大眾的健身要求，這是順利開展社區(qū)武術(shù)活動的關(guān)鍵，使人們通過學(xué)習(xí)武術(shù)鍛煉身體的同時(shí)，深入地體會中國的武術(shù)精神，領(lǐng)略中國文化的博大精深。

一、開展武術(shù)文化節(jié)

社區(qū)居民除了退休老人外，大部分都是上班族，所以大部分居民休閑時(shí)間非常有限，再加上忙碌了一天的疲勞感，他們對待武術(shù)活動的參加幾乎是心有余而力不足。所以，首先要使人們對武術(shù)產(chǎn)生興趣，使他們能夠通過武術(shù)活動娛樂自己的同時(shí)也能夠達(dá)到鍛煉身體的目的。因此，有必要開展武術(shù)文化節(jié)，通過各種武術(shù)表演和講解以及匯報(bào)演出活動的開展，使社區(qū)居民能夠深入地了解中國武術(shù)，真正喜歡上武術(shù)這項(xiàng)體育活動。

二、設(shè)立武術(shù)健身房

室外的武術(shù)活動會受到諸多因素的影響而沒有辦法開展，例如，陰雨天，空氣質(zhì)量不好的天氣都會影響武術(shù)鍛煉的效果，所以有必要設(shè)立室內(nèi)武術(shù)健身房，使武術(shù)活動能像其他體育活動一樣成為人們?nèi)粘＝∩淼捏w育項(xiàng)目之一，設(shè)立俱樂部類的健身房能夠更好地娛樂大眾、休閑大眾，緩解人們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦兴a(chǎn)生的壓力，強(qiáng)身健體的同時(shí)還能放松心情。

三、聘請專業(yè)的武術(shù)教練

雖然在社區(qū)內(nèi)開展武術(shù)活動更多的是為了強(qiáng)健人們的體魄，緩解生活壓力，但是武術(shù)教練的選擇也是非常重要的，首先要重視武術(shù)教練的專業(yè)素養(yǎng)，這樣才能將武術(shù)精神和動作要領(lǐng)準(zhǔn)確地傳遞給學(xué)員，將學(xué)習(xí)武術(shù)的人們帶領(lǐng)到正確的武術(shù)之道上去，這不僅是對廣大武術(shù)愛好者的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)，更是對發(fā)揚(yáng)中國武術(shù)文化的事業(yè)負(fù)責(zé)，所謂術(shù)業(yè)有專攻，這就是專業(yè)武術(shù)教練對武術(shù)活動開展的重要性。

武術(shù)活動的開展承載著很多重要意義，所以在保留傳統(tǒng)的文化精髓的同時(shí)更應(yīng)以更加開放的心態(tài)開展這項(xiàng)全民健身活動，而且武術(shù)不僅能夠強(qiáng)身健體，還能夠應(yīng)用到正當(dāng)防衛(wèi)等方面來保護(hù)自己，這也是它獨(dú)有的實(shí)用性。每一種傳統(tǒng)文化的發(fā)揚(yáng)都是一個(gè)不斷突破、不斷創(chuàng)新的過程，只有創(chuàng)造性地繼承它們，才能使中華民族的文化源遠(yuǎn)流長地發(fā)展下去。

馬磊.大連市社區(qū)武術(shù)發(fā)展現(xiàn)狀及對策研究［J］.遼寧師范大學(xué)，2012（04）.