石興宇

（遵義醫(yī)學(xué)院體育部）

一、定向運(yùn)動在貴州省高校開展情況

定向運(yùn)動項(xiàng)目起源于北歐國家，在丹麥，瑞典已成為學(xué)校和軍隊(duì)的必修課程。但在我國還未普及。2002 年定向運(yùn)動出現(xiàn)在貴州省幾所高等院校，如貴州大學(xué)、貴陽醫(yī)學(xué)院、貴州財經(jīng)大學(xué)，這幾所高校為參加全國大學(xué)生運(yùn)動會組建了定向運(yùn)動代表隊(duì)，但沒有開設(shè)定向運(yùn)動課程。2006 年貴州省舉辦了第一屆大學(xué)生運(yùn)動會，定向運(yùn)動成為其中一項(xiàng)比賽項(xiàng)目，當(dāng)時有十二個代表隊(duì)參加比賽，貴州省八所高等院校全部參加，遵義醫(yī)學(xué)院也屬其中一只代表隊(duì)。2008 年貴州大學(xué)針對特招生開設(shè)了定向運(yùn)動課程。由于項(xiàng)目的特殊性，對教師的專業(yè)水平要求較高，對項(xiàng)目場地，器材的要求較高，2010 年至今也只有三所高校開設(shè)了定向運(yùn)動理論課。

二、體育系開展定向運(yùn)動的意義和價值

定向運(yùn)動項(xiàng)目是集健身性、趣味性、知識性和國防教育性于一體的智力與體力并重的體育項(xiàng)目之一。適合在校園、公園和野外丘陵地帶開展。新浦新區(qū)大學(xué)城的建立，遵義醫(yī)學(xué)院校園周邊公園、校園等場地，為開展定向運(yùn)動課程提供了良好的野外地理環(huán)境。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視體育項(xiàng)目的開展，整個項(xiàng)目的訓(xùn)練和比賽，都有大量的經(jīng)費(fèi)投入，近十年來定向運(yùn)動成為遵義醫(yī)學(xué)院參加大學(xué)生運(yùn)動會的主要得分項(xiàng)目。抓住有利時機(jī)推廣和普及定向運(yùn)動，積極開設(shè)定向運(yùn)動課程，符合學(xué)校社會體育專業(yè)工作的方針和政策，符合高校體育教學(xué)改革的需要和教學(xué)改革方向，也符合當(dāng)前高校體育課程改革的趨勢。同時，還可以拓展學(xué)校社會體育系學(xué)生運(yùn)動的內(nèi)容和運(yùn)動空間，促進(jìn)社會體育系學(xué)生畢業(yè)后在工作崗位上不受限制，專業(yè)多樣化的需求。因此，學(xué)校社會體育系開設(shè)定向運(yùn)動課程對于拓展高校體育系科的課程改革具有十分重要的理論和實(shí)踐意義。

三、遵義醫(yī)學(xué)院社會體育系定向運(yùn)動課程體系構(gòu)建思路

定向運(yùn)動課程作為一門單獨(dú)的理論課程在國內(nèi)開展的時間并不長。最早在體育系開設(shè)定向理論課較好的有廣東肇慶學(xué)院、韓山師范學(xué)院。針對體育系科的學(xué)生而言，開設(shè)定向運(yùn)動課程，最主要的是實(shí)踐課和理論課兩部分。雖然理論課只占整個課程的三分之一，但作為一門專業(yè)的普修課程，對課程的要求和標(biāo)準(zhǔn)要求較高。筆者從組建教學(xué)團(tuán)隊(duì)、制定教學(xué)大綱、制訂教學(xué)進(jìn)度、設(shè)置教學(xué)內(nèi)容、選擇教學(xué)方法和手段、教學(xué)內(nèi)容的組織與實(shí)施，制定科學(xué)評價方式，教學(xué)條件與教學(xué)安全的保障措施等。從文獻(xiàn)資料的結(jié)果分析和課程建設(shè)中的實(shí)際困難來看，教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置，教學(xué)方法的選擇，教學(xué)的組織與實(shí)施，學(xué)生成績的評價以及教學(xué)條件的保障都是定向運(yùn)動課程建設(shè)中需要解決的主要問題。

1.組建教師團(tuán)隊(duì)，提高教師專業(yè)教學(xué)水平

目前，在遵義醫(yī)學(xué)院沒有開設(shè)定向運(yùn)動課程，主要原因是沒有專業(yè)的定向運(yùn)動教師團(tuán)隊(duì)，定向運(yùn)動訓(xùn)練隊(duì)伍從2006 年組建至今，學(xué)生對該課程尤為感興趣，在貴州省八大院校中只有貴州大學(xué)、貴陽醫(yī)學(xué)院開設(shè)了定向運(yùn)動課程，大部分高校沒有專業(yè)的定向骨干教師和有利的地理環(huán)境，沒有開始定向運(yùn)動課程，學(xué)校可以通過請進(jìn)來、送出去培養(yǎng)的方式，組建一只高水平的教師隊(duì)伍。為社會體育系開設(shè)定向運(yùn)動課程打下基礎(chǔ)。

2.科學(xué)合理地制定體育系科學(xué)生的教學(xué)大綱

對于一門新開設(shè)的課程而言，如何制訂科學(xué)的、合理的教學(xué)大綱非常重要。社會體育系每個年級45～50 人不等，大部分教學(xué)分為甲、乙兩個班級進(jìn)行教學(xué)。定向運(yùn)動課程的特殊性，應(yīng)該在理論課上采用大班教學(xué)，實(shí)踐課采用分班教學(xué)的形式進(jìn)行。大綱的內(nèi)容包含課程目的、任務(wù)、該課程的基本要求、教學(xué)內(nèi)容和時數(shù)分配，也包含教學(xué)考試、理論和實(shí)踐考試的比例，考試要求及內(nèi)容等。

3.教學(xué)進(jìn)度的制訂，設(shè)置合理的教學(xué)內(nèi)容

根據(jù)課程教學(xué)大綱，要合理設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，并制訂課程教學(xué)進(jìn)度。就定向運(yùn)動課程來說，設(shè)置教學(xué)內(nèi)容是課程建設(shè)的重點(diǎn)，因?yàn)橛辛藘?nèi)容才能開展教學(xué)，筆者根據(jù)培養(yǎng)對象為社會體育系科學(xué)生，結(jié)合教學(xué)實(shí)踐列出了36 學(xué)時的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)進(jìn)度參照教學(xué)內(nèi)容具體安排實(shí)施，理論部分（14 學(xué)時），組建教師團(tuán)隊(duì)，提出本課程教學(xué)計劃與教學(xué)要求及考核辦法，定向運(yùn)動概述，定向運(yùn)動的基本知識，其中包括簡介定向運(yùn)動器材（4 學(xué)時），學(xué)習(xí)地圖符號顏色，定向地圖基本知識、定向運(yùn)動技巧（2 學(xué)時），指南針的使用，如何標(biāo)定地圖，確定站立點(diǎn)，如何利用地圖確定行進(jìn)方向（4 學(xué)時），了解野外指南針定向，辨別方向的知識，野外生存方向辨別（4 學(xué)時）。技術(shù)部分（22 學(xué)時），定向地圖與實(shí)地對比練習(xí)，結(jié)合使用指南針，以校園或公園定向圖進(jìn)行實(shí)際操作（4 學(xué)時）；校園定向體驗(yàn)，校園接力定向，每個人跑5 個點(diǎn)；公園局部定向（4 學(xué)時）；公園或廣場定向，短距離定向（4 學(xué)時）；校園百米定向在足球場（4 學(xué)時）；校園短距離定向教學(xué)賽（男生14 個點(diǎn)，女生12 個點(diǎn)），結(jié)合比賽介紹定向運(yùn)動競賽規(guī)則及裁判方法，介紹中小型定向運(yùn)動會的比賽方法，組織分工及要求（4 學(xué)時）；專項(xiàng)技術(shù)考試，教師指導(dǎo)，研究生帶領(lǐng)組織并學(xué)習(xí)（2 學(xué)時）。

4.科學(xué)合理地組織定向運(yùn)動教學(xué)

定向運(yùn)動課程的開設(shè)，說簡單只有體能訓(xùn)練和識圖教學(xué)兩大部分，但要使學(xué)生在課程的學(xué)習(xí)時不感覺枯燥乏味是最關(guān)鍵的問題。教師在定向運(yùn)動教學(xué)時選擇野外少點(diǎn)來鍛煉學(xué)生體能，在校園短距離或中距離多點(diǎn)鍛煉學(xué)生的識圖能力等方式進(jìn)行教學(xué)，避免學(xué)生出現(xiàn)跑得枯燥乏味、看得眼花繚亂的錯覺。

5.制定定向運(yùn)動課程考試標(biāo)準(zhǔn)，合理評定學(xué)生成績

由于定向運(yùn)動課程是一門新開設(shè)的普修課程，每個學(xué)校體育系科都有著各自的考試標(biāo)準(zhǔn)和特色。筆者根據(jù)遵義醫(yī)學(xué)院社會體育系學(xué)生對定向運(yùn)動課程學(xué)習(xí)和平時識圖能力，制訂考試標(biāo)準(zhǔn)。理論部分考試占40%；實(shí)踐部分考試占40%；平時總結(jié)（每一次跑圖訓(xùn)練后寫日志）占10%，對于一個優(yōu)秀的定向運(yùn)動員，每一次陌生地帶穿越后寫日志總結(jié)相當(dāng)重要；考勤占10%。理論部分、實(shí)踐部分分別達(dá)到24 分以上才合格，否則定向運(yùn)動普修課程重修。

6.教學(xué)保障措施和安全措施

任何一門課程的開設(shè)都離不開教學(xué)保障措施，如場地、器材、教材。遵義醫(yī)學(xué)院開設(shè)定向運(yùn)動課程，場地占優(yōu)勢，校園周邊屬于丘陵地帶，有開闊的可跑樹林和公園等。器材雖然沒有電子打卡設(shè)備，但可以通過老式鉗式打卡器，或制訂點(diǎn)標(biāo)旗下特殊的符號保證教學(xué)順利開展。教材的購買得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持。由于課程的特殊性，定向運(yùn)動實(shí)踐部分經(jīng)常在野外進(jìn)行，所以對學(xué)生的安全問題做好預(yù)防措施并提前備場地，課前教師應(yīng)該熟悉整片場地，對每個點(diǎn)標(biāo)、每條路線進(jìn)行走訪、觀察，預(yù)防學(xué)生在場地上受傷。備學(xué)生，教會學(xué)生一些野外自救方法和野外奔跑方法等，要從第一節(jié)課就對學(xué)生灌輸安全思想，使學(xué)生認(rèn)真樹立安全意識，在每次課中針對不同教學(xué)內(nèi)容積極采取安全防范措施，做好安全工作應(yīng)急處理預(yù)案，使定向運(yùn)動課程教學(xué)在遵義醫(yī)學(xué)院社會體育系順利地開展。

［1］任衛(wèi)華.我院定向運(yùn)動課程建設(shè)現(xiàn)狀與對策分析［J］.河南教育學(xué)院學(xué)報：自然科學(xué)版，2011.

［2］任衛(wèi)華.河南教育學(xué)院體育學(xué)科專業(yè)課程建設(shè)現(xiàn)狀與精品課程發(fā)展方向研究［J］.河南教育學(xué)院學(xué)報：自然科學(xué)版，2013.