亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        我國五所體育院校競技空手道發(fā)展現狀研究

        2015-07-25 19:46:40張成杰
        武術研究 2015年5期
        關鍵詞:體育院校現狀研究

        張成杰

        摘要:為了促進國內體育院校競技空手道系統(tǒng)化、科學化發(fā)展,文章采用文獻資料法、問卷調查法、專家訪談法等研究方法,對國內具有代表性的幾所體育院校競技空手道發(fā)展的情況進行了教練員、運動員以及場地設施等方面的調查。針對我國競技空手道現狀及發(fā)展中存在的問題進行研究,尋找對策方案。為我國競技空手道運動在體育院校中健康、有序的發(fā)展提出建議。

        關鍵詞:體育院校 競技空手道 現狀 研究

        中圖分類號:G85

        文獻標識碼:A

        文章編號:1004-5643(2015)05-0059-05

        1前言

        空手道運動自2006年經國家體育總局正式引入中國后,在中國得到了迅猛的發(fā)展,而作為各大體育院校,更是首當其沖,紛紛建立了自己的空手道隊伍,體育院校各種資源非常適合新興體育項目的普及發(fā)展。但是由于每所院校的情況不一樣,在發(fā)展空手道的過程中所持有的態(tài)度和學校的發(fā)展規(guī)劃都不盡相同,所以發(fā)展方向,側重點各不相同。本文通過對我國五所開展競技空手道運動的體育院校的調查研究,了解競技空手道在體育院校目前發(fā)展情況,找出其發(fā)展中遇到的問題,通過研究分析為體育院校提供參考,也為完善和提高體育院校如何更好地開展競技空手道提供參考依據。

        2文獻綜述

        2.1空手道的概念

        2.1.1空手道

        空手道亦稱空手,是發(fā)源于琉球王國(今琉球群島)的一種格斗技術(類似我國的武術)。關于空手道的起源眾說紛紜,目前最為學術界所認同的一種說法是,空手道的前身是古代琉球的武術“琉球手”或“手”,融合了中國武術后,被琉球人尊稱為“唐手”;后來又接受了日本武道的影響,成為現代的“空手道”。

        1994年日本廣島第十二屆亞運會,空手道首次成為正式比賽項目,空手道比賽場地一般為8×8米。比賽項目有套路賽(型)和格斗賽(組手)兩種。在組手比賽中,攻擊得分部位為頭部、臉部、頸部、腹部、胸部、背部、胸腹側面。攻擊技術的得分標準:(1)良好的姿勢;(2)體育精神;(3)力量充沛的技術運用;(4)有警覺性(殘心);(5)良好的時機;(6)正確的距離。

        空手道運動1970年在法國成立的世界空手道聯盟(WKF)是空手道正式的國際組織,也是國際奧林匹克委員會承認的唯一的世界級空手道組織,共有五個大洲際聯盟(亞洲、非洲、歐洲、澳洲和泛美),187個成員國。至今,空手道是六屆(廣島、曼谷、釜山、多哈,廣州,仁川)亞運會項目和澳門東亞運動會的比賽項目;WKF已成功舉辦了二十一屆屆世界空手道錦標賽和世界杯賽、世界大學生空手道錦標賽和世界青少年空手道錦標賽??帐值涝谑澜缫褤碛新撁私M織近百個,中國最近成為世界空手道聯盟(WKF)的成員國。

        而后經過半個多世紀的普及和發(fā)展,空手道運動已經在世界上得到極大的普及與推廣。國際奧委會119屆全會決定2012年英國奧運會空手道成為表演項目。根據2004年公布的奧運會備選項目結果顯示,空手道排在候選項目第一位。目前全球共有8000多萬人參與空手道練習,這個強大的數字足以證明空手道已經具備了極強的競爭力和影響力

        2.1.2競技空手道

        競技空手道(Sport Karate)以體育競賽型式為發(fā)展目標的空手道,以世界空手道聯盟(World Karate do Federation簡寫為WKF)為主,WKF的成員主要是傳統(tǒng)四大流派的組織,他們的理念是以多樣化,多元的競技方式,將空手道體育化,競賽安全化的方式,目標是將空手道挺進成為奧運項目

        2.2我國競技空手道發(fā)展現狀

        陳新富在《空手道進入普通高校的可行性研究》中談到:有學者認為“競技體育中的格斗運動比較血腥,約規(guī)下的決斗使人類走向了文明化的新里程,這里既不是流血的戮殺,也不是以生死為代價的決斗,而是以力量、速度、智慧來決定勝負的”??帐值肋\動無疑符合現代及未來競技體育運動的一種趨勢,也是非常適合在當今高校開展的對抗性體育運動。

        2006年5月29日,總局體人字([2006]206號文)就籌備成立中國空手道協會一事正式批復,同意由跆拳管理中心作為發(fā)起人籌備成立中國空手道協會,規(guī)劃、組織、管理國內空手道項目的發(fā)展。經過近一年的不懈努力,國家體育總局在中國空手道協會成立、立項、加入國際組織、國家隊集訓以及教練員、裁判員、運動員培養(yǎng)等方面積極開展工作,初步打開了工作局面。

        空手道已作為試行開展的體育項目進入國家體育總局計劃內賽事序列,并分別舉行全國空手道錦標賽和全國空手道冠軍賽。其發(fā)展速度非常之快,以國家隊為龍頭,帶動全國地區(qū)的迅速推廣和開展,并取得了不菲的成績,山東省也已經將該項目列為省運會的正式比賽項目。我們也可以從以上分析中看出,中國空手道協會,對空手道的發(fā)展重視程度很高,這為較好地推動該項目在國內的開展起到積極的帶、幫、扶的作用。競技水平的提高,在國際的影響是可以直接帶動國內空手道的普及和推廣,提高國家的綜合體育能力。

        在2007年4月5號群體司續(xù)川副司長一行人來拳擊跆拳道運動管理中心調研時在講話中談到:首先,中心抓空手道項目看得很準,對中心業(yè)務的拓展乃至帶動奧運項目的發(fā)展都有益處。空手道項目的發(fā)展空間很大,無論從競技的角度還是從全民健身的角度來看,都具有非常好的發(fā)展前景,抓好空手道是很有意義的一件事情。正因為如此,更需要我們加大工作力度,進一步拓展項目的發(fā)展空間。從目前來看,我們應著眼于空手道項目的宣傳、推廣,緊緊抓住2009年世界運動會的良好契機,使項目有一個跨越式的發(fā)展。這樣的機會千載難逢,轉瞬即逝,我們必須牢牢抓住,要完善組織體系,爭取在今年的亞錦賽和明年的世錦賽上取得突破。

        第二,空手道項目的發(fā)展,除了要爭取總局的支持外,更需要中心整合資源,新項目若想在短時間內取得成績,光靠常規(guī)的辦法很難奏效,必須打破常規(guī)、勇于突破和創(chuàng)新。項目中心要有戰(zhàn)略眼光,主動出擊,打破等、靠、要的思想,要給予經費保障和技術支持。endprint

        第三,需要進一步作好理論研究和宣傳工作,為推動空手道項目的發(fā)展奠定理論基礎,營造良好氛圍。比如有些人認為推廣空手道項目會和我國的武術產生沖突等,其實這種認識是片面的,空手道作為一項有益身心的體育運動,早已國際化了,全世界各地都有它的練習者和愛好者。從我國實際情況看,隨著社會進步和經濟發(fā)展,人民群眾的文化需求越發(fā)多樣化,只要是有利于群眾身心健康、有利于促進社會和諧的體育項目都應得到鼓勵和支持。所以,我們需要借助媒體,加大項目的宣傳力度;同時作好理論研究工作,搜集各方面資料,提出我們的觀點,力爭消除對空手道項目的偏見,打消不必要的顧慮。

        在2010年4月14號來自國家體育總局競體司的《關于將空手道設立為我國正式開展的體育運動項目的批復》中談到:為促進體育事業(yè)發(fā)展,根據《體育運動項目立項管理辦法》(體競字[2006]124號),經研究決定,同意將空手道設立為我國正式開展的體育運動項目,屬于大項,日常業(yè)務管理工作由拳擊跆拳道運動管理中心負責。標志著空手道在中國的發(fā)展進入了一個新的篇章。目前,廣東、山西、天津、上海、北京體育大學、上海體院、武漢體院等單位已經成立了空手道專業(yè)運動隊并能夠開展經常性的訓練和比賽;山東、浙江、安徽、四川、內蒙、江蘇等單位已經著手或研究組籌備建空手道專業(yè)運動隊。遼寧、江西、云南等其它省市也對組建專業(yè)運動隊,開展空手道項目表現出了極大的興趣。

        張宏春,陳卓在《空手道在中國的傳播及發(fā)展現狀》一文中提到:空手道已是亞運會正式比賽項目,在2006年的多哈亞運會所設的39個大項中,中國代表團沒有參加兩個項目的比賽,一個是卡巴迪,另一個就是空手道,而在2010年的廣州亞運會,作為東道主的中國有責任參加全部項目的比賽。2006年中國拳擊貽拳道運動管理中心與廣東省體育局和佛山市體育局合作,在佛山體校建立中國空手道廣東佛山訓練基地,并于2006年10月籌建了中國第一支空手道國家集訓隊??帐值涝谖磥硪矘O有可能進入奧運會成為正式比賽項目。

        馬波在《我國空手道隊的現狀分析及發(fā)展策略》一文中對我國競技空手道的發(fā)展現狀做了一個較全面的回顧與總結:2010年廣州亞運會上我國女子空手道運動員獲得了兩枚金牌,填補了我國空手道項目在亞運會金牌零的空白。據調查,亞洲空手道運動員競技水平仍是世界空手道的主流,在亞洲除了空手道發(fā)源國日本外,伊朗、哈薩克斯坦、泰國等實力不容小覷,我國男子空手道運動員還未能在國際賽場上披金戴銀,2011年我國空手道隊即將面臨第10屆亞洲空手道錦標賽和第7屆世界空手道青年錦標賽兩大賽事,那么我國空手道隊能否取得更大的突破是目前廣大空手道管理者和教練員所面對的一項課題,所以,首先要客觀公正地認識自身現狀,了解國外空手道項目發(fā)展的形勢和水平,進而采取相應對策顯得尤為重要我國空手道隊的現狀。

        2006年5月,國家體育總局決定在中國開展空手道項目,將其納入拳擊跆拳道運動管理中心的行政管理范疇,正式從官方渠道將空手道引人中國經國家體育總局批準,中國空手道協會籌備委員會于2006年5月29日正式成立這標志著中國官方正式把空手道列為國家開展的體育運動項目,空手道在中國的普及和推廣也由此步入了正軌2006年10月18日,中國空手道廣東佛山訓練基地掛牌儀式暨中國空手道國家集訓隊開班儀式在佛山市體育運動學校舉行2007年3月30日在廣東佛山訓練基地舉行了首支國家隊正式成立儀式,掀起了中國空手道運動的歷史新篇章隨后在國家體育總局拳擊跆拳道運動管理中心中國空手道協會主辦下分別于2007年7月28日-30日在佛山成功舉辦了全國首屆空手道錦標賽;2007年11月30日-12月2日在上海舉辦了全國首屆空手道冠軍賽;2008年5月13日-15日在煙臺舉辦了2008年全國空手道錦標賽2008年12月在青島舉辦冠軍賽前正式成立了中國空手道協會,簡稱CKF從而使我國空手道運動的競賽組織工作進入了正軌。

        空手道早我國正式開展已經有8年的時間了,在這8年中,我們國家空手道隊在世界上已經開始嶄露頭角,在某些級別中也開始爭金奪銀,但是作為競技空手道的發(fā)展,不單單要看一次兩次比賽的成績如何,在我們的體育院校中的開展更具有重要意義,花開一朵不是春,而如何做好體育院校空手道的發(fā)展,通過以點帶面更好地推動競技空手道的發(fā)展,從而更好地推動我國空手道的發(fā)展。

        3研究對象與方法

        3.1研究對象

        我國開展空手道項目的五所體育院校,包括五所體育院??帐值赖慕叹殕T5名,五所體育院??帐值肋\動員。

        3.2研究方法

        3.2.1文獻資料法

        查閱了2000-2009年中國期刊網有關空手道運動研究的論文,以了解國內外空手道現狀和存在的問題,查閱了2010、2011、2012年的全國大學生空手道錦標賽秩序冊、成績冊,瀏覽中國空手道協會官方網站以查詢相關信息。通過對文獻的閱讀,了解空手道項目在我國發(fā)展現狀,為本研究提供基礎,并通過對文獻的整理分析,為本研究提供了一些研究思路與方法。

        3.2.2問卷調查法

        根據研究內容,專門設計問卷,經過審定、修改并對問卷的效度進行了檢驗??偣舶l(fā)出問卷100份,回收96份(有效問卷94份),有效率為94%。發(fā)放的對象為五所體育院校的空手道隊隊員,作為接觸空手道項目的他們,是空手道運動直接的感受者,將對他們的反饋進行分析,直觀反映競技空手道項目在體育院校的發(fā)展現狀。

        3.2.3數據統(tǒng)計法

        對所回收的有效問卷運用Spss17.0軟件對數據進行統(tǒng)計分析,利用Excel進行必要的圖表制作。

        3.2.4邏輯分析法

        對目前我國五所體育院校競技空手道發(fā)展現狀進行分析,找出存在的不足,對不足之處進行分析并提出相應的對策。

        3.2.5訪談法

        對所選定的五所院校的教練員進行咨詢,切實了解空手道運動在院校中的發(fā)展狀況,同時獲得對競技空手道在體育院校如何更好發(fā)展的建議與想法。endprint

        4結果與分析

        4.1我國五所體育院校競技空手道發(fā)展的基本境況

        4.1.1五所體育院校教練員隊伍現狀

        隨著現代競技體育發(fā)展,運動員賽場上的競爭從一定意義上講就是教練員水平的競爭。教練員在運動訓練中起主導作用,是運動訓練過程的設計者,組織者。

        由表1可以看出,空手道運動自2006年經國家體育總局引入中國后,總的成長趨勢是突飛猛進,但是在體育院校中的發(fā)展中,教練員的數量與質量還是不能夠滿足運動員競技的需要。

        通過對這五所體育院校的師資力量調查,我們的教練員數量明顯不足,在所調查的五所學校中,除去北京體育大學有兩名教練員之外,其他4所學校各有一名,并且空手道科班出身的只有一名,其他都是由其他專業(yè)跨行而來。從滿足競技運動的規(guī)律我們認為從相鄰的項目轉項過來的教練員可以在一定程度上滿足目前的空手道教學訓練與競賽,如果直接培養(yǎng)一名真正意義上的空手道教練員,不僅費時費力,而且難以接濟目前空手道在學校發(fā)展的需求,容易形成斷層,短期內見不到應有的效果,這對于一個競技項目來說,無疑是致命的。

        在調查中,我們還發(fā)現,雖然各所體育院校教練員人數偏少,但是作為體育院校教師的專業(yè)水平的優(yōu)勢卻可以彌補人數的劣勢,在所調查的5名教練員中,在他們之前的項目領域都有著很強的業(yè)務能力與水平,而且中國空手道協會每年都會舉辦多次裁判員,教練員的培訓,在很大程度上彌補了因跨行而造成的領域空白,在培訓中,我們的教練員由于之前都存在跆拳道,武術套路,散打等項目的教學經驗,所以在培訓過程中,對空手道的接受和理解能力是其他從事其他項目所不能比擬的。

        另外,在調查中我們還發(fā)現,教練員對于空手道的理論學習更多的是用在技術得分,而對于如何去運用空手道的練習方法去訓練指導隊員的空手道技術,更多的運用的是原來各自本行的一套訓練體系,嚴格意義上講,在隊員的身上會或多或少的存在著教練員以前專業(yè)的技戰(zhàn)術,而真正意義上,原汁原味的空手道技術很少有所體現。這也是我國空手道運動目前存在的一個問題,所以加強空手道的教學業(yè)務能力是我們現在教練員們亟需解決的問題,加強學習培訓的次數,針對性的學習空手道的教學理論知識。以走出去,迎進來相結合的方式,以加強教練員的空手道教學能力。

        4.1.2五所體育院校運動員隊伍現狀

        4.1.2.1運動員的選材

        為了解目前我國五所體育院校競技空手道運動員隊伍的基本情況,分別向北京體育大學,上海體育學院,武漢體育學院,天津體育學院,西安體育學院各空手道業(yè)訓練隊,發(fā)放問卷總共100份,回收問卷94份,回收率94%,有效問卷94份,有效率94%。

        從圖1中我們可以看出,經過6年多的發(fā)展,體育院校專業(yè)空手道運動員的人數在整個的隊伍當中已經占據了相當大的比重,這也從一個層面說明了我們的空手道項目正在朝向一個正規(guī)專業(yè)的方向前進。根據調查43%的運動員都是來源于空手道,21%來自武術散打,21%來自跆拳道,4%來源于武術套路,而有11%來自于其他項目。這已經較前幾年百分之七八十來自于其他項目的情況發(fā)生了很大的轉變。由于各所院校并沒有設立空手道運動的院系,所以空手道只是在名義上歸屬于負責日常教學訓練的院系中,而對于空手道隊員的引進,各所院校也是紛紛出臺了自己的政策,以體育單招為主,積極引進空手道專業(yè)運動員,再通過在院校中選拔一批優(yōu)秀的相鄰項目的運動員,通過以老帶新,以專帶非,可以在短時間內提高帶動空手道運動在本校的發(fā)展。

        4.1.2.2運動員訓練年限

        目前,各體育院??帐值肋\動員的訓練年限在2-3年的占40%;訓練年限在1-2年的占30%,3年以上和1年以下的分別占15%(見圖2)。根據圖表我們可以看出,各所院校的空手道隊員的訓練年限的分布還是非常合理的,訓練年限在1-2年和2-3年的比例在整個隊伍中占到了70%,這樣的一個比例符合競技運動的規(guī)律,在保證了有中堅隊員的情況下,我們訓練年限在1年以下的只占到了15%,說明我們的梯隊建設還是得不到保障,容易造成只有隊伍建設的斷層,在沒有建立專業(yè)隊之前,在大學4年的時間里,應當繼續(xù)擴大空手道專業(yè)運動員的招生規(guī)模,轉項目過來的隊員雖然經過1年2年的訓練可以達到空手道專業(yè)運動員的水平,但是卻不能保持長時間的競技壽命,而相比較直接招生,無疑能夠更長的保證體育學院空手道項目的競爭力。

        4.1.3五所體育院校訓練時間現狀

        通過表2我們可以看到,在擁有空手道項目的學院中,只有北京、上海、武漢三所院校的訓練時間比較固定,空手道訓練隊的訓練時間平均1-1.5小時,最高2小時以上,最少1小時。平均4天半/每周,最少3天/周,最多6天/周。訓練時間與其他項目相似,但是在天津體院和西安體院的調查中我們卻發(fā)現,在訓練時間方面得不到充分的保障。運動員的培養(yǎng)是一個長期計劃,也是一個系統(tǒng)工程,不可能在短時間內就培養(yǎng)出優(yōu)秀的運動員,空手道運動員的培養(yǎng)同樣如此。這個項目的特點要求運動員要進行一般身體素質的訓練,然后是專項身體素質訓練,再經過一系列的實戰(zhàn)比賽和大型重要比賽的磨練,才能逐步培養(yǎng)成為一個優(yōu)秀的運動員。沒有充足的訓練時間,這勢必會影響到隊員的技術水平,比賽的成績就很難得到提高。

        4.1.4五所體育院校場地設施現狀

        體育場設施的配備是發(fā)展競技體育重要的條件。為保證空手道教學的安全性,運動隊必須要設定室內固定訓練場地,面積不能少于8×8的空手道標準場地。護具是教學與訓練的安全保障,空手道運動在比賽中,要求運動員必須要佩戴各種護具,其中男子要求:護檔、護齒、拳套、護腳背。女子要求:護胸、護齒、拳套、護腳背。以確??帐值兰夹g在教學或比賽中良好的運行,能夠減少或避免了在訓練及比賽中造成的傷害。

        而在調查的五所學院中,只有北京體育大學的場館設施符合以上條件,而其他四所院校都是借用的跆拳道,散打館的場地,而運動員的裝備配備情況也不盡相同。endprint

        由于空手道項目的場地設施與跆拳道的基本相同,所以各個學校都是采取的是合理安排好時間,共用一塊或幾塊跆拳道場地,這樣可以避免在財政和場地的浪費。而隊員的裝備境況各大體院基本相同,由于不是正規(guī)意義上的院隊或者專業(yè)隊,學校在扶持的力度和資金的投入上基本上還是采取觀望的態(tài)度。

        4.1.5五所體育院校比賽成績

        以五所體育院校參與最多的全國大學生空手道錦標賽為參考,可以從一個側面反映出教練員,場地設施以及運動員的訓練時間在比賽中占據的重要條件。通過表3我們可以清晰的看出,在過去的4年全國大學生空手道錦標賽中,金牌數量和獎牌總數名列前三的分別是北京、上海、武漢三所院校。而相對于他們來說,天津體院和西安體院在這幾個方面的嚴重不足,導致學院在比賽中的成績的取得。

        5結論

        (1)作為一名教練員,在一支運動隊中所承擔的角色是非常重要的,教練員的匱乏是影響空手道運動在國內體育院校的發(fā)展的重要因素之一。

        (2)空手道專業(yè)運動員的培養(yǎng)和輸送還沒有形成一個完整的專業(yè)鏈條,跨行轉入的現象還是非常普遍,對空手道的發(fā)展提出了一個嚴峻的挑戰(zhàn)。

        (3)空手道運動員的專業(yè)技能水平受教練員和硬件設施的制約,空手道原汁原味的技戰(zhàn)術特點沒有得到充分的體現,受制于其他項目的教學方法與經驗,

        (4)各所體育院校對于空手道的發(fā)展持觀望態(tài)度。對于場地設施和隊員的訓練裝備重視程度不夠。

        6建議

        (1)積極引進空手道專業(yè)教練員,發(fā)揮體育院校資源優(yōu)勢,采取“走出去,迎進來”的方法,努力提高教練員的教學水平,既要學習新項目的訓練手段方法,又要學習運動隊的管理經驗。定期選派教練員參與中國空手道協會舉行的空手道教練員,裁判員培訓,在實踐與理論相結合的條件下,才有助于提高運動員的綜合水平。

        (2)結合本校實際,充分發(fā)揮人力資源配置,積極建立運動員輸送關系,制定相應的招收政策,大力引進優(yōu)秀運動員,完善激勵政策,可以在本校附屬中學或競校建立自己的階梯隊伍,充分保證運動員生源。

        (3)專業(yè)訓練是一項復雜的系統(tǒng)工程,在加強規(guī)范基本技術和系統(tǒng)訓練中,應遵循基本訓練規(guī)律,不要過分追求成績而導致“拔苗助長”,而導致動作技術不規(guī)范,縮短了運動員的運動壽命。

        (4)完備的場地設施,訓練經費是訓練正常開展的物質基礎。在開展空手道運動中,需要得到學校有關方面的重視,要有戰(zhàn)略眼光,對于空手道運動在本校的發(fā)展要給予肯定,沒有前期的投入,絕對不會有收獲的果實。endprint

        猜你喜歡
        體育院校現狀研究
        FMS與YBT相關性的實證研究
        遼代千人邑研究述論
        視錯覺在平面設計中的應用與研究
        科技傳播(2019年22期)2020-01-14 03:06:54
        體育院校體育經濟與管理專業(yè)課程模式構建與探索
        冰雪運動(2019年5期)2019-08-24 08:04:54
        EMA伺服控制系統(tǒng)研究
        職業(yè)高中語文學科學習現狀及對策研究
        成才之路(2016年25期)2016-10-08 10:20:44
        語文課堂寫字指導的現狀及應對策略
        混合動力電動汽車技術的現狀與發(fā)展分析
        科技視界(2016年20期)2016-09-29 12:47:18
        我國建筑安裝企業(yè)內部控制制度的構建與實施的措施
        冬奧會視域下體育院校加強英語教學的必要性
        冰雪運動(2016年4期)2016-04-16 05:55:06
        久久综合给合久久97色| 素人系列免费在线观看| 亚洲成色www久久网站夜月| 亚洲精品宾馆在线精品酒店| 人妻精品久久久一区二区| 亚洲AV无码精品色欲av| 亚洲色在线v中文字幕| 欧美顶级少妇作爱| 国产精品美女主播一区二区| 天堂av无码大芭蕉伊人av孕妇黑人| 四虎成人精品无码永久在线| 中文字幕人妻熟在线影院| 亚洲最大免费福利视频网| 偷窥偷拍一区二区三区| 日韩少妇无码一区二区免费视频| 亚洲精品成人片在线观看| 99亚洲男女激情在线观看| 国产成人精品免费久久久久| 中文字幕日韩精品永久在线| 人妻爽综合网| 欧美国产日本精品一区二区三区| 中文字幕一区二区三区精彩视频| 亚洲精品乱码久久久久久中文字幕 | 香色肉欲色综合| 国模欢欢炮交啪啪150| 国产精品无码一区二区三区电影| 国产精品国三级国产a| 日本人妻三级在线观看| 中国免费av网| 久久久久久久98亚洲精品| 亚洲中文字幕无码永久在线| 国产午夜鲁丝片av无码| 久人人爽人人爽人人片av| 久久久亚洲熟妇熟女av| 成人一区二区三区激情视频 | 国产精品-区区久久久狼| 国产涩涩视频在线观看| 精品国产性色无码av网站| 无码国内精品人妻少妇蜜桃视频| 亚洲一区二区三区少妇| 国产精品女主播在线播放|