劉金伶

中圖分類號(hào)：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2015）13-0122-01

“陽光體育”是國家積極號(hào)召和倡導(dǎo)的一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)。其宗旨是：“強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)”。如何使這項(xiàng)活動(dòng)更好地開展，保障學(xué)生有充足的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，一直是廣大農(nóng)村小學(xué)亟待解決的一個(gè)難題。從全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查結(jié)果可以看出：中國青少年體質(zhì)在持續(xù)下降，尤其是在靈活性、肺活量、速度等方面下降的比例更是超出我們的想象，作為教師，我們要鼓勵(lì)學(xué)生走進(jìn)操場，奔向自然，參加體育鍛煉。雖然此運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中也曾掀起鍛煉的熱潮，取得了一定的成績，但在實(shí)際活動(dòng)中，也產(chǎn)生出了不少的問題。那么如何解決這些問題，是我們每個(gè)體育工作者應(yīng)該思考的事情。

一、開展每天一小時(shí)體育鍛煉存在的問題

1.學(xué)校和家長對(duì)孩子加強(qiáng)體育鍛煉的重視程度不夠。部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)“重智育輕體育”，認(rèn)為只有學(xué)生學(xué)習(xí)成績好，才能證明這個(gè)學(xué)校的優(yōu)秀。另外，大部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)人擔(dān)憂學(xué)生在鍛煉中會(huì)受傷，給學(xué)校帶來不必要的麻煩，自然而然的就減免了學(xué)生參加體育鍛煉的機(jī)會(huì)。同時(shí)家長對(duì)學(xué)生參加體育鍛煉也是持否定態(tài)度。絕大多數(shù)家長在課外時(shí)間選擇了限制孩子加強(qiáng)體育鍛煉，取而代之的是給孩子增加了許多額外的學(xué)習(xí)壓力，給孩子報(bào)各種各樣的學(xué)習(xí)班，讓孩子整天埋沒于書本中，根本沒有時(shí)間鍛煉。

2.學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重。近年來，國家提出要給學(xué)生減負(fù)，可是從現(xiàn)狀來看，學(xué)生真是越減越“富”，一個(gè)個(gè)沉甸甸的大書包壓的孩子喘不過氣來。學(xué)生也只能整天忙碌于作業(yè)和練習(xí)之中，哪能顧得上身體健康。另外，頻繁地考試也是增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的重要表現(xiàn)，現(xiàn)年來，大考、小考、段考、期中考、期末考、單元考層出不窮，考的學(xué)生暈頭轉(zhuǎn)向，為了答好各種考試，學(xué)生只能付出休息時(shí)間和鍛煉時(shí)間來攻破各門課程。

二、提高小學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)效果的對(duì)策

1.重視陽光體育，發(fā)揮陽光體育的育人功能

學(xué)校體育具有教育、健身、娛樂、文化等功能，其中健身功能是學(xué)校體育最原始、最本質(zhì)、最獨(dú)特的功能。學(xué)校體育功能的最大發(fā)揮依靠于原有陳舊思想觀念的破除和科學(xué)觀念的建立。整個(gè)社會(huì)要摒棄在高考指揮棒作用下的“分?jǐn)?shù)第一、智育至上”的人才質(zhì)量觀，樹立“健康第一”、全面發(fā)展的人才觀。陽光體育運(yùn)動(dòng)作為提高小學(xué)生健康素質(zhì)重要途徑之一，是學(xué)校體育教育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，學(xué)校教育是基礎(chǔ)，教師是關(guān)鍵。學(xué)校要樹立“健康第一”的思想，明確體育在學(xué)校教育中的地位，把陽光體育運(yùn)動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能、增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康成長這個(gè)核心，充分發(fā)揮陽光體育運(yùn)動(dòng)的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

2.為實(shí)施陽光體育營造良好氛圍

學(xué)校的陽光體育活動(dòng)要以“人人有項(xiàng)目、班班有團(tuán)隊(duì)”為基本組織目標(biāo)，活動(dòng)以班級(jí)為基礎(chǔ)，以學(xué)生為主體，活動(dòng)的形式、規(guī)則等可結(jié)合實(shí)際予以創(chuàng)新發(fā)展。其中大課間活動(dòng)營造了一個(gè)良好的體育氛圍來激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生體育鍛煉的興趣和熱情，逐步培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣，使他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到其中的樂趣，品嘗到成功的滋味，找到真正的自我。慢慢地讓體育運(yùn)動(dòng)成為他們生活中不可缺少的一部分，并伴隨他們的一生。同時(shí)讓學(xué)生掌握從事體育鍛煉的一些基本知識(shí)和技能，提高自我鍛煉的能力。學(xué)校在繼續(xù)執(zhí)行國家關(guān)于每周2～4節(jié)體育課的基礎(chǔ)上，認(rèn)真組織每周2節(jié)體育活動(dòng)課。體育教研組要積極認(rèn)真開展好體育教學(xué)活動(dòng)，更新教學(xué)理念，實(shí)施新課程方案，實(shí)行“合班分組選項(xiàng)教學(xué)”，使學(xué)生在校期間至少掌握一到兩項(xiàng)鍛煉技能。在體育教學(xué)中，我們不但要教給學(xué)生必要的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、技能，還要注意培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。

“陽光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召學(xué)生到陽光下、到操場上、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操。全國各地正在積極探索，以創(chuàng)新的手段推進(jìn)學(xué)校體育教育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長，陽光體育運(yùn)動(dòng)也關(guān)系到家庭和民族的未來，對(duì)青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素質(zhì)的形成都有不可替代的重要作用。陽光體育運(yùn)動(dòng)切身于每個(gè)學(xué)生的活動(dòng)，為了讓每個(gè)學(xué)生都有一個(gè)健康的體魄，我們必須克服重重困難，以正確的方法引導(dǎo)學(xué)生真正做到每天一小時(shí)的陽光體育運(yùn)動(dòng)。

（責(zé)任編輯 曾 卉）